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以前聽人家說
鹽田、曬鹽
只覺得是非常遙遠的故事
現在走進超市有八百萬種鹽可以買
怎麼會還有人要到海邊挑海水
親手炒鹽？
沒想到
在台東
居然還真的就有。
這麼純手工的勞力活
當然要去試試看!!!!
他們是真的親自到海邊挑海水耶
想說玖哲肌肉這麼大塊應該是ok吧⋯⋯
結果一轉身他趁我們不注意
居然想偷偷倒掉海水啦😆😆😆
幹什麼東西😆😆😆
到底有沒有成功挑到海水
是幫爺爺的忙
還是讓爺爺更忙?!
今晚十點
玖浩吃要前進長濱囉！
#就是這味玖浩吃
#姚元浩 #李玖哲 #台東 #長濱 #炒鹽 #海水
中秋氣氛原本很歡樂，沒想到農業界卻接到一枚震撼彈！中國海關今天無預警宣布：因為檢出介殼蟲，明日起暫停台灣釋迦和蓮霧進口。台東釋迦農瞬間愁雲慘霧，因為十月就要開始採收，國內的鳳梨釋迦半數都是銷往中國，短期內難以找到替代市場。內銷為主的果農也擔心銷中受阻回流會大大影響國內市場。
蓮霧銷中有許多是子彈蓮霧品種，以嘉義中埔及高雄六龜種植最多，有的果農早就看破中國市場不可靠、開拓他國，但也有人主要銷中，大嘆只能「等死」。
https://www.newsmarket.com.tw/blog/159106/
#吃貨艾波
中秋節要到了
大家是不是都被各式🥮月餅禮盒給淹沒了?
像我自己沒有特別愛吃月餅
每年頂多就是會應景吃個1-2顆
感覺月餅就是要中秋節當下吃阿
所以當我收到不是月餅的禮盒會特別開心
因為就算中秋節過了
當一般的下午茶吃也很OK呀!
這次我訂了自己很喜歡的青澤送給親友們
大獲好評!🎉決定要來開團購爭取優惠分享給你們
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還記得第一次吃到 #青澤醬心蛋捲 是在朋友家
一吃驚為天人 印象深刻
想說怎麼有蛋捲這麼好吃
吃的到蛋香又跟內餡融合的剛剛好
用料又大方實在👍🏻
才知道原來是台東的名產呀
連電影【我沒有談的那場戀愛】裡都有出現呢
🧡 #醬心蛋捲
*吃得出蛋香的真蛋捲皮不加一滴水
*手工填入滿滿餡料,每一支蛋捲都非常紮實
*無添加防腐劑
*每一口都吃的到蛋捲皮與內餡的完美結合
*獨立包裝好攜帶也不用怕一次要吃完一盒
總共有七種口味
我自己最愛肉鬆跟花生口味
不管搭配茶或是咖啡都很讚
🧡 #琪瑪酥
跟記憶中小時候愛吃的沙琪瑪的口感不太一樣
青澤的琪瑪酥是很香又酥又脆！
真的非常唰嘴 停不下來
*夾鏈袋封口好很保存不會怕軟掉
*每個獨立包裝 一次一口剛剛好
*不黏牙
*甜鹹共9種口味可選擇
我自己最愛海苔跟黑糖口味
放在辦公室抽屜裡
燒腦的時候吃一個很療癒阿
🧡 #燒蝦餅
以新鮮蝦肉為原料
取代了傳統蝦殼磨成粉再製的蝦餅
每一口都吃得到蝦鮮味
不油膩，口感酥脆
真的超級涮嘴的😋
超適合拿來配🍺啤酒耶！
總共有五種口味
我最愛鹹蛋黃口味
有吃辣的可以選辣吼台式
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幫大家跟廠商談到專屬好康優惠
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團購價只有七天唷！
趕快手刀訂起來🙌🏻
#青澤蛋捲 #台東名產 #辦公室零食 #團購美食
路線難度：⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐
來回距離：⭐⭐⭐
海拔高度：⭐⭐⭐⭐
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#發燒影片 #向陽
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上向陽其實不難，難的是那個路真的很不OK啦!!
如果未來修好的話，我會很期待再上去一次。
以下資訊給各位有興趣的車友。
#勇腳組
可以從池上出發直奔向陽，來回100公里出頭，爬升超過2000公尺，從池上到利稻路段路況還算好騎，峽谷型的風景也令人嘆為觀止，非常享受這一段路。從利稻之後的路段霧氣較為重一點，施工路段也變多了，所以路況方面就不是這麼親民，時間跟體力還夠的話，就不要客氣，衝到向陽再下來，真的有夠過癮。但還是老話一句，補給跟保暖衣物帶著，這沿路可是沒有便利商店的。如果行程太晚出發，會建議再帶個車燈，因為這一路上都沒有路燈，我是摸黑下山的，怕慘了。
#體驗組
我會推薦從池上騎到利稻就好了，因為這一路上的風景也真的夠迷人了。而且從池上到利稻也有爬升1000公尺，既練到車又看到風景，而且路況也夠好。至於利稻到向陽這段路，留著以後路況好、體力佳時再來挑戰囉。
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#南橫
#向陽國家公園
#嘉明湖
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🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
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2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
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Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界
★ 攝影器材
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組合MIRROR的盧瀚霆（Anson Lo）和ERROR的郭嘉駿（193）近日人氣急升，二人由樂壇踩入影壇，兩人近日合作新片《假冒女團》，電影由ViuTV劇集《地產仔》的徐梓耀執導、Charlie Wong監製。《假》片講述有一間經理人公司利用招冒的女團去做欺詐，Anson就被派入去做臥底，所以他要男扮女裝混入做女團成員，而193就做一名很mean的導演。顧名思義以女團為主線，當中團員有Super Girls的李靜儀（Heidi）、《全民造星III》的參賽者李炘頤（Alina）和陳葦璇、蘇皓兒和電影新人陳紫萱等等，一班青春面孔非常養眼，林敏驄就扮演女團的縮骨老闆。
劇組日前在大埔拍攝一場歌舞演出，由星級排舞師Sunny Wong負責設計舞步，為求效果理想，女團埋位前都不停綵排，在台上載歌載舞，Anson雖站得較後，但他是唯一男生，特別顯眼，站在最前的陳葦璇表現自信，早前排練弄傷頸椎的陳紫萱則戴着頸套保護。劇情講述林敏驄去監場，獲幾個女團成員冧爆，對於下屬不合心水的工作表現，林敏驄大發雷霆掟爆谷發脾氣。
Anson將會有男扮女裝的場面。
Anson將會有男扮女裝的場面。
左起：蘇皓兒、Alina、Anson Lo、陳紫萱、Heidi和陳葦璇戲中扮女團成員。
左起：蘇皓兒、Alina、Anson Lo、陳紫萱、Heidi和陳葦璇戲中扮女團成員。
這場戲講林敏驄發脾氣亂掟嘢，因為掟爛晒，一take就OK。
這場戲講林敏驄發脾氣亂掟嘢，因為掟爛晒，一take就OK。
男扮女做臥底
Anson透露不介意在戲中男扮女裝，他表示混入女團做臥底的角色很好玩：「呢個角色係我人生第一次同咁多女仔合作，未試過組女團，同男團都幾似，感覺好似韓國嗰啲女團。我哋都跳開舞，大家排得好開心。」問到Anson可覺大家已當他做「姊妹」？Alina已搶答：「我哋幾個都好男仔頭，應該佢當我哋係兄弟呀！」畢竟這是Anson的處男電影，他賣口乖說：「戲內戲外，大家照顧我多啲，可能我都比較新，大家都照顧我。」蘇皓兒則說：「大家合作愉快，大家互相提點。」
一班青春派開工期間為大家帶來不少熱鬧氣氛，大家對前輩林敏驄都敬重有加，片場都叫他做「大師」。62歲的林敏驄與台前幕後打成一片，他的年齡層頓時被拉低，林敏驄即搞笑說：「邊有呀！我不嬲都咁上下，不嬲都有活力呀。」近日林敏驄在社交網貼出的相片都大玩P圖回春，又自嘲叫「驄B」。林敏驄又不時改對白整蠱對手製造笑料，他睇playback時，坐身邊的導演徐梓耀突爆料：「新人演出時，單方面被欺凌蹂躪。」此話擺明把矛頭指向林敏驄，徐梓耀指林敏驄跟一班新人在片場擦出火花，林敏驄對被取笑「蝦」新人，他搞笑回應：「冇呀，我對啲女就攬住係咁錫，仔都一樣。」
性格直率的193坦言跟林敏驄做對手戲時有壓力：「驄哥係好即興跳脫嘅人，同佢夾戲有啲困難，因為佢好即興，我唔係超即興嘅人，佢好有趣，同佢夾得好開心，演員見佢好開心，佢可以帶動大家relax啲、輕鬆啲，雖然同佢合作有壓力，佢太放鬆，我太繃緊，今套戲同佢得一、兩場對手戲，已體驗到，希望以後再多啲機會同佢合作，咁就不得了。」其實林敏驄跟一班後輩有講有笑，他再說：「我見到花姐就開心。」更笑言下次開戲要同花姐做對手戲。
193在戲中扮演一個挑剔導演。
193在戲中扮演一個挑剔導演。
193（中）表示跟林敏驄合作有一定壓力。
193（中）表示跟林敏驄合作有一定壓力。
搣手指忍笑
蘇皓兒指跟林敏驄對手戲時大考執生技巧和忍笑能力，她謂有時要暗暗搣手指忍笑：「大師好多爆肚，同佢拍真係要忍笑，要『咪』住隻手指，怕忍唔到笑接唔到招，怕影響到大家。」如果想忍得到笑，林敏驄抵死說：「啲女跟我返屋企培訓10日，Anson Lo就返屋企等消息。」Anson連消帶打林敏驄及眾女團：「大師私底下話我都好抵錫，你哋（問女團對手）話我唔抵錫咩？」
陳葦璇謂那場跳舞戲令她重拾青春感覺：「好耐冇做可愛動作，成大班女仔一齊做返，令我感覺自己返去18歲咁，而家唔講自己幾歲喇！」Heidi都認同有熱血感覺，她大讚每次來開工，劇組都準備了好多零食，眾女都受不住引誘，Alina擔心：「最尾變咗個波。」負傷開工的陳紫萱則多謝大家關心她的傷勢：「Anson Lo同我眼神交流時，佢第一眼往往望住我個頸圈先。」《假》片當日休息時，工作人員推出蛋糕，大家更為監製Charlie慶祝生日和唱生日歌。
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今天朋友去坐火車，說在旁邊ok買東西
我才知道台東終於有ok
重點是，
這一年來蝦皮很多免運全家和小七都不能用
萊爾富和ok在拼物流才有免運
之前都看得到吃不到
至少現在有得選擇了
雖然住市區到火車站取貨有點@@
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