#癌症治療後飲食營養補充的十問十答
身為麥當勞萬年鐵粉的我,有時候收到癌友私訊問我:「化療期間,該吃什麼比較好?」、「如何挑選營養品?」⋯⋯我都相當汗顏,回答不出來😢
這次,很開心收到雀巢的邀請,讓我有機會回答這些問題外,還能向中國醫 乳房外科 劉良智醫師 請益他的專業見解。
「癌症治療後該怎麼吃?」
「癌後營養品該怎麼挑選?」
這些問題,我在訪談劉醫師後,
一共整理了十題的Q&A,分享給想進一步了解的各位 : )
希望會幫到大家。
另外,文末有雀巢癌症營養品 #飲沛的免費抽獎 唷~看完Q&A後,不妨也參加抽獎吧☺
以下 🙋🏻♀️代表我的疑問;👨⚕️代表劉醫師回覆。
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第一題
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🙋🏻♀️療程期間,很多癌友正常飲食,但體重還是下降,是為什麼呢?
🙋🏻♀️雖然我是打完類固醇後,變得爆肥啦⋯
👨⚕️罹癌後身體的代謝狀況本來就會比較差~
因為癌細胞會去侵蝕正常細胞及搶奪營養。
👨⚕️另外打小紅莓或紫杉醇也會影響身體吸收,
才會導致有些癌友的體重下降。
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第二題
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🙋🏻♀️化療後想要多吃一點補充養分,但卻很想吐⋯沒有食慾,應該怎麼辦?
👨⚕️飲食方面,會建議以補充蛋白質為主。
如果病人能正常吃,會比較推薦牛肉~牛肉有豐富的精胺酸,對於提供身體蛋白質有很大幫助。
👨⚕️但其實只要吃得下,能被身體吸收的就是好營養!
🙋🏻♀️大破嘴怎麼辦?我治療期間破過兩次⋯ 邊吃會一邊痛到飆淚😭😭
👨⚕️若病人進食有困難~則建議改以好吞嚥、液態為主的食物。
👨⚕️營養品方面,則建議補充有含小分子的成分,如:有核苷酸、精胺酸的液態營養品。
身體會比較好吸收,也比較好入口。
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第三題
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🙋🏻♀️真的超嘴饞的狀況下,可以吃麥O勞、肯O基等垃圾食物嗎?
👨⚕️麥O勞其實不是不能吃,只是不要當正餐。
想想癌友做完化療,味覺都改變了還要限制他們飲食不是很殘忍嗎?
🙋🏻♀️真的很殘忍!!家人當時都不准我吃😢
👨⚕️偶爾當點心吃是沒關係的。
👨⚕️但炸的當然還是別太常吃啦⋯像是薯條,太油會無法被身體吸收營養,吃了還會拉肚子得不償失!
🙋🏻♀️(看看鏡子裡的雙下巴)
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第四題
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🙋🏻♀️之前常在網路上看到斷食、生機飲食抗癌法等,請問這些觀念是對的嗎?
👨⚕️再次強調均衡營養,高蛋白、高熱量是關鍵,斷食萬萬不可。
👨⚕️另外,生機飲食的熱量、蛋白質對於癌友來說都偏低,且生菜的含菌量較多,在保護力較為不足的癌友來說可能會引發感染。
🙋🏻♀️嗯嗯嗯。對,醫生都有交代千萬不能吃生的、不乾淨的食物。
👨⚕️建議療程期間的食物都要煮熟再吃,水果也一定要去皮才食用。
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第五題
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🙋🏻♀️治療時,可以搭配中醫嗎?過往治療經驗,我的主治醫師特別交代我不要找中醫。
👨⚕️你知道為什麼大多數醫院會不建議病人同時採用中西醫合併療法嗎?
👨⚕️因為很多醫院擔心有江湖術士,會用來路不明的中草藥欺騙民眾。但正統的中醫確實可以幫助病人緩解治療副作用。
👨⚕️以我自己的看法,中醫作為輔助是可以的!但絕對不能取代西醫的治療。
🙋🏻♀️原來如此。
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第六題
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🙋🏻♀️治療期間,需要搭配營養品嗎?營養品該如何挑選呢?
👨⚕️挑選營養品時,都要注意上面有沒有註明『癌症專業配方』或是『包裝標示試用對象涵蓋癌症治療如手術、化療和放療』。
👨⚕️無論是藥品還是營養品,都需要經過人體試驗,有好的臨床反應,醫師才會去認同它給予建議,沒有科學實證設計的配方是很難被信服的!
👨⚕️像雀巢公司出品的「飲沛」就是科學實證配方。
👨⚕️「飲沛」中含有的3效營養素:魚油、精胺酸、核甘酸,在歐美台的營養指南中是有被明確建議,對於修復細胞是好的。
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第七題
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🙋🏻♀️營養品裡魚油的效用是什麼呢?
👨⚕️魚油就是omega-3,魚油可以幫助抗發炎、抗氧化。
👨⚕️而癌症就是身體長期發炎的結果,因此魚油對於癌友是有幫助的。
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第八題
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🙋🏻♀️「飲沛」適用於所有癌別的患者嗎?
👨⚕️「飲沛」是癌症及手術後專用營養品,可以依身體狀況照建議用量補充。
👨⚕️衛福部核准的適用對象:除了接受化放療的癌友外,也適用者燒燙傷以及重大手術前後的患者唷。
🙋🏻♀️我現在身體已經穩定,也能喝嗎?
👨⚕️產品本身是表示「癌症專用配方」,所以吸收力已經恢復正常的人可以透過更多途徑和選擇進行營養補充喔。
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第九題
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🙋🏻♀️營養品的使用時機,什麼時候比較好呢?我以前都是打完化療才喝。
👨⚕️療程前七天和療程後七天,都是適合使用營養品的時機唷!
👨⚕️很多癌友會打完化療後才開始補充營養品,但其實前7天就可以開始積極儲備營養了。
👨⚕️一般打標靶藥或是化療都是打下去的第一周會最不舒服。因為這是藥效濃度最強的時候,若有提前補充營養,會比較有體力、後續的副作用也會舒緩一些。
👨⚕️而打完藥後的後7天攝取營養,則是為了調養身體狀況,盡可能恢復到療程前的體力狀態,以應付下次療程,才不會因為營養不良問題導致中斷療程,影響整體治療效果。
🙋🏻♀️原來如此~~!以玩遊戲來舉例,就是打大Boss會大掉血,所以要先補好血,做足準備再去打怪的意思呀!
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第十題
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🙋🏻♀️醫師不斷強調營養不良可能會導致療程中斷⋯⋯ 請問延後或中斷,會對治療會有甚麼影響嗎?
🙋🏻♀️其實我以前都覺得⋯⋯這樣就可以多休息幾天賺到了😂😂😂
👨⚕️這樣的想法就是鴕鳥心態。
🙋🏻♀️(表示中槍)
👨⚕️癌症藥物在身體裡的濃度都是計算好的,
濃度要夠,才能有效控制癌變狀況。
👨⚕️以3個禮拜打一次化療的週期來說,如果因為身體狀況不佳而延後一週治療,體內殘留的藥物,就會經人體代謝而濃度不夠,無法殺死苟活的癌細胞。
👨⚕️這等同於是給癌細胞多喘息一週的時間,
所以要盡量避免這種情況發生。
🙋🏻♀️給敵人休息,讓癌細胞多了補充體力壯大兵力的時間嗎😨😨😨😨
👨⚕️沒錯,所以多補充營養好好維持體力,
是很重要的!
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總算問完啦!
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以上! 真的超感謝劉良智醫師的詳盡解答。
也歡迎正在治療的朋友,把這些Q&A存下來,或許會對之後有一些幫助 : )
版上的朋友,若想試試看飲沛營養品,
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我會在留言處貼上抽獎結果,
並一個一個私訊抽中的朋友要收件資訊☺
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最後,劉醫師特別向癌友們喊話:「現在藥物與治療技術很進步,千萬不要聞癌色變,當身體出現問題時一定要去就醫。」
是呀,癌症現在已經不是絕症了,
而是可以與之共存的慢性病。
要如何和它和平共處甚至是打敗它呢?
或許,
我們可以從好好補充生活中的營養出發。️☺
This is #癌友有嘻哈 謝采倪 2020.12.5 15:02
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,990的網紅大天使TV,也在其Youtube影片中提到,【藥師薪水】能領多少錢?有什麼工作地點可以選?有升遷管道嗎?關於藥師工作問題 大天使Peggie一次回答你 因為全民健保實施,藥學系在這十年間變得很熱門, 成為高中生或家長眼中很棒的選擇, 錄取分數越來越高~ 開辦藥學系的學校,從七間變成九間: 台大、成大、陽明、國防醫、北醫、中國醫、高醫、嘉藥、大...
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感謝大家參與昨天的直播~
剛好沒空看直播的
我把內容都整理好了
可以直接點到有興趣的時間收看
如果大家喜歡這樣的方法歡迎留言告訴我
以後常常開直播來跟大家聊天~
https://yt1.piee.pw/sgjvn
00:00 藥師工作經驗直播分享
03:02 正式開始囉
03:30 本集影片皆是個人經驗分享
03:34 Peggie平常已經沒有在當藥師
04:48 Peggie現在主要時間在分享美股價值投資
05:28 可以留言想要了解的相關主題
05:45 為什麼今天開這個直播?
07:03 Peggie在哪些地方工作過?
07:14 在藥局當諮詢藥師
07:33 高診次藥事居家照護 一年看診超過100次
07:50 戒菸衛教師
08:45 為什麼我會當藥師?
10:06 以前想當科學家 念生物系
10:35 什麼是門前藥局
10:50 Peggie會去唸藥學開始於一個誤會!?
11:25 Peggie決心要去當藥師的原因是SUSHI
13:40 藥師起薪五萬 大學生起薪二萬九
15:23 藥師在醫院封頂薪水9萬元
15:39 如何成為藥師
16:45 台灣有幾家大學有藥學系?
17:50 藥學系要唸幾年?
19:50 藥師國考要考什麼科目?
20:30 藥師國考考照率有多少?
22:15 藥師在做什麼?藥師法規定內容
23:00 藥師有哪些工作選擇?快樂小藥師部落格 https://mulicia.pixnet.net/blog/post/27503506
24:48 藥師也有管理職可以做嗎?
25:55 如何分辨真假藥師?
27:13 藥師有什麼其他的特殊功能?居家藥事照護、戒菸衛教
27:29 問8 https://tw.wen8health.com/ 有醫藥相關問題免費來問
28:14 醫院藥師起薪與醫院工作的好處
29:30 調劑很無聊?要自己從中學習
30:23 女性吃Metformin會拉肚子,只要跟飯一起吃就好
31:48 醫院上班的缺點 時間不固定
33:54 社區藥局的好處
36:23 被民眾問題考倒怎麼辦?
36:54 非處方藥 https://www.sanmin.com.tw/product/index/002609622
37:55 增加衛教功力的作法?
38:29 灰姑娘藥師會親自嚐藥的味道是真的嗎?
40:32 吞藥教學 https://youtu.be/Qt2IaS8B26Y
40:54 門前藥局的工作環境
42:38 氣喘的人吃propranolol 嚴重會致死
44:45 藥妝店的工作環境
45:58 醫院藥局之外的工作選擇
48:07 不同學校藥學系的藥師分佈有差別嗎?
50:30 去台大醫院藥學部面試的經驗
52:47 面對電話問是否有副作用怎麼回答?
55:00 給新人的建議
58:33 普拿疼真的不會殘留在身體嗎?不會的 https://youtu.be/bjuD2TxqqN4
59:23 止痛藥該吃就吃 免得需要吃更多
1:00:03 高膽固醇吃魚油有幫助嗎?跟晚餐一起吃效果更好
1:00:45 當藥師要重新投胎嗎?
1:01:38 歡迎一起來學投資http://bit.ly/BOS-Peggie
吃魚油拉肚子怎麼辦 在 茜茜 育兒生活好好玩 Facebook 的最讚貼文
每天都要被秦秦笑翻,雙子女鵝出頭真的好多 🤣 🤣 🤣
小兒利撒爾的詢問度創新高,有媽咪說怕一次買多組寶寶不吃,完全不用擔心~小兒利撒爾的益生菌和樂膚都讓秦秦與屁寶為之 #瘋狂,看影片就知道 😆
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私訊&提問真的爆炸多,茜茜想這可能也是很多爸鼻媽咪想了解的,所以花了時間整理給大家,希望有幫助,全家一起邁向健康均衡之路。
【#樂膚大哉問】
Q:蠶豆症寶寶可以吃嗎?
A:蠶豆症可以吃樂膚唷!日常保養一歲以下建議一天一顆,季節變換或是加強保健期,可以加強補充一天三顆。
Q:請問,寶寶如果有輕微的異位性皮膚炎問題(換季時才會發作),是要吃樂膚還是益生菌呢?
A:異位性皮膚炎記得一定要找醫生做專業的治療唷~另外也可以搭配樂膚跟魚油,加強補充皮膚健康相關的營養素,幫助傷口癒合。換季時期,可加強補充樂膚每日3錠。
Q:寶寶是異膚寶,對牛奶過敏,益生菌和樂膚可以吃嗎?大概要吃多久有感覺呢?
A:牛奶過敏,益生菌、樂膚、小魚球都可以吃唷!維礦類日常保養要有感覺,建議每天食用並持續一個月以上!不過感覺會因個人體質而異唷~
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【#小魚球大哉問】
Q:小魚球可以在加入泡奶時一起加入嗎?
A:茜茜有問過營養師,是可以的喔!注意溫度就好,請降到要讓寶寶喝時(大約40度以下)再加入。
Q:想要增加孩子抵抗力,不要常感冒,請問推薦哪款呢?
A:可以給小朋友補充樂膚及小魚球做平日保養喔!腸胃道健康 吸收養分也會更多,所以益生菌也建議一起。(我們家是三款都吃)
Q:請問魚油2歲吞得進去嗎?魚油可以加入牛奶嗎?
A:魚油是可以加入牛奶一起吃的(有跟營養師確認過)!魚油是咀嚼膠囊,裡面的魚油有經過低腥味處理(我是覺得沒腥味,有淡淡的橘子香),而且小魚球做得比一般魚油小,可以讓孩子咀嚼吃進去唷!
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【#益生菌大哉問】
Q:益生菌要冰嗎?其他品牌要冰不太方便,而且冰箱被塞滿有點困擾。
A:不用喔!放陰涼處就好,保存很方便,效果一樣好!
Q:寶寶4個大,益生菌只吃半包另外半包要怎麼辦?
A:開封過的建議放在冰箱保存(可用密封夾夾下),未開封的放在通風陰涼處即可。茜茜是會自己吃掉,因為大人吃也是有益的。
Q:益生菌拉肚子也可以照吃嗎?
A:如果正在拉肚子,這款 #機能活菌12益生菌,還能幫助腹瀉及便秘喔!超強大!(腹瀉及便秘等排便異常,可以加強補充到2包唷)
Q:機能活菌12益生菌(藍盒)&活菌12益生菌(綠盒),有差嗎?
A:機能活菌12益生菌是活菌12益生菌的『進階版』,它多了乳糖酶配方,能讓對乳糖消化不良,或是喝母奶、吃水解/半水解奶粉的寶寶,吃了也不會拉肚子喔💕
像我喝牛奶會拉肚子,也有吃這款益生菌,排便順暢但不會肚痛拉稀⋯再加上平常工作壓力大,我有時候會憋尿而有癢癢問題,本來以為是吃蔓越莓,也是去看醫生問診後才知道,原來要吃益生菌才是對的!(筆記)
Q:益生菌可以泡牛奶時一起加入嗎?
A:可以的,但為了保持活性,記得要在溫度降到能給寶寶喝時(通常是40度以下),再加入益生菌就可以囉!(很容易溶解)
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早鳥禮時間快結束了,希望大家都拿到多一點好康,必須要趕緊再提醒大家。
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⭕️還有任何問題都可以留言詢問喔⭕️
吃魚油拉肚子怎麼辦 在 大天使TV Youtube 的最佳貼文
【藥師薪水】能領多少錢?有什麼工作地點可以選?有升遷管道嗎?關於藥師工作問題 大天使Peggie一次回答你
因為全民健保實施,藥學系在這十年間變得很熱門,
成為高中生或家長眼中很棒的選擇,
錄取分數越來越高~
開辦藥學系的學校,從七間變成九間:
台大、成大、陽明、國防醫、北醫、中國醫、高醫、嘉藥、大仁
只有大學部藥學系畢業才可以考每年的藥師高考
平均分數60分且沒有一科零分,才算通過可以領取藥師證書。
最近剛好收到一個新手藥師想問如何選擇工作場所,
與其做影片,不如開直播跟大家一起討論吧~
00:00 藥師工作經驗直播分享
03:02 正式開始囉
03:30 本集影片皆是個人經驗分享
03:34 Peggie平常已經沒有在當藥師
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05:28 可以留言想要了解的相關主題
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07:03 Peggie在哪些地方工作過?
07:14 在藥局當諮詢藥師
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10:06 以前想當科學家 念生物系
10:35 什麼是門前藥局
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17:50 藥學系要唸幾年?
19:50 藥師國考要考什麼科目?
20:30 藥師國考考照率有多少?
22:15 藥師在做什麼?藥師法規定內容
23:00 藥師有哪些工作選擇?快樂小藥師部落格 https://mulicia.pixnet.net/blog/post/27503506
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