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🎶這個月的近況更新🎶
身高：應該90cm吧
體重：15.2kg
頭圍：忘記量了啦
牙齒：16顆
睡前奶量：14匙
本月最大成就：自己用湯匙吃飯
最喜歡的東西：潔牙糖
最近熱愛的食物：雞塊
喜歡的電視節目：還是哆啦A夢
討厭的食物：超多，尤其玉米筍
新學會的詞：馬、叭叭叭、咩、哞、吃完了，這個月變得很不愛講話
這個月的新鮮事：看火車、坐媽媽腳踏車後座、擁有自己的安全帽、搬搬樂比賽輸了、陪爸爸出差、在 @mickey791102 叔叔身上睡著
最近迷上的事：不睡覺、躺在地上肯德基、說要去麥當勞打工、按點讀書還要逼全車的人按
這個月又更多有趣的事了
全職媽媽的樂趣就是隨著你每一刻的變化
跟著生氣難過開心
然後精力被消耗殆盡🤣🤣🤣
希望下個月可以突破15.5！
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#衝衝日記#1y9m
#寶寶日記#成長紀錄
#全職媽媽#男寶#育兒日記
#媽媽視角#寶寶日常
#發完這篇又快1y10m
#可以不要長這麼快嗎
叭啦叭叭叭～I'm lovin it～
您的餐點好囉
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[186901] 53701. Eminem: Music to Be Murdered By——Side B (2020)★╍
[186902] 53702. Nonlocal Forecast: Holographic Universe(s?)! (2020)★★
[186903] 53703. Passport Gift x Parks: Gift Wrapping 3 (2020)★★‒
[186904] 53704. KID FRESINO - Rondo (2020)★★__Tomokazu Yamada∿
[186905] 53705. 李權哲 - 妳的甜蜜 (2020)★★
[186906] 53706. 古娃娃：好市多Costco近期發燒新品開箱！必買超神早餐抹醬 (2020)☆
[186907] 53707. Dio Chan：今年最詭異的遊戲體驗！賽博朋克2077玩後感 (2020)★★
[186908] 53708. 木曜4超玩：歡迎光臨麥當勞！前輩KID帶領菜鳥邰智源炸薯條做漢堡，叭啦叭叭叭～I'm Lovin' It——一日麥當勞 (2020)★★
[186909] 53709. 豆漿：一次兩隻鬼 極度崩潰… (2020)★★‒
[186910] 53710. 密斯特喬：極品A5海牛！你從未見過這麼帥的Hi-ν 育膠樂園GK改套～超過500小時製作！ (2020)★★
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詞曲:宅男歌神-郭子
妹妹Do Re Mi
放學回家找爸爸 書包好重幫我拿
玩具要 和 弟弟分享 哇咧 我都沒玩到啦
所以我 學會 Do Re Mi 爸爸他 聽了好高興
不生氣 只要我開始練習 就有 麥當勞可以去
爸爸~快聽我彈琴 x4
妹妹 Do Re Do Re Mi
妹妹我~還~不懂嘻哈~但是我 會 嘻嘻哈哈 好吧
老~師~說~歌~詞要唸在節奏上 才是利害的好嘴巴這樣嗎對嗎好嗎~
爸爸說~~不要老王賣瓜~~我不要當老王我不自誇但是我好棒~
所以回家剛剛 騎了噹噹 買了瓜瓜 給了開著叭叭的爸爸
爸爸~快聽我彈琴 x4
妹妹 Do Re Do Re Mi
【叭啦叭叭叭】強烈建議麥當勞頒發最佳員工給他！ 鬥士工作室Fighter Studio HK ... 182K views 11 months ago #麥當勞 #鬥士工作室 #FighterStudioHK. ... <看更多>
叭啦叭叭叭 ～I'm lovin it～ 您的餐點好囉二日份的麥當勞劇照出餐!!! 一日麥當勞經理 https://cbtv.tw/MCD1 一日麥當勞極速團隊 https://cbtv.tw/MCD2. ... <看更多>
叭啦叭叭叭麥當勞 在 Re: [閒聊] 麥當勞無敵大麥克- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家感覺對麵包的碳水都有點誤解，一般漢堡大約都座落在30-45g而已，大麥克看起來很多
Subway 麵包大概45g 植物蛋白大約7g 脂肪3g
用這個模板可以去換算連鎖店等比例的漢堡包營養量
肉片的話則是像大麥克這種一片就會有8-10g的蛋白質 脂肪則是6-8g 那雞肉的話脂肪一定?
起司的話一片大概是3g蛋白4g脂1g 碳水，所以放了幾片就乘以多少，很簡單XD
最後醬的種類太多了，就不討論了，有些高鈉有些高糖有些則很油，如果要控制的話就別吃
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※ 編輯: BradPittLung (39.9.194.149), 05/11/2017 00:34:53
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