窮追不捨 & 反覆跳針 之 NHS英國健保的玩法
懷胎40週的產檢,在英國如果沒有特殊問題,基本上是看不到任何婦產科醫生的,一切產檢就是由Midwife(產婆)團隊來受理。
40週內只有兩次的超音波檢查可以看到寶寶,第一次是在12週、第二次在20週,就是台灣所謂的高層次超音波。這兩次的超音波也是由超音波師經手,不會看到任何婦產科醫生。
習慣在台灣產檢都由婦產科醫師經手和隨時隨地花個100-150塊台幣掛號費(在澎湖才50塊)就能看到醫生,在英國懷孕就是要接受「整個孕程看不到醫生」的自然派。
想當然地,網路上出現了許多英國地區生活的華人在網絡上分享各種恐怖的故事。例如生產前產婆手摸一摸就說胎位ok直接生起來,生超過24小時生不出來,胎兒窘迫心跳驟降,然後緊急照超音波發現胎位完全不正只好立馬剖腹,吃了好大的一套全餐。還有許多各種「堅持」自然派和達爾文派的狀態,導致產程過長或是使用產鉗造成胎兒缺氧造成不可逆的併發症。
上一胎娜娜我回台灣生產的,還是在禾馨,經驗實在是太美妙,醫療服務太令人安心了,要什麼有什麼,各種基因檢查自費做好做滿。這一胎在英國全程產檢和準備生產讓我徹底體驗「什麼叫做心臟大顆」。
這一胎懷孕過程前期、中期、到後期,我都有許多狀況,加上工作壓力大,其中最慘的是失眠和從六月初到現在的莫名乳腺炎,一口氣拖了六個多禮拜,途中經過兩支Covid疫苗和百日咳疫苗,免疫系統過載,全身到處發炎。
禍不單行的是,從前天開始我的左腳跟開始出現足底筋膜炎的症狀,一著地就痛到不行,昨天一整天就是坐在搖椅上發呆和看書。今天清晨更是腳刺痛痛醒,到底是為什麼要這麼慘?
幸好上上週我和產檢團隊的心理師大哭一小時說我這胎懷得太淒慘,好不容易過了便秘關、來了胃食道逆流,過了孕吐的關,來了偏頭痛,過了失眠的關,來了乳腺炎,現在又來了腳底痛。
產檢團隊心理師聽我電話哭訴一小時後,幫我寫了一封長長的信給醫院的婦產科團隊精神科醫生,終於預約到他的線上門診。(在英國兩週內預約到專科醫生都是奇蹟!反觀台灣還聽過兩小時病人家屬就破口大罵出手打人的例子)
接到電話後,他問我問題了解我心臟病狀況和乳腺炎,他說心臟部分一年追蹤一次還算輕微,乳腺炎就繼續給乳房專科跟進,產前產後憂鬱和疼痛管理部分繼續讓心理團隊跟進。
至於我想盡辦法要求的「催生」也終於核准了。他說39週可以讓我直接打點滴催生同時直接打無痛,還答應讓我去有有醫生駐守的醫院產房。(因為英國很多人喜歡居家生產或是去Birth Centre只給產婆接生)
我還苦苦哀求他們可不可以37/38週足月就讓我解脫,要不然寶寶在我肚子每天吃一堆抗生素止痛藥也沒比較健康,醫生說再觀察看看然後評估要不要提前。不管怎樣,這個結果比我想像的好太多,不然無後援的狀態,無法等到41週,還要一邊陣痛一邊半夜打給保母來顧娜娜,去醫院反覆被產婆用手摸然後退貨。
最後醫生安慰我說:「我們在英國每年接手多少健康的寶寶,你在台灣接受的醫療我們都可以提供給妳。」雖然我不知道到時候生產的狀況如何,但至少我「堅定反覆的跳針堅持我要的催生和無痛分娩」已經先得到允許了。
在英國使用NHS的一切生產或就醫是完全一毛錢都不用的,但因此要熟悉他們的玩法,那就是「堅定反覆跳針直到勝利」以及「使用心理和精神狀況受影響的關鍵字」。
如果提前到39週,弟弟可能會跟娜娜同一週甚至是同一天出生。奶爸也說我這一胎太辛苦了,生完之後就他全權接手,因為乳房專科醫生說我現在乳房高危險,我連餵奶都不用了。
現在的我,再度接到主治醫師的電話回來做右邊的乳房切片手術,上週我來白跑一趟,接手的同事說沒收到我主治醫生說要做切片的交代。(無言)看來,也不用想著要去哪裡渡假走走了,孕後基本上都在醫院度過,就讓我祈禱剩下的四個禮拜能夠安然度過,不要再出現什麼其它的怪症狀了🙏🙏🙏
圖為英國分科超精細,我自己整理好我的病程紀錄給不同的醫生參考。我還自己讀醫學期刊跟醫生說有美國和新加玻指出施打Moderna 和輝瑞疫苗後病患出現乳房腫塊和乳腺炎的案例,好累的孕婦😭
#在英國什麼都要靠自己
#每次分享完英國醫療都有讀者朋友說才發現自己在台灣好幸福
#這一胎的經驗讓我身心靈都更加耐痛和抗壓
PS朋友剛剛在台灣無痛快速充滿恩典的快速生產成功,說是朋友們的集氣金鐘罩大發功,拜託我也需要好運接棒,金鐘罩接起來🙏🙏🙏
歡迎大家給我打氣跟我說二胎會生很順的故事🙌🙌
右邊頭刺痛 在 物理治療師 胡逸惟 Kiwi Hu Facebook 的最佳貼文
手無力、運動過後肩膀痛?小心頸椎退化!肩膀痛但卻是需要治療脖子‼️
一名個案因近期打高爾夫完後左邊肩膀痠痛,甚至愈來愈沒力,兩年前也有出現過類似問題,後來自己好了,直到近幾個月又出現類似問題。
通常聽到無力且沒有外傷的疾病史時,我們會從肩膀支配的神經肌肉源頭”頸椎”,也就是脖子的角度先檢查:
♠️ 頸椎後仰的角度非常小,而且在最底時有刺痛感。
♥️ 兩側轉頭: 50-60度左右 (正常80-90度)。
♦️ 兩邊側彎(耳朵靠近肩膀): 20-30度(正常40-50度),尤其向右側倒時角度更小左側脖子更緊繃。
♣️ 神經反射的測試,左邊與右邊反應相比少了許多,代表脊椎周邊神經有被壓迫到導致神經反射減弱。
再進一步測試肌肉力量,發現的確在支配肩膀的神經肌肉都顯得比較無力,也伴隨疼痛的問題,代表兩者有交互影響。
果然,骨科醫師照完頸椎X光表示,第五、六節頸椎有狹窄、椎間盤突出和長骨刺的情形,於是我們安排了徒手物理治療,牽拉開頸椎再教導一些脖子與肩膀的運動,經過幾次的治療過後,肩膀就比較明顯的有力了,疼痛也有顯著的降低,打完高爾夫球後的過幾天都感覺肩膀沒有痠痛的感覺了‼️🥳
#椎間盤突出
#神經壓迫治療
#徒手治療
#物理治療
#奇癒物理治療所
#高爾夫運動傷害
#頸椎牽引
🚩♠️♣️♥️♦️
右邊頭刺痛 在 阿暖 Facebook 的精選貼文
(公開)《藍色見鬼眼》(與死鬼女友同床)第五十六章.把胸罩的肩帶拉下來
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第一部合集(從頭追看):
紙言:https://www.shikoto.com/i/7cb
Penana:https://www.penana.com/story/73301/
(目前FB正連載第二部,每完成一部合集先會更新,如想追貼最近進度,請每日跟進阿暖的Facebook專頁!)
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校長開始攪動手搖鑽子,我的腦殼頓時傳來陣陣尖啞的刺痛。
「憤怒啊!小弟!」
「不是說要發怒就能怒起來的啊!鳴~~好痛…」
(對了!小弟!)黃嘉倫說:(看著哈娜的乳溝!爆乳啊!)
我反射性地望向哈娜。水手服被剛才那班『變態大叔』撕得支離破碎的她,坐在地上用雙手支撐著身體,把咪咪夾得緊緊的幾乎要破罩而出,原本只是『健美』的胸部頓時被擠成『爆乳』的效果。
我馬上回想起之前在家裏進行的《爆乳沙灘排球》專注力特訓!我幻想著那『爆乳』在打球時因為離心力而產生的各種『運動』,頓時內心靜如止水,完全沉浸其中。
(行了!藍眼開始增強了!)
「奇怪啊,小弟看到哈娜的乳溝,竟完全沒覺得羞愧啊?」
(因為他聯想起《爆乳沙灘排球》電玩啊。)
「對啊!我們高中男生的思路就是這樣!直接看A片的話內心總有點過不去,但玩《爆乳沙灘排球》則可以名正言順!只是運動類遊戲而已!《拳王》系列中的『不知火舞』也有異曲同工之妙啊!」
(正是!沒有女角們的爆乳,你們會如此投入打電動嗎?)
校長停止了鑽我腦袋的動作,表情看起來既因為被藍光照射著而有點痛苦,卻又壓不下要拿我腦漿的欲望。身後那『全腦魔人』的哭聲越來越大,校長的決心加強了,又開始鑽我腦袋。
(這是場尤關意志力的生死較量!雷朋!說點話來幫助小弟!)
「明白了!」雷朋會意地淫笑道:「哈娜!你快彎下身子!快點!小弟的命就在你手裏!」
原本還在困惑地呆坐著的哈娜,聽到雷朋的呼喚後,有點無意識地依隨他的話來幹。哈娜彎下身子之後『北半球』盡現,乳溝更加明顯了。
(有效果了!雷朋!繼續!)
「哈娜!你現在慢慢地爬過來!每一步都要像蛇般扭著身子!對!看著小弟的眼睛!舔舔嘴唇…」
小弟的藍眼越來越強,校長開始慢慢地被逼退…
「把胸罩的肩帶拉下--不!索性把胸罩都脫下來吧!」
要哈娜赤祼坦露在雷朋面前,這還了得?
「不要!!!」小弟前額像撕裂般刺痛,藍色的生命力從我前額那連繫著絕對真實的靈魂之窗中激射而出。校長一步都沒有退卻,但面容扭曲已越過了極限,眼角和嘴角撕裂流血,兩眼暴突似乎隨時要飛脫出來。
(還差一點!)
「哈娜!馬上用兩隻手指頭搓揉自己的--」
「休想!!!!!」我使盡肺容量發出了好長好巨大的一聲怒吼,滿是裂縫的天花板頓時掉下不少塵土。
正當校長快要痛苦到身體爆炸之際…
突然,藍光消失了。
取而代之的是,前額突然出現的,不可忍受的被壓制的痛。
班導師突然出現在我的眼前。
他利用強大的握力,把我藍眼上方的頭皮,和下方鼻樑的皮膚,給硬生生的合起來蓋著了藍眼。我的鼻膜頓時因裂傷而流下鼻血,兩眼只能夠微微睜開著,還不住流出眼水。
他拿出了一枝原子筆,取出裏面的筆芯當作綿線,把筆咀當成針,把我的藍眼一針一針地慢慢縫合起來!
小弟除了慘叫之外,甚麼也做不成。
身旁的雷朋看得抓狂了,雙臂同時掙脫了身後的『腐朽史萊姆』,拿著他老爸的斷臂當長槍使用,直攻班導師的右邊腦袋。
那班導師稍為停下了『縫合』,拿出在身後掛著的甚麼,連消帶打,一甩直擊中雷朋的鼻子。
那『甚麼』掉在地上,滾動了兩圈左右便停了下來。
是一個頭顱。
頭顱的主人,是剛才在教室裏跟班導師肉搏的,『麥田捕手』。
「爸爸!!!」
(待續)
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