#斜槓是為了生活改善而不是為了茫忙
這幾天我們的房屋討論群,出現了好幾次團友提問:「如何存到買屋頭期款?」
我說開始看房子後就比較容易買到房子,是因為看了房子就知道自己口袋有多淺、離夢想有多遠、財力雄厚的人何其多...那種被打擊到的挫敗感,很容易讓人奮發向上,努力開源、理財、存錢。
其實好多方法,起始點是要有一顆「義無反顧」的決心;能為了存到這筆錢,犧牲許多非急迫開銷好比~iphone手機一支撐五年、一個皮革包包天天揹、一個月餐館扣打1500元......
但是要說到買房子的第一桶金怎麼來,其實有點遠,回歸更基礎的問題是:
#你該怎麼賺到錢
#又該怎麼讓錢幫你滾出錢
有了至少以上兩種元素後,才會談到後話置產買個窩。
\
前陣子去錄製「#沒大沒小の喇吉歐」podcast,40多分鐘與鄭弘儀大哥與朱姐聊到非常多,濃縮版本的我的斜槓故事與起源都差不多收錄完成了~大家可以直接聽就比較不會看文字到眼花,不然我的職場人生應該又能出一本書!(音頻連結放留言)
但還是要節錄重點一下,畢竟我這麼愛寫!
#沒計畫的斜槓只會讓你忙到感覺很貧窮
節目中朱姐分享自己之前的斜槓,讓他感到身心俱疲但似乎也沒賺到多少錢;他去做了很多事,這些事情之間沒什麼關聯性,有點像是無頭蒼蠅,或者有點像是亂槍打鳥看哪兒能賺到更多錢。
一個斜槓如果無法讓你想到「未來六年、十年可以怎麼延伸與轉換?」,那就很有可能變成窮忙。
人的時間與體力有限,沒有計劃與延伸的斜槓方式,只會耗損自己的體能。
#運氣不純然靠上輩子燒香?
這個世界上很少有人超級幸運,能不入職場直接當網紅賺翻。為什麼說幸運?因為跟藝人能不能紅一樣除了實力還要靠運氣,紅多久不只是靠本事還要有機運;
我紅不紅?不太紅只能稱作是綠葉;
我被大家看見有沒有運氣?當然有!
我剛好生完小孩開始健身的時間點,搭上台灣運動風氣起飛,所以那是幸運。
如果多數人起始點都是從上班族開始(我當然也是),那麼怎麼斜槓出一朵花來才是重點。
又要講回當初生孩子的時間點剛剛好,我很幸運剛好搭上台灣運動風氣起飛,真是幸運到無法強詞奪理;
但如果我沒有觀察社會氛圍的能力、分析趨勢性,又怎麼會抓到「女教練」這個行業很可行?
這就回到當初的本業做媒體、找議題、天天讀報看新聞做分析了~當初領基本薪資23K領了非常非常多年,但因為在媒體學到很多所以我忍、我吸收、我當海綿!非常認真的在自己的領域內耕耘,直到現在40歲我都還在吃當初出社會第一份工作的紅利!
所以說其實「幸運」某種程度上可以培養,只是在你專業的行業別裡,有沒有從中找到新商機?或這利用你的專長延伸到其他異業作結合?
即使是在家裡照顧家庭的媽媽們,照顧家庭絕對是個厲害專長,而且多元多面向,譬如你超會料理?超會找地方曬孩子?超會馴化幼童?善於做行為分析?......
沒有人天生就是個娘,而你在當娘之前的人生經驗,一定有可以結合育兒生涯再發光的地方~~先想到就贏了。
#斜槓系統化才能幫你精準用時間開源
斜槓需要一個主軸,那是你用盡心力去進修、再升級、不斷深化的地方。而其他的斜槓都該順著這個主軸來發展,好像是從大樹幹延伸出來的枝葉,這樣這棵樹才能壯大。
我沒有放棄過的主軸就是書寫文字,還有健身專業深化,逐漸的其他斜槓就從主軸中延伸出來了。
好了寫得有點累~哈哈~
那頭期款怎麼來,彙整一些專家建議再來發篇文吧~
#對了我沒有月月都賺40萬只是某個月
#不然我就可以在台北置產了吧嗚嗚嗚
同時也有101部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅沈詠璇skybgirl,也在其Youtube影片中提到,#pingpong#hyuna#kpop 💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/ 💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇 🖤TikTok: https://www.t...
「台灣健身女藝人」的推薦目錄:
- 關於台灣健身女藝人 在 Facebook 的精選貼文
- 關於台灣健身女藝人 在 Facebook 的精選貼文
- 關於台灣健身女藝人 在 孭起背包·遊歷不預期 Facebook 的精選貼文
- 關於台灣健身女藝人 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文
- 關於台灣健身女藝人 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文
- 關於台灣健身女藝人 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳解答
- 關於台灣健身女藝人 在 有覺得哪個女藝人身材練很好的嗎? - Mobile01 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 vlog01 健身女的一天 | 台灣健身女youtuber - 訂房優惠報報 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 藝人健身、健身女ig在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 藝人健身、健身女ig在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 台灣健身女的推薦與評價,DCARD、YOUTUBE、FACEBOOK 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 台灣健身女的推薦與評價,DCARD、YOUTUBE、FACEBOOK 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 台灣健身女的推薦與評價,DCARD、YOUTUBE、FACEBOOK 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 飆捍- 剛看到一個0%女藝人健身的新聞其實台灣很特殊就是話都 ... 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 日本寫真女星亞里沙在台灣健身控女神親授居家訓練菜單 - 動誌 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 你哪位? | 猜猜台灣健身YouTubers 健身訓練前後照- YouTube 的評價
- 關於台灣健身女藝人 在 Re: [問題] 健身一定要喝乳清嗎? | PTT 熱門文章Hito 的評價
台灣健身女藝人 在 Facebook 的精選貼文
[囂張,沒有落魄久]
(職場易經筆記-17)
吳亦凡,多數台灣人並不熟悉他。但是這兩天電視新聞的跑馬燈不斷出現他的名字,指稱他涉嫌性侵女性,甚至未成年少女,據說7年共33名受害者。從刑事拘留到檢方批准逮捕只經過17天,法界認為這等同於已經確認他的犯罪事實。在中國大陸,強姦是重罪,更別說未成年少女,有律師說最高可能判處死刑。
維基百科特別強調事件還在發展中,但是我們都知道,這樣的結果,就算未判死刑,幾乎可說一生毀了。台語說:「囂張沒有落魄久」,說的正是這類的事。
在中國大陸犯案的明星藝人,不論抽大麻的柯震東﹑逃稅的范冰冰……後來都難以有翻盤的一日。只要上網google,看看他們過去的照片,各個無不極盡的華麗燦爛,是天邊最耀眼的一顆星,閃到別人無法逼視。卻在瞬間從高峰享盡榮富貴,猛地摔下來一塌塗地,這在告訴我們什麼?無非這四個字:
盛極必衰﹗
不過也有明星藝人自始至終保持長青,在不同人生階段有不同的蛻變,雖然不再如日中天,卻每隔一陣子有作品端出來,刷新記憶。周杰倫是最典型的例子,他當年紅遍海峽兩岸,有小天王之稱,紅到未必是現在歌星能夠望其項背,卻是一直形象良好,從酷酷的周董到愛家的周爸爸。他怎麼做到的?還是四個字:
潔身自愛﹗
這兩個對照組天差地別,一個是恆星,永遠高掛在天際,只是隨著歲月時而浮出﹑時而隱沒;一個是流星,劃過天際,一閃而過,隨即消失在黑暗沈靜的大地,再也無人記得。
事實上,在職涯的發展中,看看你的周圍,是不是也分成這兩個對照組?一個是恆星型,浮浮沈沈卻一直在;一個是流星型,曾經被視為明日之星,卻再也不被記起。當然,還有第三類組,就是不曾閃閃發亮過,非得爬上玉山才能看得到的滿天星斗。不過做第三類組也不壞,無法大富大貴,倒也平安就是福。
而我們比較需要警醒的是,會不會成為一閃而過的流星?當人類越來越長夀,我們都會活很長,會越來越感到賺錢的重要,必須工作到很老,所以要想辦法紅很久。有一次謝金燕在IG秀出一張在家練健身,道出螞蟻腰的照片,只寫五個字:「為了紅很久」,道盡我們的心聲。
在易經裡,用兩個左右相鄰的卦來看,最能說明後者流星型藝人是怎麼走到今天這個地步,那就是第22的賁卦,以及第23的剝卦。從這兩個卦,在職場的我們也能有所啟示,學習到如何爬上高峰,又能保持不墜,延長工作夀命。
賁卦由上下兩卦組合,下卦是離火,上卦是艮山,但這不是火燒山,因為離火在這裡不是熊熊大火,而是帶著陰柔的火,是來給這座山打上蘋果光,讓山看起來炫麗耀眼。火帶來文明,讓人夜間讀書而有了知識﹑升火煮熱食物而有了美食,所以賁卦象徵文明。
接下來便會走向文飾,像是中秋節快到了,我們收到的月餅禮盒是不是一層又一層包裝?因為包裝能夠倍增月餅的價值感。明星藝人也是,是過度包裝下的產物,我們看到的明星藝人未必等於他們本人,有可能出現「文勝於質」的現象,讓我們看不到一個人的本質,而這個人也有可能失去本質。
包裝容易把人推向高峰,賦予權力,而權力帶來腐敗。比如吳亦凡被起底,2020年曾針對一個企業高階主管性侵養女4年發表意見,認為太可惡,應該嚴懲。問題是他從2013年起即緋聞不斷,為什麼他不認為自己也是一樣貨色?很顯然,連他自己都被外在的包裝給蒙蔽,患上大頭症,不知道他得到的一切都是外加的,而忘了自己是誰,這就是文飾勝於本質的結果。
賁的讀音是「壁」,你試想一面過度粉刷的牆壁,到最後會發生什麼事?開始剝落,油漆粉屑掉了一地,牆壁出現斑駁,不是嗎?所以賁卦的下一個是剝卦,指的是當一個人過度文飾,到頭來仍然會被拆穿,看到本質;或是說當一個人的能力名不符實,時過境遷,失去一些條件,便會被看破手腳。
剝卦也是上下兩卦組合,下卦是坤地,上卦是艮山,代表這座山是依附於地。請注意是依附,不是紮根,山自然是穩不了,一個颱風過境﹑一陣暴雨洪水,便帶來水石流,整座山垮掉。可怕的是剝落起初都是隱而不顯,從角落一個小地方開始,大家不會去注意,直到連根都爛了,已經來不及收拾。
再拿吳亦凡來說,他的剝落足足延續7年,新聞未曾斷過。因為他太紅,粉絲支持他,只要風頭避一下就過了,這使得他覺得沒什麼大不了,甚至可能認為是粉絲倒貼,自己魅力無邊。一般來說,男性每逢7年走一個大運,當7年一到,這座山再也撐不下去,整個倒塌。
難道遇到剝卦就無法可解﹑束手無策嗎?也不會﹗剝卦看似凶卦,其實代表人生的起落﹑成敗,是自然的現象。怎麼解?答案是「碩果不食」,也就是常聽到的「碩果僅存」,保留最後一顆種子,不要丟了﹑不要毀了,種在土裡,好好灌溉與滋養,來年它會一元復始,來到下一個復卦,萬象更新。
剝卦的下面有五個陰爻,只剩上面唯一的陽爻,足見暗黑力量逼進之強勁,真讓人有擋不住的挫敗感,可是記得無論如何,都要一絲氣息尚存,繼續努力奮進,後面仍然有機會東山再起。也就是說,不要放棄,撐下去,活下來。在職場也是一樣,遇到任何難關,咬著牙闖過去,後面便是雨過天晴。
結論來了,今天職場易經筆記給你劃兩個重點:
1. 當我們意氣風發時,要注意加強能力,以求名實相符,才不至於剝落衰敗。
2. 當我們失去光環時,請保住元氣,努力奮進,不要放棄,就能夠一元復始。
讀了本文有受益,請留言+1。
圖取自:維基百科
台灣健身女藝人 在 孭起背包·遊歷不預期 Facebook 的精選貼文
【投射者真的只能夠協助他人成功?】
前一陣子跟大家分享了我對投射者行動策略「#等待邀請」的看法。這次再來說一下另一個經常聽到的投射者特質:「#協助他人成功」。
在主流的Human Design人類圖官方論述中,我們經常聽到投射者的角色和最大喜悅就是「協助他人成功」。然而,反叛的我卻不禁懷疑說,真的一定只能夠這樣嗎?投射者就真的不可以站在舞台的最前方,當起主角,享受自己所做的事情嗎?站在鎂光燈下就一定非自己嗎?這樣做最終就一定會感到苦澀嗎?
更令我百思不得其解的是,明明演藝圈中就有很多非常有成就的投射者歌手藝人:五月天的阿信、Queen(皇后樂團) 的 Freddie Mercury、香港舞台劇界的梁祖堯和彭秀慧和奧斯卡最佳男主角Leonardo DiCaprio(李奧納多.狄卡皮歐)等⋯⋯
我相信能量不騙人。在他們的表演中,我總能夠實在地感受到他們的投入與光芒。我相信,唯有當一個人真正活出自己的時候,才能夠散發出如此的一種光芒。相反,如果他/她內心充滿著不滿/苦澀,又怎能夠如此純粹地享受其中?又怎能夠透過自己的演出感動他人?
這一陣子,我挺迷上的一名香港女歌手,就是一位這樣的投射者,剛好可以借她的故事來讓我們看見,其實投射者也可以活得很有生命力,也可以享受舞台,也可以光芒四射,更可以成為故事中的主角。
她出道超過10年,但一直浮浮沉沉,直至兩三年前才迅速冒起,更於2020年首次贏得叱咤樂壇女歌手銀獎。
她唱的歌,絕大部份皆是由她自己親手作曲填詞,曲詞散發著她的真誠。
她出生於廣州,但比很多北上賺錢的香港歌手更喜歡香港流行文化與音樂,甚至願意離鄉背井、隻身跑到香港發展自己的音樂事業。
她,是一位散發出美麗光芒的投射者。
她是人稱「#豹哥」的 #陳蕾。
(如果不認識她的朋友,有空可以滑到文章底部按連結聽聽看她的演出;如果台灣朋友聽不懂廣東話也沒所謂,可以感受一下她的曲風和能量場。)
很多時候,我們以為投射者必須被動地等待邀請,生產者必須被動地等待回應。然而這絕非事實。等待並不等同於被動。就像陳蕾,擁有28-38通道的她,在她過去10多年的歌藝旅程中,她一直都在做她眼前覺得最讓她興奮的事,然後生命就奇妙地帶領她到一個又一個的新體驗。
2009年只有19歲的她,即使知道自己實力不足,但單純的因為喜歡唱歌,決定由廣州隻身跑到香港參加亞洲電視ATV的歌唱比賽綜藝節目。還記得當初在電視上看見她的時候,我就對她有很深刻的感覺。當時儘管不理解,但現在回想,大概就是迷上她在舞台上的那份忘我享受、全程投入和堅持自我的精神。
歌唱比賽完結後,她獲得了亞洲電視的藝人合約,但卻感到被投閑置散,根本無法真正做自己喜歡做的事,無法好好唱歌。於是她情願放下拿香港身分證的好機會(再多待三年就可),回到廣州去重新梳理自己下一步該怎麼走。
有趣的是,回到廣州的她竟然沒有打算做點甚麼,只想好好的玩音樂,於是她不斷在Youtube cover別人的歌曲,還動用一些小技巧,每一次都挑熱門剛上榜的歌曲來改編。在訪問節目中,她就有說到自己是故意想讓找尋新歌的人,可以同時找到她的翻唱版本。大概這就是投射者的小聰明。
堅持做自己喜歡的事,竟然真的有人可以看見自己的能力。就這樣,她又再被邀請回到香港,成為唱片公司 Amuse的藝人。然而過了不夠一年多,卻又發現自己與這間公司理念不符合,於是毅然離開,與其他朋友另組獨立樂隊。
在這段期間,她寫了幾首非常28-38通道的歌,關於出走,關於人生,關於Runaway。就這樣唱着自己的信念,竟然讓她得到了唱電影主題曲的機會( Tracey ),讓她人氣急升。就這樣,她每一刻的忘我與投入,竟然讓她不自覺地越來越走向自己想要走的軌跡上。
在往後幾年,她一直努力透過自己唱作的歌曲,表達出自己那最原始最簡單但卻最動人的初心。「相信一切是最好的安排」和「當我迷失時聽著的歌」這兩首彷彿自相矛盾的歌,正正道出了她內心的困頓掙扎。
而這樣的投入到又再一次為她帶來新機遇,最終被香港的龍頭唱片公司華納簽作藝人,被邀請到Chill Club作嘉賓主持,被邀請到志雲頻道接受訪問,讓她的音樂和想表達的信念可以被看見。看見她在舞台上的那份從容自在,那份投入,那份熱愛,簡直是發光發亮,美得不可勝收。
今年四月,她更竟然單純因為愛上了玩Mario Kart 瑪利歐賽車,而編寫了一首叫「屈機」的新歌。歌詞不談愛情,也不談大道理,只是直白單純地表達出自己打電動的喜悅。
這大概就是當投射者專注在做自己喜愛的事情時,所散發出來的那份美。而他們的這份光芒根本無法被遮蓋,是一定會被看見的。
當然這並非說生產者和顯示者沒有這種狀態,但我挑選投射這這例子來說,只是因為我真的認為,當投射者專注在要專注的事情上,那股光芒真的光芒萬丈。而那光芒正正是把「邀請」邀請過來的重要養分。
就像上一篇文章所言,投射者並不一定需要等待某個人來「邀請」你,更不需要「被動」地站在別人背後,協助他人成功。在我眼裡,投射者唯一需要關心的,是自己的付出是否有被珍惜。如果作為一個歌手藝人,你的付出是否有被你的唱片公司和樂迷粉絲珍惜。如果有的話,那就是「對的邀請」。
當然,我並非陳蕾本人,也非前面提及到的其它歌手藝人,根本無法感受到他們的內心是否真的感到甜蜜和喜悅,是否有感到被珍惜。也或許對他們來說,唱歌與舞台演出是協助他人成功的一種(帶給他人快樂與希望)。
但以上是否他們的真實想法其實也並不重要。我想透過以上分享表達的是,不要被Human Design人類圖的某某說法,綁架了你自己的可能性。如果你是投射者,你有你熱愛的事情,你渴望發光發亮,而你找到賞識你的人與舞台,那就去試試看吧。到了你真的試過了,覺得那不適合你,才去試試協助他人成功也不遲。
透過好好實驗一次,你就自然能夠找到屬於自己的真理。
-----
豹歌陳蕾精選歌單(頭六個我特別推薦,能夠認識她的風格,但其它都很值得聽)
陳志雲訪問:https://youtu.be/PqmltmW5OmQ
Cover 日與夜、百年孤寂、just carry on:https://youtu.be/uRI5qhufZJ8
Cover 派對動物:https://youtu.be/RYCLANJBoNQ
當我迷失時聽著的歌:https://youtu.be/L1TiHuZMi7s
相信一切是最好的安排:https://youtu.be/RJFcyoDhzKU
屈機:https://youtu.be/x8ID-wK018s
Cover 海角天涯:https://youtu.be/yzLJKGO79C4
Cover 炎:https://youtu.be/95soVnTmOk0
Cover 純真傳說:https://youtu.be/M2mxYZI7Vi8
Cover Dear Fiona:https://youtu.be/CSh3OJBiplY
Cover 平凡。明星:https://youtu.be/sdzMmXbwz3s
岑寧兒 X 陳蕾 X林家謙同台合唱:https://youtu.be/4-sb2PntCxQ
出走:https://youtu.be/J38uN5AajaY
你快樂嗎:https://youtu.be/SaffTafBkH8
Run Away:https://youtu.be/R-kLziA_F4Y
娛樂人生:https://youtu.be/faaExBhoIKM
熒光:https://youtu.be/XnimL_RLCV8
電影《翠絲》主題曲Tracey: https://youtu.be/D1cYDk9dZJc
-----
✨✨ 若在職場上遇上任何疑難,或想探索自己在職場上的可能性,歡迎按以下連結,了解【 職場引導服務 】詳情。👇👇
https://www.KevinCareerCoaching.com/service
.
🔍🔍 若對走進Human Design人類圖的世界,對學習基礎知識很感興趣,歡迎按以下連結,了解【Living Your Design 人類圖初階課程 】詳情。👇👇
https://www.kevincareercoaching.com/livingyourdesign
.
💪💪 若渴望能夠在日常生活中好好運用自己的薦骨權威,或想認識薦骨的運作,歡迎按以下連結,了解【薦骨健身房 】詳情。👇👇
https://www.KevinCareerCoaching.com/sacral-gym
.
👁️👁️ 若對靈魂、意念和催眠感到興趣,歡迎追蹤 靈魂事務所 專頁,獲得最新的課程和服務資訊。
台灣健身女藝人 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文
#pingpong#hyuna#kpop
💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
🖤TikTok: https://www.tiktok.com/@skybgirl7?lang=zh-Hant-TW
❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店:預約♡ LineID 561zz
板橋店:預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片!
希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想,
我們都會在心中為您祝福、支持,
請一定要快樂努力的過生活!
有興趣可以來一起跳舞😆
西門課程詢問報名請加
👉 zoe 老師★LINE : Line ID tysone.
Fb 西門就是愛跳舞舞蹈工作室
板橋課程詢問報名請加
👉 玨伊老師★LINE : w870311 ❤️💜
Fb 板橋就是愛跳舞舞蹈工作室
小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練,一對一教學。
☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM
☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen
自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇
►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/
❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️
台灣健身女藝人 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最讚貼文
#lalisa#Lisa#kpop
💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
🖤TikTok: https://www.tiktok.com/@skybgirl7?lang=zh-Hant-TW
❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店:預約♡ LineID 561zz
板橋店:預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片!
希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想,
我們都會在心中為您祝福、支持,
請一定要快樂努力的過生活!
有興趣可以來一起跳舞😆
西門課程詢問報名請加
👉 zoe 老師★LINE : Line ID tysone.
Fb 西門就是愛跳舞舞蹈工作室
板橋課程詢問報名請加
👉 玨伊老師★LINE : w870311 ❤️💜
Fb 板橋就是愛跳舞舞蹈工作室
小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練,一對一教學。
☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM
☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen
自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇
►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/
❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️
台灣健身女藝人 在 沈詠璇skybgirl Youtube 的最佳解答
#hyuna#kpop#pingpong
💜Instagram: https://www.instagram.com/skybgirl/
💙Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=沈詠璇%20神勇璇
🖤TikTok: https://www.tiktok.com/@skybgirl7?lang=zh-Hant-TW
❤️YouTube: https://www.youtube.com/user/skybgirl
工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店:預約♡ LineID 561zz
板橋店:預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片!
希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想,
我們都會在心中為您祝福、支持,
請一定要快樂努力的過生活!
有興趣可以來一起跳舞😆
西門課程詢問報名請加
👉 zoe 老師★LINE : Line ID tysone.
Fb 西門就是愛跳舞舞蹈工作室
板橋課程詢問報名請加
👉 玨伊老師★LINE : w870311 ❤️💜
Fb 板橋就是愛跳舞舞蹈工作室
小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練,一對一教學。
☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM
☺︎報名🅛🅘🅝🅔ID jasmine.shen
自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇
►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/
❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️
台灣健身女藝人 在 vlog01 健身女的一天 | 台灣健身女youtuber - 訂房優惠報報 的推薦與評價
問大家有追蹤運動的youtuber嗎| 台灣健身女youtuber. 我自己算是幾乎每天都會做健身的人,不過我很懶的跑步,所以我都是做,核心運動,瘦腿的,瘦拜拜袖的,這裡不是要 ... ... <看更多>
台灣健身女藝人 在 藝人健身、健身女ig在PTT/mobile01評價與討論 - 健身資訊懶人包 的推薦與評價
排骨精OUT!健康才是美,盤點台灣5 大「健身系」女星,腹肌、翹臀超級辣! · 1. 林可彤· 2. 林又立· 3. 劉欣瑜· 4. 林珈安· 5. Angelina · 6. ... <看更多>
台灣健身女藝人 在 有覺得哪個女藝人身材練很好的嗎? - Mobile01 的推薦與評價
有覺得哪個女藝人身材練很好的嗎? - 台灣好像這幾年才比較有女藝人重訓的風氣之前都還是男藝人健身居多我自己是覺得下面兩位都練很好希望可以早點達到他們的身材哈哈 ... ... <看更多>