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紅藜的種子含有高量蛋白質、澱粉、多種有機礦物質及8種人體必需胺基酸,膳食纖維是燕麥的3倍,鈣質是鮮奶的25倍,鐵是牛肉的1.9倍,還含有3種抗氧化酵素活性,可預防心血管疾病、降低膽固醇、抗老化,如此全面的營養,很適合加入稻米、麵粉裡作為替代主食,被稱為穀物中的「紅寶石」。
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台灣紅藜有抑制大腸癌前期病變 在 台灣好食材 Fooding Facebook 的最佳貼文
台北醫學大學營養學院保健營養學系研究發現,#台灣紅藜有抑制大腸癌前期病變,#預防大腸癌的功效。
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