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台積電•愛•行動【有你真好✨您不可不知的藍皮書幕後英雄！】
「每位承攬商背後都代表一個家，#保護承攬商作業安全是我們的使命。」

集結 #86位台積人 心血的《台積公司承攬商環安衛藍皮書》，不只保護國內 #10座台積晶圓廠、每天入廠的 #3萬名承攬商 工作安全，更成為打通全體產業任督二脈的安全通則，上線首月即突破1.7萬次下載！💪

值此聖誕佳節，編編邀請幕後推手 #吳榮泰部經理（泰哥），以及負責推動與管理台積公司各廠區安全衛生業務、致力保護每位工作者人身安全的 #工安環保部（ISEP）同仁陳鴻杰、蕭凱文、蔡岳奇，一起分享製作藍皮書這20個月來的心路歷程🏃‍♂

✍️之前有 #填問卷 的愛行動夥伴，別忘了確認您是否有獲得《藍皮書》典藏版實體手冊喔！#最棒的聖誕節禮物（名單請見文末）
　　
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▌ 製作藍皮書的初衷 ─ 讓每位承攬商 #安全工作與回家

📌 泰哥表示，過去各廠區的版本與標準不一，承攬商較難遵循，且條例說明複雜、抽象，不易理解，「每位承攬商背後都代表一個家，保護承攬商作業安全是我們的使命。」2019年1月泰哥與ISEP同仁決定「砍掉重練」，以 #懶人包 圖文形式編寫，提升易讀性，2020年8月完成799頁的通則編製，並開放所有產業共享，共同提升工安品質👨‍🔧
　　
▌ 編製過程遇到的困難 ─ 如何讓大家理解 #工安有多重要

📌 鴻杰指出，環安衛相關規定繁多，若只條列規則，承攬商可能還是不清楚如何執行；因此，ISEP團隊將複雜的規則分門別類、重新架構，以工作前、中、後的時間軸為編製邏輯，並透過一次次跨廠區溝通，統一安全規範，讓承攬商可 #秒懂 應執行及注意的事項，更直覺地逐步遵循。
　　
▌ 橫跨 #產官學界共享 ─ 逾17,000次下載次數、1,305份使用心得回饋

📌 凱文說，藍皮書正式上線後，承攬商不只遵循台積公司的標準，#立即升級安全器材規格，使同仁工作安全更有保障外，還有承攬商回饋，新版藍皮書重點清楚、淺顯易讀，比起以往滿滿字海的舊版，施工人員更願意 #主動參閱，並在同業間 #吃好道相報，共同愛用！✅
　　
▌ 打造 #世界級的安全 ─ 環安衛影響力自主大躍進

📌 岳奇進一步分享，有日本承攬商主動將藍皮書翻譯成英、日文版，提供在世界各地的作業廠使用；也有承攬商將藍皮書自製成 #工安小卡及錄音檔，做為同仁 #教育訓練教材，並將藍皮書內容列入公司績效考核項目，保護更多工作者安全。
　　
❤ 對ISEP同仁來說，不只台積好，更要 #您我一起好👨‍👩‍👧‍👦 捍衛工作安全，台積公司將持續精進環安衛品質，打造共好的永續供應鏈！🌈
　　
✍️《藍皮書》典藏版實體手冊獲得名單（共10位）
洪明陽
陳淑慧
蔡俊彥
林維逸
張惠茹
葉承宗
余松霓
陳泰仰
賴秀羿
張毓宗

#台積愛安全 #台積愛保護你 #有你真好系列故事

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台積電•愛•行動【時刻惦記你的安危，就是工程師的浪漫😍】
對於在乎的人，我們用心呵護他的安危
把一點一滴的牽掛與叮嚀，寫成厚厚一疊指南✏
這，就是工程師的浪漫💘

每一位承攬商，都是台積公司不可或缺的重要夥伴👷

身為 #全球最大的專業積體電路製造服務公司🏆
每日進出廠區的承攬商人數，突破 3 萬人
為確保夥伴們能更安全的工作
我們隆重推出《✨台積公司承攬商環安衛藍皮書✨》
以懶人包般秒懂的說明，協助承攬商掌握安全衛生守則🆗

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本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹

訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授

內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。

為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？

　　▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
　　▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。

　　以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
　　◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
　　◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
　　◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
　　◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
　　◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
　　◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
　　◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
　　◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
　　◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
　　……

　　當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
　　但，我們與父母討論了嗎？
　　我們了解父母的想法與感受嗎？
　　因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。

　　你、我都會老。
　　今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
　　老後的「獨立自主、尊重生命品質」
　　是父母與子女都該學習的功課。

　　高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。

　　台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。

　　因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。

　　只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。

作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
　　‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
　　‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
　　‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
　　　
　　國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。

　　自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。

　　其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。

　　日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。

粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊

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那天收到很多很多媽媽們的私訊
覺得很不捨與心疼~~這支影片就是獻給正在壓力山大的媽媽們!!!

另外我想說
我真的覺得女生真的很辛苦_
月經痛的要死懷孕被吵的要死
就是這些善意又迷信的話一堆
讓女生覺得懷孕很麻煩壓力又很大
台灣不想生小孩的女生才會這麼多
生育率才會這麼低
因為一懷孕身邊的聲音跟限制就像是喪失了原本可以掌控自己的權利

希望男子們在老婆懷孕的時候
幫忙擋一下親戚們婆媽那些都市傳說的關心跟限制
真的會對你們的孩子
比！
較！
好！

因為身份關係女人們嫁到你家
不敢直接講或反駁都是因為愛你所以尊重著你的家人
所以身為老公也希望你可以做到把這這些事情查清楚回應自己的媽媽或親戚，
你的角色比較不尷尬，適時的協助才會成為老婆最強大的後盾_
不然她心理累積的壓力最後還是你要承受不是更累嗎？
這個生命是你們要一起承擔的
她負責10個月孕育生命你負責保護她我覺得應該蠻合理的🥺

吃什麼會變白變黑
小孩身體如何跟媽媽有關
男女生性別期待
不能喝冰的之類的
這個不能吃那個不能動

大部分的孕婦都跟一般人差不多
他們不是病人！！
這些限制跟心理壓力都會「直接」影響寶寶
只要媽媽開心寶寶就會健康
一堆人說媽媽要開心，然後又講一堆沒查過只是聽過的話來限制
心態再好的媽媽們都會被講到人格分裂

真的無關是否懷孕，
我們在吃任何東西都得適量
本來超過就會成為身體負擔

跟大家再分享一個小故事
自從我說要剖腹產之後
收到一部分的私訊告訴我自然產對小孩比較好
這些密我的都是沒生過孩子的男生⋯
（10個至少9個都男孩⋯）
然候有的媽媽生4胎跟我分享
自然產跟剖腹產都用過
跟我說剖腹產才是天堂

這部分我已經問過醫生，自然產跟剖腹產的寶寶基本上都是一樣的了
當然傷口復原什麼的都看個人體質
然後每個寶寶的狀態都不樣這個沒辦法控制_

所以媽媽要怎麼生請讓媽媽自己決定
或是讓醫生來評估真的比較專業_
（ㄡ對了每個醫生講的也都不一樣，總之我以我的醫生為主，我不會硬要把醫生跟我說的去告訴別人，因為每個醫生有自己的作法，除非真的有被問到我才會分享）

#BTW我的婆家讓我很幸福啦不要誤會
#只是看到這些媽媽這麼辛苦真的心疼
#記得回家抱媽媽
#很難想像那年代媽媽懷我們被限制的更多心理壓力更大以男人為主的時代
#放一張貓貓還有我的雙下巴療癒大家一下
#好意過多就會有壓力
#何況好意變成限制的樣子還沒有根據

小朋友學投資 盤後雙語素懶

本集節目由國泰智能投資 贊助播出!!

大盤月線有壓 macd往下 韓國連同修正 明天觀察季線
櫃買站回月線前不用積極 海運怎麼看? 今天的強弱族群一起告訴你 雖然盤量變小 但還是有金錢走過的痕跡 祝各位操作愉快!

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很快地帶你看懂台灣大盤的長相以及金錢的流向
馬上你可以檢視一下手中的持股有沒有在主流或是趨勢上
我們主打不報明牌 看懂市場 開心投資！