#有質感的散步這麼做
如果狗狗一天散步2次,那麼一生(15歲)至少散步1萬次以上。如何讓狗狗在散步時更開心、愉快、放鬆,就顯得更加重要。
外出可以讓狗狗消耗體力、滿足心智刺激、大小便、環境豐富化、接觸不同的人和狗、社會化等等。優質的外出可以讓狗狗越來越乖巧,年輕狗狗在家不會過於破壞或者吠叫。但錯誤的外出散步,則容易造成許多問題,狗狗可能害怕人、聲音或環境,甚至出現外出就會攻擊、亂撿東西、叫不回來、撲人等等壞習慣。
正確的散步方式可以怎麼做?
#一定要戴適合的胸背牽繩
建議使用H型胸背、至少180公分長牽繩(暴衝的狗狗推薦使用Freedom No Pull Harness或TTouch胸背)。請避免使用項圈、P字牽繩及伸縮牽繩(註1)。(如果狗狗會掙脫胸背,則建議搭配項圈,使用雙扣牽繩,一頭扣胸背,一頭扣項圈)
我們永遠無法保證意外什麼時候發生,或者狗狗受到驚嚇、突然對陌生人不禮貌還是被車撞。牽繩是主人手的延伸,是保證狗的安全,也是主人的責任。
#讓狗狗充分嗅聞的自由
狗狗嗅聞如同我們看新聞、報紙、臉書、IG,嗅聞對狗狗非常重要,是狗狗認識人類環境最好的方式,也是非常好的放鬆解壓方式,因此在確認環境安全的狀況下,請讓給狗狗有足夠的時間和空間嗅聞及探索,避免限制狗一直跟在您腳邊。
#不要讓狗拉扯你_也不要拉扯狗狗
如果你希望狗狗輕鬆散步,可以訓練狗狗鬆繩散步,或是一個「走吧」的訊號,聽到訊號即會跟著你走。如果狗狗拉扯你,你應該停住不動,當狗停下、牽繩不是緊繃的,你再快速跟隨狗去牠想去的地方, 千萬不要是在牽繩緊繃著讓狗拉扯你去,如此一來會養成狗狗暴衝的習慣。
#帶最香的食物出門
如果狗狗外出社會化還沒有很好,在家愛吃的出去不一定愛吃,要帶外出也感興趣、在家吃不到的高級獎勵物,以備不時之需。
#撿東西吃怎麼辦
務必做好管理,提前場勘散步路線,晚上散步使用手電筒照亮馬路,並且務必上著牽繩,隨時觀察狗狗,當牠嗅聞過久、準備張嘴時,抓好時間點叫牠離開(與訓練一個「走吧」訊號的方法相似),讓狗狗聽見訊號就馬上離開,然後一定一定一定要獎勵最好的零食,讓狗狗知道:離開一個想吃的東西,主人會給更好的。狗狗養成習慣之後就會很願意離開食物。(如果可以,先在家裡進行訓練)
千萬不要嚇、威脅、處罰狗狗,更不要挖狗狗的嘴巴,否則狗狗會比你更快把東西吃下去。如果逼不得已要扳開狗嘴取出東西,一定要再補好吃的零食作為補償。
#突然的巨響_如飆車聲_炮聲
在戶外突然發生了狗害怕的聲響,請盡量保持平靜、不要過度緊張,這可能會讓狗兒覺得聲音真的很可怕,連主人也很緊張。在巨響發生時,盡快帶狗狗離開現場,或安置狗狗在安全的環境。平時在家幫助狗狗進行減敏。
#面對不禮貌的人狗
請務必擔當起保護狗狗的責任,為狗狗拒絕任何「牠不喜歡的」騷擾。委婉拒絕對方,例如狗狗該回家休息了、狗狗現在累了。不要給任何人或不友善的狗傷害你狗狗的機會。
#面對令狗興奮的事情
先選擇刺激較小的環境,帶狗狗離開➡️獎勵➡️再靠近➡️離開➡️獎勵,距離可以在長期訓練中一點點拉近到不再激動。
#面對狗害怕或可能攻擊的情境
請先確定對狗狗來說安全的距離,給予狗狗零食或口頭獎勵,然後帶狗狗離開再給獎勵。幫助狗狗建立好的聯想。保持安全距離是非常重要的事,避免狗狗已經緊張、預備攻擊,狗狗過激則沒辦法有效學習。
#練習名字_喚回_走吧口令
日常先在家裡進行狗狗對自己名字、召回及「走吧」口令的反應,並且循序漸進做不同環境的泛化練習。在必要的時候給予狗狗口令,讓狗狗可以開心、自願跟你離開,避免意外發生的機率。(註2)
#增加散步路線與地點
許多狗狗散步幾乎是一點一線,從家為出發點、繞一圈、回家。可以的話,一週裡撥出一些時間2-3次走不同路線,一週去一個新地點,讓狗狗有不同的環境可以探索,讓心智有充分的良性刺激。
理解狗狗、尊重狗狗、協助狗狗保持散步的平穩,多外出、多嗅聞、多探索。為牠創造每一次有質感的散步吧!
註1:在緊張或突發情況時,我們常常會下意識拉緊牽繩,如果狗狗佩戴項圈或P字鏈,拉緊時很容易造成狗狗被處罰的後果,讓狗感覺到是因為環境或出現的人、狗而被處罰,通過古典制約理論,會產生負面情緒,從而引發恐懼,造成吠叫或攻擊。
註2:即使訓練狗狗對指令有很好的反應,散步的時候也請盡量避免一直跟狗狗講話,多使用眼睛觀察狗狗與四周。
古典制約理論 在 Void Facebook 的最佳解答
《心理學之古典制約理論教你追到男神女神》
上次提到昏暗的光線能使人放下戒心,幫助彼此產生親近感。這次我們試試套用著名的心理學理論:古典制約(Classical Conditioning),來博得心儀對象的歡心。
古典制約是俄國心理學家Ivan Pavlov提出的行為學派理論,亦是學習心理學的入門知識。簡單用一個例子說明,為什麼貓咪聽見開罐罐的聲音就會馬上跑過來?這是因為貓咪將罐頭的聲音和食物連結起來。當有相同的聲音響起時,牠便以為有食物可吃,所以會主動跑來你的身邊。
這種連結(association )的學習過程,亦適用於人類身上。例如,你的男神喜歡聽Jazz音樂和假日到Café放鬆。所以你只要相約他到Café或者在機會在相處時播Jazz音樂,他便有機會將「愉悅」和「輕鬆」心情連結到你身上。甚至感受到你就是能帶給他輕鬆快樂的人。
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古典制約理論 在 許睿光開運研究社 Facebook 的精選貼文
【你的頭腦、身體,對錢的感覺一致嗎?】
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「新時代元辰宮轉運術」在最後一天的課程中,
睿光老師帶著學員一起感覺他們的心和身體,
聽到「未來」的感覺是什麼?身體有什麼樣的反應?
聽到「錢」的感覺是什麼?身體有什麼樣的反應?
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在心理學當中的行為療法中的古典制約理論提到,
讓狗聽到鈴聲後馬上就給他餵肉吃,重複這一過程的話,不久狗只要聽到鈴聲,就會分泌唾液,
這是為人熟知的巴甫洛夫的經典條件反射(Classcial conditioning)實驗。
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其實我們在人生、童年的回憶中,可能已不知不覺讓身體產生了這些制約的反應。
大部人都會覺有錢是件很棒的事,但在生命累積的經驗裡,有些人的身體所呈現出來反應,卻是緊張、擔憂。
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例如,嬰兒時期家裡沒有足夠的錢,爸媽常常擔心錢,嬰兒可能意識到沒有安全感,也擔心著如沒有錢,爸媽會不會就不要我了。長大以後,可能聽到”錢”,身體就會緊繃,心裡可能也會覺得沉重,但是頭腦不一定想起來嬰兒時期的事,身體卻藏著這樣的記憶與反應;有些人可能從小家裡父母帶給他的感覺是,賺錢很輕鬆,很快樂,那他長大後想到錢,也會很容易連結到幸福愉快的情緒。
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這就是我們為什麼我們要學會解讀情緒印記,去釋放這些頭腦不記得,但是身體卻還記得的情緒反應。
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當我們釋放這些情緒後,使身體對錢不再有擔心的感覺、心對錢的感覺也變的很正向、頭腦也有很一致的想去創造很多財富,身、心、頭腦很放鬆的愛你的錢,錢就會朝你飛奔過來喔。
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在三天的課程當中,睿光老師帶著大家做這些意識深層的探索,一一的走過生命的課題,看到大家的心綻放出喜悅的能量,內心也充滿了無限的感動,祝福所有人都走在幸福與愛裡。
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撰文:佳怡
影片:截取自網路
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