四天三夜台東心靈之旅,
心、清澈了,
感謝台東的好山好水、善良居民的款待。
.
週日早晨漫步 #台東森林公園
真是適合散步的地方、舒心啊,
鷺鷥湖邊、靜坐冥想、
欣賞白鷺鷥的清閒與優雅自在。嚮往之。
(公園很大、裡面就可以租單車、
你要用走的也行。
我喜歡走路、慢慢走、看的更清楚)
.
好久沒到台東火車站、
竟然多了一艘漁船。
(原住民補飛魚的船、美)
.
火車上、
光沿途風光就讓你賞不完了。
藍天、白雲、綠稻田,(如圖)
花東火車之旅、很療癒。
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生活需要變化、能量才不會枯竭。
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旅行讓生活有變化、
讓生活變精采、
讓人變的有活力。
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出走,
是為了回到心靈的家
.
旅行,
把心裡的空間變大了,
讓自己感到自由。
.
#感謝這幾天所有相遇的靈魂。
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這次都蘭身心療癒講座、
來自宜蘭、台北、桃園、台中、雲林、台南、高雄、台東的朋友,
我一直相信、
「一切都是靈魂的召喚」、
感謝你們老遠的把自己帶來。
感動你們的出走行動力。
(更感動的是這次有幾對夫妻一起出來聽講座。
不管是老公陪老婆或老婆陪老公出遊、這樣的陪伴都很感人)
.
隔天週日、
來自西部的H賴我、跟我說:
自從結婚二十多年來、從來沒有自己一個人出門旅行過、
這次她抱定「必死決心」一個人跑到台東上課、旅行的,
(有點誇張的形容、但我懂。已婚婦女要出門、真的很難。
她們被「困」很久了。)
這對她而言、
這次是很大、很大的突破。
她很高興、自己辦到了。
--------------
這次講座為她生命打開了一扇窗,
讓她對自已有了深深的看見與憐憫。
她說:
「我看見自己一直活在深深恐懼中、
時時感到焦慮,
原來這都是小時候的創傷、被父母打罵、否定所造成。
老師一開始說住在民宿遇到一對父母、每年寒暑假都會帶兩個可愛小孩出去旅行的故事、
我一聽就哭了。
印象中、
我的父母從來沒有帶我出去旅行過,
我的父母也從來沒有輕聲細語、好好跟我說話,
他們都是用吼的、罵的、打的。
怪不得從小我看到人就怕、不敢開口說話,沒有自信。
.
講座完畢、
在都蘭海灘、我一個人踏浪、靜心、漫步沙灘、
安靜聽著海浪聲、也聽著自己內在小孩的聲音,
終於、我帶著我的內在小孩出來玩了,
如老師說的:
「父母做不到的事、我們為自己做到。
#學習自己當自己的好父母。」
海邊靜心時、我第一次感覺到、自己的存在,
第一次覺得、生命如此美好。
.
隔天我騎著機車、奔馳在東海岸上,
陽光燦爛、我迎風望遠山、藍天、白雲,
我第一次感覺、我是自由的。」
--------------
我被H的文字與體驗、深深感動。
雖然只有3個小時的講座、
但它的意義、
其實不只是「講座」3小時的知識吸取、
真正的意義是---其實是「#出走」。
.
她們把自己帶出舒適圈、離開家庭、
來到大自然、接觸大山、大海、賞雲、賞藍天、呼吸新鮮空氣,
透過講座與大自然療癒、
讓僵化的生命、窒息的生活、有了新的空間、新的可能性、
「#幫生命解套」---歡喜這樣的花東講座、
竟然給出意外的效果與生命教學。
.
「一邊旅行、一邊療癒自己」
.
越來越明白、
生命需要「流動」的、
出走對一個生命本身就是療癒、
意義非凡。
.
生命、是需要出走的。
出走、其實是 #克服恐懼、最好的練習。
.
當你沒有恐懼的時候、
你就可以享受當下、
勇於嘗試新鮮事物、勇於冒險。
.
沒有恐懼,你就可以「為所欲為」了。
.
人可以為所欲為、不再怕東怕西、
人就自由了、
#無恐懼的活著、
如此生活要不精采也很難。
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好啦、有人一定要問:
那下次何時會再舉辦「一邊旅行、一邊療癒自己」心靈講座呢?
很快、很快
10/2(週六)下午2:00--5:00
主題:「#另謀出路--敘事對話、與自己和解」身心療癒講座
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歡迎出走、自己的靈魂相遇。
(地點:都蘭。報名:水滴工作室。簡章過兩天會出來)
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最後、
感謝這次水滴工作室的用心舉辦、
感謝毓惠、大頭、還有洋洋,#超級團隊組合。
更感謝每一個生命與靈魂的到來。
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#一切都是最好的安排
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,第一次走進台中的山間秘境-梨山部落,雖然交通不比其他觀光山區方便,少了人擠人的觀光團課、更是保留了山的原貌。 這兩天吃了泰雅族在地美食、住了當地人的接待家庭、也體驗了獵人打獵時的陷阱設置、射箭體驗等,感受到泰雅族的智慧,以及運用本身的自然資源認真的在一座山裡生活💚 想要體驗遊程,可以來這裡報名喔!...
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第一天
台中高鐵站 集合➡️台南看蘭花➡️ 新玉香手工麻花捲 ➡️ 和明織品文化館 HMTM ➡️ 母子鱷魚y拖專賣高雄前鎮店 ➡️ 巧匠咖啡 ➡️ @客來吃樂麵線➡️ 鐵花村 | 音樂聚落 ‧ 慢市集 | ➡️ 青澤 琪瑪酥/伴手禮專賣店 ➡️ 米豆文旅
第二天
伯朗大道 鐵馬驛站 ➡️ 野猴子探險森林 ➡️ 洋基牧場 ➡️ 花蓮東大門夜市 ➡️ 女王萬歲民宿-花蓮火車站前
第三天
56號基地 ➡️ 花蓮竹陽海鮮餐廳 ➡️ p.p.cake ➡️ 檜木居民宿 ➡️ 旬壽司 ➡️ 古滷古滷深夜食堂-花蓮中正路(熱炒 合菜 宵夜)
第四天
嘉德花田 ➡️ 神牛亭日本和牛燒肉餐廳 ➡️ 大碗公冰·甜品(花蓮店) ➡️ 卡浪馬固 溯溪 露營 神秘湖 獵人營 南澳古道 部落旅遊 獨木舟 漂漂河 ➡️ 新海樓活海鮮
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台中 花東 四天三夜 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
第一次走進台中的山間秘境-梨山部落,雖然交通不比其他觀光山區方便,少了人擠人的觀光團課、更是保留了山的原貌。
這兩天吃了泰雅族在地美食、住了當地人的接待家庭、也體驗了獵人打獵時的陷阱設置、射箭體驗等,感受到泰雅族的智慧,以及運用本身的自然資源認真的在一座山裡生活💚
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►影片時間軸:
00:00 精采預告
00:12 春天絕不可以錯過的山間秘境!
01:07 午餐~泰雅美食:野菜湯、醃魚
01:58 超美浪漫到爆的山景❤️
02:28 梨山文物陳列館:作品一
04:10 好吃到爆吃到爽晚餐~~~松茂部落-春發農園
06:26 溫馨小木屋住宿:環山部落接待家庭
07:48 Day2 部落漫步導覽(銀杏蘭莊)
09:18 我最愛的行程~「獵人步道」做陷阱、射箭體驗
11:13 山景餐廳午餐:哈囉邦查
12:23 梨山觀景台:作品二
13:05 楓之谷-作品三
13:37 櫻緣丘-作品四
14:00 另一個遊程:新佳陽部落-茶園體驗、黑森林步道
14:37 此趟心得感想~
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台中 花東 四天三夜 在 Guang小光와니 Youtube 的精選貼文
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我是小光 、Guang ,有一次在台中一間韓國餐廳跟老闆聊天後得到了 와니(音似:婉妮)的小名😂
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2016年10月22日 — 預計1/22從台中到台東花蓮四天三夜,目前民宿已經訂好1/22台東民宿1/23.1/24花蓮民宿1/25回程(往宜蘭方向回家)預計走南迴公路過去台東第一天打算到初鹿農場(台中早上 ... ... <看更多>