#同舟共濟、同島一命
.
土耳其詩人納齊姆·希克馬特(Nazim Hikmat),
委請他的朋友 Abidin Dino (土耳其藝術家和著名畫家,他生於 1913 年~ 1993 年)畫了一幅他的全家福,
一家人擠在一張破牀上,在一間破舊的屋子裏漏水的屋頂下,
但,每個成員的臉上都帶着微笑!
.
在這幅畫裡你看到些什麼?
.
原來這就叫「#幸福Happiness 」。
.
下圖來自#Carrie Chen 的臉書分享。感恩。
--------------------------------
是的、
雖然台灣目前疫情嚴重、
每天有上百人感染、
每天媒體亂糟糟的、各種批評、挑撥、謾罵聲不斷、
很多人被迫失業、跑去送外賣、
很多商店被迫關門、經濟損失慘重,
但是、沒關係、
每天、在台灣、
我們都還可以看到很多溫馨感人的故事,
醫院裡很多醫護天使24小時不眠不休守護著感染者、生病患者
很多人對弱勢族群、失業朋友伸出援手,
還有我們的鄰近好友日本昨天也送我們疫苗、
想想、
這島上的大多數人、還是善良的、
大多數的我們、都願意 #同舟共濟、相互扶持、
一起攜手度過這次疫情難關。
.
我們就像、這張圖、
一同擠在這張「小床」的家人一樣、
#沒有誰是局外人
.
房子雖破舊、外面還滴雨、沒關係、
我們是一家人、
彼此緊緊相守、
沒有誰會被遺棄的。
.
(圖與內文都歡迎分享。
請註明出處即可。感謝尊重。
用「轉分享」方式最方便、連註明出處都不用)
「台灣共濟會成員」的推薦目錄:
- 關於台灣共濟會成員 在 擁抱不完美&故事的療癒力量(敘事練功團) Facebook 的最佳解答
- 關於台灣共濟會成員 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於台灣共濟會成員 在 馬度芸諮商心理師 Facebook 的精選貼文
- 關於台灣共濟會成員 在 [問卦] 全聯是不是光明會的組織一員- 看板Gossiping - 批踢踢 ... 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會會長在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會會長在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會的運費、客服和退貨,DCARD、PTT和網友分享的 ... 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會的運費、客服和退貨,DCARD、PTT和網友分享的 ... 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 蒋中正的养子蒋纬国都是共济会成员。 1759年末 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台北共濟會在PTT/Dcard完整相關資訊 - 諸葛亮 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台北共濟會在PTT/Dcard完整相關資訊 - 諸葛亮 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會ptt | 工商筆記本 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 [討論] 台灣有沒有政治人物是共濟會成員? - 看板HatePolitics 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 [討論] 台灣有沒有政治人物是共濟會成員? - HatePolitics 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 共濟會ptt 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會會長在PTT/Dcard完整相關資訊 - 小文青生活 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣共濟會會長在PTT/Dcard完整相關資訊 - 小文青生活 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 台灣也有共濟會總部?! - 靈異板 | Dcard 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 [問卦] 有沒有現代共濟會的八卦? LyoBei PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 [問卦] 如果有台灣人加入共濟會? - Gossiping - PTT網頁版 的評價
- 關於台灣共濟會成員 在 [問卦] 全聯是不是光明會的組織一員 - PTT 熱門文章Hito 的評價
台灣共濟會成員 在 Facebook 的最讚貼文
#超長文 #疫情下的恐怖關係與情人 #寫了兩天
台灣人民正在承受世界各國在過去一年經歷的各種(身心)挑戰,正當去年底、今年初我們開始談論「疫情後新常態(post pendemic new normal)」,新冠肺炎病毒已經悄然降臨,默默進入社區,伺機而動,事實上,我們壓根未經歷「防疫新生活」,直到過去十六天的三級防疫警戒,安靜的街道、辛勤的醫護、盡責的化學兵、快篩的民眾、確診的病患,全島同舟共濟、齊心抗疫,今(30)日CDC公布最新數據,陽性確診人數似乎下降一些,但是直到全面施打疫苗之前,我們還沒有樂觀的本錢,自動自發封城依舊持續,每一天都在挑戰國民身心健康。
習慣都市生活的我們,盡享都市化帶來的各種便利,一方面抱怨城市人的冷漠,一方面享受不拖泥帶水的人際關係,所有部門的各司其職讓我們獲得各種喘息,餓了外食,渴了外帶,無聊打電動,寂寞下載app,髒了找打掃,意見不合躲回辦公室,想打幼苗送托兒所,這下好了,一聲令下,所有人統統回家,自主自發把自己關起來,高喊「耍廢救國家!」的同時,疫情下的恐怖關係/恐怖情人卻可能救不了家庭!
觀察這兩週各式發文、報章媒體、道聽途說(小道八卦),我歸結了 #八種疫情下的恐怖關係與情人,真的是「揪夭壽」,期盼我們人人自省,唯獨有意識、有自覺的內省,才有機會對抗病毒抗疫成功,向恐怖情人抗議成功!但若失敗,那就請 #塊陶!
/
第一種:把辦公室的「態度」帶回家 #土霸王
我們習慣枕邊人在家庭的樣子,有想過他/她工作時是什麼模樣嗎?
我記得去年看過一則相當幽默的分享文:當另一半在家頤指氣使的同時,手機顯示公司電話來電,一接起來好聲好氣,點頭如搗蒜,屁都不敢吭一聲,另一半在旁邊傻眼,內心OS無限。有些人相反,在公司動嘴不動手,WFH來臨在家就是土霸王一個,把自己在職場上的工作習慣統統搬進家門,甚至變本加厲,長時間無法分開的相處,家人承受生活之外的無形壓力,消磨親密關係之外,容易出現「這個人是誰?」「婚後都變了?」「交往久了,不一樣了!」各種新仇舊恨的超展開人生劇場。
土霸王之下的另一群苦主恐怕是在學孩童。孩子停課不停學,家長真的心好累,除了手邊工作不能停,還得分心照料孩子的吃喝拉撒睡,加上教育陪伴任務實在心有餘而力不足,一個不注意(就算自己知道)還是很容易展現家庭結構的權力不對等,例如,看了作業之後內心「龜把火」,無預警把孩子叫來,大罵一頓,兩敗俱傷。
其次,伴侶容易在教養方面意見分歧,假設一方經常性缺席孩子的學習過程,或者對教養細節毫不上心,導火線一觸即發,這時已經不是像平常笑笑就過,還可以上臉書發牢騷文能解決。我推薦閱讀 童童老師的孩子這樣說
第二種:放大對家務事的在意程度 #碎念王
「衣服幾天沒洗?」(是說,疫情當前,衣服是真的要勤快點洗比較好啦)
「冰箱整理沒?」
「誰要吸地?誰負責拖地?」
「浴室頭髮好多!」還是,連起床要不要摺棉被也要管???
成天不插電碎念,隨地撿到槍,所有家庭成員烏煙瘴氣,這部分我覺得不要再說下去,寫到這我都要爆炸了(怒!),推薦直接觀看 VOGUE Taiwan 的 #一句話讓你在吵架時原地爆炸 (https://www.facebook.com/VogueTW/posts/10159667559158754) 並且好好在原地反省!
第三種:自我情緒擺第一的臭臉 #變臉王
情緒一來,伴隨指責,說的話難聽,經常有口無心,明明我們都知道關係破裂容易、修復難,相處在一起難免有爭執,真的需要放下面子、誠意懇談,收起一時衝動,隨時隨地阿密陀佛告訴自己:我不是川劇演員,也因為我們都不是演員所以別設計那些情節(薛之謙音樂下!)看不順眼的、無法忍受的不妨列表造冊(對,還是需要寫下來,因為在家耗著通常腦子不好使,加上暴怒之時,記性通常也不好,要吵架,子彈就要備齊,最後關頭說不出話,憋死自己!)再找個時機好好聊,防疫當前,病毒才是敵人,病人不是,家人更不是敵人,適時提醒自己,別擺臉色,一秒變臉。
第四種:防疫觀念落差 #危險王
防疫在家不是放假,是乖乖待在家!但是,居家防疫消毒措施要做到多仔細呢?家庭成員(無論另一半或長輩)看待疫情重視程度的落差過大,一方極度小心謹慎,一方罹患差不多症狀,該怎麼辦才好?危險王4 ni?地球很危險,要回自己的星球嗎?
第五種:佔用家庭娛樂資源 #佔地為王
「只有你要看嗎?」(再度原地爆炸,在家的燃點都低?)但是,這一點真的很母湯!
建議在扣除個人手機、平板之外的「公共財」,例如電視機、電腦PC、Switch等等娛樂設備,全家人找時間一起盤點家中娛樂設備,說好各自/共同使用時間以及使用規範,明定運作機制。這題某種程度我覺得無解,只能靠同住成員彼此退讓,好在台灣多數地區網路發達,收看平台也不再限於電視,只要有載具,似乎吵架機率大幅降低。
第六種:經濟觀念落差 #估價王
要不要封城?是否進入第四級警戒?停課容易、停班難!
從各種數據和資料顯示,疫情衝擊民生產業甚巨,直接影響民眾收入,許多人日子不好過,待在家的時刻,究竟自己煮?還是吃外賣?費用怎麼分攤計算?疫情之下壓力真的好大,無法出門的日子上網血拼就能消除壓力嗎?下個月帳單怎麼辦?全民估價王,謹慎理財、信用至上!
第七種:無法談心的人 #沈默王
疫情打破人類常規活動,多數人即刻失去外部情緒支持與陪伴(例如上健身房、瑜伽會館、下班小酌、週末酒吧等等),壓力下的伴侶就像住進壓力鍋,當情緒陷入困境,平常能做的休息娛樂活動驟減,轉頭看,天啊,不說話的沈默伴侶,無法感知彼此情緒,或者不知如何表達,少了關心、少了關愛,真的是相看兩相厭。
第八種:居家習慣邋遢 #懶散王
好吧,居家邋遢這一點其實沒那麼恐怖!
與其說這會影響同住家人或室友,不如說儀式感人人都需要,當家成為辦公空間,服裝打扮也會影響工作情緒和效率(但是啊,如果穿睡衣更有效率,那真的大大恭喜,請持續!)上班狀態與下班休息,從生活小細節都能營造儀式感,別把隨意當隨便。
/
怎麼做才好?
第一、有意識地向同住家人「#示好」與「#釋出善意」
請發揮在社會的求生本能,看準對方喜歡的點,用心感受並且抓出要害,予以攻擊,喔,不,是釋出善意,別迂迴、別害羞,直接大方擁抱、收下好意,相信我,就算關係沒加分,至少不會扣分。
第二、#幽默 面對生活各種瑣事
生活在一起的各種小事都可能星星之火足以燎原,今日快遞沒來,與其抱怨,不如開發「廚餘料理大作戰」?明天浴室都是頭髮,請支援清潔!展開「家事清潔小隊」工作。家庭成員遇上的任何危機,都是培養革命情感的機會,一笑置之、幽默化解,好過碎念、臭臉,得不到效果,傷了和氣。
第三、有意識、有認知、有自覺
無論親密、伴侶、家人、親子關係,唯獨彼此坐下來好好話、誠意誠心分配工作,重新檢視家庭現狀,盤點資源,才有機會走下去。
第四、尋求 #專業協助
#中華民國諮商心理師公會全國聯合會 邀請大家一起「心宅配‧心生活」
https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp
#tpcucanhelp
/
真得忍無可忍,離婚(分手)要考慮什麼?
第一、(共同)監護分配機制。
第二、贍養費、贍養機制。
第三、財產分配(專家建議要特別注意源於COVID承受的財物損失,列入計算)。
第四、法律費用
台灣是發展理論模範生,是都市化、城市化發展曲線上的資優典範,這恐怕是史上第一次,我們(被迫)重回類農耕時代的家庭關係,所有成員不再(或僅短暫)外出工作或出門上學,大人和孩子、伴侶和跨世代的所有人,在這一刻,毫無選擇的成為陪伴彼此的唯一,我們遺忘(或已經逃避多時)在農作時代的緊密依附和人際網絡,有時聽聞長輩懷念當年的各種親密美好、上下關照,沒說出口的是彼此的衝突厭惡、相互指責,此時此刻,矯正回歸、登上舞台,就像病毒侵蝕患者呼吸道與肺部一般的殘酷,居家工作與停課不停學(wrok from home / homeschooling),家庭成員24小時相處本性畢露,疫情之下的恐怖關係/恐怖情人面目猙獰。
2020年全球社會趨勢之一,是分手潮、離婚率或離婚諮詢案量大增,日本「新冠離婚」(コロナ離婚)一詞成為討論熱搜,美國的離婚律師案子接不完,提供離婚諮詢的線上網站搜尋量成長四成,歐洲也不例外,英國著名律師事務所諮詢量暴增122%,中國大陸、瑞典、土耳其等國家陸續出現相關報導,而且唯一結論就是:還沒到高峰!(另一方面,不乏大量討論疫情衝擊經濟之下,「婚內容忍」、「受困婚內」等現象,因為伴侶無法負擔解除婚約的高額費用等。)
事實上,2019年美國、英國等地的離婚率降到自上個世紀80年代以來的新低點,當前2020年(美國)的國家統計數據尚未出爐,但從各種報導以及社群討論已經讓人好奇數據走勢,台灣內政部的結離婚統計數據目前公布至四月份,隨著疫情發展,社會現象有待觀察。當然,以研究倫理來說,僅以一年狀況放大討論社會現狀恐怕有失公允,但若以新聞評論角度,陳述事實足以反映當前現狀,作為借鏡參考。
所以啊,這時候,還有能一起下廚煮飯、一起互開玩笑,快抱緊處理,自己一個人也請繼續待好待滿,上網找樂子,靜坐靜心尋求平靜更好,願我們都在最慌亂的時刻,長出最美最自然的樣子。
台灣共濟會成員 在 馬度芸諮商心理師 Facebook 的精選貼文
#回歸家庭/回歸群體
#同島一命/病毒無國界
最近臉書和IG 上,有很多媽媽們叫苦連天,因為孩子全都在家線上學習,不但要輔助孩子專心上課,下課時陪玩、陪聊、陪打發時間,還得預備三餐。而爸爸們呢,若是可以到辦公室分區上班,反倒是一個正大光明可以逃離亂象的理由;否則,爸、媽、孩子一樣都得面對家中真實的人口密度以及混亂程度。
雖然因為配合防疫降低活動,這兩周原本預約的諮商通通順延,不過諷刺的是,自主隔離家期間,打電話來詢問夫妻諮商的求助者卻是不少,原因為何?原本大家各自忙碌交集有限,若有看不順眼的,還可以睜一隻眼閉一隻眼;但疫情將家人全留在了家中,無論是線上工作、線上上課,還是線上採買,每個人得妥協在有限的時空裡,交集變多,原本逃避閃躲的溝通不良、未達成共識的不順眼,全都爆發出來!
之前強調獨立自主的個體,此時非得幻化成群體中的共同合作與共同生活模式,這幾十年來強調的「自主」突然被打回原形,當外食不便時,家中煮飯的那位便恢復了重要位分,環境弄髒了誰來打掃?家中的成員誰也無法隨意藉著在外流連而免修家庭學分。
疫情當下的此刻,大家都在家自主隔離的此刻,考驗的是家人有沒有一個好的合作模式,合作得甘心情願、互補互償。
這個時代對於情緒的速食療癒法,便是「區別」:將「我」與「非我」區別開來,分成認同我的、喜歡我的、跟我很像的一群,和另一群不認同我的、不接納我的、跟我不像的另一群。跟我像的一群是絕對正確,說什麼、做什麼都會是對的;而跟我不像的一群,便是惡的壞的臭的、不應該存在的。
但是當疫情把這區別打破,家人之間只要有一個人不小心不在意不喜歡被約束,就可能是全家染疫;當鄰居之間共用電梯、公用區域以及微環境,再看不順眼,也是社區共同生存體;城市之間,一天兩天無法禁止移動;國家之間,一個月、兩個月總無法永遠禁止人貨貿易與流通。
疫情下,觀念或立場不同,也再無從「區別」。正向樂觀派強調光明希望,控制負向訊息接觸量,激發團結一致,能達到激勵與控管恐慌的效果;焦慮綢繆派強調超前部屬,只怕萬一,不怕一萬,嚴格謹慎預作準備,也能收未雨綢繆之效。在疫情的不同階段,兩種策略實需靈活運用,兩派得共榮共商大計才是。
小時候的公民課強調「德智體群美」,現在聽來很復古,但現今的台灣景況,對全民的「德」與「群」,倒是一次大覺醒、大考驗。
疫情當前,一定要恢復群體意識,一個人雖難以避免優先自我保護,但是更得考量群體利益。比如說北部地區居民在疫情爆發之際去到乾淨的花東遊玩,路上還不戴口罩,就是只想到自己逃到一個安全的環境,卻沒想到自己可能就是帶原者,有可能大老遠去汙染別處,這就是群體觀念不足。
但是台灣絕大多數都是好公民,看到自主封城的冷清街景,確實值得驕傲,加油吧!疫情讓我們恢復群體意識,大家真的是同舟共濟,同島一命,全家一體啊!
台灣共濟會成員 在 台灣共濟會會長在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的推薦與評價
美總統是成員!驚揭台美"這事"一個禮拜內,中華民國接連與...時間長度: 11:44 發布時間: 2019年10月1日共济会_百度百科共济会是西方国家政府和政党高层的幕后主要操控 ... ... <看更多>
台灣共濟會成員 在 台灣共濟會會長在PTT/Dcard完整相關資訊 - 動漫二維世界 的推薦與評價
美總統是成員!驚揭台美"這事"一個禮拜內,中華民國接連與...時間長度: 11:44 發布時間: 2019年10月1日共济会_百度百科共济会是西方国家政府和政党高层的幕后主要操控 ... ... <看更多>
台灣共濟會成員 在 [問卦] 全聯是不是光明會的組織一員- 看板Gossiping - 批踢踢 ... 的推薦與評價