給 32 歲自己 的生日禮物 - 優人神鼓 一日禪
母難日 給自己的禮物
27歲 簽下器官捐贈及放棄急救同意書
27歲 參加 圓圈日 兩天靜語
28歲 在大安森林公園 舉辦公益瑜伽
28歲 參加 內觀中心 十日靜語課程
29歲 參加 內觀中心 三日靜語課程
漸漸的已經脫離小時候生日都有大批的同學、好友慶生跑趴活動的喧囂~
更喜愛的是讓自己在家裡或是參加這些靜心活動~ 讓自己心靈充電一下~從一個很愛喧囂聒噪的人,早已變成喜歡跟自己獨處安靜的人~
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很開心也盼了很久 終於優人 有這一日禪的課程
那天搭著計程車到 山中後,進入眼簾的是上坡碎石路,我的32歲 一開始就是滿滿10分鐘大上坡。看來今年會非常的騰達😂
一到填寫報名表,要繳交手機時。內心太愛這個環節了,也太熟悉了。這時竟然被記錄下像師姐的照片。那天刻意素顏,這次只有一天,因此沒有刻意的卸下睫毛,但也都是沒有指甲顏色的儀式感。
沒多久大家就開始進入了「聖默言」的時刻。其實我喜歡Ashtanga Mysore 的原因,是跟內觀跟這次一樣,一到後不需要跟大家寒暄問候,自己靜靜的做自己的事情,回到自己就好,其他就用眼睛看、用心去感受。很神奇的過往每次這樣的經驗時,大家因為不能說話,內心的問題就會少了很多。一旦能說話時,在簡單的指令、通知,都會讓大家有很多的問題與確認。
在山林中靜坐,彷彿回到了幾次印度時及內觀中心的時刻~是多麼舒服自在享受~坦白時因為教學,每天的關注都許多學生們,很難得有時間回到自己。這快半年不用教課的休假期間,少了很多學生的訊息,但每天還是有很多學生訊息關心及提問。這刻好想按下暫停鍵。
師父分享的課程,因為他才從印度回來沒多久,提到了很多「瑜伽」、「濕婆神」、「各種經典」、「各種信仰」、「禪宗」,是那樣熟悉與喜愛,許多人常問我有信仰嗎?我其實更愛的是多元的信仰,每個都有他們很棒想傳達的,我愛寺廟,我也愛教堂。聽到了老師提到許多西方教堂的內容、禪宗內容、佛學經典、音樂、節拍內容,我很可以吸收。
師父教的神聖舞蹈,讓我好喜歡,對我而言,就是專注力及協調的考驗,是個好棒的肢體遊戲。完全不能用頭腦去思考,只能很無念才能練習。而很快的可以去察覺到自己當遇到做錯時內心的聲音,自己做對時自己的聲音~很棒的身口意練習
午間的樸食令我超驚艷,這是我參加過所有身心靈課程中,最華麗的,而且是車輛開不到的地區,還可以這麼華麗。太用心了~
而在用餐時,我突然發現了一件事情「我喜歡吃飯方式是一個碗盤裡把所有飯菜都放在裡面」大家看我的無肉食堂及動態裡是這樣。當時在內觀中心時發現,或許是過往記憶讓我知道我不論喜愛與否,都只能裝一次,就算在愛也是。當時因為或許過往修行人缽碗裡,都是如此的用餐。而這次我更找到了我跟家人們喜愛用餐差異的原因。家人有些喜歡西餐、及中式每道菜一盤,而我很習慣這種修行人的用餐方式,這是這次最大的收穫~
飯後午間躺在木地板上輕鬆午睡片刻後,師父領著我們到旁邊步道走山路,天啊天啊天啊,這是過往幾次在印度才會做的事情,讓我回到了那些年在印度上課的時光。在台灣真的很少爬山,其實很愛。
一小時在山林間幽走動禪後,大家回到了林間教室,立刻下起超大雨,覺得我們很幸運,而且山中大雨落下時大家紛紛被大雨聲洗刷一番,看到大家紛紛轉向面向山林的角度,靜靜的品味與沈澱~那靜靜的十分鐘,真的很意猶未盡。
下午課堂後還有小甜點,天啊也太溫暖了~
真的很感謝優人神鼓能有這樣活動,能讓我這個出家心能夠有地方回歸,體驗優人~真好
這些年我已經放下了出家的念頭,也很喜愛享受現在的生活,家人也不會在擔心我不想結婚只想出家,我也已經找到小時候那個想出家念頭的平衡。
也知道我喜歡靜坐、喜歡念經,可以一樣在家每天持續的練習,不用多到山中寺廟,生活才是最好的道場。一樣有個出家修行心時時提醒自己、覺察自己,雖然還有很多要修正自己行為的地方,但看到越來越好的自己,真的很替自己開心。也因此能做自己想做的,愛自己所做的真好。
還有這麼多愛我及我愛的你們,那會比我在山林寺廟快樂~ 而且大家說著我這一年休假無法出國在家就像當隱居雅士也很清幽。不論怎樣都好,下雨也好,太陽也好,出國也好,在家也好,怎樣都好~
因此才能認識很多新朋友,及才能常常見到老朋友,更重要是驚人出現了好多自己理想中的人、事、物~太好
感謝優人神鼓活動負責人特別傳來這些美麗照片的訊息,謝謝你特別加我並通知我
【山之日:優人一日禪】
▲ 時間:
2020/6/13 (六) 09:00-17:30
2020/6/27 (六) 09:00-17:30
▲ 導師:優人神鼓 音樂總監 黃誌群 / 阿襌師父
▲ 報名:https://reurl.cc/62vRdO
▲ 地點:優人神鼓 山上劇場
+886-2-2938-8188
感謝媽媽32年前的辛苦
並感謝一直都無條件低調的在背後支持
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📷: 優人神鼓
📍: 優人神鼓 山上劇場
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#好好吃飯 #簡單生活 #簡單快樂
#好好地愛自己 #全然的呼吸傾聽感受
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
台灣 濕婆神 廟 在 于美人 Facebook 的精選貼文
印度敎有三大主神。梵天、毗濕奴和濕婆神,敎義博大精深。今天來分享點世俗有趣的事。
求子要拜濕婆神
濕婆神是破壞神,破壞代表重生,所以求子要求濕婆 ,感覺濕婆神真的太強大了,印度目前有13.5億的人口。
求愛情要拜克里希那神(Krishna )
他是毗濕奴的化身。克里希納神有1600個太太。這是有登記的,沒記載的不知還有多少。所以求愛情就拜他,情人要多少有多少。
求財要拜象頭財神嗄內夏Gaṇeśa
因為他有個富爸爸(濕婆神)還有他的座騎是吐寶鼠,會一直吐錢出來。除了賜予財富之外,象鼻神也是知識之神,最重要的印度史詩《摩訶婆羅多.》智慧之書,就是用它折下一隻象牙為筆所記錄。因此有的象頭財神會有一隻象牙折斷的造型。印度教認為知識就是財富,有智慧才會有錢。
考試要拜濕婆神太太帕拉瓦蒂(barvati)
又名大辯才天、雪山女神。印度學生宿舍都會擺一個她的神像,每天噴玫瑰花水,花香代表發想。敎科書的第一頁都會貼她的神像。祈求成績進步。考試前一天和台灣一樣要把准考証和書帶到神廟去拜。還要多帶一顆椰子,拜完當埸砸椰子,椰子有破兩半代表會考好,沒破就不妙了要趕快再努力用功。印度人建議椰子最好用自己凖備的,為什麼呢?想必大家都心知肚明吧~
應版主要求,傳個砸椰子的畫面跟大家分享一下。結論是:下次聽典故一定要問清楚細節,不然綠椰子砸到天荒地老也砸不開!
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