[公益課程]
從一開始因為看到教師體制實在太多弊端
而舉辦的回饋活動
轉眼到現在也第三年了
也很開心今年疫情如此嚴重的情況下
我還是有能力舉辦這樣的課程
很感謝我的學生們、還有各位的信任和支持
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這次的公益課程辦法
👉我提供五個名額,四堂的私人教練課程(不需額外支付場地費等,我全額贊助)
👉上課地點在台中,有外縣市的朋友想來參加也可以,但交通部分要自行處理~
👉捐款給「孩子的書屋」,貳仟元
捐款後再給我看截圖或證明即可
👉以優先傳送給我圖片的為主,可以先詢問我是否還有名額~
這次除了教師,大家也都可以參與
👉課程內容就和一對一教練課程一樣,每堂60分鐘,共四堂,任何程度都可以參加,新手我也會從最初階開始帶領你
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影片中是我大學時剛接觸重訓一陣子的影片
那時候一下課就衝健身房
有時候沒時間吃東西
就在後方的走廊那邊趕快嗑完進來練
以前剛練的時候很瘦很瘦
現在回過頭看
發現自己進步了不少o(^▽^)o
好懷念學校的健身房
等疫情穩定後再找時間回去~
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今年因為疫情
很多縣市教甄沒開
直接被迫明年才能考上
還沒上岸的大家加油
疫情間,大家也加油!
#教練
#教育
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#台中
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅凱傑KJ,也在其Youtube影片中提到,團課時間 每週一、四19:00~21:00 一個月一期,費用:4000/人 人數:6-8人 (額滿候補) 團課地點:台中市北區陜西路47號 如果大家喜歡我的頻道別忘了給我點個讚並訂閱頻道喔🔔❗ 【凱傑KJ】頻道:https://reurl.cc/qDXZxN 【史壯健身STRONG】頻道:http...
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想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎?
小白教練在《i運動線上教練課》開課囉~
充滿變化和趣味性,等你來挑戰💪
#小白教練課程:
9/18(六)15:00「抗力球有氧+肌力訓練」
9/18(六)20:00「拳擊有氧+肌力訓練」
#報名連結 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
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小白教練簡歷:
#現任
國立高雄大學運健休系體適能團隊 教練
美國運動醫學學會&美國有氧體適能協會 認證教練
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
高雄市立大同醫院 體適能講師
#學歷
國立高雄大學運動健康與休閒學系 碩士
#專長
互動式拳擊、拳擊有氧、Hi-Lo有氧、一對一私人教練、銀髮族體適能、兒童體適能、墊上核心、肌力訓練、壺鈴訓練
#小白x證照
教育部體育署中級國民體適能指導員
衛生福利部國民健康署 預防及延緩失能照護方案研發與人才培訓計畫
衛生福利部國民健康署 運動保健師資
NASM-CPT 美國運動醫學學會 私人教練認證
AFAA GEI 美國有氧體適能協會 團體運動指導員
AFAA KB 美國有氧體適能協會 拳擊體適能
AFAA MAT 美國有氧體適能協會 墊上核心
KAT 運動矯正課程研習
KBC 壺鈴指導員認證
初級救護技術員合格證書 EMT-1
中華全民運動健康管理協會 C級健身體適能教練
中華民國健身運動協會 樂齡健身運動指導員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能檢測員
中華民國瑜珈協會 銀髮族功能性體適能指導員
中華肌內效協會 C級貼紮認證
#小白x社區
衛生福利部國民健康署預防及延緩失能課程 講師
台中市衛生局樂齡行動教室 講師
高雄市政府社會局鹽埕老人活動站 體適能教練
高雄市立大同醫院高齡運動保健班 教練
高雄市岡山區壽豐里運動班 教練
高雄市長生里C級據點 運動教練
#小白x醫療院所
高雄醫學大學附設中和紀念醫院輕盈有氧社 教練
阮綜合醫院皮拉提斯社 教練
衛生福利部胸腔病院減重班 教練
高雄市新興區衛生所戒菸班 運動教練
#小白x公司包班
大東樹脂化學股份有限公司 體適能教練
致茂電子股份有限公司 體適能教練
#小白x健身房
C世代健身會館 團課教練
Anytime Fitness大里店 團課教練
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小白教練動次動
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團課時間 每週一、四19:00~21:00
一個月一期,費用:4000/人
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團課地點:台中市北區陜西路47號
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世界上如果你我都還有那麼一些價值,那都是值得開心的
該擔心的是這世界不需要你,你也沒有任何利用價值,那才是真的難過。
社會中有那麼一群弱勢的人,他們都有著不願也不想說的故事
不管如何,我們都可以盡一份心力,那怕是一點點
不管是食物、物資、人力、錢,都可以幫助到他們
即使是微不足道(對你、我來說)的資源,對他們來說可能是很多
我也是難過過來的,會瞭解需要幫助的心情
如果你有想盡一份心力,建議要先詢問社會局
不然你的好意與其他人的好意 衝突(食物)的時候就會浪費
社會局會分配資源與安排時間,這樣會較適宜
今年是第四年,會繼續努力下去。愛無限
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