❌疫情不去賣場瘋搶減少群聚感染 ⭕在家網購最安全美味輕鬆上菜
【Dr. Diary醫生健康日記/ iFit愛瘦身】鵝油麻辣鴨血、牛肉麵、鵝油香蔥/辣椒、麻油薑、低卡蒟蒻麵飯、糙米粥、低卡零食
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今天本土案例新增了180例😱
台北市也進入第三級防疫至真是嚇死阿木我😭😭
前幾天去超市看到泡麵架上空蕩蕩就覺得誇張~
今天看到新聞超市滿坑滿谷擠沙丁魚的畫面更是讓我嚇出冷汗...
不是都說減少室內五人以下聚會,
結果超市大家前胸貼後背不是更危險~
⚠蔡英文總統也都出來喊話了,
叫大家不用慌張去超市賣場搶購,
因為去了這麼多人在密閉的室內空間,
更容易有群聚感染的風險啊!
何況家裡有老有小總不能天天乾糧泡麵罐頭度日吧!
乾糧泡麵的熱量很高,防疫結束體重也回不來了...↗️↗️
不想天天泡麵罐頭,或是注重健康窈窕飲食的
趕緊一起跟里長伯掃貨 #天然健康養生 #醫生健康日記
#15分鐘就能把美味輕鬆端上桌 不用天天吃乾糧🥳🥳
另外這次一樣有 #低卡又美味的iFit 幫大家平衡熱量防疫不增肉,
肉燥飯、麻辣燙、泡菜冬粉、咖哩河粉、油蔥麵、義大利麵
海南雞油拌飯、筍絲控肉燴飯、黑胡椒牛腩燴飯、泰式酸辣拌麵....
還多了很多新口味、糙米粥、蒟蒻燴飯的選擇~
根本就是美食天堂啊~~🤤🤤
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大家趕快手刀下單補貨囤糧防患未然~
出門都要戴好口罩😷 抗菌液不離身🧴
別人觸碰過的物品用隨身紫外線燈掃一下,
近期沒事不要出門趴趴造‼️
跟阿木一樣宅在家吃醫生健康日記、Ifit美食,
嘴饞就吃個低卡零食鷹嘴豆脆片翹腳追韓劇蛤~
忍一時換得風平浪靜,台灣的國泰民安啊!!!
大家一起同心協力囤好糧度過非常時期阿💪💪
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✴️【Dr. Diary醫生健康日記】
🍲鵝油麻辣鴨血(附冬粉) #1到2人份
--麻辣鴨血冬粉、麻辣鴨血鍋
✔️嚴選台灣本土鵝,使用100%純鴨血製作
✔️通過多項嚴格檢驗,品質有保障
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✔️輕鬆3-5分鐘就上桌
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🍜經典台式紅燒牛肉麵、番茄牛肉麵 #1到2人份
✔️獨家麵體吸附湯頭Q彈有嚼勁
✔️嚴選澳洲牛腱及日本牛油等原料
✔️高科技的殺菌保鮮技術
✔️簡單方便好料理
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🥫上等鵝油香蔥
--鵝香拌麵、拌飯,搭配川燙蔬菜
✔️100%台灣產鵝油製作,來自三隻全鵝的精釀珍品!
✔️搭配嚴選自台灣產紅蔥頭
✔️無使用農藥、防腐劑
✔️AA食品無添加協會三星最高榮譽認證!
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🥫鵝油辣椒
--拌入米粉、麵條、羹湯等,或做各式白切、火鍋沾醬
✔️100%台灣產鵝油製作,三隻全鵝的精釀珍品!
✔️搭配牛角椒及朝天椒
✔️無使用防腐劑、香料、化學添加物
✔️全球純粹風味評鑑最高認證三顆星!
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🥫麻油薑
--麻油雞、麻油麵線、煎蛋、炒菜、拌麵、燙青菜
✔️台灣本土產竹薑及斯里蘭卡黑芝麻所製成的麻油
✔️不添加化學防腐劑、香料
✔️全程經傳統工法製作
✔️通過多項嚴格檢驗,讓您吃得健康
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✴️iFit蒟蒻麵、飯
✔️好評好吃爆棚破50萬包銷售蒟蒻麵
✔️第三代熟感黃金麵體彈牙口感,激似真麵
✔️彈牙蒟蒻米和高纖糙米黃金比例,激似現煮米飯口感
✔️零澱粉高纖冬粉麵體,富含膳食纖維飽足感高
✔️搭配美味醬料,美味又有飽足感
✔️拆封即食,免煮免泡,快速方便!
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✴️iFit糙米粥 #微卡X蛋黃哥聯名
--新口味:海鮮總匯、香菇蛋花
✔️早餐、點心、宵夜的最佳選擇
✔️熱水沖泡即可食用
✔️常溫保存,攜帶方便
✔️平衡熱量的好幫手
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✴️低卡鷹嘴豆脆片
✔️堅持採用天然成分
✔️美味、輕盈、少負擔
✔️少油且脂肪量減少近50%
✔️英國美食大獎,媒體雜誌大力推薦
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,國民小吃【臭豆腐】這樣炸最好吃!每咬一口酥脆爆汁轟炸你味蕾! 「油溫要怎麼測最輕鬆?」 「簡單美味醬汁怎麼調?」 - 🌈臭豆腐為什麼這麼臭?🌈 豆腐浸泡在豆腐渣與菜梗發酵成的「臭滷水」發酵後, 會有種蛋白質分解的獨特臭味喔! - (今日份量:1人份) 🥣需要準備的材料🥣 👉臭豆腐 8塊 👉醬...
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又到了每季一次的海鮮肉品補貨時間
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📍湊一鍋 微風南京店
愛吃火鍋的牙米又來發掘好吃鍋物了!來小巨蛋商圈逛微風南京看上新開幕的湊一鍋~外觀就是很時尚精品感的火鍋店!🍲
湊一鍋本身有兩家分店近期在微風南京盛大開幕新店,店內座位區寬敞明亮~時尚的風格很舒適!座位蠻多的雙人四人還有單人吧台座位區~
自助醬料區很多特色醬料!我自己就蠻喜歡他們家醬料的很特別很好吃~! ✨主打九種亞洲特色湯底~台式麻辣湯、泰式冬蔭功湯、綠咖哩湯、越式牛肉清湯、日式起司牛奶湯、柴魚昆布湯、印度咖哩黃金湯、新加坡肉骨茶湯、韓式泡菜湯等!且吃法特別可以選擇鴛鴦鍋、四格鍋,以及八人以上限定的特製「七格鍋」!是採以「湯底數量」計費,越多人越划算~😋
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今天來份鴛鴦鍋!選擇的湯底是~
🔺川味麻辣湯
選用數十種藥材與香料,並添加特製麻辣醬、朝天椒、燈籠椒等辛香料熬煮而成,愛吃麻辣鍋的我必點~麻香撲鼻而來是可以喝的麻辣湯哦😚
入口溫順剛剛好的麻~不敢吃辣的可以試試看,拿來涮肉超好吃❗️湯底中的豆腐鴨血滷到很入味Q彈多汁,喜歡吃得可以再+$99無限續
🔺日式起司牛奶湯
香醇濃郁的牛奶鍋!是我的愛~最喜歡拿來煮蔬菜了!
這次拿來煮海鮮也很可以唷~牛奶湯底濃醇順口搭配起司融在裏頭~香氣滿滿濃醇香,小朋友一定也會喜歡!
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餐點採單點式的~選擇很多光肉品也有幫你搭配好!
點了滿滿一桌準備大快朵頤!
👉就是要吃牛m$818
美國霜降牛/美國極上板腱牛/美國滑嫩雪花牛/牛肉手打丸
以鳥籠擺盤上桌~真的很精緻美麗!點小份的覺得也很夠吃😋
肉量整體蠻多的~可以2-3位吃,肉質都不錯!怕肥的也有油花較少的部分!綜合拼盤很剛好適合愛吃牛的可以點~🐂
雪花牛油質較豐富~肉質鮮嫩牛肉香在口中化開~美味無敵
牛肉丸的口感很特別~帶點滑嫩QQ的,牛肉香氣蠻足夠!
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👉時令海鮮$188
鮭魚片/鯛魚片/鱸魚片/中卷/蛤蠣/蝦
想簡單吃點海鮮過過癮就可以點個拼盤~❤️新鮮美味自己推薦用牛奶鍋底煮,鮮甜好吃阿!
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👉綜合菜盤$148
均衡營養的菜盤必點~直接點綜合的幫你搭配好
👉手工花枝滑$118
花枝滑好吃裏頭吃的到花枝QQ彈彈~真材實料很可以!
👉老油條$58
吃麻辣鍋必點油條真的是罪惡又好吃!油條吸滿麻辣湯底喜歡煮到帶點脆度一口吃下爆汁超美味的~😍
👉關廟麵$25
店員有推薦獨家吃法,可以DIY香濃麻辣拌麵!丟入麻辣湯讓麵體吸入麻辣湯汁再淋上特調花生芝麻醬,拌一拌香氣撲鼻阿~麵煮到Q彈(很認真顧XD) 微辣+上花生芝麻醬香氣超足夠整個與麵搭配100分!💯
👉珍珠紅茶拿鐵$70
吃火鍋配手搖飲!還是我愛的珍奶嘿嘿~搭配台灣小農「柳營」純鮮奶以及「黑糖道」黑糖熬煮的Q彈珍珠,香氣濃郁
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最後有點心可以享用!推出北歐冰淇淋品牌「SHAPETIME」免費享用的活動,共有「芒果、覆盆莓、奇異果」三種口味,只要前來用餐,每一個人都能免費獲得乙支!低熱量0脂肪的冰棒享用無負擔!口感像雪酪吃起來超特別,酸甜水果真材實料沒有人工香精味很清爽解膩!❤️
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好康報報📣
湊一鍋VIP會員上線,加入會員即享好禮三選一優惠,即可現場免費兌換「丹麥梅花豬乙盤」或「美國牛五花乙盤」或「蚵仔乙盤」。另外還有會員生日好禮贈送「美國極上阪腱牛或臺灣松阪豬乙盤」。
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📍湊一鍋│南京店│:
台北市松山區南京東路三段337號4樓 電話訂位:(02) 2712-0667
📍湊一鍋│敦南店│:
台北市大安區敦化南路一段233巷11號 電話訂位:(02)2772-0119
📍湊一鍋│旗艦店│:
台北市大安區敦化南路一段270巷21號 電話訂位:(02)2771-8581
📍官網: www.makeapot.com
📍粉絲專頁:湊一鍋 亞洲新式創意伙鍋
📍IG:www.instagram.com/make_a_pot
湊一鍋
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台式泡菜熱量 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
國民小吃【臭豆腐】這樣炸最好吃!每咬一口酥脆爆汁轟炸你味蕾!
「油溫要怎麼測最輕鬆?」
「簡單美味醬汁怎麼調?」
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🌈臭豆腐為什麼這麼臭?🌈
豆腐浸泡在豆腐渣與菜梗發酵成的「臭滷水」發酵後,
會有種蛋白質分解的獨特臭味喔!
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(今日份量:1人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉臭豆腐 8塊
👉醬油膏 20克
👉蒜泥 20克
👉胡椒 0.5(1/8 小匙)
👉糖 8克
👉水 20毫升
---自由添加---
👉泡菜
👉小黃瓜絲
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①加入糖、白胡椒、水、蒜泥、醬油膏拌勻
②用低油溫去炸豆腐,炸至蓬鬆後撈起
③油溫起來後,將臭豆腐下去搶酥
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簡單哥感謝大家的觀看❤️
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台式泡菜熱量 在 みかMika日本批發代購 Youtube 的最讚貼文
#海帶芽$249,其他款均$199
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#可宅配直寄給指定對象
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#包你魂牽夢縈回味再三
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✅遵循古法、純手工製作
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✅使用玻璃瓶裝,徹底杜絕塑化劑問題
韓式泡菜👉賞味期:約90天
韓式泡菜結合台式的工法
專為台灣人口味做調味🇹🇼
煲湯/熱炒/烤肉/下飯/單吃通通沒問題
只要輕鬆料理立刻變身一道道美味佳餚
韓式辣洋蔥👉賞味期:約45天
選用美國進口大洋蔥,脆度大大提升
加上大量的蒜頭辣椒,超強抗氧化劑組合🥰
無油低熱量~男人吃頭好壯壯、女人吃健康美麗
黃金海帶芽👉賞味期:約30天
用柴魚與西點專用奶水
加上頂級純芝麻油特製而成,口味獨特~
露營/追劇點心/單吃~都香氣滿滿!
保證全家老中右都愛不釋手💘
金桔蘿蔔👉賞味期:約90天
選用新鮮白玉蘿蔔,搭配新鮮金桔製成
口味清新,每一口在嘴裡都充滿金桔香味~
口齒留香,適合開胃菜/單吃,長輩小孩都喜愛
黃帝養生泡菜👉賞味期:約60天
用新鮮老薑及紅薑黃搭配頂級純芝麻油
專為素食者及養生者設計的古早味泡菜
是每餐必備的健康配菜唷~
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台式泡菜熱量 在 手作の魂- 醃製美學, profile picture 的推薦與評價
泡菜的熱量是不是很高 減肥的人適不適合吃呢 其實泡菜的熱量非常低卻又含有 ... 醃製美學/ 泡菜的好處圖片來源:早安健康_ #手作魂高雄台式泡菜#手作魂紫色泡菜#手 ... ... <看更多>
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【商品名稱/價格】:宗家府泡菜冬粉/55元
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:167大卡
【評分】:80分
【心得】:
今天真的太太太冷了!晚餐時間,走進超商拿了一盒藜麥八寶飯後,總覺得還是得喝個湯
,然後在目光架上掃阿掃,好像只有這個泡菜冬粉比較吸引人
結果要吃之前想說爬文看一下板上評價居然大部分都是差評Σ⊙▃⊙川
不抱期待吃了一口:欸,很好吃餒!!年糕有Q豆腐有嫩湯頭鮮甜!很可以買啊!他的辣
是比較偏台式口味,甜甜的,很舒服的那種辣。湯感覺像是海帶湯裡面加了泡菜的味道,
冬粉是煮不爛口感偏硬的那種,份量上差不多是能墊肚子的程度
結果我快速的掃完它之後,八寶飯就吃不太下了(大概只吃了半盒),總而言之,這麼冷
的天,突然想喝一碗湯的話,我覺得是個還不錯的選擇啦,喝完瞬間暖起來~價格也還算
可以!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.41.209 (臺灣)
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