孩子們,我請了一年多的假還在休假中,但我會回歸下週四的迎新跟大家一起玩,快來看我吧🥰
#台大瑜珈社 #台大 #瑜珈 #好想你們 🥰
CHA 帶瑜去旅行
About author
踏上瑜伽墊就像經歷一段未知的旅行,這趟修練旅途中所發生的點點滴滴,以一顆玩樂的心去體會瑜伽墊上所要教導的一切
2005 第一次踏上瑜伽墊
2007 檸檬樹瑜珈 櫃檯
2009 瑜珈教學
2013 Rainbow kids yoga兒童瑜珈師資認證
2013 Ashtanga Yoga Level I師資認證
2013 Space yoga RYT 200 國際瑜伽師資
2014 涅槃瑜伽 印度阿育吠陀瑜伽僻靜
2014 涅槃瑜伽 印度 YAI 500 國際瑜伽師資
2015 涅槃瑜伽 印度 YAI 300 國際瑜伽師資
2015 FB 瑜珈資訊 社團成立
2016 涅槃瑜伽 印度 YAI 200 國際瑜伽師資
2016 尼姑媽瑜伽師資
2016 內觀十日課程
2017 內觀三日課程
2017 感受瑜伽 蘇美島瑜伽僻靜
2018 感受瑜伽 希臘瑜伽僻靜
2020 優人神鼓一日禪
2020 DNS 1
女孩坐在墊子上靜心,跟著夢想魚悠遊在海裏,內心的小魚兒,帶領走入世間
女孩坐在墊子上靜心,跟著夢想魚悠遊在海裏,內心的小魚兒,帶領走入世間
台大 韻律 教室 在 台大有氧課~~暑期班~~ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
有氧舞蹈~~暑期班
日期:7 / 12~ 9 / 10 共8周 (7/26~7/30不上課)
對象:限女性
課表:※注意 此次分成兩種課程
※一般韻律有氧 地點:新體B1韻律教室
一 二 三 四 五
18:00~19:00 進階(A) 初級(C) 進階(E) 進階(F) 初級(G)
19:30~20:30 初級(B) 進階(D)
初級:適合不曾接觸有氧舞蹈的學員,藉由簡單的組合動作達到運動的目的
進階:適合曾參與過類似課程者,較為繁複的組合動作,享受運動的樂趣
費用:台大在學學生 $ 400 /人
非台大在學學生 $ 640 /人
※拉丁,戰鬥有氧 地點:新體B1舞蹈教室
五
18:00~19:00 戰鬥(H)
19:30~20:30 拉丁(I)
戰鬥:強度較大的有氧,帶有拳擊等偏武術動作
拉丁:強調腰部和臀部的動作,修飾全身線條
費用:台大在學學生 $ 520 /人
非台大在學學生 $ 720 /人
說明:拉丁跟戰鬥有氧會比較貴的原因是因為教室不一樣喔
舞蹈教室靠近B1健身房入口
教室大很多..所以場地費也貴一倍
(韻律教室 $890 /小時..舞蹈教室 $1775 /小時)
為了平衡場地費,所以才會比較貴~~
拉丁跟戰鬥都是屬於難度稍微高一些的有氧課程
但也會比較有趣
戰鬥會陽剛一些..拉丁就比較女人一點~~^^
如果不曾接觸有氧的話,建議先從初級進階開始上起喔~~
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報名方式 請照下面範例將資料寄給我
我收到確定幫你登記後會回信給你
目前先不匯款 因為一個班若是人數不足就不會開了喔
姓名:
手機:
身份:台大在學學生
系別
年級
學號
報名班次:(例:(H)周五戰鬥+(A)周一進階) 可一人報多堂課
費用:520+400=920
有任何問題歡迎來信詢問~~~~~
這個課已經開了一年囉~歡迎大家一起來運動~~~
PS.我6/22才會回台北~~所以要到周二才有辦法回信唷~~
會計三(希望能順利升四~~^^) 佳琳
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.170.48
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