Search
【金曲歌后曹雅雯狂甩30公斤！自曝減重靠3招 低GI飲食吃錯反會變胖，4原則聰明吃】
台語歌后曹雅雯在本屆金曲獎拿下三項大獎，為了這次典禮她也積極瘦身，在居家防疫期間還靠遊戲健身環培養運動習慣。身高170公分的她，過去體重也曾飆到80公斤，甩肉約30公斤才維持在現在的體重。她自曝瘦身祕訣包括飲食、運動及習慣調整，包括一天「只吃兩餐」，疫情期間在家自煮低GI飲食，多吃低糖、高纖食材。
相信大家對低GI這個名詞不陌生，不過你可能不知道，低GI吃錯或是吃太多，還是會讓你的血糖起伏不定或腰臀圍漸增。讓營養師告訴你，掌握4個大原則，低GI食物才能吃得安心又健康⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
2021《康健癌症線上影音論壇》將於7/14起，每週三21:00，在康健雜誌FB上線。歡迎訂閱《抗癌趨勢報》，看更多食療、運動等抗癌資訊>>https://bit.ly/3AB2Gux
尊品堂專業黑色養生食品~100%無添加黑芝麻醬+北港花生醬,自製健康點心好簡單!
芝麻製品一直是StanMa的最愛, 尊品堂的專業黑色養生食品,讓StanMa能隨時自製芝麻食品,養生又健康!
https://reurl.cc/9ZaG4Y
有興趣的捧油看這裡:
尊品堂無糖黑芝麻醬:
https://pros.is/LEV5S
尊品堂無糖花生醬:
https://pse.is/PHLN8
官網:www.mygoodgoods.com.tw
粉專: https://www.facebook.com/mygoodgoods
今天午餐是鍋貼＋感人的燙青菜
這家燙青菜一份才新台幣40元，裝滿滿的一盒（請看照片），幾乎是其他家燙青菜的2倍，又好吃。
讓我午餐有特別好的心情。
俗語說：『做餐廳生意，就不要怕人吃』（台語），還真有道理！
＃恩典午餐
＃燙青菜
有去過行天宮一定要知道傳說中的不老麻糬
大排長龍，每日限量，一顆只要佛心價$10
連老外吃過都甲意
在地的小吃當然要配最道地的台語
柴鼠今天全台語放送啦～
台灣客家不老麻糬(每人限購二盒)
2017年6月份休息日：6/4、6/9、6/11、6/18、6/25 (大多是星期日)
【柴鼠兄弟】
FB粉絲頁 https://goo.gl/8cvwyy
YouTube頻道 https://goo.gl/XouBnn
部落格 https://goo.gl/edracU
bilibili https://goo.gl/kJNlbg
古早人講「講著食，舂破額。」因為對食的重視， 台語 和食有關係的動詞不止仔濟；分了也蓋幼。今仔日的 台語 聽有無，就和觀眾朋友做伙來探討遮的和食的 ... ... <看更多>
呷飽袂?吃飽沒?台語怎麼寫呢?今日台文老師要來跟大家解釋說明喔! ... <看更多>
吃台語 在 [詞彙] 吃的炸太久太老的台語- 看板TW-language - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
請問各位先進:
炸吃的炸太久太老,有沒有一種說法是"糋甲傷kiān"?
如果沒有的話,請問要怎麼說呢?謝謝
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.254.193
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TW-language/M.1497846198.A.E66.html
對，印象中好像我阿母有說過：食起來傷kuann
已經問過朋友，確實有kian7的說法，可惜辭典沒收
※ 編輯: dowyguy (182.235.172.30), 06/20/2017 00:57:56
又,原來是kua,不是kuann,久沒講真是忘了
※ 編輯: dowyguy (122.116.254.193), 06/20/2017 10:21:25
... <看更多>