#精明當家
【穀類早餐】
相信唔少人都食過穀類早餐,但大家又有冇留意過佢地既營養成分呢?
#saladmama #穀類早餐 #玉米片 #可可球 #可可脆片 #營養成分 #早餐 #健康
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6,650的網紅空姐摸摸-比利時夫妻在台灣Holymollieee,也在其Youtube影片中提到,#口袋餐開箱 之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看,小禎代言的口袋餐有超多口味(整個選擇障礙) https://www.pocketmeal.com.tw 使用折扣碼mollie(全小寫)可以再95折喔! #營養師監製 #體重管理 #運動後高蛋白補充 #代餐 可可布朗尼(自己喝) ...
可可脆片營養 在 貓姐去旅行 travel sis Facebook 的精選貼文
【KoKo kruch//可可脆片營養棒】😍😍😍大愛!將平時食既可可脆片整左做一條,懶人必備,但呢條絕對唔係俾你減肥食既營養棒!雖然細細條,但都幾甜嫁😅 當係零食好了~
👉$6.5/一條(都幾貴嫁,三啖食完)
可可脆片營養 在 頂好Wellcome Facebook 的最佳貼文
Dance~Banana~!
大家有發現我們的新包裝最近颳起了一陣"黃色旋風"嗎?
沒錯!就是我們的萬人迷~小小兵!
小小兵最新主演電影《小小兵》就快要上映了!
想要一口雀巢可可脆片一邊和小小兵探險嗎?
想要大口吃小小兵最愛的可可脆片嗎?現在就快到頂好超市搶購吧!
只要購買大盒330g-370g雀巢早餐脆片,還獨家贈送跳舞小小兵!共有三款等你來收集~
#小小兵最愛雀巢可可脆片 #營養早餐 #Wellcome #頂好超市 #supermarket #cute
可可脆片營養 在 空姐摸摸-比利時夫妻在台灣Holymollieee Youtube 的最佳解答
#口袋餐開箱
之前看到在當模特的朋友喝就一直很想試看看,小禎代言的口袋餐有超多口味(整個選擇障礙)
https://www.pocketmeal.com.tw
使用折扣碼mollie(全小寫)可以再95折喔!
#營養師監製
#體重管理
#運動後高蛋白補充
#代餐
可可布朗尼(自己喝)
冬季限定新口味-草莓雪奶 (台農牛乳 有奶製品是給姐妹喝的)不能喝奶製品的請考慮別款口味喔!
還有超多其他口味像是
京都抹茶 蜜糖蘋果 野莓纖果 香蕉可可脆片...太多了打不完😆可以上口袋餐網站看,文末有折扣碼
內有大豆蛋白,是好的植物蛋白質來源,早餐懶得吃的人直接喝一包很可以
可可布朗尼好濃稠,兩款裡面都有奇亞籽可以增加飽足感和促進消化
我個人不推崇減肥少吃的方法(畢竟我是吃貨),但是可以當作運動後的高蛋白補充,或是先喝一包再吃正餐,早餐如果比較少吃或平常不吃早餐的話可以直接喝
姐妹也都說明天開始運動完要來喝這個
—————————————————————————————
♥ 空姐摸摸-比利時夫妻在台灣 🇧🇪Holymollieee
♥ 空姐摸摸 momo與老公Jerome
♥ Instagram:https://www.instagram.com/mollie_bunny
♥ FaceBook:https://www.facebook.com/holymollieee/
♥ Twitch:https://www.twitch.tv/holymollieee
♥更多空姐摸摸
航空日常
https://www.youtube.com/playlist?list...
旅遊Vlog
https://www.youtube.com/playlist?list...
動態婚紗
https://youtu.be/MuhEDGII-38
婚紗照在instragam
https://www.instagram.com/mollie_bunny
工商合作信箱請註明【空姐摸摸】寄到
twitchsugar@gmail.com
Business contact please stated "momo" and send to
twitchsugar@gmail.com
可可脆片營養 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳解答
🦋my english channel : https://www.youtube.com/channel/UCwbUYMiGJKvsQ5HE7Qf4lCw
🌟你訂閱了嗎? 👉https://goo.gl/XXnKD1
🌟S u B s C r I b E ! 👉https://goo.gl/XXnKD1
【大家都在問的雀兒愛用壓力鍋】
👉心之食堂電子壓力萬用鍋:http://bit.ly/2WZKQge
(這鍋子我用2年了,我所有的料理都是使用它完成的😂)
》Contact Me 這裡還可以找到我 😊
♡facebook : https://goo.gl/97iaYh
♡Instagram : https://goo.gl/KJ8vqq
♡Email : newciiiity@gmail.com
Hello!我是雀兒
又到了分享一日飲食的時間了😊
這次真的太扯
我的食量真的超超超大
吃了超多東西
其實就是我真實的一天
全部都是我最愛的食物
但是熱量竟然不到1400卡⋯⋯
Total:1360kcal/132C/54F/94P
💛超美酪梨莓果昔碗:558kcal/56C/21F/40P
💛雀兒牌三明治&低卡杏仁奶咖啡:438kcal/43C/19F/24P
💛滿滿蔬菜的超低卡蔬食起司0卡蒟蒻義大利麵:253kcal/24C/7F/25P
💛睡前低卡宵夜,奇亞籽寒天凍杏仁奶:111kcal/8C/7F/5P
真的不敢置信!
這次分享超多食譜
我在Instagram常分享的
果昔碗和招牌三明治
還有0卡蒟蒻麵食譜
❤️
希望你們會喜歡!
如果有問題請留言在下面~也別忘了幫雀兒
❤️按讚❤️分享❤️訂閱❤️開啟小鈴鐺🔔
你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力!😭
愛你們~💋
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :) Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! I hope you babes enjoyed this vlog, see you in my next video Xx - Chelsea
💬幫助我一起翻譯這部影片到不同語言❤️Help me translate this video into your language! 👉http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCT04HUjF1o_2aAUJWb0cC3Q&tab=2
》iHerb推薦清單 ⬇️影片中的食材都在這兒!
💛超美酪梨莓果昔碗:558kcal/56C/21F/40P
🍀0卡甜菊液 Zero-Calorie Liquid Sweetener:https://iherb.co/eGYjXkXu
🍀Navitas Organics, 可可粒:https://iherb.co/v4x2Kfxt
🍀Amazing Grass, Raw Reserve超級食物能量粉:https://iherb.co/FHYf37JZ
🍀Bob's Red Mill, 有機健康芡歐鼠尾草籽:https://iherb.co/JN1D4yCb
🍀Edward & Sons, 100% Organic Unsweetened Coconut Flakes 無糖椰子脆片:https://iherb.co/GV1VCu4N
🍀Nature's Plus, 有機豌豆蛋白粉 Organic Pea Protein:https://iherb.co/hdRqUrfh
💛雀兒牌三明治&低卡杏仁奶咖啡:438kcal/43C/19F/24P
🍀0卡甜菊液 Zero-Calorie Liquid Sweetener:https://iherb.co/eGYjXkXu
🍀Highground Coffee, 有機速溶咖啡:https://iherb.co/b84uvXfW
🍀Siracha是拉差辣椒醬:https://iherb.co/FbRJHkw8
💛滿滿蔬菜的超低卡蔬食起司0卡蒟蒻義大利麵:253kcal/24C/7F/25P
🍀0卡蒟蒻麵 Shirataki Konjac Pasta:https://iherb.co/4oWsYZWK
🍀Bob's Red Mill, 營養酵母片:https://iherb.co/j9p5FzZC
🍀Simply Organic, 蒜鹽:https://iherb.co/GbB8KauT
🍀Simply Organic,卡宴辣椒粉Cayenne Pepper:https://iherb.co/jGH4hog9
💛睡前低卡宵夜,奇亞籽寒天凍杏仁奶:111kcal/8C/7F/5P
🍀0卡甜菊液 Zero-Calorie Liquid Sweetener:https://iherb.co/eGYjXkXu
🌟我的最愛採買清單My favorite iHerb list:https://iherb.co/xkVaNmeG
💡記得使用5%折扣碼:HEL4676
♡My favorite iHerb list:https://iherb.co/xkVaNmeG
💡記得使用5%折扣碼:HEL4676
🎬本片快速通道
💛超美酪梨莓果昔碗:1:19
💛雀兒牌三明治&低卡杏仁奶咖啡:2:52
💛頂好買什麼?:5:14
💛滿滿蔬菜的超低卡蔬食起司義大利麵:6:47
💛睡前低卡美味宵夜:9:01
可可脆片營養 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
吃貨的世界最重要的就是吃!
甜點是生命中不能省略的部分
難得有喜歡到會馬上回購的甜甜麥片
不像以前買的麥片吃了一點就放旁邊不小心過期
馬上來分享
這次的三款麥片都是我愛的酥脆口感又有一定的甜度
這次分享的有兩款Granola、一款Muesli
完全可以當餅乾吃解嘴饞
絕絕對對比吃奶油糖麵粉做的餅乾健康
-
麥片有分四種:
* Granola(烘烤酥脆穀):保留了穀物原本的外型,也留下許多營養,除此之外更添加堅果、果乾等天然食物
* Muesli(原味燕麥類):將穀物簡單的壓扁、加入堅果及果乾之外就不做任何處理,甜味完全由穀物本身和其他天然食物而來
* Porridge(燕麥粥類):通常是糊狀吃法,甜食鹹食都可以
* Cereal(玉米穀片類):玉米或小麥磨粉塑形後製成,看不出原來穀物形狀,通常會添加糖粉、食用色素、香料等,加工程度最高
三款都是早餐吃麥片買的:
品名&購買連結都放在Youtube下方資訊欄囉
[Daily Boost] 雙倍可可蛋白酥脆穀物
https://www.morningshop.tw/4713025600402
[午後小食光] 堅果紅茶烤麥片
https://www.morningshop.tw/4713224490934
[小麥的家] 杏仁巧克力果麥脆片
https://www.morningshop.tw/0011092800041
|更多Coco講|
‣ 記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E
‣ IG: @thecocotsai
http://instagram.com/thecocotsai
‣ FB: Coco講
https://www.facebook.com/thecocotsai
|合作邀約|
yaiamhaha@gmail.com
DISCLAIMER:
This is NOT a sponsored video!
這不是合作影片