[2018年台灣最新每日飲食指南]
#可以任性的繼續唸蛋豆魚肉類嗎
一早起床臉書大概有超過十個人分享這個訊息，當然不免俗的要來分享一下。
個人最有心得的應該是改名稱這部分...三大改！
✏️ 全穀根莖類改全穀雜糧類（玉米紅豆等等攏是這一類啦）
✏️ 豆魚肉蛋類改豆魚蛋肉類（蛋洗刷冤屈了）
✏️ 低脂乳品類改乳品類（全脂低脂一樣健康）
#有人跟我一樣覺得很像在繞口令嗎
#你花了多少時間才唸順豆魚肉蛋類
#我記得最早是蛋豆魚肉類
#現在改豆魚蛋肉類
#頭已暈
#文字遊戲
#其實記不起來也沒關係
#重點是知道怎麼吃知道蛋是清白的知道全脂低脂沒關係
#均衡飲食才是最重要
#不然去叫你阿嬤來唸唸看被揍不要找我
#Bonita營養獅
#美國營養師
#營養師
參考資料：
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx…
想知道更多看這裡：
http://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=170
