<關於某人去子宮頸環紮>
想說有很多咖粉私訊詢問,就請某人把完整的過程分享給大家~
原本以為會順順的孕期,沒想到遇上出血跟子宮頸長度問題,才剛完成了子宮頸環紮手術,想說把過程分享出來,讓遇上跟我相同問題的媽媽們參考。
剛撐過前三個月的孕吐地獄,在 15 週的時候孕吐的狀況似乎有緩和,真的超開心,終於恢復食慾,身體狀況也漸漸穩定,就在準備開始回到日常生活步調的時候。某天晚上突然在護墊上看到一點鮮血,當下很緊張,馬上跟咖郎衝急診,醫生用陰超看完說,說子宮頸上有不小的裂痕,如果持續撕裂沒有復原的話,隨著寶寶與羊水變大,可能會撐不住重量,要我在家安胎一週後回診看狀況。
因為身體一直都蠻健康,我覺得躺一週裂痕應該就會好了吧,聽醫生乖乖地躺一週後回診,想說聽到的應該會是好消息。結果醫生一看,裂痕不但沒有復原,甚至變寬了,子宮頸的長度也來到臨界值 2.1 公分(及格邊緣是 2.5 公分),當下建議我做子宮頸環紮手術,減少未來寶寶掉出的風險。
當下真的很慌,擔心寶寶會有三長兩短,馬上答應兩天後手術。回家上網查了一下環紮手術,除了要住院一天觀察,讓我最害怕的莫過於要從脊隨打麻醉,就這樣戰戰兢兢來到手術當天。
一早跟咖郎到診所報到,醫護人員先要我換上病服,簽手術同意書,然後在手上戳針打點滴(QQ 好痛,他們說我血管不好打...這邊就好痛我後面怎麼辦)。接著就準備要推進手術室,躺在手術台上我超爆緊張,最恐怖的麻醉橋段要來了嗎!這邊提醒媽媽們,如果你脊椎有受過傷,一定要跟麻醉醫師講。我因為之前尾椎受過傷歪掉,很怕麻醉醫師打錯地方,所以有跟他提到這件事情。
麻醉醫師人很好,跟我說他用得針很細,不會很痛的(真的嗎QQ)。 在做每個步驟都會跟我講,首先身體要捲成蝦子狀,讓麻醉師可以觸摸到正確的下針地方,接著它會用酒精大面積塗在脊椎處,「3,2,1,下針囉!」麻醉醫師說完我立馬感受到一陣痛感,身體縮了一下,伴隨而來的是酸酸的液體注入身體。整個過程很快速,我自己是閉眼睛、牙一咬就過去了。
然後麻醉醫師隔 5 分鐘後就會叫你抬抬看屁股,我使盡吃奶的力氣都抬不起來,他確認麻醉生效沒問題了,就會叫醫生進來。我被打麻醉後其實整個超想睡覺,醫生進來後大概只花了 5 分鐘做環紮手術,我只感受到下半身好像有拉扯的感覺而已,整個手術過程 30 分鐘內結束。
結束後麻醉醫師就幫我上止痛點滴,問我會不會孕吐,我說最近有比較好一點但偶爾還是會想吐,麻醉醫師了解後有先幫我加了一劑止吐針在點滴裡。之後就被推到病房中,但在過程中我已經爆想吐,一直忍到病房跟護理師說我不行了,我要吐了。護理師急忙拿塑膠袋鋪在我的頭右側,由於半身麻醉後必須完全平躺 4 小時,因此我只能頭一轉開始狂吐,嘔吐物隨著臉頰流到頭髮跟耳朵,真的非常狼狽。
手術順利結束了,但迎接我的是恐怖的嘔吐地獄,我開始每 30 ~45 分鐘吐一次,是那種胃經攣式的吐法,從中午吐到深夜,每次要吐就會跟咖郎說「我要吐了!」然後他趕快拿袋子接住,事後幫我擦拭臉頰跟頭髮。(咖郎說他看我這樣也快哭了)
由於術前 12 小時不能吃東西,我想我吐出來的應該是胃酸或膽汁之類的,吐到後面我真的快虛脫。醫生判斷我應該是身體對麻醉止痛很敏感,副作用比一般人還要強。期間加的第二針健保止吐,效果大概只能維持一小時,到深夜醫生建議我們打自費止吐,我才比較好一點......(可能也是因為麻醉止痛退得差不多)
昏昏沈沈在病房度過一晚,隔天才能慢慢起身梳洗。整個過程中對我來說最恐怖的是嘔吐副作用,手術的傷口其實沒什麼感覺。出院前醫生內診幫我把止血紗布取出來,也一起看子宮頸跟寶寶的狀況,子宮頸裂痕在手術後看不到了,子宮頸長度也到了4.5公分,重點是寶寶很健康,我跟咖郎都鬆了口氣。
之後就被囑咐要好好吃抗生素跟安胎藥,一週後回診即可,結束了我的子宮頸環紮手術之旅。
回想雖然嘔吐過程很痛苦,但很幸運可以在還來得及的時候觀察到子宮頸的問題,即早手術。這邊也建議各位媽媽,如果有出血一定要到醫院看看,因為自己真的不會知道裡面發生什麼事情 QQ
話說這篇本來也要在媽寶版分享 結果太久沒發文沒看弄懂版規就被水桶了 XD
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上週日在孕力講座中講到孕婦什麼都可吃的時候,有媽媽分享最近食藥署的公告,使用蘆薈葉作為原料之食品時,由於其內含的蘆薈素(aloin)有安全之疑慮,未來包裝上必須標示「不建議經期婦女、孕婦、授乳者、孩童、消化道或肝腎疾病患者食用」的警語字樣。
我一向很在意社會上各種「孕婦專屬」的禁忌是否合理,一看到馬上研究了一堆相關報導。看了發現,這個警示中,還是有些地方可能導致孕婦誤會,覺得有必要做些提醒說明。
**蘆薈飲不含蘆薈素,孕婦可安心飲用
先說結論,公告所提到可能導致安全問題的蘆薈素,主要存在於蘆薈的葉子,因此成分來源為蘆薈果肉的蘆薈飲或蘆薈丁,就不含蘆薈素,孕婦當然可以安心食用。這次食藥署規定需加上警語的產品,主要是針對市面上萃取蘆薈葉製成的膠囊、錠劑,並非這些飲食中常見的食材。
**蘆薈素可能引發宮縮,但與流產、早產、傷子宮無關
那究竟為什麼含蘆薈素的食品「經期婦女、孕婦、授乳者」不能吃?其實主要是是許多研究發現,長期大量使用蘆薈素會誘發宮縮,劇烈腹瀉。因此,經期來的女性食用可能會讓經痛加劇、孕婦則可能會產生宮縮不適。至於哺乳媽媽,則是擔心母乳中的蘆薈素會造成新生兒腹瀉腸胃不適。也就是說,不建議這三個族群使用的原因主要是擔心服用後可能引發的不適。
但,這並不表示月經來時,吃到蘆薈素就會傷子宮、流產。我看食藥署在新聞稿中提及「孕婦宮縮會造成流產或早產」可能有點是過度延伸了。畢竟,流產的主要原因是胚胎不正常,早產的主因為感染、子宮頸閉鎖不全,如果僅是服用食品所引起的宮縮,不可能會引發早產。過去婦產科研究中,也從未有吃了蘆薈素食品而早產、流產的案例。
所以,如果孕婦不小心吃了這些東西,若沒引起不適,也不必就開始自我責怪、擔心流產或趕緊躺著安胎。至於哺乳媽媽,如果不小心誤食,也只需要觀察小孩是否有腸胃道症狀,無須過度擔心。
總而言之。我認為根本不可能吃了這類保健食品就流產,但這些產品本來就沒有不可取代的好處,何必要吃了再徒增擔心。尤其是腸胃容易不適、易宮縮的孕婦,或是已經被醫師提醒有早產跡象的媽媽。
不過,其實不管是否懷孕,我都認為購買這類保健食品時需更謹慎。因為仔細看研究,在實驗室中也曾發現高劑量的蘆薈素在老鼠身上有致癌的風險,也曾有人長期服用導致肝功能異常。因此如果想靠服用蘆薈素養生、或解決某些身體困擾,不妨考慮其他方式。像是若單純是要補充膳食纖維,我會建議以天然的蔬果為主,若有便秘問題不如請醫師開利軟便劑,瀉藥,都比長期使用含蘆薈素的保健食品來的安全又省錢。
食藥署為保護民眾規定廠商加警語當然立意良善,只不過如果沒說明清楚,很可能造成孕婦的恐慌,也會強化大眾對孕婦早產、流產一定是吃錯東西的迷思。其實孕婦只要不煙不酒,任何食物適量攝取不過量,根本沒這麼多飲食禁忌。
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素食是美味不是遷就。
這是植趣的初衷,而我們的下一步是營養。
大家好,我是植趣的創辦人Claire,今天想跟大家聊聊關於我對素食想法的轉變。
植趣一開始的想法很簡單,就是分享各種天馬行空的素食食譜,告訴大家素食是美味不是遷就。菇類是我的最愛,因為口感佳、香氣足,容易入味,可以避開加工素料,做出與葷食一樣好吃的佳餚,我期許能打破葷素的界線,讓吃素對大家來說不再只是一種信念,而是三餐之間愉快的選擇。那是我人生最快樂的一段時光,能充分發揮自己的創意,並獲得素友們熱烈的回應,每天吃著各式各樣的蔬果讓我精神奕奕,甚至感覺身體一些小毛病改善了,後來還順利懷孕,準備迎接自己的第一個孩子,一切如此美好,直到懷孕後期的某個深夜,我被救護車送進醫院緊急安胎。
雖然安胎藥跟抗生素也打好吃滿,但醫生跟護理師還是輪番勸說,我的子宮似乎承受不住胎兒,再這樣下去很危險,要趕快生下來。可是寶寶太輕了我不願意,怕他一生下來就要受太多苦,我葷素不拘的拼了命吃各種據說可以養胖寶寶的食物,撐了兩週總算超過極輕早產兒的標準,讓寶寶提早出世,插著呼吸器住進保溫箱。
安胎期間,因為怕情緒激動會造成子宮收縮,連悲傷啜泣都不敢,等到我生完住進病房,才支開身邊所有陪伴,放聲大哭,聲音淒慘到連隔壁房正在胡鬧的小朋友都嚇到噤聲。
坐月子的時候,我一直在想,自己做錯了什麼。原本還以為懷孕沒有胖起來是運氣好,畢竟一直到後期的產檢,雖然身體覺得虛弱,但寶寶都是穩定成長的,難道素食為主的飲食真的不夠營養嗎?
我停止連載植趣,將所有的精力投入照顧早產的寶寶,老天保佑,他度過險境,健康的成長了,而在這期間,素食議題也漸漸在新世代間發酵起來。我讀到一篇報導,全球彈性素食人口已達4成,因為社群平台的崛起與凝聚,Z世代年輕人有意識地改變飲食習慣,減少肉食攝取來維護健康、環保與動物福利。我第一次以一個母親的角度觀看,孩子們正在透過自己的努力讓這個世界變得更好。
食品業者順應年輕人的需求,開發了更多素食食品,素食食材的選擇變多了,也更容易取得了,而且除了要好吃,還要重視營養。關於素食營養的圖文在社群平台間大量傳遞,但多半是介紹食材,我不禁納悶「只看到食材真的知道怎麼煮嗎?」
看著大家生氣勃勃的投入素食,心中對於素食的信念再次被點燃。讓我也盡一份心力吧!為了每一個正在讓世界變得更美好的人,也為了讓世界交棒到我的孩子手上時,還是美好的。
我收拾了自己的無知,努力吸取關於素食營養的知識,漸漸瞭解到蛋白質攝取議題是重中之重。身體需要蛋白質建構和修復所有組織,幾乎可以說是身體的基底,我偏好的菇類與澱粉食材,根本不是主要的植物蛋白質來源。而且,單一植物蛋白質來源無法涵蓋人體所需的必要氨基酸,必須有意識的利用不同食物互補,來達到充足的蛋白質攝取。
於是我開始運用經年累積下來的素食料理技巧,試著編寫各種不同蛋白質來源的素食食譜集(就快問世了喔,請再等一下下),但是我覺得還不夠,因為食譜是死的,生活是變動的,就像最近全聯一直買不到香菜一樣(絕跡到我一度以為它絕種了...好啦其實是前陣子連日大雨),我想要開一堂課,分享各種植物蛋白質食材的特性及料理技巧,配合一些示範料理練習,熟悉食材的變化原則,總覺得可以跟大家一起激盪出更多有趣的素食美味,還有還有,就是讓大家更重視素食營養這個議題。我和工作夥伴一起規劃了課綱,與YOTTA友讀合作開設線上課程,現在想邀請您填寫課前問卷,讓我們知道您對這堂課的想法,幫助我們將課程設計的更完善,更貼近大家的生活需求。 對了,填問卷還有機會獲得免費上課的名額喔!
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我是第二胎。大寶39+3足月順產,這次二寶孕期中沒什麼大問題
平常自認健康也還算年輕(剛滿三十)
二寶因為宮縮安胎失敗早產,真的是我從沒想過的事情
但是,它就是這麼發生了
30W
開始偶爾會出現宮縮,醫生說週數大了會有宮縮出現是正常的
產檢時醫生看我躺著等照超音波時,肚子硬硬的,就開了安胎藥
(白色錠狀的安寶叫我一天吃一顆)
吃安寶的副作用在我身上是心悸,常常覺得心跳很快,不舒服
吃藥的期間還是會出現宮縮,但是頻率和強度都不高
有時候一小時一兩次、有時一兩小時以上才一次,都是肚子緊緊但是不會痛
32W
產檢時醫生叫我改成一天兩顆安寶,覺得宮縮比較嚴重的時候就多休息
如果出現規律宮縮或是一小時宮縮超過六次,就要馬上回來找他
33W+5
晚上發現一些咖啡色的分泌物,但是覺得宮縮的狀況都還好
因為隔天醫師沒診,所以掛了後天上午的門診
34W+0
凌晨三點多,睡到一半醒來,覺得肚子一直在宮縮,伴隨著些微痛感
拿出手機測時間,大概4-6min一次,在家裡觀察快一小時,都是有規律的宮縮
心裡有種不妙的感覺,打給產房說明狀況後
護士叫我帶著健保卡、宮縮藥、媽媽手冊和待產包到產房觀察
我說:「待產包我還沒收耶!」這一切真是太突然了!
凌晨四點左右到院綁機器測宮縮,測了半個多小時,護士就call了我的主治醫師。
醫師說我測出來的宮縮狀況是已經快生了狀態,好在子宮頸的位置還算高
但是現在週數還太小,需要馬上安胎,就留我下來住院了
掛上安胎點滴(劑量20),還被餵了一顆紅色膠囊的安胎藥。
七點多宮縮狀況穩定下來後,轉病房觀察。
一開始被護理師要求絕對臥床(大小便都要在床上處理)
後來醫生說沒有鮮紅色的落紅,就準我自己床上廁所了
不過最遠也是從病房走到廁所而已,之後三天都維持劑量20的安胎點滴
每天會有兩次測宮縮的時間(大概都是上午、下午),每三天換一次針。
醫生說至少要撐到35W中段才安全,能安一天就是一天
還說幸好我警覺得早,到院還來的及做安胎處理,不然可能就是直接早產
住院安胎的世界就是一張床、三片布簾(我住健保四人房)、點滴儀和宮縮機
安胎點滴的副作用除了心悸之外還有手抖,一開始很不舒服
晚上數著點滴儀的滴答聲入睡,我都好想回家
想念突然被送去阿公阿嬤家安置的大寶
但是為了baby的安全,還是只能在這張床上躺著。
34W+3
早上醫師巡房,說我這幾天的宮縮狀況都滿穩定的,所以把藥量調降到15
不過降藥量之後宮縮又變強了,半小時測到三次,強度70-100
被餵了一顆紅色膠囊的安胎藥,一小時候再測宮縮有緩和。
住院第四天,找了病房洗頭阿姨來洗頭,第一次躺著洗、躺著吹
阿姨洗得很乾淨,洗完頭很舒服,而且一次250$真便宜。
34W+4
原本宮縮的狀況都還ok,但是下午五點上廁所時擦到鮮紅色的落紅
也開始覺得宮縮變強變規律了,內診子宮頸開一公分
點滴藥量馬上往上調成兩倍(一小時打30cc),配合紅色膠囊安胎藥,開始絕對臥床。
晚上開始覺得宮縮時有痛感,不舒服。
34W+4
宮縮時的痛感仍然持續,到了凌晨兩點,真的受不了請護理師來測宮縮
結果宮縮強(80-100)也規律(4-6min/次),從病房被推去產房觀察。
早上七八點醫生來內診,說子宮頸變薄變軟
語重心長的說要我們有「安不住」的心裡打算,可能生產就是這一兩天的事
因為能夠用的藥都用了,如果還是壓不下來就不要硬拚了
因為硬拚就算安住了,媽媽產後也會大出血,有危險。
超音波估算妹有2500g,不過扣掉誤差值,可能落在2300~2500g中間。
九點子宮頸開了三公分左右,我被宣布安胎失敗轉待產
換上產房用可以緊急輸血的粗針,10:30打減痛分娩、拔掉安胎點滴
每次宮縮開始變得越來越痛,陣痛的間隔也越來越短。
沒有傳說中想大便的感覺,倒是覺得膀胱脹滿時被人狂垂下腹的痛感。
護理師說是寶寶的胎頭正在往下擠,所以會覺得痛感集中在下腹部。
11:00子宮頸五公分、12:00六到七公分、12:30八公分
13:00九公分,護理師幫忙手動破水,
這時候已經痛到快沒理智了,迷濛中聽到護理師大喊:「全開了。」
我在床上無助又虛弱的喊:「好痛…我好痛…。」
只看到護理師在床旁邊說:「很快~很快,要進去了。」
這時一切好像都開始啟動快轉模式,我被迅速推入手術室
在前進的路程中,護理師都用手護著我的會陰,說要保護我的傷口
趁著陣痛稍歇的空檔我問他:「我還沒生為什麼會有傷口?!」
護理師說:「我怕你的寶寶突然衝出來。」
進入手術房後迅速的被移到產台上,看見護理師不停地做準備工作和下指令
老公進來產房時我的腿才剛掛到產台上,但是護理師們都在忙碌中,
還是我的主治醫師幫我把腿蓋起來。
醫師說:「你感覺到痛的時候就跟我們說。」
下一波陣痛來的時候醫師喊:「用力~~~~再來、再來!」
用力了幾秒就覺得兩腿中有東西衝出來
再睜開眼已經看到醫師抓著妹遞給旁邊的護理師。
聽到護理師喊:「八、九。」我急忙問:「是亞培格分數嗎?」
確定妹是健康的baby後我開始在產檯上大哭
醫生一邊縫傷口還一邊說:「你別哭阿,哭了傷身體。」
我只能邊哭邊發抖地說:「我一直擔心,這麼早把他生出來,擔心他不健康。」
其實,我也不知道那些眼淚的原因
可能是從開始安胎到確定寶寶健康後,累積的壓力一次跟著寶寶衝出來吧。
妹出生34W+5,2506g,醫師說臍帶很粗很大一條
可能因為這條大臍帶,他才能養這麼大隻。
出生後妹被送去病嬰室的保溫箱觀察三天
雖然體重有過2500g,但是醫院說35W以下出生的寶寶都要去住箱三天觀察。
三天後新生兒發展評估和黃疸指數都正常,醫生就說可以跟媽媽一起出院回家了!
這次的早產經驗真的很突然,妹一下子從天枰寶寶跳到獅子寶寶了 O_O
在安胎、生產過程中也充滿了好多不可掌控的變數
在醫院近十天,經歷了好多痛苦也驕傲,又覺得相當不可思議的事情
安胎時身體要忍受藥物的副作用,失去離開床舖的自由和大小便的尊嚴
還要緊張兮兮地觀察宮縮和落紅的狀況,三五不時就被打針餵藥
但是我覺得心態的調整很重要
老公說這是寶寶給我休息的機會,讓我可以躺床什麼事情都不用做(雖然是不能選擇的)
鄰床安胎的媽媽也說:「不要一直想著回家,想著寶寶的健康就好。」
安胎的時間很漫長,但是漫漫長路總是有個頭的。
寶寶健康的出生,就是我們等待的終點
在生產時,我一直很擔心躺床近十天,身體變得好虛弱
我連大便用力都會發抖,真的會有足夠的力氣把孩子生下來嗎?
這個問題我抓著醫師和護理師問了好幾次
他們都是微笑著說:「別擔心,我們會幫你。」
最後真的很順利平安的把妹生下來 (雖然妹小隻應該是主因)
從懷孕開始,就是一趟不能回頭的單程車
也從這趟旅程讓我發現自己的韌性遠比想像中的還要大
住院這幾天真覺得平安健康就是福,終於帶著健康的妹寶出院
現在看手機中入院前拍的照片,都覺得遙遠的像是上輩子的事情
生產,真的對於女人來講是個好大好大的轉變
英國文人詹森(Samuel Johnson)說:
「偉大的作品靠的不是力量,而是靠著堅持來完成的」。
在安胎和生產這件事情上,堅持真的就是最大的力量。
最後,紀錄一下比較現實的帳單吧!
出院前拿到的帳單有三筆:
1.住院安胎8/17~8/22,1371$
健保房、餐食自理
2.生產住院8/22~8/25,29510$
自然產、單人房、月子餐三天、
自費藥物(減痛分娩和子宮收縮劑)
3.妹在保溫箱8/22~8/25,1690$
配方奶、尿布、耗材
平安回家,無價!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.118.85
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1472297286.A.729.html
※ 編輯: graceflute (211.72.118.85), 08/27/2016 19:30:07
※ 編輯: graceflute (211.72.118.85), 08/27/2016 19:32:24
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