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大家記不記得之前我ig限時問的早餐問題😆
(來哦～考驗你們有沒有認真看我的限動啦！)
其實就是參加BODYTALK的外食族救援計畫～跟營養師諮詢改善飲食習慣問題(ง •̀-•́)ง
營養師提供給我的改善建議是碳水化合物比例偏高&糖分攝取量偏多🥲(太常跑咖啡廳了啦～
改善辦法是全穀雜糧類至少1/3是未精緻、注意甜點攝取次數及攝取量，然後飲料喝無糖或用牛奶取代！
現在我幾乎每天早上都喝一杯BODYTALK替代早餐的飲料～如果沒有吃早餐就會帶在包包隨時想喝就喝😝
這次一樣要抽給大家喝喝看～趕快去ig留言吧！
ʚ販售通路/區域：目前限定於7-11的北北基、宜蘭、桃竹苗、台中、連江地區區域，購買詳請可以到 @letsbodytalk 了解呦！
#BODYTALK #BODYTALK高纖低脂牛乳 #纖奶 #BODYTALK營養邀約 #BODYTALK簡單一瓶輕鬆纖盈 #營養師菜單 #外食族救援計畫
#一樣是之前拍的舊照喔
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#溫廬咖啡
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台中西區咖啡廳吃不完 美美的簡約咖啡廳又一家
溫廬咖啡最近出了新的飲品非常漂亮✨
室內座位不少 有插座 空間蠻愜意的(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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☁️草莓戚風蛋糕（隱藏限定） $170
超美的草莓🍓戚風蛋糕🍰 是限定口味
滿滿的草莓🍓我一看到就點了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
而且他們家草莓Hennnnn甜 蛋糕體也很好吃
價格的話就看每個人喜好🥰
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☁️生巧克力蛋糕 $120
巧克力控的我看到巧克力🍫 失心瘋🤤
而且他旁邊也是擺草莓🍓 不點他還有天地良心嗎
巧克力非常濃郁 我一口下去眼睛都亮了👁️
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☁️春漾 $150
這杯是新出的氣泡飲品 是櫻花口味🌸的氣泡飲
搭配美式的組合！我原本以為她只是漂亮✨
但喝起來我覺得超可以❗️
甜甜得櫻花風味女生也可以喝ฅ•̀∀•́ฅ
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🔵每人低消飲品一杯
🔵禁帶外食
🔵客滿用餐限時90分鐘
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♟地址：台中市西區大墩十二街47號
♟時間：10:00～19:00、週日11:00營業（週一公休）
♟電話：0909-907775
♟店家IG： @ururucoffee
#台中美食 #台中西區 #台中咖啡廳 #台中咖啡 #台中下午茶 #台中甜點 #台中必吃 #韓系咖啡廳 #草莓戚風 #生巧克力 #西區咖啡 #taichung #taichungcafe #taichungtrip #cake #dessert #晨軒吃台中 #晨軒吃甜點 #晨軒喝咖啡 @ 溫廬咖啡ururu Coffee Roaster
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#啥顛覆吧
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跟友人衝一波感覺很厲害的深夜咖啡廳☕️
位在太平的啥！顛覆吧。晚上8點半才營業
還沒開門就有人在等待了⌛️
店內蠻有氣氛的 位置不太多 老闆工作看起來較嚴肅
說話聽起來比較沒語氣 詢問後他們是想給客人自己的空間
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☁️蛋肉飯 $150🌟
淺顯易懂的名字 肉蠻大塊的 份量不少
跟蛋拌著吃加上南洋咖哩醬汁很下飯🍚還不錯👌
☁️雙層起司薯餅 $100
兩片薯餅中間有一片起司🧀️淋上番茄醬🍅
價格感覺偏高 起司味我覺得沒有很重～
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☁️焦糖生乳酪 $60🌟
☁️巧克力生乳酪 $120
甜點的部分我覺得很棒 很高分💯
乳酪非常紮實綿密 焦糖香很讚👍
滿滿的巧克力粉跟醬🍫 苦甜型的不會過甜
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☁️熱拿鐵 $100
☁️黑糖Espresso粉粿 $160🌟
☁️蜜漬檸檬紅 $150
最特別的就是黑糖Espresso粉粿
雖然說是濃縮☕️ 但裡面喝起來滿奶的🥛
吃得到粉粿上面帶一點黑糖香 還不錯👌
整體覺得還不錯吃 但價格中上
特別喜歡推薦的餐點後面幫你們加顆星星🌟
啊記得外面座位22:00會關燈喔🤣🤣
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🔵低消每人一杯飲品
🔵用餐限時120分鐘
🔵冰飲冰塊不調整
🔵外食可以但要帶走
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♟地址：台中市太平區立功路288號
♟時間：20:30～02:00
♟電話：0980-668507
♟店家IG： @whatbar__ox
#太平美食 #太平必吃 #太平宵夜 #台中美食 #台中宵夜 #台中必吃 #肉蛋飯 #雙層起司薯餅 #深夜咖啡廳 #深夜咖啡 #台中咖啡 #台中咖啡廳 #台中深夜咖啡廳 #台中甜點 #台中太平 #taichung #taichungcafe #taichungfood #晨軒吃台中 #晨軒吃宵夜 @ 啥！顛覆吧。
[#6Vlog ]：北海岸熱門打卡&隱身山中的玻璃小屋&超夢幻咖啡廳：
嗨～大家好，歡迎來到我的頻道
我是小光 、Guang ，有一次在台中一間韓國餐廳跟老闆聊天後得到了 와니（音似：婉妮）的小名😂
這邊會分享我的生活、旅遊影片～
如果有想看的主題歡迎留言給我！
我是桃園人 住台北 8/16 獅子座🦁
🖤 잘 부탁합니다 🖤
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Youtube🚗Guang小光와니
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#guangdaily💞 #ng커플🖤
問題&工作邀約歡迎私訊😇
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這週末竟然跑了這麼多點~
帶大家上山下海~~還能顧到肚子!吃超夢幻的咖啡廳~~~~
那個山裡面的咖啡廳，從新竹市區過去大概1個小時的路程☺～
途中會經過內灣老街，再20分鐘左右就會到達（注意右手邊會有一個下坡）店家門口有空地可以停車
--PS:中間是以為在拍穿搭嗎XDDDD--
#Guangdaily
歡迎追蹤我，獲得更多景點資訊：https://www.instagram.com/guang_wanniii/
--------景點資訊------------
#南雅奇岩 (南雅奇石)
▫️新北市瑞芳區南雅里濱海公路
▫️886-2-24972250 ( 瑞芳區公所 )
▫️有台灣36秘境之美名，位於台二線78公里至95公里處。
#三貂角燈塔 （極東點）
▫️每日09:00-18:00
(逢週一、除夕、農曆初一休息)
▫️免費參觀
▫️新北市貢寮區福連里馬崗街38號
*Ice Honey-Art Facilities Center Dessert*
#ICEHONEY
▫️桃園市桃園區慈祥街5號（慈文國中旁）
▫️pm12:00~pm21:00
▫️03-355-7177
▫️用餐時間限1.5hr
▫️試營運期間：4/20~4/27
#ZCafe
▫️新竹縣尖石鄉錦屏村8鄰那羅42-1號(那羅派出所旁)
▫️12:00 ~ 17:00(每週三、四公休)
▫️提供Wifi、 禁止吸煙、禁止外食
▫️可以攜帶寵物（寵物不落地）
