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關於 台灣近視人口比例 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在台灣近視人口比例這個產品中，有10篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅明日科學，也在其Facebook貼文中提到， 高中生近視率已高達85％，孩童視力問題正在急劇上升...

台灣近視人口比例 在 明日科學 Facebook 的精選貼文

明日科學 By 明日科學

2021-08-18 17:17:34 有 241 人按讚
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高中生近視率已高達85％，孩童視力問題正在急劇上升

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明日科學

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台灣近視人口比例 在 CNEWS 匯流新聞網 Facebook 的最佳貼文

CNEWS 匯流新聞網 By CNEWS 匯流新聞網

2021-04-08 12:00:14 有 4 人按讚
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從戴上到取下，一整天都能很舒適、很保濕😍
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#愛爾康大藥廠 #水感鏡片 #隱形眼鏡
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台灣近視人口比例 在 廖婕妤 Facebook 的最讚貼文

廖婕妤 By 廖婕妤

2020-11-27 16:17:54 有 316 人按讚
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台灣近視人口比例，竟然是全世界第一
另類台灣NO.1 😅
除了雷射，你有聽過 #植入式隱形眼鏡 手術嗎?
本集來賓是我同事 復元
他的近視度數說出來真是嚇我好幾跳，高達1600度!!!
根本是超高度近視了
但因為近視度數太深，雷射也沒用
所以他毅然決然跑去植入微型晶片
聽他講過程，實在有點恐怖
但是最終，他視力恢復到1.0
有關這種手術的費用、過程、副作用，在本集中，復元都很詳盡分享
有近視的朋友，歡迎來聽聽，參考看看!

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社群媒體上有些相關的討論：

台灣近視人口比例 在 Fw: [問卦] 台灣近視率世界第一- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者rial (deoo)
看板BabyMother
標題Fw: [問卦] 台灣近視率世界第一
時間Mon Apr 4 13:47:30 2022

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1YIP6arB ]

作者: rial (deoo) 看板: Gossiping
標題: Re: [問卦] 台灣近視率世界第一
時間: Sun Apr 3 20:22:57 2022

※ 引述《qwer338859 (溫莎公爵)》之銘言：
: 台灣為全世界近視人口比最多的國家
: 根據統計每10個人就有9個人近視
: 其中3.4成的人為高度近視
: 小一學童的近視率為22%
: 小六學童的近視率為66%
: 國中學童的近視率為77%
: 高中生近視率已經高達85%
: 台灣人近視比率也太扯了吧？
: 多到你在路上要找到一個沒近視的人都難
: 究竟是什麼原因？


因為台灣的兒童及青少年的戶外活動時間太少

近視的原因很多人都不知道

以為是近距離看手機、看電視、看書…造成的，其實這是錯誤的

近視是因為眼球發育不正常，正常本來應該是球型，如果眼球前後軸拉長變成橢圓形就近視了


那為何眼球發育會異常變成前後軸發育過長呢？

因為多巴胺分泌不足

為何多巴胺分泌會不足？

因為眼睛接觸自然光（陽光）的時間不足，也就是戶外活動的時間太少

戶外的自然光亮度非常亮，就算是戶外的樹陰底下，亮度也有一萬流明

如此亮的亮度才能對眼睛造成足夠的刺激，讓多巴胺能正常分泌，不至於分泌不足

而室內的日光燈亮度卻只有幾百流明，亮度差距非常巨大

長期待在室內，亮度對眼睛的刺激不足，多巴胺分泌過少，眼睛發育就異常，就造成近視


所以小孩最好每天在戶外接觸自然光（亮度一萬流明以上）2小時以上才能讓眼球發育正常，預防近視


甚至你讓小孩拿手機在戶外玩都不會近視


古人很少人近視，因為古人很少會長時間待在室內，反而白天待在戶外的時間很長



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.43.15 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1648988580.A.D4B.html
推 MrXD: 認真給推 36.235.19.138 04/03 20:23
→ Busufu: 這什麼文組結論== 223.141.71.121 04/03 20:24
→ storier: 所以吃萊豬補多巴胺這樣嗎？黨的苦心125.231.107.191 04/03 20:24
推 capblave: 推 49.217.239.172 04/03 20:25
推 ilovemiao: 推 61.227.182.209 04/03 20:25
→ marktak: 你的敘述看起來跟台灣沒什麼關係101.139.135.248 04/03 20:25
推 toastegg: 這是真的嗎？ 116.89.131.196 04/03 20:27
推 birddirb: 都在陽台滑手機就不會近視？ 220.143.3.189 04/03 20:27

你要測一下陽台的亮度是否超過一萬流明

→ ArSaBuLu: 所以我都在燈塔下玩手機 36.226.51.252 04/03 20:29
推 ymsc30102: 這樣寒帶國家應該近視會很盛行吧 123.195.61.104 04/03 20:30
推 andy78714: 認真的嗎？ 49.216.44.144 04/03 20:31
推 cattgirl: 總之我信了 42.73.125.206 04/03 20:32
推 brans: 講得煞有其事 27.52.168.188 04/03 20:32

這是科學研究

台灣防盲基金會建議，每天戶外活動2小時，當光線進入眼球時會促進視網膜分泌多巴胺（Dopamine），這種神經傳導物質會抑制眼球的眼軸變長機制，因而避免或降低近視產生。

防盲基金會也指出，影響學童近視的主要因素為「是否有做戶外活動」，不論是運動、野餐或海邊日光浴都可，多參與戶外活動的學童並不需特別限制少讀書、少用電腦或近距離用眼。



另外，歐美國家的近視率相對低很多

但他們的高材生一樣讀很多書，一樣近距離用眼，卻很少近視

就是因為歐美國家學童戶外活動的時間很多

物理學大師 - 牛頓 - 也是在戶外（蘋果樹下）思考、讀書…然後被蘋果打到頭才領悟出萬有引力


所以讀書不一定要在室內，也可以在室外

歐美學生都在躺在戶外草皮上讀書、討論功課、野餐、聊天打屁…所以近視率很低



推 Brioni: 以前聽說台灣有中午趴睡習慣也有影響？ 42.77.185.164 04/03 20:34
→ heavensun: 趴睡 姿勢不好 9會壓迫眼球 125.228.79.97 04/03 20:37
噓 cerdaya: .......這個結論沒有很多數據支持101.136.153.119 04/03 20:40

？？？

推 thehent: 感謝分享。 123.194.10.155 04/03 20:43
推 x8109199: 原來如此 1.200.157.132 04/03 20:53
推 changmada: 推 1.168.88.225 04/03 20:56
推 jason82714: 如果在室內做容易分泌多巴胺的事呢？ 59.126.84.169 04/03 20:57
→ jason82714: 例如尻尻 59.126.84.169 04/03 20:57
噓 spirit119: 什麼鬼 好歹也貼個知名期刊還是醫師證 101.137.30.83 04/03 20:58
→ spirit119: 書出來講 101.137.30.83 04/03 20:58

蔡瑞芳眼科診所所長的蔡瑞芳醫師表示

上述研究在全世界最權威及最有名望的《學術雜誌Nature》於3月19日發行的刊物

（Nature 2015,519:276-278 歡迎你去查證，記得回來po一下心得）

多曬太陽預防近視的論點，若每日在陽光下進行３小時的戶外活動，便可降低近視的風險，這篇報導提到戶外活動是預防近視最重要的方式

只要戶外活動的時間夠，每周至少11小時的太陽下活動，就可以幫助分泌多巴胺

不論讀書或電腦的使用時間如何增加，都不會提高近視的惡化率


另外下面這篇是台中市醫師公會的文章

近視狂潮 陽光是被遺忘的解藥
https://www.tcmed.org.tw/edcontent.php?lang=tw&tb=117&id=20



衛生福利部 - 戶外活動 打敗惡視力
https://www.mohw.gov.tw/fp-2651-19671-1.html

台灣政府都有相關研究了

102-103年進行介入研究，結果發現：戶外活動確實可減少近視發生及降低近視度數增加。

每週戶外活動達11小時，1年平均可減少55%的近視發生機會；

每週日照時間超過200分鐘；意即每日課間皆有戶外活動，則可減少49%沒近視學童罹患近視的機率

此結果與澳洲、新加坡及美國「兒童每週花10到14小時戶外活動可能可以預防近視」的研究結果相似



→ eno03: 可是我文山區前幾個月每天下雨 114.37.148.51 04/03 20:59


雨天或陰天的白天戶外亮度，很驚人的，也比室內日光燈還亮

下雨也可以出門，撐雨傘出去走一走逛逛街也可以讓眼睛受到足夠亮度的刺激


推 Keatonzeus: 好 如果我有小孩的話.. 1.200.65.252 04/03 21:05

嗯 先記下來，等你有小孩記得不要讓他近視

推 avcds1111: 我倒覺得是蔡英文執政的下場114.136.219.202 04/03 21:15
→ no1361: 可是我小時候都在外面野，還是高度近視 114.24.228.155 04/03 21:22


你是幾歲近視的？

在外面野到18歲嗎？

18歲之前眼球都還在發育，還沒定型，都有可能因為缺乏多巴胺而發育異常

18歲之後眼球就定型了，有近視也不太會加深，沒近視也不會再近視了


推 b1184014: 推分享 42.76.244.234 04/03 21:25
推 jacj888: 那閃光怎麼辦跟戶外沒關係了吧 36.225.216.122 04/03 21:27
推 Arashi0731: 我近視是因為小時候躺著看漫畫，倒不 59.127.37.149 04/03 21:32
→ Arashi0731: 是戶外活動太少。 59.127.37.149 04/03 21:32

躺著看漫畫並不會讓你眼球發育異常

一樣的問題，你幾歲近視的？近視前一兩年每日戶外活動超過2小時嗎？


推 mutiger: 推 150.116.29.178 04/03 21:36
推 fiegger: wow 1.162.233.236 04/03 21:36
推 samrt5566: 1.174.210.134 04/03 21:49
推 sding: 推 111.242.45.124 04/03 21:50
推 shadowdio: 大部分人樓下沒這種地方 要跑很遠 114.27.164.130 04/03 21:52
推 Zcould: 你 讚220.129.234.176 04/03 21:53
推 boycott: 第一次聽到 給推 122.121.233.26 04/03 21:55
推 et310: 不然咧 以前國小7點半前就要到校到第八堂課 223.137.36.67 04/03 21:58
→ et310: 中間一堂戶外活動跟30分鐘掃地 國高中一樣 223.137.36.67 04/03 21:58
→ et310: 然後放學不是就寫功課就是補習 出去散步? 223.137.36.67 04/03 21:58

對，這也是台灣人近視率高的原因

歐美日從小學到高中都是 9:00上學、15:00放學，他們有很多戶外自由活動的時間

台灣人這種填鴨式教育，天剛亮就上學到天黑才放學，在學校也大多待在教室，根本沒有足夠的戶外活動時間

政府應該進行改革，上課時間要跟歐美日學習，並且上學在學校的時間多安排戶外活動（體育課、甚至室內課也可以每天安排兩堂到戶外開講）


噓 lulumii: 學校鼓催唸書考試補習 當然戶外活動少 39.10.104.146 04/03 22:04
→ lulumii: 39.10.104.146 04/03 22:04
噓 attpp: 在教室上課也超亮的好嗎 101.12.28.148 04/03 22:11

不要用感覺的好嗎

拿儀器去測量好嗎

我特別去買測亮度的儀器在室外跟室內測量，這就是科學精神啦

事實勝於打嘴砲，室內日光燈就是只有幾百流明，白天戶外自然光是幾萬流明，天差地遠

好嗎？


推 floyd2257: 眼球變成橢圓形還有救嗎 114.35.68.47 04/03 22:14

沒救了

只能讓眼球前後軸不要繼續拉長，也就是只能讓近視不要繼續加深

方法就是戶外接觸自然光每天二小時（如果已經成年就免了，眼球已經固定，不會改變了，也就是近視也不會加深了）


推 g900314: 感謝分享，雖然三個小孩，老大小五已近視 223.138.232.87 04/03 22:21
→ g900314: 100度，但還有希望。戶外活動Go! 223.138.232.87 04/03 22:21
推 floyd2257: 推薦做近視雷射嗎？ 114.35.68.47 04/03 22:25
推 Arashi0731: 我國小四年級近視的，而且是在暑假兩 59.127.37.149 04/03 22:25
→ Arashi0731: 個月直接近視300度，那年暑假每天都有 59.127.37.149 04/03 22:25
→ Arashi0731: 在戶外活動，回家就是玩電動加躺著看 59.127.37.149 04/03 22:26
→ Arashi0731: 漫畫，躺著會讓眼睛不容易對焦，同時 59.127.37.149 04/03 22:26
→ Arashi0731: 光線也不好，近視率大增，眼睛要曬陽 59.127.37.149 04/03 22:26
→ Arashi0731: 光我同意，但習慣不良才是重點，台灣 59.127.37.149 04/03 22:26
→ Arashi0731: 孩子唸書時間太長了。 59.127.37.149 04/03 22:26
推 Lowpapa: 這篇讚! 但如果成年後近視 照太陽有用嗎? 36.228.232.100 04/03 22:33
推 s9234032: 我以前下課就衝出去 難怪近視不嚴重? 59.115.230.55 04/03 22:33
→ s9234032: 不過天生的散光就 :< 59.115.230.55 04/03 22:33
→ len53: 請問那散光呢? 114.37.19.199 04/03 22:38
推 Gestapo1121: 所以倫敦一堆近視嗎 61.223.181.236 04/03 22:39
推 ruke30: 長知識 42.76.218.155 04/03 22:53
推 kieralin: 請問那老花有沒有什麼辦法 123.194.62.99 04/03 23:02
推 EEzionT: 台灣人住鳥籠 出門到處都是人 怎麼好好室 140.112.218.90 04/03 23:02
→ EEzionT: 外活動 140.112.218.90 04/03 23:02
→ WWIII: 好喔 以後天天爬山 111.241.123.71 04/03 23:06

成年人無效啦

推 k23210000: 那長大的曬太陽還有救嗎？111.249.135.234 04/03 23:12


你各位都成年了，都沒救了

這裡講得是18歲以下預防近視的方法（或已經近視要防止度數加深的方法）

眼球一旦前後軸開始拉長就沒救了，所以一定要從小還沒近視就預防（每天戶外接觸自然光2小時）

也就是如果你有小孩，你親戚朋友有小孩，或你是中小學或幼兒園老師，甚至你是政府相關部門的官員

請重視這個問題，讓小孩每日有機會接觸自然光（亮度一萬流明以上）二小時


推 AUwalker: 那 用壓的能壓回去嗎？ 27.33.219.69 04/03 23:23
推 zyra: 這篇說的 我記得之前公視主題之夜紀錄片播過 223.138.23.92 04/03 23:24
推 micoun828: 我愛多巴胺 101.137.66.200 04/03 23:24


視網膜的多巴胺真的是發育期非常重要的內分泌，缺少就會讓眼睛發育異常


推 mrsmalllin: 雷射過後還是近視，有救嗎 59.115.4.7 04/03 23:27


這你應該問幫你雷射的醫生


推 inuwanwan: 多的是在家顧小孩,完全不帶出門的家長 111.71.111.104 04/03 23:46


因為多數人都比較無知

多數人還是以為「近距離用眼」是導致近視的主因

殊不知，最新的研究已經證實「陽光接觸不足導致多巴胺缺乏」才是近視主因

如果他們知道這個因果關係，應該就會多帶小孩到戶外

孕婦手冊或媽媽手冊應該要宣導一下


→ littlelinsyu: 所以國家讓我們吃萊克多巴胺 101.9.203.218 04/03 23:46
噓 burgercoolma: 世界怎麼跟得上台灣? 27.52.168.134 04/03 23:53
推 edwin333: 推111.241.173.121 04/03 23:55
推 foxey: 這很有意義 應該讓更多人知道 近視是國恥 59.124.242.209 04/04 00:03
推 galaxy13: 推 175.180.79.200 04/04 00:10
推 cpks: spirit119被nature打臉XDDD 111.255.22.210 04/04 00:17
推 dk2ftrmrn: 幹 我是信了 111.83.105.128 04/04 00:17
推 ohkokusa: 推認真 101.10.110.35 04/04 00:18
推 sliverexile: 推一下 101.12.40.146 04/04 00:22
推 foxey: 有找到該篇Nature原文了 縮網址 59.124.242.209 04/04 00:23
推 jackflu: 認同 現在長時間待在室內 視力真的變差 114.37.171.57 04/04 00:23
→ foxey: 好像沒辦法對應會跑去nature首頁 59.124.242.209 04/04 00:24
→ foxey: THE MYOPIA BOOM 59.124.242.209 04/04 00:25
→ foxey: Short-Sightedness is reaching epidemic p 59.124.242.209 04/04 00:27
→ foxey: roportions. Some scientists think they h 59.124.242.209 04/04 00:27
→ foxey: ave found a reason why. 59.124.242.209 04/04 00:28
→ foxey: 這值得給所有家中有小孩的父母都看看 59.124.242.209 04/04 00:28
推 DEAKUNE: 不管雨天或陰天，早上室外的亮度是絕對比 39.9.234.109 04/04 00:36
→ DEAKUNE: 室內高沒錯 39.9.234.109 04/04 00:36
→ DEAKUNE: 然後台灣人還有運動不足，一堆代謝疾病也 39.9.234.109 04/04 00:37
→ DEAKUNE: 與缺乏陽光有關 39.9.234.109 04/04 00:38
推 foxey: 上面有篇文有影片版講解也很棒 借一下 59.124.242.209 04/04 00:38
→ foxey: https://youtu.be/vbCobKbLJls 59.124.242.209 04/04 00:38
推 joy0520: 推推 1.163.225.205 04/04 00:52
推 vestinland: 我贊同原po論點，尤其在大台北都會區 213.205.242.23 04/04 00:56
推 dxjerrybb: 推 1.163.212.229 04/04 00:56
→ vestinland: 的人，全年日照時數其實比南歐那種還 213.205.242.23 04/04 00:56
→ vestinland: 少，跟英國差不多甚至還更少，我眼鏡 213.205.242.23 04/04 00:56
→ vestinland: 戴那種遇紫外線自動會變色的，在歐洲 213.205.242.23 04/04 00:57
→ vestinland: 連陰天都會變深，但在台北就不會變那 213.205.242.23 04/04 00:57
→ vestinland: 麼深，北部人普遍比西歐國家人民更缺 213.205.242.23 04/04 00:57
→ vestinland: 乏日照 213.205.242.23 04/04 00:57
→ vestinland: 中南部日照夠，但學生可以在室外自由 213.205.242.23 04/04 00:59
→ vestinland: 活動時間根本太陽都快下山了，英國這 213.205.242.23 04/04 00:59
→ vestinland: 裡學生最晚也是三點多就下課，走出學 213.205.242.23 04/04 00:59
→ vestinland: 校剛好是可以好好曬太陽吸收足夠日光 213.205.242.23 04/04 00:59
→ vestinland: 的時間，再去運動 213.205.242.23 04/04 00:59
→ vestinland: 台灣房子有的因為怕夏天日曬所以窗戶 213.205.242.23 04/04 01:03
→ vestinland: 內縮（外面隔一層陽台）或是縮小，先 213.205.242.23 04/04 01:03
→ vestinland: 天就減少採光跟日照機會，要避免夏季 213.205.242.23 04/04 01:03
→ vestinland: 太陽....建築法規就要規定要雙層建材 213.205.242.23 04/04 01:03
→ vestinland: 及窗戶隔絕輻射熱滲透，這在溫帶國家 213.205.242.23 04/04 01:03
→ vestinland: 很常見的做法 213.205.242.23 04/04 01:03
→ vestinland: 同樣是台灣人種，在歐美長大的移民二 213.205.242.23 04/04 01:05
→ vestinland: 三代那種，近視率也沒在台灣環境長大 213.205.242.23 04/04 01:05
→ vestinland: 的那麼高，跟當地人差不多，應該不是 213.205.242.23 04/04 01:05
→ vestinland: 基因問題 213.205.242.23 04/04 01:05
推 harryzx0: 推 台灣小孩近視真的跟電子產品無關 36.230.40.120 04/04 01:08
→ harryzx0: 我也是受害者 36.230.40.120 04/04 01:08
推 ambitious: 這個我信了 223.136.241.2 04/04 01:26
推 oidkk: 推 220.136.144.70 04/04 01:31
推 kiduu: 長知識 114.45.33.31 04/04 01:37
推 momokoshi: 你說的單位是照度 lux，不是流明 223.136.217.75 04/04 01:37
→ momokoshi: 室內照明普遍在 500 以下，如辦公室和 223.136.217.75 04/04 01:37
→ momokoshi: 教室，居家會更低 223.136.217.75 04/04 01:37
推 icespring: 漲知識223.136.207.179 04/04 02:14
推 sx4152: 推 1.164.178.129 04/04 02:16
推 tyuio: 加拿大小學吃完午餐操場放風到一點半 220.132.9.33 04/04 02:29
推 dasin871209: 幹有料 218.35.141.7 04/04 02:34
推 o9887766: 推這篇 49.216.235.118 04/04 02:45
推 w86083: 筆記一下220.128.222.123 04/04 02:54
推 jkamberson: 推 101.137.110.4 04/04 03:26
推 coldlee: 看八卦版有趣的地方就是可以看一堆智障以 107.77.224.211 04/04 05:42
→ coldlee: 為自己比Nature權威 107.77.224.211 04/04 05:42
推 leondemon: 我把電燈、螢幕開亮一點 這樣可以嗎？ 110.26.162.35 04/04 06:07

當然不可以

電燈再怎麼亮都比不上陽光，亮度相差數百倍…

如果不相信，可以花個幾百元買個儀器去測測看就知道啦

關鍵字：光度計 照度計 測光儀 亮度計 數位式照度計 測光表 流明表

我特地為了驗證室內跟戶外的亮度跑去買來測（畢竟儀器很便宜）

這就是科學實踐的精神啦


推 flowersuger: 推個 才知道是這樣～0.0 36.235.37.175 04/04 06:25
推 dixsion: 推 49.216.23.119 04/04 06:54
推 ototokio: 小時候沒事就跑到公園玩但還是大近視 101.12.46.139 04/04 07:36
推 bio5chris: 我好怕出現業業老公 111.82.58.31 04/04 07:46
推 baby0816: 原來如此 101.12.103.119 04/04 08:01
推 croztt: 沒救了QQ220.135.127.209 04/04 08:39
推 mdkn35: 所以吃萊克多巴胺可以讓我不會近視嗎？ 111.252.58.4 04/04 08:53
推 observer0117: 推，光量不足導致近視 59.126.204.51 04/04 09:13
推 observer0117: 其實現在也有眼鏡廠商推出兒童矯正 59.126.204.51 04/04 09:16
→ observer0117: 近視的產品，原理就是增加眼睛的進 59.126.204.51 04/04 09:16
→ observer0117: 光量 59.126.204.51 04/04 09:20
推 joliha: 推 專業 223.138.128.7 04/04 09:56
推 NEDYA: 正解 1.173.208.227 04/04 10:00
推 galaxy13: 希望有人轉babymother版 49.217.66.238 04/04 10:02
推 minlinhsiao: 推 27.246.134.102 04/04 10:22
推 tigernaxo: 推 223.138.163.20 04/04 10:23
推 js01078687: 推 223.137.61.48 04/04 10:23
推 fashionvino: 推推推122.118.129.103 04/04 10:23
推 speculator: 覺得是書本字體太小的關係 42.72.89.156 04/04 10:41
推 speculator: 而且繁體中文一堆線條擠在一起 42.72.89.156 04/04 10:53
推 SkyIllusionn: 筆記一下 223.136.100.47 04/04 11:01
推 DEAKUNE: 幾十年前近視也沒現在那麼嚴重，絕大部分 39.8.133.229 04/04 11:09
→ DEAKUNE: 是生活習慣改變的問題 39.8.133.229 04/04 11:09
噓 Jiangyande: 有人說教室也超亮 笑死 42.74.25.255 04/04 11:10
推 DEAKUNE: 台灣小孩坐著看書太多，活動太少，頭腦真 39.8.133.229 04/04 11:15
→ DEAKUNE: 的容易變笨又一堆病 39.8.133.229 04/04 11:16
推 raizen: 就是相信18歲後度數不會再加深 結果大學後 101.137.40.213 04/04 11:18
→ raizen: 近視增加200度 101.137.40.213 04/04 11:18

18歲成年只是平均值，但每個人還是有個別差異

就像有人發育比較早，有人發育比較晚

有人15歲就不會長高了，有人到19歲還在長高一樣

所以還是養成多到戶外接觸自然光的習慣就對了（上大學也一樣）



噓 ryan2001: 一直在嘴萊克多巴胺的我看連腦子都壞了 223.137.25.241 04/04 12:45
推 Qoo302: 原來是這樣。推推 1.168.237.247 04/04 13:15
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: rial (111.249.43.15 臺灣), 04/04/2022 13:47:30
推 zyxcba5 : 有paper有推 非常驚訝跟陽光有關 04/04 14:05
推 a25 : 難怪眼科醫師說，戶外活動兩小時，包含屋簷下、騎 04/04 14:12
→ a25 : 樓走廊、樹底下都可以 04/04 14:12
推 suction : 但手機跟電腦電視有差耶 給小孩看小螢幕就是比電視 04/04 14:16
→ suction : 電腦螢幕危險 他結論好怪 04/04 14:16
推 phliao : 對我沒用，我家貧，沒電動沒電視沒漫畫不愛讀書，沒 04/04 14:49
→ phliao : 人管整天往外跑，也是大近視，小六就600度了 04/04 14:49
→ phliao : 但我還是認同多曬太陽的好處 04/04 14:50
推 qq1217 : 有點道理 04/04 14:53
推 kirhun76 : 一堆人質疑的，是因為從小就被灌輸近視是看電視看書 04/04 14:58
→ kirhun76 : 太多造成，近視比例跟戶外活動時間成負相關是這10年 04/04 14:58
→ kirhun76 : 有大量文獻研究的，只是衛教不足，政府沒有計畫性大 04/04 14:58
→ kirhun76 : 力推廣正確知識 04/04 14:58
推 maru9981 : 學校有發過類似的視力保健的宣傳單，要家長多帶小 04/04 14:59
→ maru9981 : 孩到戶外活動，原因同這篇文 04/04 14:59
→ maru9981 : 多曬太陽也比較不容易憂鬱 04/04 14:59
推 trueblend : 成年只剩絕望>"< 04/04 15:03
推 flowerrabbit: sunny老師有支影片也有講到亞洲人近視比例高跟較少 04/04 15:11
→ flowerrabbit: 戶外活動有關～ 04/04 15:11
推 poonebetty : 我相信欸，歐美小孩玩電動玩手機不比我們少，但是 04/04 15:14
→ poonebetty : 很多戶外活動，光是上學就不同了 04/04 15:14
推 shuanqoo : 家長可以多安排戶外活動，但上國中之後就很難了，真 04/04 15:20
→ shuanqoo : 的是上學時間太長 04/04 15:20
推 canifly : 我現在帶體育班，我們近視比例真的是全年級最低， 04/04 15:25
→ canifly : 而且學業成績很好 04/04 15:25
推 canifly : 每天早上7:30-8:40 下午3:40-6:00 接著都去補習班 04/04 15:27
→ canifly : 待到九點 04/04 15:27
→ toroiver : 我覺得跟戶外活動有關 看遠較少看近 也有關 04/04 15:39
推 sisistar : 多巴胺有辦法人工補充嗎？ 04/04 15:45
推 nanaling : 戶外活動的時間是主因。 其他當然基因、 用眼習慣 04/04 15:52
→ nanaling : 都有影響。 就跟蛀牙一樣啊......能控制的變因盡量 04/04 15:52
推 nanaling : 而且其實多待戶外也跟傳統觀念不牴觸呀。 在室內（ 04/04 15:56
→ nanaling : 尤其台灣）眼睛再怎樣放鬆也看不了多遠吧？ 04/04 15:56
推 sinomin : 反正無論如何就盡量往戶外丟就是了 04/04 16:05
推 jetblue : 我是路過的驗光師爸爸，基本上看近的真的是度數增加 04/04 16:12
→ jetblue : 上的魔鬼，太多東西跟看近的有關了，戶外活動幾乎 04/04 16:12
→ jetblue : 等於不會看近的東西，多在這環境下不管有沒有多巴胺 04/04 16:12
→ jetblue : 已經遠離近視增加的因子了，(看近多休息，控制好時 04/04 16:12
→ jetblue : 間)，才是不要有近視或近視度數不要增加的王道啊 04/04 16:12
推 solamep : 推認真 04/04 16:13
推 MosDonalds : 推 04/04 16:22
推 alwaysdreamz: 本來想說晚上吃飽飯帶小孩去戶外活動，看來要白天才 04/04 16:27
→ alwaysdreamz: 有效QQ 04/04 16:27
推 suction : 晚上帶出去就是少看一些近的還是有益 04/04 16:53
推 cypoint : 推 04/04 17:27
推 fivesixnodie: 我成年了 但是最近近視加深150度 怎麼會這樣 04/04 18:16
推 t123540 : 連媽寶版，都會有政黑塔綠班跑來鬧，唉 04/04 18:17
→ ovalcircle1 : 應該是戶外活動刺激眼球看遠物可以放鬆眼球肌肉避免 04/04 18:43
→ ovalcircle1 : 近視吧 04/04 18:43

不是

多巴胺不足才是影響眼軸過長的原因





推 Faye88 : 推 多戶外 看近的要休息 04/04 18:46
推 sevenqueen : 小學紙本作業就很重了，怎麼可能天天足夠戶外運動 04/04 20:30


戶外不一定要運動

白天到戶外看書寫作業，也可以接觸自然光啊

只要眼睛接觸亮度夠亮（一萬 lux 以上）的環境即可

就算戶外的樹陰底下也比室內亮數十倍到上百倍（可以拿儀器去測量）

至於你在戶外要做什麼，並沒有硬性規定，在戶外聊天、發呆、甚至玩手機都可以

但近距離長時間用眼可能會得到乾眼症，也是要注意


推 gulee : 感謝分享！ 04/04 20:56
推 canifly : 成年度數還是會增加啊 04/04 21:03
推 lifeishit : 眼睛常常暴露在紫外線下不是容易並病變? 04/04 21:06

每天在戶外2、3小時即可，也不需要太長

其實可以走路上下學，這個過程就可以接觸自然光好幾十分鐘

放學後也不要急著回家，可以去公園或戶外玩一下，或是在戶外寫功課、看書、看平板動畫、玩手機（但近距離用眼還是要控制一下時間，以免得乾眼症）

所以小朋友每天要湊滿至少2小時的戶外時間應該沒那麼難啦

還有，要持續到成年，因為只要眼球還在發育就可能會眼軸過長（近視）

也就是到高中甚至大學也還是要保持2小時戶外接觸自然光的習慣



推 million888 : 有疑問，請問點散瞳常常讓孩子白天無法戶外活動，只 04/04 21:11
→ million888 : 能戴墨鏡，散瞳都比我小時候點的濃度高是嗎？我記得 04/04 21:11
→ million888 : 小時候隔天起床就正常看戶外了，點了散瞳要怎麼戶外 04/04 21:11
→ million888 : 活動 04/04 21:11
推 yesnosong : 給樓上，看過醫師反對散瞳或許可以了解看看 04/04 21:12
推 WI82 : 散瞳不是都晚上點？ 04/04 21:19
推 Ewhen : 散瞳不是看近模糊半強制看遠嗎？ 04/04 21:20
推 swi1919 : 推，謝謝你專業好文 04/04 22:20
推 ttshiba : 散曈晚上點＋1 散曈劑量有多寡 影響生活了可以請醫 04/04 22:24
→ ttshiba : 生調低濃度 04/04 22:24
推 Mason0512 : 以前曬的跟什麼一樣現在高度近視 04/04 22:42
推 mirrorhide : 現在的學校視力保健衛教其實都有提到戶外活動的重要 04/04 22:47
→ mirrorhide : ，但是一旦上小學通常就是滿滿的補習，補習都是家 04/04 22:47
→ mirrorhide : 長安排出來的，他們才不會承認是自己排滿滿害小孩沒 04/04 22:47
→ mirrorhide : 辦法出去戶外活動。 04/04 22:47

真的是要為小孩的眼睛著想啊

不要逼小孩整天在室內


推 ivy3052001 : 吃某些食物，體內會產生多巴胺，如：香蕉，好奇這樣 04/04 23:52
→ ivy3052001 : 可以用食物控制近視？或是買多巴胺當保健產品固定吃 04/04 23:52
→ ivy3052001 : 預防近視？ 04/04 23:52
→ ivy3052001 : 我個人是覺得這個研究其實是因為在戶外時間多，自然 04/04 23:54
→ ivy3052001 : 降低室內近視的原因 04/04 23:54
推 almo527 : 推 04/04 23:54
推 leonian : 長知識 04/05 00:10
推 dixhuit : 古人也很多近視耶，歐陽修、蘇東坡都近視喔 04/05 00:23

可能從小就宅在家讀四書五經，接觸陽光不足

不過古人這樣的生活形態應該不多，少數有錢人家才能有這種生活



推 luvbxw : 總之我是信了XD 04/05 00:38
→ CHRISBEE : 據身邊觀察，幾乎都是遺傳影響 04/05 01:12
推 mirrorhide : 印象中是可以讓眼睛看遠的地方放鬆，從事球類運動 04/05 08:14
→ mirrorhide : 眼睛會追視，眼球做運動，近距離一直盯，眼睛就沒 04/05 08:14
→ mirrorhide : 有放鬆、沒有運動。 04/05 08:14
推 teaki : 同事一家人每逢假日一定往外跑，她女兒剛好視力很好 04/05 08:54
推 million888 : 散瞳晚上點,但隔天還是怕光，不少小孩白天體育課得 04/05 08:57
→ million888 : 帶墨鏡的 04/05 08:57
→ million888 : 不知道是不是濃度問題，我小時候隔天早上就正常了 04/05 08:57
→ million888 : 不影響白天上課 04/05 08:57
推 WI82 : 辛苦了耶 跟醫生討論看看！這樣白天跑跑跳跳被影響 04/05 10:33
推 mirrorhide : 散瞳劑有分長效跟短效的 04/05 11:07
推 ananvivian : 我好奇在戶外戴墨鏡的話會影響多巴胺的產生嗎？ 04/05 11:24

亮度不夠亮就無法刺激視網膜分泌多巴胺

亮度至少 一萬 lux 以上比較合適


推 nocturnetear: 推這篇 04/05 11:42
推 xanter : 推 04/05 13:57
→ loking : 教育部應該把教室日光燈管數加倍 增加lux 04/05 16:40

不是這樣

日光燈再亮也是幾百lux，沒辦法再更亮了

而戶外自然光如果是直接曬太陽可能高達五萬lux以上，如果在陰影處也高達一萬lux

室內的亮度是完完全全無法跟戶外比


教育部應該做的是減少上課時間（歐美日從小學到高中大多數 9:00才上學 15:00就放學）

以及在學校的時間盡量每天安排二堂課（以上）在戶外

甚至午餐時間允許大家到戶外吃午餐，吃完午餐也不要午睡，直接到戶外自由活動半小時或一小時

加燈管沒用又需要龐大預算，但安排戶外上課，或是增加戶外自由活動時間是免費的，馬上就可以做到



推 ted0217 : 一堆自己為自己理組很強的 人家都PO Nature連結了 04/05 18:00
→ ted0217 : 好Paper不讀一下嗎？ 04/05 18:00

很多人的老舊觀念很難改

從小到大都被灌輸「近距離用眼」是近視的原因

一時之間可能無法接受「近距離用眼」根本不會近視

自然光不足對多巴胺分泌的負面影響造成眼軸變長（近視）這個科學研究，其實也才出現不到十年吧

還算是很新的觀念，所以大多數人還不太了解

希望大家多幫忙宣導給家裡有兒童及青少年的家長跟中小學老師

希望數年後，台灣兒童及青少年的近視率能夠大幅下降


推 shiningwine : 那遠視哪 04/05 21:11
推 nanaling : 請問這是不是只影響發育期？ 成年以後近視加深是不 04/06 04:10
→ nanaling : 是就與用眼習慣有關呢 04/06 04:10
推 deltaz : 04/06 13:13
→ deltaz : 莫名想到這劇情，抱歉我來亂的 04/06 13:13
推 j1990312 : 我美國眼科醫生，也是這樣跟我說，最早開始的研究是 04/07 05:17
→ j1990312 : NIH開始，研究不同兩批小孩搭 04/07 05:17
→ j1990312 : 待在戶外的時間，發現近視程度有差，推測是陽光造成 04/07 05:17
→ j1990312 : 的影響，不過台灣上課時間很長，上這麼多不知道要幹 04/07 05:17
→ j1990312 : 嘛，尤其小學生....還有補習班要去 04/07 05:17
推 Reddin : 推一下 本來不知道有時陽光很刺眼還以為傷眼睛 04/12 22:50

不要直視太陽啊，這樣的確很傷眼睛


在戶外亮度夠亮（亮度大於 一萬 lux）的地方即可，甚至戶外陰影處的亮度也超過 一萬 lux


但千萬別直視太陽，感覺刺眼就不太對了，背對太陽比較妥當

各位家長：重點是「亮度要夠亮 一萬 lux 」

這裡有個影片，媽媽叫三歲女兒去曬太陽，在他們家室內有個落地窗，就有陽光
https://www.tiktok.com/@claire__0212/video/7079314706657185051?_t=8RWzuaeNSWA&_r=1

基本上這個落地窗就提供非常明亮的環境

如果每天白天在這個室內落地窗旁活動至少二小時以上，就足以保證不會近視了

※ 編輯: rial (36.228.199.171 臺灣), 04/17/2022 15:15:55
→ carolroom: 可惜室外紫外線+空污嚴重 變成兩害相權取一個的選擇了 04/29 22:32






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台灣 被稱為「近視王國」之一，2018年近視率為63.3%，相較於1986的26.5%成長了2.4倍，還有約24%的台灣近視人口為高度近視。陳祐瑲醫師表示：「兒童近視 ...

#10. 近視歷年流行病學調查結果 - 衛生福利部國民健康署

依據本署每五年調查「台灣地區6-18歲屈光狀況之流行病學」研究結果顯示：2010年度全國調查研究初步結果與前幾次調查結果比較，國小近視盛行率以往逐年增加的趨勢略減緩 ...

#11. 濰視眼科關心科技業96%近視一族攜手半導體龍頭企業 - 中央社

台灣近視人口比例 為世界第一，衛生福利部統計處資料顯示，18~24 歲者每100 人有73 人近視。但進入職場後，不同工作環境用眼需求不同，也影響視覺狀況 ...

#12. 亞洲人近視率較歐美高竟是「教育文化」害的.... - 生活 - 自由時報

為什麼歐美人士比台灣人更愛看電視、打電玩，近視率卻比較低？麗明眼科診所院長陳祐瑲將原因指向兩大關鍵：教育文化及文字筆劃。陳祐瑲分析，造成近視 ...

#13. 高中生近視率已高達85％，孩童視力問題正在急劇上升

台灣近視人口比例 為全世界第一，根據統計資料指出台灣小一學童的近視率為22％，小六學童為66％，到了國中增加為77％，而高中生近視率已高達85％，而患有 ...

#14. 高度近視 - 高雄榮總

台灣 素有「近視王國」之稱，總近視人. 口超過一千萬人，接近總人口數的一半，比. 例高居世界第一，且年齡層逐年下降，大學. 生近視的比例達九成以上，這個數字高於世. 界 ...

#15. 視力殺手1〉台灣近視締造三項世界之最-報告內容-基金

「台灣近視多為軸性近視，也就是眼軸因某種刺激過度生長所造成，」楊長豪指出，正常人的眼球前後徑約23毫米，近視每增加100度，軸長相對增加0.4毫米；近視 ...

#16. 【近視原理定義】台灣近視人口比例全球第一！近視竟然也會 ...

隨著經濟及教育的發展，越是已開發及開發中的國家，人民近視的比例反而越高！亞洲地區民眾配戴眼鏡的狀況相當普遍。其中，台灣近視盛行率更被列為全球 ...

#17. 近視卻不用戴眼鏡的祕密大公開 - 486先生

台灣近視人口比例 全球第一，根據統計每10人就有9人近視，更可怕的是高度近視的人口占全國近視人口的3到4成，推估20年後，因為高度近視失明的人，恐怕高達 ...

#18. 開學了！兒童視力保健大補帖都在這！關於散瞳劑、角膜塑型片 ...

台灣 的近視人口比例竟高居全球之冠！？且五百度以上高度近視的人口比例，也已經高達17%。 既然如此，如何讓孩子在這樣的世代環境中健康用眼？若孩...

#19. 台灣近視人口世界之冠由幼兒開始護眼 - 知否新聞網

不過，如父母未能限制幼兒的3C時間，很可能孩子的眼睛已不知不覺產生負面影響。據國民健康署統計，小一生有17.9％的近視比率，小六則高達62％。WHO資料 ...

#20. 台灣近視人口世界之冠？幼兒護眼「這樣做」 - WinNews-威傳媒

不過，如父母未能限制幼兒的3C時間，很可能孩子的眼睛已不知不覺產生負面影響。據國民健康署統計，小一生有17.9％的近視比率，小六則高達62％。WHO資料 ...

#21. 疫情催化近視人口增！ 剖析「眼鏡行」生存之道 - TVBS新聞

您有近視嗎？根據統計台灣近視人口比例是全球第一，每10人就有9人近視，甚至專家推估20年後，因為高度近視失明的人，恐怕高達50多萬人，而就是有這樣 ...

#22. 近視族愛眼有道，護眼別礙眼| 奧比斯（Orbis） - 健康遠見

近視 王國，地位穩固全球近視人口中，亞洲區居多，其中又以台灣、香港、新加坡居冠。民國40年代，台灣學生近視比例約14％，50年代增加為50％，20年前戴 ...

#23. 散瞳劑、角膜塑型片、周邊離焦鏡片，你知道多少呢？ - 親子天下

台灣 的近視人口比例竟高居全球之冠！？且五百度以上高度近視的人口比例，也已經高達17%。 既然如此，如何讓孩子在這樣的世代環境中健康用眼？

#24. 台商返台接受雷射近視手術愛眼不礙眼 - 諾貝爾醫療集團

根據臨床醫學統計，台灣近視人口約有一千萬人，其中10 % 為高度近視族群，近視人數比例也高居世界第一！另根據資料顯示，台灣每年就有五萬人接受雷射近視手術矯正， ...

#25. 台灣近視率全球居冠！ 三個好習慣讓你擺脫惡視力

根據世界衛生組織（WHO）資料顯示，世界各國近視盛行率介於8%~62%間然而台灣18歲以下近視率卻達85%，為世界第一高！除了與台灣教育環境有關外，3C成癮更是一大主因。

#26. 台灣近視盛行率高於世界平均近視治療不容忽視副作用| NOW健康

世界衛生組織（WHO）研究統計資料顯示，各國近視盛行率介於8%至62%之間，而在台灣，根據衛生福利部近視歷年流行病學調查結果，6至18歲兒少近視率曾一度 ...

#27. 台灣地區近視盛行率之變化

民國六十年至七十年間近視罹患率仍然緩步推升，這時台灣近視已經高居世界第一，可是盛行率仍然逐漸上升，特別是中、高度近視的學生比率逐漸增加，超過六百度近視的 ...

#28. 太早接觸3C產品台灣近視人口世界之冠 - 蕃新聞

記者林茂榮／大台北報導據統計，台雙薪加庭比例達7成，父母下班後，還要照顧幼兒的日常，一旦遇到小孩哭鬧難以安撫，有些筋疲力盡的父母， ...

#29. 近視- 维基百科，自由的百科全书

近視 是最常見的眼睛問題，據估計約有15 億人患有近視（約佔全球人口22%） ，不同地區的近視人口比例差距甚大，約佔成人的15~49%，男女比例倒是相去無幾。近視的兒童在 ...

#30. 科園國小-健康促進~視力保健篇 - 校園新聞內容

台灣近視人口比例 為全世界第一，根據統計資料指出台灣一年級學童的近視率為22％，到了六年級攀升到66％，你今天eye護眼睛了嗎？

#31. 遠視儲備量：守護孩子的「遠」宇宙 - 羅東博愛醫院

台灣近視人口比例 高居不下，根據衛福部106年進行的「兒童青少年視力監測調查」結果顯示：幼兒園畢業近視的盛行率為9.0%，到小學畢業更高達70.6%。而年紀小 ...

#32. 【特別報導】近視的流行病學與最新研究分享 - 當代眼鏡雜誌

Brien Holden 機構在2016年時，即以當時的近視人口及趨向做預測（Holden et.al. 2016），預估在2050年，全球將近會有 ... 林隆光醫師很早就開始調查台灣的近視比例。

#33. 眼科小常識::本土疫情延燒學童提早放寒假慎防3C接觸以免近視 ...

點散瞳劑會畏光控制孩童近視還有其他方法嗎？ 台灣兒童的近視比例有多可怕？據統計資料顯示，台灣近視人口比例高居全球第1位！小學1年級學童的近視率約22.

#34. 台灣近視率 :: 非營利組織網

除了與台灣教育環境有關外，3C成癮更是一大主因。,台灣近視人口比例全球第一，根據統計每10人就有9人近視，更值得注意的是，高度近視的人口，占全國近視人口的3到4成， ...

#35. 近視人口冠全球台人｢靈魂之窗｣危機 影片Dailymotion

台灣近視人口比例 全球第一，根據統計每10人就有9人近視，更值得注意的是，高度近視的人口，占全國近視人口的… https://ctsnews.page.link/RCfYb.

#36. 健康促進學校｜視力保健｜疫情惡化 - 彰化縣西港國小

據統計，台灣近視的人口比例，18歲以下學童的近視盛行率高達90%，而高度近視的盛行率則高達24%。現今疫情嚴峻，身為爸媽一方面要工作，還要在家照顧 ...

#37. 淺談學童近視保健 - Airiti Library華藝線上圖書館

台灣 的近視人口比率約每100人當中就有85的人為近視患者，再加上由於種族、遺傳、環境等多方面的影響，台灣高度近視（600~800度以上）人口的比率占了總近視人口的1/3。

#38. 緣起 - 長庚醫院

依據衛生署國民健康局99年學齡前兒童近視及每五年委託調查「台灣地區6-18歲屈光狀況 ... 小一學童近視比率有快速大幅上升現象，且尚未上國中，已有三分之二學童近視。

#39. 人工水晶體與軟性隱形眼鏡量測 - 台灣島津科學儀器股份有限公司

根據統計台灣近視人口比例全球第一，其中每10人就有9人近視。並且高度近視的人口，占全國近視人口的3成左右，推估20年後，因為高度近視導致失明的人，恐怕高達50萬人。

#40. 兒童視力保健

前台灣近視人口佔總人口比例世界第一,大學生九成以上或眼鏡,高於日本的八成。近視人. 口中19%是高度近視,比例也高踞世界第一;更可怕的是,得近視的年齡逐年降低,85年.

#41. 決策者／全球近視族超過20億？眼睛保健商機大爆發 - 民視新聞

據統計台灣近視人口比例，佔總人口的三分之二以上，如此高近視人口比例，也使得台灣有近視王國之稱。不論是醫療器材的隱形眼鏡，乃至於近視雷射手術， ...

#42. 台灣近視率高居世界第3大大學生高達9成近視 - ETtoday健康雲

洪純玲副院長表示，現今全球近視人口約有14億，且一直有逐漸增加趨勢，尤其台灣更是高居世界第3位，大學生近視比率高達9成，大於6百度的人數佔近視 ...

#43. 散瞳劑治療近視的藥理機制與影響

台灣近視人口比例 全球名列前茅， ... 的狀況下，「散瞳劑」是台灣常見治. 療孩童近視的標準用藥， ... 近視是指. 睫狀肌長期處於收縮狀態，眼睛只能. 看近，不能看遠。

#44. 台灣學童近視陷「三高」危機醫：盡早改善嚴重恐失明

針對台灣學生高近視盛行率、高度近視比例高、低齡發生率高的三高危機，聚英視光 ... 年全球將會有50億人口近視，顯示全球都正受到視力惡化的威脅，台灣學童近視盛行率 ...

#45. 台灣孩童近視比例高視網膜剝離居全球之冠 - Rti 中央廣播電臺

台灣 視網膜剝離比率全球之冠，孩童近視率高是主因。據統計，國內光是大班學童近視率就近1成，以每年增加1成速度攀升，小六生近視率已達8成， ...

#46. 立法會九題：患有近視的人口數字

(二) 有否研究為何在本港人口中有如此高比例的人患有近視；若有，詳情為何；及 ... 根據所得資料顯示，香港市民患上近視的比率，與台灣、新加坡及馬來西亞相若。

#47. 兒童節快樂～ 健康是孩子一輩子最好的禮物 - 陳韵臻醫師

台灣近視人口比例 為全世界第一，根據統計資料指出台灣小一學童的近視率為22％，小六學童為66％，到了國中增加為77％，而高中生近視率已高達85％，而患有高度近視 ...

#48. ICL植入式微型晶片-瑞光眼科高度近視矯正中心

植入式微型晶片治療近視的方法為將一片小小的隱形眼鏡直接置入您的角膜後方， ... 近視比例的人口，占近視比例35%，台灣可以說是近視人口比例全球第一，根據統計每10人 ...

#49. 工研院成立眼視光大平台整合業界串連商機

台灣近視、青光眼、糖尿病眼底病變人口多，雖然眼科臨床研究、醫材、治療上有一定 ... 工研院副院長彭裕民指出，台灣近視人口比例全球第一，每10人就有9人近視，近3人 ...

#50. 遺傳+環境孩童早發性近視潛在因素-東大眼科診所

台灣近視人口 全球第一，根據國外研究統計，若雙親都有近視，子女罹患近視的比例有45%。雖然醫學上還沒找到是哪個基因出問題，但研究也發現，如果父母近視，不但孩子 ...

#51. 健康E世界

台灣近視人口比例 高達43%，意即將近1,000萬人有近視，其中1/3更是高度近視。三軍總醫院眼科部一般眼科主任呂大文建議每天盯著電腦、手機、平板，長期坐在電腦前的工作 ...

#52. 擺脫惡視力，不再睛疲力盡 - 政府研究資訊系統GRB

配戴眼鏡或雷射只能矯正視力，沒有辦法阻止近視度數惡化，亦不能防止近視引起的 ... 日本及台灣專利，希望於2020年開始進行人體試驗，期盼能夠解決學齡兒童近視及假性 ...

#53. 第一節國內外近視現況分析與近視成因之探討 - 第二章文獻探討

近視 一直是台灣地區學生的一項重要健康問題，而根據流行病學. 的研究調查發現，學童最常見的視力 ... 2002）；相較於歐洲，高度近視佔近視人口的比率是2％，美國是4-5.

#54. 2009第三季最實惠眼鏡行 - Pollster 波仕特線上市調網

根據統計，台灣的近視人口比例高居世界第一，尤其大學生近視的比例達九成以上，這個數字高於日本的八成，美國的三成。其中高度近視(600度)的民眾，也 ...

#55. Jul 23. 2016 10:46 - 姜朝鳳宗族- 痞客邦

國中學生近視比率達76.56%，國三女生近視比例甚至高達84.06%/中國4.5億人近視全國人口的三分之一/在台灣，情況更加嚴重。逾一半人口，也就是1150萬人有 ...

#56. 【關鍵報告】近視雷射技術已成熟，臺灣市場能讓大學光成長嗎？

且隨著新生人口均成為「數位原住民」，自小近距離用眼機會大為上升，預期未來臺灣、中國近視比率將維持高檔並緩步上升。 2. 白內障. 白內障是因水晶體變黃 ...

#57. 【有影】微創近視雷射手術漸趨普及眼科醫師 - 匯流新聞網

張聰麒表示，台灣近視人口比例逼近9成，近視率全球居冠，影響所及，便是從小養出「高度近視」隱憂，近視500度以上就算是高度近視，度數越高併發眼睛病變的 ...

#58. 社論卅滑世代下的惡視力 - 馬祖日報

台灣的惡視力不容小覷，最新調查顯示台灣近視人口比例是世界第一，幾乎每十人中就 ... 是高度近視人口，占近視人口的三到四成，也讓台灣人的眼睛老化與眼疾提早報到。

#59. 台灣的學童近視與環境和遺傳的關係 - 林超群兒童眼科

近視 發生的原因眾說紛紜，在西方社會由於生活環境壓力較少，所以近視的人口也少，若發生 ... 在台灣近視的發生由於比例太高（80％的大學生有近視）大家已經見怪不怪。

#60. 兒童有哪些矯正近視方式？醫師教四階段穩固孩子視力- Heho健康

新冠3 週年關鍵報告/ 高確診、高死亡的台灣，我們學到了什麼？ 用眼習慣改變！幼童早發性近視比率增加. 全球近視人口正快速上升中， ...

#61. 台灣的近視人口比例高居世界第一 - 愛眼屋視力保健推廣中心

根據統計，台灣的近視人口比例高居世界第一，尤其大學生近視的比例達九成以上，這個數字高於日本的八成，美國的三成。其中高度近視(600度)的民眾，也占近視人口中19%， ...

#62. 高中生重度近視一眼視網膜剝離險失明-伊博士-視力保健訓練中心

眼科醫師吳怡頡表示，台灣堪稱「近視王國」，近年來高度近視人口急遽增加，且年齡層有愈來愈降低的趨勢。在門診中發現受檢的高度近視民眾有相當比例的 ...

#63. 高中生近視率達85％！醫師曝矯正近視最大關鍵 - 早安健康

假性近視☀角膜塑型片☀目前台灣小一學童的近視率達22％， ... 這樣的近視人口比例十分驚人，讓人不禁憂心演變成高度近視後，會為眼睛帶來更多疾病的 ...

#64. 近視幼齡化趨勢科技發展的後遺症 - 小世界周報

其中，台灣有44.35％的國小生患有近視，高中生的裸視不良率更是 ... 文獻所述，當父母有位是近視時，其孩子近視的比例為26.2%；若父母都近視，則比例 ...

#65. 台灣近視率暴增2.4倍「年紀愈小愈糟糕」恐釀永久性失明

台灣 被稱為「近視王國」之一，2018年近視率為63.3%，相較於1986的26.5%成長了2.4倍，還有約24%的台灣近視人口為高度近視。陳祐瑲醫師表示：「兒童近視 ...

#66. SPC 配鏡中心

台灣近視人口 居高不下，尤其國中以上青少年視力不良率高達近8成，百萬名近視游泳族需要好的近視泳鏡！ 青少年近視比例高，在游泳時仍需要近視泳鏡保持視野清晰！ 很多近視 ...

#67. 黑貂【 開學瘋運動】優惠活動

買一副黑貂近視運動眼鏡，送一副黑貂泳鏡；買兩副，就送兩副！ ... 因為台灣近視人口比例很高，從國一以上就有六成有近視，高中更是飆到八成，近視的 ...

#68. 愛視學童，專業視篩團隊義診活動 - 搜鏡王

台灣近視人口比例 排名世界第一，而根據衛生署統計，其中台灣的國小學童，每五個就有一個近視，這些國家未來的棟樑，近視比例居然高達六成五，甚至有3%到4%屬於高度近視 ...

#69. 台灣的眼光短到不能再短！ - 數位時代

台灣近視人口 占總人口比例世界第一，大學生9成以上戴眼鏡，高於日本的八成 ... 然而由於台灣的債券市場沒有超過3年眼界，游資全部擠在短期市場，才會 ...

#70. 焦點新聞-新北市政府社會局

【新北市訊】根據統計，台灣近視人口比例全球第一，每10人就有9人近視，而高度近視的人，有百分之70的機率會有併發症，例如視網膜剝離、青光眼、 ...

#71. 眼科需求強勁產官學整合大平台 - 台灣醒報

眼科產業整合加速發展. 工研院副院長彭裕民指出，台灣近視人口比例全球第1，每10人就有9人近視，且近3 ...

#72. 新聞中心∣亨泰光學| Our innovation. Your vision

亨泰光表示，OK鏡在台灣近視防控市場滲透率穩定提升，公司在醫院及診所通路布局 ... 超過六成的近視人口集中在亞洲地區，其中台灣和中國大陸的國高中生近視人口比例均 ...

#73. 成大醫師：台灣近9成小朋友近視 - 愛寶貝親子網

蕭淑方今天中午召開記者會指出，台灣近視人口比例在全球名列前茅，年紀越輕比例越高，都市近9成小朋友近視；統計顯示，1983年至2000年間，7歲小朋友 ...

#74. 你知道自己近視幾度嗎？ 全台竟有7成民眾不知正確度數

【健康醫療網／記者黃心瑩報導】台灣每10人就有9人近視，近視人口比例高居 ... 恐使視力持續惡化，度數若攀升為高度近視，可能提高眼睛病變的機率！

#75. 台灣近視人口比例全球第一這群人為上百弱勢童配眼鏡| willnews分享 ...

台灣近視人口比例 全球第一，根據統計每10人就有9人近視，台灣杜絕惡視力協會今與新北社會局合作，為4個機構上百弱勢孩童驗光、配免費眼鏡，協會理事長黃群宸說，會員自 ...

#76. 近視人口年輕化近九成都市學童視力不良- 健康醫療網

根據統計，台灣的近視人口比例趨於年輕化，在全球名列前茅，尤其在都市地區更高達近9成的小孩有近視。小朋友的近視如未能控制而惡化，可能導致高度 ...

#77. 台灣近視人口 - 心情板 - Dcard

這幾年眼科的時事新聞越來越多，很多醫學節目也常常討論眼睛疾病，不得不說台灣近視人口感覺是越來越多，像我小時候除了電視根本沒有太多的3C產品， ...

#78. 近視蛙鏡度數

以驗光結果是450度的近視為例,隱形眼鏡需減25度,只需配425度就可以了。. 需要… Jul 6, 2017依據統計，台灣的近視人口比例高居世界第一。 如何換算出適合自己的泳鏡度數？

#79. 「隱形」冠軍：淺談台灣隱形眼鏡市場 - CRIF中華徵信所

根據國際近視研究學會（IMI）最新的研究指出，目前全球有超過三成的人口罹患近視，預計到2030年會有高達33.6億的人有近視，也因此現階段多數民眾對眼鏡的 ...

#80. 兒童視力保健 - 康軒學習雜誌

臺灣近視是世界第一臺灣人口的近視比率是世界第一，這可不是光榮的頭銜。根據國民健康署調查，小一學童近視盛行率已達17.9%，國小畢業時已近視比例約60%，而高中畢業時 ...

#81. 從近視雷射手術，聊聊為什麼東亞國家近視率高於歐美？

在找資料的過程中，發現台灣另一項世界第一的成就—台灣近視人口比例全球第一，根據統計每10人就有9人近視。近視程度高也導致台灣視網膜剝離發生率為 ...

#82. 02：如何幫助孩子，遠離高度近視併發症 - PressPlay

那你知道全台灣近視人口有多少嗎？有將近1000萬人，占總人口比例大約是43 %。 而我們的下一代，近視比例更高。最新的調查 ...

#83. 孩童停課一週快崩潰？ 3C育兒小心4大地雷！眼球運動靠這妙招

值得注意的是，2020年國健署對兒童青少年做視力監測調查，台灣近視人口比例竟然高居全球第一位，且幼兒園大班每10人就有1位近視。

#84. 東京醫科齒科大學眼科部高度近視研究中心進修心得

報告內容摘要. 高度近視為亞洲國家造成眼盲的主要原因之一，且佔台灣人口比例也越來越高，總近視人口 ...

#85. 《保健》培養正確用眼習慣，防近視 - 新北市藥師公會

全球近視人口中，亞洲區居多，其中又以台灣、香港、新加坡居冠。從民國40年，台灣學生近視比例約14%，現在台灣年輕人近視比例至少占80%，其中高度 ...

#86. 有關近視(Myopic) - 蕭清仁眼視光學博士

(介於15-55歲) 美國59%, 新加坡44%, 香港54%, 而台灣是全亞洲區的近視王國，近視人口比例高達72% 2. 在台灣: 小學一年級20%, 國中一年級60%, ...

#87. Fw: [問卦] 台灣近視率世界第一- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

作者: rial (deoo) 看板: Gossiping 標題: Re: [問卦] 台灣近視率世界第一時間: Sun Apr 3 ... (溫莎公爵)》之銘言： : 台灣為全世界近視人口比最多的國家.

#88. [問卦] 台灣近視率世界第一- Gossiping板- Disp BBS

台灣 為全世界近視人口比最多的國家根據統計每10個人就有9個人近視其中3.4成的人為高度近視小一學童的近視率為22% 小六學童的近視率為66% 國中學童的 ...

#89. 白內障、近視雷射手術等，所有有關眼睛的問題::最新訊息

林浤裕表示，台灣高度近視（600 度以上）人口比率在世界名列前茅，年輕時高度近視或遠視的族群，白內障與老花眼問題提早發生的機率較高，再加上現代.

#90. 視力殺手1〉台灣近視締造三項世界之最 - 樂屋網

兒時惡視力成年眼睛老化愈快走進台灣的一般國高中教室裡，放眼望去，十位學生至少有七位是四眼田雞，而且年級愈高，戴眼鏡的比例愈高。

#91. 全飛秒近視雷射改善不適感 - 人間福報

台灣近視人口比例 已超過四成三，如何減少近視造成的困擾，早已成為全民共同課題；大學眼科總院長林丕容說，近視屈光矯正已進入「全雷射」時代， ...

#92. 疫情害近視失守！小六生眼球年齡80歲 - 媽媽寶寶

台灣 學生高近視盛行率、高度近視比例高、低齡發生率高的三高危機， ... 年全球將有50億人口近視，顯示全球都受到視力惡化的威脅，台灣學童近視盛行率 ...

#93. 摘下近視王國的哀愁 - 大家健康雜誌

台灣 的近視族群有1600萬，占人口比例的70％。根據2000年的調查，60歲以上的近視患者，約占同年齡人口的40％；國小一年級以下學童近視的比例約為21％， ...

#94. 近視與高度近視面面觀 - 臺灣防盲基金會

目前在台灣，高度近視併發症已是老年不可治療的失明第一位。 根據內政部2018年統計，18~65歲之人口共1698萬人，若50%~90％有近視，而高度近視又佔 ...

#95. 眼鏡才是本體?為什麼會近視?可以預防嗎?!

從以前就被稱呼為近視王國的台灣，目前近視人口的比例似乎依然在節節上升中，生活在台灣看到每人臉上都掛著一副眼鏡已經是樸實無華的日常，沒有近視眼的人反而是少數中 ...

#96. 寶島光學「eye關懷」運用眼部大數據預測引擎 - 數位轉型學堂

一、動機與挑戰. 國人長期缺乏視力照護，眼疾讓弱勢更加弱勢. 國人近視問題嚴重，根據資料統計台灣近視人口比例高達90%，其中35%更是高度近視，許多 ...

#97. 台灣的近視人口比例高居世界第一 - 孩子的愛眼屋

根據統計，台灣的近視人口比例高居世界第一，尤其大學生近視的比例達九成以上，這個數字高於日本的八成，美國的三成。其中高度近視(600度)的民眾，也占近視人口中19%， ...