#Miss30好好活 #健康管理師來解答
#緩解經痛
根據統計30%的女性會有經痛,而在女性職場上表現耀眼的同時,
更應該掌握生理差異需要克服的障礙,緩解經痛帶來的不舒服!
往下看看對於緩解經痛有什麼錯誤的迷思吧!
1.別再擔心吃藥傷身易成癮
適時地使用止痛藥
在沒有腎臟疾病、胃潰瘍病史前提下,經期來時服藥,是相當安全有效的,不要忍著不吃藥。
2.來點甜食的不能得到好心情
經期對含糖的渴望會破壞身體的自然血糖水平,導致身體出現強烈的情緒波動和緊張,因此會加劇痙攣性疼痛,經期間需要減少甜食的攝取。
3. 經期時不能用咖啡開啟一天
經期喝咖啡、茶會使生理不適的抽筋明顯惡化,
這些富含咖啡因的飲料會增加雌激素水平,記得改成飲用洋甘菊、茴香或薑茶緩解經痛最簡單、自然的方法,同時還能透過花草舒緩壓力。
過度疼痛有可能是子宮疾病的產品,不能忽視就醫
均衡的飲食,補充足夠的維他命E、B還有鎂,也是預防下次經期不適的最佳秘方唷!
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👉右滑破除「緩解經痛」的迷思👉
健康管理師|@annie.tseng0704
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7,990的網紅大天使TV,也在其Youtube影片中提到,很多人擔心吃西藥會傷腎 其實是生病傷身體 不是吃藥傷身體 合理劑量下是好處大過壞處的 不要過度擔心~ PS. 這個影片針對一般的感冒藥、成藥來說 如果你的用藥比較特別,請跟您的醫師藥師討論喔 #藥師 #大天使TV #Peggie #pharmacist 每次看到有朋友明明頭痛又不敢吃藥覺得好心疼,...
吃藥傷身 在 公主丸媽妘妘 Facebook 的精選貼文
#慢性尋麻疹❌ #急性尋麻疹❌ #異味性皮膚炎❌
#過敏性鼻炎❌ #腸胃問題❌ #胃食道逆流❌ #不藥而癒✅
因為自己本身是尋麻疹見證
所以一直以來很多人詢問我,皮膚過敏跟腸胃的問題
當然最後都順利得到解決,我也很開心可以幫到那麼多人☺️
媽咪帶孩子本身就是一件很辛苦的事情💦 但這孩子如果體質又跟一般孩子不同,對媽咪而言會是非常苦惱的事😫
一位媽咪私訊我,說她的孩子是個超級過敏兒
看皮膚科、吃藥💊、擦類固醇藥膏 都是治標不治本
還有鼻炎、腸胃道的問題,導致學習不集中,沒有食慾
益生菌也吃了好幾款,甚至中醫西醫都看過,都沒有太大改善,她已經山窮水盡了...
想當初,我也是苦主😭,所以很能體諒這位媽媽的無奈,我跟他分享這款益生菌,最重要不是要賣
而是我是急性尋麻疹嚴重到要打針的人,也找了很多改善的方法
做功課的過程中認識一些藥師跟保健工程師,才知道看『成份』比看『品牌』重要!🌟
益生菌市面上又分『腸胃道』跟『過敏』的,妳是吃到哪一種❓是一般無效的填充菌,還是對症下藥的專利菌❓
幫媽咪看完成份後發現,她買到的主要成份都是玉米澱粉、糖粉、瀉藥添加物的益生菌,這樣反而會加重過敏兒的狀況,但我也不意外,市面上有九成的商品是這樣的💔
最後,我介紹了我自己也在吃的益生菌,裡面有七隻國家認證的專利菌,腸胃跟過敏都包含,超佛心❤️ 每一隻專利菌都給足劑量,所有會擔心的添加物都拿掉,媽媽耐心的聽我解釋成份,給她孩子經過半年的持續使用,終於改善了~🥺
她孩子現在完全不用吃藥跟擦藥膏,跟正常人一樣!連鼻子、腸胃道問題也都解決了!
媽咪願意做大家的見證!希望跟她有一樣狀況的人都能及早得到改善🥰
#類固醇治標不治本
#吃藥傷身
#重生
#補充好菌
<案例見證,嚴禁竄改>
吃藥傷身 在 雙寶妞の愛佳媽咪 Facebook 的最讚貼文
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女人的美 絕對是勤奮的功勞
吃藥傷身 運動好累
天下又唯有美食不可放棄
難得這輩子跟「瘦」無緣了嗎😂
才不會呢!
愛佳教妳每天花三分鐘
只要「滾一滾」就能瘦
之前用過其他牌的瘦身霜
都會太辣太刺激
塗完不好吸收
沾到床鋪棉被上面還會辣辣的
我們家的Gold瘦瘦霜完全不會!
不但好吸收還不油不黏
最重要的是 🤰孕媽咪可以使用
還能幫助消!水!腫!
⚠️影片中忘了說到
這款Gold滾滾瘦身霜
除了瘦身消水腫還有厲害的地方
就是它可以淡化肥胖紋、妊辰紋
還有大部分人在大腿跟屁屁都有的「橘皮」
我認真每天滾!一週橘皮就少超多
(可以到我的精選動態去看勒)
所以說💪🏻女人的美絕對不是神話
而是勤奮努力的持續保養
就像一盆花一樣 每天細心灌溉它
方能結成一盆美麗的花🥰🥰
#瘦身方法 #瘦身神器 #三分鐘 #瘦身霜 #susenjigold #susenji #3qqueen #3qqueen最具品牌影响力的微商团队 #消水腫 #居家防疫照 #防疫下的生活 #在家拍照 #igtv #reelsinstagram #reel
吃藥傷身 在 大天使TV Youtube 的精選貼文
很多人擔心吃西藥會傷腎
其實是生病傷身體
不是吃藥傷身體
合理劑量下是好處大過壞處的
不要過度擔心~
PS. 這個影片針對一般的感冒藥、成藥來說
如果你的用藥比較特別,請跟您的醫師藥師討論喔
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每次看到有朋友明明頭痛又不敢吃藥覺得好心疼,
藥真的沒有大家想像的那麼容易傷身體,
大部分很容易就被排除了~
不要過度擔心
本集帶來藥學生最害怕的魔王科目:藥物動力學
用最科學的方法
跟大家分享吃藥之後
到底發生什麼事?
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03:06 設計藥品的秘密之一,藥物動力學
延伸閱讀:藥物在體內的
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吃藥傷身 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳解答
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吃藥傷身 在 藥物會傷身體嗎?好多人說精神藥物吃的會洗腎 - Facebook 的推薦與評價
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