到底是什麼閃閃發亮?吸引了我的目光!那是在豔陽照射下,彷彿鑽石光芒般閃爍的唭哩岸石!🤩
若不是跟著總裁(國鈞哥)的腳步探索(熟識的朋友都叫他總裁,因為他與富邦集團董事長蔡明忠有明星臉😆),還不知道離淡水不遠的唭哩岸,曾經是淡水河向北突出的一處海灣,船隻往來頻繁的繁盛之地,當地以唭哩岸石聞名,因為屬於沈積而成的石英砂岩,含有矽結晶,在陽光照射下會閃閃發亮,可承受2000度高溫,適合做為燒窯建材,而抗強酸、耐腐蝕的特性,也適合用來建造北投的青磺溫泉浴池,除此之外,唭哩岸石含有矽元素,可做為玻璃業的熔爐內層,還具有清淨功能,讓燃燒後產生的雜質變得容易清理,這麼多用途的唭哩岸石,從清朝開始,一直到日治時代、民國時期,創造了無數的就業機會,當時的打石業非常興盛,在地人在農忙結束後,就加入打石的行列,直到1975年陽明大學設立,政府明令禁採唭哩岸石,這項傳統工業逐漸走入歷史,如今我們還能透過健行的方式,了解唭哩岸發展的脈絡與軌跡!
我們從捷運唭哩岸站出發,開始這趟秘境探索之旅,健行路線約6公里,導覽解說加上步行時間,大約3個半小時!詳細路線:👉唭哩岸捷運站~唭哩岸打石文物展示~東華公園~(日晷公園)~東華山~奇岩山西峰~奇岩山~1654荷蘭#30圖根點~1654荷蘭#34圖根點~唭哩岸西峰~(陽明大學山頂操場)~唭哩岸山稜脊線~唭哩岸山~(攀岩場)~(大學亭)~18世紀道光古墓~軍艦岩~260公尺峰(烏尖連山)~丹鳳山電視轉播站(鐵椅)~湯守岩~弘法大師岩~法船石~(大願寺)~熱海飯店(後門下山)~北投市場(喝高記紅茶🥤清涼一下)
鄰近唭哩岸捷運站2號出口,旁邊有一小塊的打石文物展示,總裁在此先幫我們上了一課,被列為三級古蹟的臺大校門,建材竟然是2400萬年前沉積而成的唭哩岸石,不只如此,台大醫院、台北監獄、台大醫台灣博物館南門園區,圍牆也是以唭哩岸石興建而成,而我們今天的健行路線,有別於一般的泥土、石礫或木棧步道,沿途幾乎都是踩著這些在陽光下會閃閃發亮的唭哩岸石拾級而上,非常特別的體驗!
這條健行路線滿平易近人的!從捷運唭哩岸站出發,進入東華公園,再穿越幾段小山徑,慢慢走、拍照、加上停下來休息,不到三小時,就可走完東華山、奇岩山西峰、奇岩山、唭哩岸山、軍艦岩、烏尖連山、丹鳳山的稜線地形,還可俯瞰視野超廣闊的大台北盆地,超美啊!
從漫步東華公園開始,找到了唭哩岸曾經是小海灣的痕跡,那就是海邊常見的林投樹,竟然在這裡可以看到!沿途的林相生態非常豐富,簡直就是植物園啊!植物通的總裁開始介紹沿途所見的花花草草,有常見的居家植栽(黃金葛)、可做為乾燥花材料的(小花紫微)、像一串迷你葡萄的(紫珠)、可作為古早味粉粿的天然染料(槴子花果實)、原住民常用的天然調味料(羅氏鹽膚木)、花果可入藥的(野牡丹)、可編織成籃子或手工藝品的蕨類(芒萁),沿途還有很多植物,例如:刺竹、香椿⋯等,與日常生活息息相關,總裁淺顯易懂的導覽解說,實在越聽越有趣!
除了植物之外,沿途經過的三角點,就像打卡蒐集一樣,也列入拍照重點,其中有兩個圖根點,編號分別是#30與#34,有一說是1654年荷蘭人在台時期設立的,還有另一說是唭哩岸石的開採分區編號,#30 和#34的位置介於奇岩山和唭哩岸西峰之間,如果沒有特別留意,很容易錯過喔!
此行造訪的景點非常多,一篇根本寫不完啊!(寫到眼花花👀要吃葉黃素😆),因此小猴將分成三篇心得文,這篇先介紹「唭哩岸捷運站」到「唭哩岸西峰」的健行路線,下一篇將介紹有別於一般視角的北投軍艦岩,敬請期待!
去哪兒
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台大材料所心得 在 Facebook 的最佳貼文
臉蛋,可以美的不一樣! 改變,就從一片面膜開始!
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一直以來面膜對我來說就是保養的基礎步驟。
從前為了擁有好的膚質,瘋狂到天天敷,為的是維持肌膚的水亮。不過久而久之皮膚疲乏了,工作忙了,漸漸減少了敷臉次數,好在肌膚的狀態維持的還不錯,但對於敷面膜品質就更加在意。
希望它營養夠、敷的次數少、看得見的效果
直到遇見Akimia 微電流面膜-來自台灣的嚴質商品,結合醫學工程與材料科學。
透過專業的微電流技術,打破傳統面膜只能停留在肌膚的表層,讓面膜的精華成份更能被肌膚吸收,達到養膚的效果。
請跟我一起這樣做:
1.這款面膜宛如美容療程的效果,所以一週最多只需要2-3次喔!至少間隔一日再敷,高效的東西真的不需要天天敷!
2.首次敷的時間,會因個人肌膚缺水程度而有所不同。像我已經很注重保養的,第一次敷,敷不到5分鐘,面膜已被我吸乾麻盡。就知道之前保養沒被吸收的有多少🤭🤭(建議敷15-20分)
3.滲透精華型的面膜,敷完之後,滋潤養份已足夠。請酌量擦乳液或乳霜就好,不要像我一樣雞婆,硬要保養每道來,好啦隔天立馬冒好幾個痘!😞😞
4.面膜採分離式,一定要用你的雙手按壓再按壓,確保精華都被微電面紙吸飽飽。敷了才會美😍
5.面膜取出時,網狀紗請朝外,這樣微電流的導入才能被開啟,朝向美麗的境界。
6.如果你和我一樣有大臉的困擾,怕敷不滿。
別擔心,你可以自行剪裁,鼻翼、眼角至太陽穴、三根後在調整敷的位置,微電流的功效依然存在👍👍
恭喜你🎉🎉一週後
和我一起擁抱最真實最帥美的自己
而這次挑選出的四款面膜,我稱它為瘋美級~除了讓你亮白以外,同時細緻、淡化、修護、舒緩。
就讓我來為你們解說
🌟日夜光感透亮面膜:
如果妳是因為工作壓力、3C產品重度者、熬夜、造成肌膚暗沉、蠟黃,透過日夜透潤精華與9胜肽和維他命c,補足流失的水份與光澤。
我稱它為sos面膜,妝前也能使用。👍👍
🌟埃及薄荷緊緻面膜
如果你在意,細紋、鬆弛問題就非它不可,我可是最愛這款。預防老化才是王道😄
透過埃及辣薄荷葉來阻絕鬆弛的問題,敷的當下你可以有感。而多醣體超保水及還原健康肌,我敷了一週三回後,眼周的細紋淡化了,而因為手癢擠出的痘印也淡了許多,更重要是毛孔意外的小了許多,肌膚健康了,鬆弛問題減少,毛孔自然不垂了。
🌟曝獸 曬後舒緩面膜
機車族、男生們看過來
不愛防曬,愛曬太陽🌞,熱愛水上、山上、球場上運動者,除了曬黑曬紅,甚至曬傷紅腫。
就知道紫外線可是愛美的隱形殺手,斑點、乾燥、老化就出現。
運用蜂王漿水解蛋白,內含多種胺基酸,迅速舒緩肌膚不適感,也能適時補足水份,降低肌膚的溫度,預防曬後造成的脫皮問題。更貼心的是連頸後最容易黑都照顧到了
🌟高加索莓果亮白面膜
此款是台大醫工與史丹佛醫學博士共同研發,修護型的美白,敏弱肌膚都能安心使用,
透過莓果精華來阻絕皮膚暗沈
與美白7合一植萃複方,修護受紫外線損傷的肌膚
以及死海礦物精華與維生素C達到保濕與加速肌膚更新。
這款就是由內而外的亮白修護,像我肌膚上的色素沉澱,淺層斑點,敷過後,可以明顯看見淡化的效果(以往肌膚擠粉刺後的紅點色素,需要一週以上的時間修復,透過它的加乘,肌膚淡化時間變短,就能清楚看見它的功效。
最後分享我個人小心得,在敷它之前若能溫和的去角質,洗乾淨皮膚,敷完當下除了透亮之餘,隔天請你看看你的肌膚,你會知道那滑嫩與光澤就是我們一直期待的膚質。
連續使用一週,摸摸你的皮膚那估溜又綿密膚質真的會讓你愛上。宛如Baby般的肌齡。
想要快速美白修護有感,
第一天日夜光感透亮早上、當天晚上緊緻、間隔一天休息 第三天敷上高加索莓果亮白。
你會發現肌膚透白與勻色亮透,達到前所未有的境界。
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感謝你們耐心看完長篇大論的故事呵呵🤭
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台大材料所心得 在 Dr. E 小兒急診室日誌 Facebook 的最佳貼文
作者是我以前醫院的同事。文章很長,但很清楚的說明醫材問題醫界反對的癥結和貿然實施後對整個國家醫療未來可能造成的深遠影響。
「在下持台灣醫師執照,拿的專科是家醫科,證號0005758,目前執照仍有效。自去年十月起停止執業,全職照顧父母,一如花旗前董事長管國霖為了照顧父親提早從職場退下。
針對醫材政策的變革,我的處境就是一個百姓,而每個百姓都有可能生病,A科醫師掛了B科的號就成了病人,以後台灣的醫療環境變得如何,所有人得一起承擔。
很多人沒聽過什麼叫『好心做壞事』,不了解一個小的變革有可能造成什麼蝴蝶效應,一聞議題,望文生義,失焦討論,殊為可惜。
如果有人好奇我的『台灣價值』儲值的夠不夠,在下可以分享,蔡英文總統過去聲勢最低迷的時候,在下曾自掏腰包近一百萬,買下她兩台『小鷹號』腳踏車,以示支持。
近日健保署署長李伯璋宣佈健保署將針對差額給付的醫材制定收費上限(簡稱天花板),引起軒然大波,舉國贊同與反對兩派對陣,煙硝濃厚。
衛福部長受到輿論跟長官壓力,倉卒間召開了會議,健保署副署長則頻頻放話搶攻新聞版面,健保署的小編在臉書上貼出許多說帖,但也隨即被嚴詞反駁。
先說結論:我最擔心的是,若此政策貿然執行,我老了若需開刀,想自費選擇原廠醫材,結果將被告知該醫材公司已放棄台灣市場,不在台灣販售,我只能選擇最便宜的幾種(如以健保署說帖為例,我可能就是選十五種中,最便宜的三種)。
我的命運被健保署宰制,他們說:現在就只剩健保給付這三種了,其他廠商評估利潤不夠,都退出市場,你就三選一吧。
我平常不玩錶,不玩車,不玩音響,這類花費是零,但如果有一天,我需要接受手術,我一定想自費買最好的醫材,我不想淪為只能三選一的窘境。
這個天花板將導致原廠醫材繼藥材之後退出台灣市場。追求頂尖技術的醫師們可能也因此沒意願留在台灣,因為沒辦法練新技術,(上述會議中,婦產科醫師施景中轉述與會骨科醫師發言:『人工髖關節美國已經用到六代陶瓷,而台灣目前用最多是三代,四代價格不好推廣,再設上限可能就沒了?』)
最後這些頂尖技術者可能移民美、加一展長才,有醫療需求的台灣人怎麼辦?
這個政策根本為淵驅魚。白話翻譯是:水獺想捉魚吃,卻把魚趕到深淵裡去了。
我們的未來式,是印度的現在進行式。
台灣如果和印度施行同一種政策,猶如坐在同一艘列車,他先施行,好比坐第一車廂,你慢施行,好比坐第六車廂。你不必等到最後一刻,才知道窗外風景,你可以去問問第一車廂的乘客,他們看到什麼風景?如果天崩地裂,你當然得趕快下車。
醫學博士,心臟科醫師張勝南投書提及『印度實施心臟支架價格上限』,結果『歐美支架不敵低價支架傾銷,紛紛退出印度市場,到最後印度只剩下國產支架可用。想要加價使用好一點的支架也買不到。』
張醫師幽默的自我解嘲說,我們的命運會不會跟印度人一樣,只剩下印度支架可以用,『不會,我們還有中國製的!』
矛盾的台灣人怎麼不想想,如果對中國製口罩尚有疑慮,那你有多少信心接受中國醫材呢?
那場會議,醫勞盟直播錄影了半小時,使資訊讓全國人民同步知情,記者嚴云岑報導『現場不贊成聲音四起』,事實上我得到的現場實況不是四起,而是兩造。(聯合報記者羅真比較持平,她寫下:「有少數與會者反對直播」)
一位是滕小姐,另一位反對直播的是消基會代表。
消基會經常舉起『民眾應知』的大纛,怎麼這時候反對直播?(陳部長最終打圓場,雖然停止直播,但以逐字稿的型式還原現場。)
四年前,健保署大砍藥價,一堆原廠藥紛紛離開台灣市場,在中華民國學名藥網站的一篇文章上,消基會曾這麼表態:『過低的藥價,可能會讓藥廠難以生存,或是退出台灣市場,造成民眾就算有錢也買不到的窘況。』
這次消基會怎麼不擔心:『過低的醫材價,可能會讓醫材廠退出台灣市場,造成民眾就算有錢也買不到的窘況。』
三年前,口腔顎面外科醫師李正喆在臉書發文提及:『一位早期手術患者帶有鈦金屬人工關節頭,,術後功能恢復良好;另一位近期才手術的患者卻沒有鈦金屬人工關節頭,,為什麼沒有?因為健保願意給付的材料費太低,,導致廠商不願意賠錢再進貨或生產,,因此全台大缺貨!』
近日皮膚科醫師邱品齊的臉書發文提及『這幾年皮膚科原廠藥膏陸續都慢慢退出台灣市場』,羅列已經消失的皮膚科藥物。
這回健保署說有跟各醫學會溝通一年半才推動天花板政策,結果中華民國心臟學會等三會聯合聲明表示過去開的會『並未針對差額自費上限訂定過程及程序進行實質討論』顯然健保署權力過大,專斷獨行,他們的權力必須被限縮,讓公正第三方取代他們的部分角色。否則看他們過往的表現,即使是善意,也一步一步把台灣推向地獄。
過去有幾位醫師立委,家中開的醫院沒人住院也請領健保給付。這種人我主張重罰,把既定的刑責都加倍更好。
但大多數在崗位上認真工作者,我們是不是該讓他們有一個安心執業的環境,有最精良的武器(醫材、藥材)可用,才能期待多贏局面。
緊事緩辦,我呼應兒科醫師錢建文投書說的:搶救健保,請即刻召開健康國是會議。
作者曾環球演講222場鼓勵公民思辨核電是否為台灣必要選項。為家醫科醫師,去年停止執業生涯,全職照顧父母(皆為慢性病患),空檔則勤加閱讀,撰寫推薦序,也以一己之力,每個月舉辦一場有獎徵閱讀心得活動,已超過五年。」