5/18 大盤分析
台股昨(週一)日因雙北疫情升到第3級而重挫,原本上週五就該回穩的走勢,硬生生多跌了一天,多跌一天的恐慌氣氛更濃,上市融資餘額單日大減162億元,累計自5月11日恐慌下殺至昨日為止,融資餘額大幅減肥557億元、上櫃減135億元。根據經驗,「融資餘額大減」是中線落底的必經過程,經過融資減肥的個股,其反彈動能更強,加上昨日外資大買333億元激勵下,台股終於擺脫空方干擾、大反彈了!從盤面來看,航運(2603長榮、2609陽明)、鋼鐵(2002中鋼、2014中鴻)成為短多力切入方向,電子則以面板族為主(6116彩晶、3481群創)、記憶體為輔(2344華邦電、3260威剛)。
近日台股在新冠疫情升溫衝擊下明顯超跌,為何如此說?因為台灣疫情升溫影響所及為內需消費萎縮,對於以外銷為主的電子業來說,外銷的主要出口國經濟活動如果沒有停滯,企業獲利就不會衰退,對於獲利成長的好公司,股價卻因為市場情緒恐慌而錯殺,就是價值超跌了,因為股價最終將反映其EPS(每股獲利)。由於今天反彈是遍地開花(電子、金融、傳產都漲),所以電子並不突出(比重僅5成附近),目前的台股先以跌深反彈視之,畢竟市場信心還沒那麼快恢復,可針對「價值超跌」的個股慢慢承接,目前從產業趨勢觀察,價值超跌的產業有記憶體、被動元件、以及半導體設備。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙,也在其Youtube影片中提到,●了解自己天賦特質,幫自己加薪上萬元! ‣ https://lihi1.com/ou2i3 ●超強理財攻略小資理財 :https://reurl.cc/8lKQDb #描述欄有免費有錢人的理財表 #窮與富 #有錢人跟你想的不一樣 #斷食排毒 #阿南達瑪迦瑜伽 #斷食營推薦 排毒斷食 120小時...
台灣減肥市場分析 在 基隆好漢-張顥瀚 Facebook 的最佳解答
【地方日誌 x人魚線健康餐】
身高接近190公分的老闆,在小瓦斯台前細心的烹調備料,忙進忙出,用媽媽的獨特醬汁將牛腱、大雞腿燉煮透徹,有如滷進媽媽自己的青春歲月,讓輕滷後的食材充滿靈魂,最後老闆才小心翼翼的將輕滷後又香又嫩的大雞腿放進已擺好配菜的餐盒裡,人魚線的大雞腿足足有9~10兩重,就將便當盒佔的滿滿的。
專家總說:『減肥,運動佔兩分,飲食佔八分。』身為美食主義的我,肚子稍微餓一下就是天理難容的事,可是又不能放棄美貌,總讓我身心倍受折磨。但為何低卡便當只能吃少少,減肥就要餓肚子?老闆就是要給你低卡又能吃得飽飽的健康餐,人魚線健康餐用的食材皆挑選市場上熱量相對較低的當令好食材,常見像台灣仿土雞胸肉(非一般的肉雞)、台灣猪圓肉(中里肌肉)、熱量低的黑米(非紫米)、營養價值及含鐵極高的川耳、有機紅仁蛋、尖頭高山或雪翠高麗菜…等每日變換不同的食材組合,以輕烹調的方式,保留食物的原汁原味,而人魚線主打少油少鹽減醣高蛋白,其中少油少鹽可以降低身體的負擔及身體水腫。
老闆創業前在中科當MI分析師,回基隆創立人魚線健康餐(VLineLook)建立屬於基隆的品牌,除了可以照顧父母和實現自己的理想,更期望藉由專做健康餐的實體店面,帶起基隆有質感的健康餐風,讓基隆變得很不一樣!老闆從不會下廚,經過一步步慢慢研究嘗試,才從無到有逐漸打造起這間人魚線餐館;然而做健康餐成本高利潤少,老闆在徬徨時也只能靠自己,即使是小小的支出也要錙銖必較,常有人建議他:『哎呀!不要用這麼好的食材啦!又沒人吃得出來,用便宜一點的就好,降點價,生意就會好做了。』沒錯!一條能走得比較輕鬆的岔路就擺在眼前,只要放低一點標準,就不用這麼辛苦了,可是不行!我賣的是健康餐,一旦妥協,那之前的堅持算什麼!我就是要讓基隆人也能享有媲美台北甚至更好的健康餐!
創業其實就是一場有計劃的冒險,踏上便是條不歸路,可是這條路該以什麼心態走下去?其實,堅持才是最艱難的事,使用高成本的食材只為了讓客人吃到最好,儘管老闆為了『貫徹自己的忍道(堅持)』吃了非常多的苦。
老闆說只要客人吃得好、飽足,他就會非常開心,知道自己的堅持和努力不會白費,客人的美貌、吃的健康,就由我來守護!
人魚線不定期的就會推出活動-像現在有提前1天預訂就可以減免10元或下雨天減免10元或醫護軍警減免10元、限量的經濟版95元的健康餐盒(需自備餐盒)…等,大家一定要多多支持這位高挑帥氣、有可愛酒窩的型男老闆喔!
營業時間:上午11:00~下午14:00,下午 16:30 ~下午19.:30
地址:基隆市義二路120號
電話:0918-919 198
Line ID:VLineLook
#人魚線健康餐
#大家一起來維持美貌
#地方日誌
#基隆好漢
#少油少鹽減醣
#基隆美食
台灣減肥市場分析 在 一二三宿 居家生活 Facebook 的最佳貼文
#整理需求改變
#整理市場變化
過年後忙了一波,
剛好有空檔,
也幫自己做整理,
有些想法想和大家分享,
美日的整理收納歷史,大約幾十年,
台灣則是受到2015年,
怦然心動、斷捨離的影響,
慢慢受到重視,
包括自己,
也是在這個時間點接觸、學習、從事,
之前全台大約10人從事,
到現在的百家爭鳴,
除了產業變化,您知道嗎?
委託人的心情和需求,也有了不同,
(應該沒人分享過)😆😆😆
今年過完年15天,到府了8案,
是很厲害嗎?!
不、不、不,
以下不同方向的分析,你就會發現......
【來源】
• 團隊、同行、平台:5案,
• 個人新客戶:2案,
• 個人舊客戶:1案
【服務內容】
• 搬家 3案
• 全屋整理 2案
• 小區域整理 2案
• 空間規劃、建議 1案
【委託人經驗】
• 未請人到府整理 5件
• 有過到府整理經驗 3件
感想~~~❤💖💕
1.《個人/團隊》
個人有個人的魅力,
團隊則是力量大,能短時間做很多事情,
當大眾的觀念,慢慢普及,
時間寶貴、專業分工,
好的團隊,能協助你輕鬆很多時間、體力,
市面上,有越來越優秀的團隊可選擇,
(我很好用,歡迎有需求的同行找歐~~~)
😁😁😁
工商文章:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=746269322683709&id=170979433546037
2.《親愛的,放輕鬆》
很多很多的委託人,不是不願整理,
而是沒有時間、體力等等因素,
親愛的,
整理不是一生一次的事情,
壓力別那麼大,
就像減肥,不注意、覆胖了,再調整就好,
🏃🏊🏋
3.《空間規劃需求,新選擇》
昨天的委託人,有人生階段調整的需求,
(寶貝長大了,想有自己的空間),
👶👧👩
• 考慮過裝潢、設計師,但費用比較高,
• 詢問居家公司的規劃人員,但需要選購店內商品,也和需求不同,
• 家事、居清、軟裝,是不同的專業
也許,【整理師】就是您不錯的選擇
😘😘😘
忙完一波到府,
接下來是講座、課程,
也歡迎想整理自己家、想從事的朋友,
歡迎報名詢問歐~~~
PS:照片是不知放什麼,
放上到府、課程道具,
好像越來越多了😅😅😅
華岡課程
https://www.facebook.com/170979433546037/posts/767684220542219/
家事小講座
https://www.facebook.com/426514134401234/posts/1267341683651804/
台灣減肥市場分析 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最佳解答
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#斷食排毒 #阿南達瑪迦瑜伽 #斷食營推薦
排毒斷食 120小時不吃東西 結果是?
五天斷食是什麼感覺?
我們這五天的生活過的精彩,一起上課,
體驗不同的生活,聆聽大自然的聲音,
進食對我們來說,已然不是這麼重要了!
排毒,除了排身體的毒之外,也要排出自己心靈平時累積的壓力與情緒!
我們時常會忽略自己的情緒狀況!
很感動跟我一起參加斷食營
很高興大家都有一起度過的這幾天,我覺得非常的充實!
一起來看看我們共度的120小時
https://youtu.be/AnnFLmf9zWw
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0:00 影片開始
1:12 第一天的行程
2:41 猜檸檬數時間
4:18 來排毒斷食的原因
4:43 斷食營的成果1.對肉的慾望降低
4:52 斷食營的成果2.戒掉過動憂鬱藥
5:05 斷食營的成果3.皮膚發亮、腦袋清醒
6:21 氣循環
6:42 對水唱歌
6:53 瑜珈食物觀
6:57 流質果汁時間
8:30 斷食營地方介紹
9:01 第五天復食
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▪打造巴菲特複利王國:https://youtu.be/uiv4-QoZjS0
▪信用卡推薦-現金回饋:https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財:https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
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台灣減肥市場分析 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的最讚貼文
【#穎養師藝起播】EP05 情緒性暴食由尷尬解密? 演藝圈的身心靈導師班傑駕到!
由台灣權威營養師趙函穎領軍,在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗:『穎』養師【藝】起播,每月不定時邀請專家名人、KOL、明星,以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養!
*主題式營養專業飲食建議---(防疫、外食族、運動、婦科保養、美容保養、過敏兒、母嬰營養、睡眠療癒..)
*名人、明星之近況與生活營養檢視---(透過名人飲食來看看你是不是跟他們一樣有相同飲食困擾哦!)
本期重點:
👉🏻穎養師與身心靈導師班傑聊情緒性暴食原來與意念有關!
👉🏻穎養師來解答:身心靈大師班傑的飲食分析
👉🏻班傑給情緒性暴食人們的心靈緩解撇步(初步冥想的練習)
本期來賓:#功夫班傑 Benji
班傑,台灣男演員兼模特兒,興趣是功夫和創意繪畫以及料理和音樂。他從八歲起學習功夫,精通跆拳道、空手道,以及散打、詠春、氣功、太極等多種中國武術。
2009年以《終極三國》成名,並與胡宇威、林曜晟、邵翔、宏正共組「武虎將」,班傑也擔任該團體的團長。2010年與弟弟Hero在台北東區創立漂浮舒緩館提倡身心靈生活,2011年因參與屏風表演班花博系列《百合戀》定目劇飾演男主角,之後積極參與舞台劇演出,先後又參與《莎母雷特 (舞台劇)》及《守歲 (舞台劇)》,共計演出超過250場。2012年開始活躍於台灣綜藝節目,並於2012年及2013年獲得康熙來了通告王的殊榮。 2015年與夏克立及是元介參與海峽衛視《為我加油》真人秀而打開中國大陸市場,目前參與電影拍攝,預計於2016年有多部作品上映。
2012年年開始主持公視的《流言追追追》,於2015年以此節目獲第50屆金鐘獎兒童少年節目主持人獎。
Facebook粉絲頁👉🏻 班傑 Benji(https://www.facebook.com/kungfubenji886)
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功夫班傑的身心靈頻道👉🏻https://www.youtube.com/channel/UCJBLtsbjgAfSGqVuNEqHZqA/featured?fbclid=IwAR2lNw0x6SlaG0mJfeDu4ov-MgNopdw4dRV3doaKXvskKj-o9fF9plsruDI
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台灣減肥市場分析 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
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原文字幕
我們的頻率是相近的
我丟出來的東西他能懂
哎唷 終於見面了啦
呼 拿到合約了
倒數13天 他就回台灣了
倒數11天
現在是早上還不到六點的時間
我不知道幾百年沒有這個時間起床
然後我現在在台灣機場
帶著我還沒睡醒的靈魂
來到機場
因為他回來了
是不是那個啊
是他嗎等一下我認錯人怎麼辦
那..那我直接過去喔
我從後面
嚇我一跳
哎唷終於見面了啦
我還想說我見錯人怎麼辦
奇怪你不是平常硬舉很重嗎
這個很重欸
一開始我們會認識是
他來應徵做助理的工作
那很快的我感覺到他是有能力的人
所以我幫他排開了一些
比較繁瑣
比較重複性的事務
請他專門做youtube的影片企劃跟
品牌對外對接的窗口
那很快的我又感覺到
他能力超乎我的想像
所以我就丟給他一些比較複雜
需要動腦的工作
一些我一直想做
但是我沒有這麼多時間做的事情
像是品牌的整體規劃
像是問卷調查
像是市場分析等等各種
就基本上我交給他的事情
他都可以 很完美的呈現給我
甚至做得比我更好
總之呢他就是一個我很得力的左右手
很能幹的左右手
我記得我那時候在應徵助理然後還沒有
確定人選的時候
我第一次跟他視訊對話
我就感覺到就算
我們沒有合作
但我們還會是一個很有話聊的朋友
我們的頻率是相近的
我丟出來的東西他能懂
就算他不懂他也會馬上去查
然後我們是在同一個水平線上的
就像我前面提到的
這個人幫助我非常多
我們現在就歡迎他 正式出場
嗨
大家好
我在Ashlee團隊裡面擔任是 品牌企劃
然後我剛從澳洲回來
就這樣 對
就這樣
她連名字都忘記介紹
蛤真的嗎
我是yishu 然後對
補名字嘛
就這樣喔
好那我要問妳幾個問題
妳當初為什麼會想應徵這個工作
其實我本來就有在接觸健身這個產業
然後本身也愛看Youtube
然後只是那天就不小心剛好滑到IG
蛤 不小心喔
妳也知道 吃飯時間然後滑到之後
嗯這個好像蠻適合我的
而且一直很想加入ashlee團隊
就覺得他們做的事情蠻欣賞的
所以就想說既然有這個機會
那就申請了
我記得印象應該是妳的履歷其實讓我印象很深
因為她把它整個排版然後弄的就是
還圖文並茂這樣子
畢竟不是傳統產業所以說我覺得
創意那些什麼東西一定要有
才能抓住老闆的眼
那這份工作跟妳想像中的一樣嗎?
基本上是一樣啊
對啊而且比我想像中我學到的還更多
接觸到的東西更多
對啊 所以到目前為主都很滿意
滿意好 太好了
那妳之後有什麼期許嗎
妳現在回台灣
嗯..目前為止沒有什麼特別的期許啦
不過我希望在這團隊裡面我想說
可以大家一起成長
因為我們團隊也越來越多人了
然後跟著ashlee也學到很多
所以希望大家一起成長吧
因為我覺得一直有在學習東西
就是一種期許了
那我們期許就是今年破30萬吧
好 沒問題啊
好真的喔她說的喔
前幾天啊我忙東忙西的
就是在幫她準備新的住所
那因為傢俱還沒進來嘛
所以晚點帶妳去Ikea
那現在就先幫妳準備一個客房
帶妳去看 真的嘛
對啊
好走走走走
歡迎
哇看起來很舒適欸
還ok啦這已經很久沒有
這可以躺了嗎
可以啊如果妳想的話
然後那邊呢是那個
之前幫妳訂的 Myprotein的東西
這個是咻格們的禮物那不是妳的
哦我想說我可以順便喝
然後啊這個毛巾給妳的
然後這個翹臀圈給妳的 藍色的
好OKOK
然後 啊這個
A7的鞋子 妳不是很常深蹲跟硬舉嗎
對啊正想說要買的說
真的喔超適合妳這個
好謝謝謝謝謝
妳腳幾號啊
我 25吧
蛤那這樣妳穿不下吧我買小的欸
這個是XS欸 妳要不要直接試穿看看
直接試嗎
這種鞋就直接是貼地板的
就好像讓妳沒有穿鞋一樣
然後可以讓妳比較
啊超小
那怎麼辦只能去換尺寸了啊
對啊好
妳腳怎麼這麼大
我超大啊我什麼地方沒長就長到腳
好那妳今天晚上就睡這了喔
好沒問題我現在就可以睡了
好
大家之後如果有想看什麼內容的話
一定要告訴我我一定幫你們安排
那就 byebye
她不是才剛回來 接什麼電話
她的號碼應該才開啟不到1.2個小時吧
回想過去這一起工作短短幾個月的時間
我真的覺得自己很幸運可以遇到她
她幫助我 幫助我的公司
我的品牌 我的團隊 非常大的忙
我也很期盼未來的日子裡
我們還是可以一起並肩作戰
是一個好隊友
然後可以一起迎接挑戰
一起突破各種障礙
一起往我們的目標邁進
Yishu謝謝妳
#決不罷咻#團隊 #創業