終於解決心中一件煩惱的事,就是時髦的腳痛沒有問題!不是像我一樣骨頭痛只是肌肉痛,也沒有扁平足🎉
其實一直想帶時髦去看兒童骨科,但想到台大醫院或是林口長庚人都好多,光是等待的時間就不知道要hold這什麼多久,更何況疫情期間,非必要我其實都不想去大醫院...
後來想起安兒康 · 0-6歲兒童早療 · 兒科/復健科團隊 ,當初我們搬去青埔時一直失之交臂,前幾天時髦又在喊腳痛,半夜還哭醒,突然想到我們現在已經搬回雙北,立刻預約。
我真的覺得一些兒童專科有這樣專屬診所超棒,像我就是擔心時髦會不會像我一樣是找不出原因的骨頭問題,常常摔倒又怕是扁平足,結果這天檢查一切正常,真的鬆了一口氣!
時髦其實骨骼發展都很OK,可能就是腳底板還比較肉,甚至不用訂做鞋子,我們只要選市售後面有支撐點比較好或是高筒鞋就搞定,而且半小時內完成,超有效率!
想想我光是在林口長庚抽號碼牌等照CT,就等了快兩小時...大人還好解決,如果帶著小孩,光一個步驟就等兩小時,爹娘真的會崩潰,還是專科方便!
我們掛兒童骨骼肌肉矯正特約門診,費用是1000多,大概就是大醫院掛號費到一倍多一點,我覺得以效率來說太值得,而且包含轉一次扭蛋,時髦超開心😏
真的覺得很多時候不想去大醫院人擠人,掛這種專科好適合...我還忍不住問了醫生,時髦到底有沒有過動?醫生說他們看起來都還好,因為他可以聽懂醫生跟他約定在遊戲桌上玩積木的約定,玩積木也還算專注,所以基本上沒問題!
時髦的骨頭痛跟常跌倒還有玻璃腳一直很困擾我,今天終於鬆了一口氣,跟我一樣不想去大醫院人擠人或是等到天荒地老的,超推薦安兒康,半小時左右就搞定,省下的時間跟爹娘的罵聲絕對值得啊😆
Aiko Chiu
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過4,680的網紅健康聲友會,也在其Youtube影片中提到,因為疫情再起,很多台灣的公司開始居家上班 有些人覺得在家工作壓力減輕不少,但為什麼會這樣呢? 今天狄志為&陳欣湄要來跟大家聊上班工作的壓力! 快跟我們一起找出工作的壓力源,然後試著找到舒壓的方法吧! 健康聲友會各平台連結: Facebook:https://reurl.cc/Q36Ge9 Ins...
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#金曲獎 剛落幕,你喜愛的歌手或創作人得獎了嗎?
其實不管得獎與否,光是這些音樂人投入莫大的努力與熱情,為我們帶來這麼美妙的音樂,就值得我們為他們鼓勵與喝采!
但就在前幾天台大政治系教授一席關於 #金曲獎最佳新人獎 得主「 ?te 壞特」的評論,卻在網路上引發熱議。該文所配的圖示寫著聳動的標題:「準外科醫生獲得金曲獎最佳新人獎,你放心給她開刀嗎?」,文中也提到「斜槓文化鼓吹腳踏數條船,也許增加生存機會,成為卓越之士恐成夢想」。
其實對於台大教授發表這樣的言論,我蠻吃驚的,因為我的台大同學裡專才很多,但同時擅長多個領域的通才也不少,更不用說世界各地我認識的許多頂尖人才。有跟我一樣是皮膚科醫師卻也是得獎詩人的,有牙醫師同時也是管弦樂團成員的,有人同時拿下物理學跟醫學學位,有復健科醫師同時也是街舞高手,有耳鼻喉科醫師同時是職業DJ,多到我數不清的例子,遑論醫學之外,世界上多的是專精兩個領域以上的通才。
我想那位教授會有這種想法,想必是忽略了幾件事:
▶️ 沒有勇氣去嘗試,當然一切都是「不可能」
▶️ 探索自己的興趣所在需要多方嘗試與時間
▶️ 對事物的興趣和熱情決定了未來發展的可能性
▶️ 專才或斜槓沒有孰優孰劣
▶️ 在各領域能走到頂尖的人,其實有很多共同特質
▶️ 我們需要重新思考「成功」與「卓越」的定義
就拿我來說,我是個興趣很多的皮膚科醫師,我看一般皮膚問題,也看小兒皮膚病,我處理醫學美容的問題,也談保養品,工作之餘我把健身當作興趣,甚至還鼓起勇氣去比賽。如果我聽信了別人說「這不可能啦,不要浪費時間,好好工作就好」,因此畫地自限,那我可能就無法看到我現在所看到的美好風景,享受在不同領域中有所成就的快樂。
你也有在多個領域都表現出色的朋友嗎? 還是你自己就是通才呢? 也跟我分享你對這個新聞事件的看法吧!
photo credit:金曲 GMA
越L'excellence #酒糟肌救星 #鷹眼醫師 #你想要的我都懂
台大復健科醫生 在 Facebook 的最佳解答
【人物】泌尿科名醫 鋼琴家 江漢聲 (1950〜 )
文/陳永興
#江漢聲,1950年3月26日出生於台北的醫生世家,他的父親是台灣有名的泌尿科大師江萬煊。1975年畢業於台大醫學院之後繼承父志走上泌尿科醫師的道路,1982年他獲得德國慕尼黑大學的醫學博士學位,返台後擔任北醫泌尿科主任,並在北醫任教,他很重視醫學人文的培養,在北醫負責醫學人文研究所的課程,也鼓勵學生以演劇方式參與課程討論。江漢聲在泌尿科專業領域有很卓越的表現,他在1997年至2009年期間分別擔任過男性醫學會理事長、性教育協會理事長、泌尿科醫學會理事長、亞太性醫學會理事長等職務,在研究方面發表學術論文超過200多篇,曾獲北醫傑出研究獎(2001年)及輔大傑出研究獎(2016年),更曾獲頒美國泌尿科醫學會的 #傑出華人泌尿科醫師獎。1997年他結合泌尿科、婦產科、復健科及護理人員,創立了「尿失禁防治協會」幫助了許多尿失禁的患者!
#輔大校長 #泌尿科名醫
台大復健科醫生 在 健康聲友會 Youtube 的最佳貼文
因為疫情再起,很多台灣的公司開始居家上班
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台大復健科醫生 在 健康聲友會 Youtube 的最佳解答
妳有睡醒卡卡的現象嗎?
我說的不是卡到陰,而是一覺醒來脖子落枕卡卡~
大多數的人都會把落枕怪罪於枕頭不好,或是昨天另一半睡姿太差影響到妳,
但其實這樣的狀況,可能不是睡覺時卡到,而是白天妳的頸部肌肉過度使用喔!
這集健康聲友會邀請復健科名醫侯鐘,來跟大家聊聊頸部的問題!
快來聽聽專家怎麼說!
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台大復健科醫生 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
長照的長者
要訓練的不是 核心肌群
而是 焦點 要擺在重心
要重心 不要 核心
太極拳 要訓練的是 重心
要在意的是 重心的位移
焦點擺在 動態重心的位移
而且能夠有彈性的自然歸位 虛實分清
若被醫院復健科 抓去訓練 核心 訓練肌力
就會看見一個 僵滯轉不動的太極球體
空有肌肉 有一堆肌肉 但就是卡彈
一台大卡車 配上摩托車引擎 躺床不意外
核心肌群 是現在的顯學
好手好腳的年輕人
好手好腳的復健師在練的
卻不該是 有狀況的老人練的主力
中風老化長照 5進程
1.餵招引發動機
2.肌力
3.肌耐力
4.平衡
5.心肺有氧
這5個訓練階段 中風訓練醫者 心中要很清楚
患者到底缺什麼
以誰為主
並不是一定要筋拉開 阻抗練出第3點肌力 才是中風復建
重點 若在神經外科 出院後
擺在 第4點的平衡
就是太極拳的重心位移
這個老人 中風人 就能生活自理
若是擺在 專練核心肌群
等信心被玩壞後
萬一 第2次中風 第3次中風 突襲
核心肌力 根本擋不住
到時 怪復健醫生 怪針灸神醫 要他為坐輪椅負責
誰鳥
要重心.不要核心--大象中醫.第3把刀.運動指導
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台大復健科醫生 在 酸痛復健總是好不了?台大醫師告訴你為什麼 - YouTube 的推薦與評價
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