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▌糖毒危機你了解多少?
我們常在不知不覺中吃進許多糖,糖過量,會增加糖尿病、心血管疾病及癌症風險、加速老化、皮膚長皺紋、記性變差、變憂鬱,還會影響成長中的孩子長不高...
▌為什麼我們這麼愛吃糖?
根據2019年國衛院「青少年含糖飲料攝取行為趨勢研究」指出,過去18年青少年攝取含糖飲料的比例大幅成長75%,其中四分之一的人更每天喝超過500ml含糖飲料。
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企業減糖好夥伴:
遠東國際商業銀行
中強光電公司竹南廠
永豐餘投資控股股份有限公司
英屬百慕達商友邦人壽保險股份有限公司台灣分公司
凌華科技(股)公司
佳凌科技股份有限公司
元太科技工業股份有限公司
校園減糖好夥伴:
嘉義縣大鄉國小
苗栗縣建中國小
國立高雄大學
彰化縣溪州國中
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台中市 20 許書豪
民眾黨第一次黨代表選舉開始了,我開始陸續介紹當時不論何原因有協助我競選,的黨代表候選人。
Masaya許書豪(右一)是我們競辦的捐助者捐錢給我們,且,我有不少圖資得靠他直播收錄,我們人力單薄,但也因他留下不少影像資料。他是個成功的企業家,我也常去偷吃他家的餃子!我也衷心推舉他為黨代表!
載自公報
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台中市 20 許書豪
出生年月日
1981-07-21
性別
男
學經歷
最高學歷
大學/專科
學歷
我的最高學歷為草屯南開專科學校電機科畢業,畢業後有室內配線證照。國中為台中雙十國中,國小為台中北屯國民小學
工作經歷
工作經歷
現任西川家燒餃子居酒屋負責人、
現任福牛鐵板牛排崇德店負責人、
現任長榮獅子會 常務理事、
現任北屯國小家長會副會長、
曾任一統徵信台中分公司副總經理、
曾任南山人壽業務主任、
曾任風尚人文咖啡館儲備幹部、
曾任寶華貿易(股)公司業務。
擅長餐館經營管理、經營風險規劃、組織運作、溝通協調、民事法律諮詢、心理諮詢
政黨參與經歷
政黨參與經歷
2014年的台北市長選舉是我第一次開始關心政治活動,也是第一次捐政治獻金給市長候選人柯文哲。
至2018年間持續追縱柯文哲市長動態,參加「光榮城市」簽書會台中場。
2019年參與柯文哲粉絲後援會台中場、高雄場餐敘。
2019年八月參加創黨大會正式加入台灣民眾黨,
同年加入「我家阿北啦TV」擔任中部活動直播主,並擔當台灣民眾黨媒體事務部直播主。
2019年12月自發性舉辦民眾黨候選人與志工後援會餐敘,增加革名情感從上到下彼此相互認識。
與志工自籌經費製作競選面紙、宣傳氣球。
2020大選之前參與數十場活動直播,與黨員自發性前往台北造勢、桃園陳泓維候選人造勢、新竹林碩彥造勢、苗栗朱哲成造勢並贊助競選總部沙發、台中張渝江造勢並小額捐款、台中謝文卿車隊造勢直播。更前往台東陳允萍造勢。
參選理念與政見
緣起~
一切的緣起就是阿北柯文哲2014年參選台北市長那時,這6年來第一次參與政治活動、第一次的政治獻金、第一次的活動志工、第一次加入政黨、第一次的黨代表選舉......。和許多柯粉一樣許許多多的第一次在這幾年陸續的發生。
我的家鄉台中~
台中我的家鄉我從小生長的地方,隨著都市發展許多的空地蓋起了高樓,許多屬於代表台中文化設施的改變(車站、台中公園、孔廟)也隨著時間堆疊改寫我童年記憶。
阿北曾經說過:我們該留下什麼給我們的下一代。我希望留給下一代一個正向積極的社會環境,財務健康不債留子孫的政府。
台灣民眾黨在台中~
台灣民眾黨有11.46%的黨員在台中市,佔比排名第三。除此之外還有兩大具有動員力的「民眾黨台中後援會」、「柯粉俱樂部中彰投總部」未來凝聚所有黨員、柯粉的力量對於台灣民眾黨在台中的地方深耕將會是強大的助力。
如果我是黨代表~
未來如果書豪當選黨代表,書豪將設立黨員的聯絡站搭起黨員與黨中央溝通橋樑。
1.定期舉辦黨員的聯誼,維繫黨員情誼。
2.協助有意參選台中市里長、議員、立委參與地方社團社福活動。
3.協助民眾黨與地方學校、社團、柯粉社團進行溝通、合作、共榮
最後~
台灣民眾黨是我第一個加入的政黨,黨主席柯文哲是我欽佩的老公、醫生、市長、黨主席,我想要和柯文哲阿北以及黨員一起努力。
依照「正直誠信、財政紀律、科學治理」的施政方向繼續向未來挺進協助阿北治理民眾黨,協助阿北登上大位治理台灣,給我們的下一代一個美好的未來。
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https://bit.ly/2JMEyPs
張渝江 章魚哥 Eugene Chang
台大土木法律學碩士,芝加哥伊大財經MBA
土木技師,土木技師公會副理事長
台灣人壽高雄分公司 在 台灣之光 Facebook 的最佳解答
處在劇烈變動的時代,我們無法駕馭變革,只能設法走在變革之前。」這是管理大師彼得‧杜拉克(Peter Drucker)數十年前說過的話;但直到去年我們才真正見識到,「變動」可以有多麼天崩地裂。
曾經習以為常的做法,如今卻遭迎頭痛擊;曾經百戰百勝的經驗,如今竟寸步難行;人們從天堂直落地獄,卻還不知道何時才會觸底。金融風暴從2008年延續到2009年,對多數經理人而言,這個衝擊絕對空前,但並非絕後——不確定年代的序曲,才剛奏起。
《經理人》月刊編輯團隊,從整年的媒體報導裡和各大企業推薦中,篩選出100個臨危不亂、創造出高績效的故事。他們的專業和背景不盡相同,但相同的是,他們除了為公司帶來豐厚的獲利,影響力也遍及整個社會。
沒有Magic,只有Basic
「經理人是最有力量改變人類社會的一群。」杜拉克認為,透過管理能力的精進,經理人可以提升個人競爭力、企業績效,甚至社會福祉。而這100位兢兢業業的傑出工作者,便是在各自的崗位上,「用正確的方法,把對的事情做到最好」,讓顧客及社會大眾得以用合理的代價,享受更好的商品、更方便的服務、更高的生活品質。
去年的台灣,歷經景氣低迷和天災人禍的雙重打擊,使得能夠在此氛圍下,依舊締造出佳績的專業工作者,格外令人欽佩。令人訝異的是,這些在低谷中創造高峰的經理人的身上,並不見戲劇性的「逆轉力」,只有不斷改善的「持續力」。
群聯電子董事長潘健成說過,「今天會成功,是因為昨天做對了很多事。」這意味著,2009年讓人驚豔的成績背後,不但是企業領導者五年、十年的謹慎布局,更是專業經理人長期養成的良好工作態度和思考習慣,進一步驗證了「沒有Magic,只有Basic」的道理。
主動求變,才能管理鉅變
然而,由於變化來得太突然,嚴加考驗了經理人必須迅速做出對策的應變力。「就像大家都被獅子追,但至少你跑得比較快!」雷虎科技高級工程師何寶民,用生動的比喻說明「速度」的重要。
在變動年代中,究竟什麼才是具有力量的Basics?採訪過程中,我們發現,有5種能力,反覆地被提起,包括:
1.應變力:迅速行動,搶占先機
環境或趨勢的轉換,往往會帶動顧客行為改變,若能即刻推出對應的創新產品或服務,即能在第一時間搶得先機。
對飯店業而言,2009年是「屋漏偏逢連夜雨」,金融風暴再逢孤鸞年,晶華酒店集團執行長薛雅萍隨即調整產品策略,推出各種平價服務和品牌搶進新市場,將損害範圍縮至最小。
而黑松總經理許慶珍甫上任,就引進日本最流行的茶花添加物,於半年內推出「黑松茶花綠茶」,在競爭激烈的「機能茶」市場投入新話題,也將公司營收帶上10年來最高峰。
2.創新力:靈活突破,切入市場缺口
當氣氛保守時,更要亟思創新,不拘泥於傳統,勇於突破業界規則,將資源運用極度效率化。
琉璃奧圖碼亞洲區總經理郭特利,在對手圍堵下,被迫開發新通路,跳過代理商,直接找經銷商鋪貨,從市場缺口迂迴前進。7年耕耘後,終於登上台灣投影機第一品牌寶座。
但靈活並不等同短視。嘉鴻遊艇集團今年營收破30億,達台灣遊艇外銷總產值的三分之一。這番成績,是執行長呂佳揚10年前即領先業界,啟動「集團化」策略所帶來的綜效。
3.執行力:嚴守紀律,激勵團隊
當負面消息不斷時,領導者更要能夠激勵各種專業背景的成員,共同為組織的目標努力。
緯創資通Notebook一部部長謝群英,透過溝通和管理,在5年內將原本績效落後、士氣低迷的團隊,重新打造成一個客戶評價極高的模範事業部。
好市多台灣分公司總經理張嗣漢,則是透過培養接班人、加快決策效率,使台灣6家分店中,有4家的業績擠進全球好市多560店的前20名。
4.績效力:提高效率,獲致成果
求變、求新的最終目的,即在於或得具體的成果,使組織得以永續經營。
獲利和行善,始終是非營利組織經營者的兩難。慈濟醫院骨髓幹細胞中心主任石明煌,運用數字管理,提升營運效率,讓更多病患能夠受惠。
老牌本土公司中國人壽,是去年極少數躲開地雷投資的保險企業,甚至購併外商,總經理郭瑜玲對風險控管的嚴格要求,功不可沒。
5.整合力:彙整資源,誠意溝通
在獲取利潤及完成任務的同時,也能為社會帶來幫助和力量,才能達成個人與群體的雙贏。
互助營造資深副總經理陳炳村,整合多方意見、克服高難度建築設計等挑戰,在25個月內讓高雄世運的龍形主場館準時完工,成為南台灣新地標。
而被譽為「聽障奧運史上最佳」的台北聽奧開閉幕式,則出自知名導演賴聲川之手。他無償擔任聽奧藝術總監,用「嚴肅的創意、輕鬆的管理」,領導為數龐大的萬人團隊,為台灣在世界舞台上,演出一個動人的故事。
「順境時,你會看很遠;逆境時,你會看很深,」福特六和汽車營銷服務處副總經理張偉昌告訴我們,經過高低潮歷練的經理人,才算是全方位的經理人。而今,金融風暴的烏雲上緣,已露出陽光鑲上的銀色滾邊;即使下一場風雨蠢蠢欲來,我們業已從這100位MVP經理人身上看見,原來,管理鉅變最有效的方法,就是主動求變!
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