👉中秋連假你在做啥？__🤔#美食 #旅遊
1.烤肉2.旅遊 3.耍廢 4.打電動 5.看我iG😂
我中秋節連假來花蓮玩
走北宜公路沿路風景很漂亮
在路上吃了以下，嘿嘿
🌕 八月堂可頌
焦糖布丁口味好好吃喔^^
我喜歡，不會太甜～布丁很綿密！
🌕 窯籃曲義式烘焙餐廳
中午在宜蘭吃午餐，這一家是義式餐廳
主要的是披薩、義大利麵、燉飯
生意很好都客滿！
「青醬海鮮燉飯」不錯！海鮮很新鮮！
雖然海鮮料沒有很多但其實蠻紮實的、
口味屬於清淡的、覺得蠻耐吃的！
「蕃茄野菇義大利麵」有一點微酸，
但因為剛顛陂路途想吐的我
其實蠻開胃的🤣🤣🤣
香菇跟肉醬這樣比較少一點
麵量還算蠻多的，不會油膩！
大部分價位大約180～350元左右
Cp值不錯！我下次想試試披薩～
看到蠻多人訂的，想吃！
🌕 上鼎火鍋
到了花蓮市，吃了這一家石頭火鍋！
鴛鴦鍋（原味&麻辣）
這一大鍋有魚有肉有菜2人份$400 哇😍
這一家值得推薦的！便宜又好吃！
我很喜歡吃石頭火鍋～這家湯頭是屬於清淡的！吃的出拌炒的香味！湯頭清淡不會強過食材的味道～但我建議只要單點「原味鍋底」就好了！辣味的鍋底我覺得還好！
🌕叮哥茶飲
這一家是在台東起源！
選用花蓮及台東當地或特色食材！
我點的「初鹿鮮奶茶」3分糖，
初鹿牧場出產100%的鮮奶～他們是選用蔗糖吃起來比較沒那麼甜，如果喜歡吃甜可以稍微提高糖度！蠻天然的感覺整體輕輕淡淡的～不是屬於濃純香～一開始喝下去沒有覺得特別的，屬於耐喝型的！
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吃油膩想吐 在 [討論] 突然大吃會想吐- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
其實我覺得我有點想太多
可是今天身體真的怪怪的
就是我已經持續上健身房七個月了
平常就是一小時有氧團課 半小時重訓
但是因為太會吃 都當同事的廚餘桶
前陣子量inbody胖了四公斤肌肉率也降了
上禮拜開始吃健康的飲食 不吃零食
早餐 無糖豆漿配雞蛋
中午 吃素食水煮餐（我本來就吃方便素）
下午 喝無加糖番茄汁或吃香蕉止餓
晚餐可能燙青菜配湯米苔目之類的
持續了快一個禮拜之後
今天突然被同事拉去吃垃圾食物
吃了福x亭的炸鱈魚排飯 洋蔥圈 黃金泡菜 味噌湯 茶凍
竟然沒有吃完 還吃到有點反胃
以前我是會把盤子清乾淨的那種
回家還馬上拉肚子
到現在還想吐
想知道是不是我的身體已經習慣清淡的飲食了
還是心理作用不想吃這種東西所以想吐啊
大家有這種經驗嗎
嘔嘔嘔嘔嘔
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