台中摩天嶺甜柿,超好吃,是方型的(無籽)
一大箱中小顆18粒裝(5台斤左右)特價$700,2大箱$1200。3大箱$1700
一大箱中大粒15粒裝(6.7台斤左右)特價$800,2大箱$1400,3箱$1800
一大箱大粒裝12粒裝(7台斤左右)特價$900,2大箱$1600。3大箱$2000
甜柿的好處:
1.保護眼睛:富含維他命A,可防止夜盲症、乾眼症和視力減退。
2.養顏美容:富含維他命C,一個柿子可滿足一日所需維他命C的一半。
3.保護心臟:每天吃100克柿子,可有效預防動脈硬化、心臟病和中風。
4.保護血管:富含礦物質錳,可以抑制膽固醇沈澱而預防動脈硬化。
5.富含碘質:柿子是碘含量最高的水果,患甲狀腺腫大者常吃柿子有益。
6.幫助排便:富含膳食纖維,排便不順暢,吃一個柿子隔天就能順順暢暢!
7.飽足感強:如果說要節食,可以先吃一點點東西,再配顆柿子就會很飽。
8.解酒效果:醉酒後吃上兩個柿子,可以緩解第二天頭痛。
世界衛生組織評選的健康水果前10名,依序是木瓜、橘子、橙子、草莓、奇異果、
芒果、蘋果、杏、柿子、西瓜。其中柿子能夠排到第九名,也是不容忽視的。它
的總體營養和蘋果相近卻又勝過蘋果,因此有人拿它和蘋果比較。
柿子的營養素十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外,其他
成分均是柿子佔優。外國俗語云「一日一蘋果,醫生遠離我。」但是,要論預防
心臟血管硬化,柿子的功效遠大於蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王。
很少有像柿子這樣普遍受當人喜愛的水果,口感甜美又營養豐富。柿子營養價值
很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。一天1個柿子,就能滿足每日
維生素C需要量的一半。所以,吃些柿子對人體健康是很有益的。
因此有人說:「每日一蘋果,不如每日一柿子。」
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,更多新聞與互動請上: 公視新聞網 ( http://news.pts.org.tw ) PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpage ) PNN Youtube頻道 (...
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