【春夏常發痛風】
🤦🏻♂️媽媽喜歡吃「冰」又愛吃甜食和酒類，因此就算平時食得清，也在春夏之間，痛風常常復發。
😯為什麼春天會有更多痛風？
潮濕天氣容易讓痛風患者病情發生反覆，濕熱夾雜，以濕為主的天氣容易讓人脾胃受困，而痛風患者因內分泌失調的原因，較一般人更易發生濕重困脾的情況，繼而影響尿酸排泄而引致痛風發作，關節位置出現紅腫熱痛。
💁🏻♂️痛風屬於中醫「痹證」的範疇，
中醫認為痛風的病因主要是濕邪痰濁，導致氣血經絡受阻，主要表現為關節疼痛腫脹。按中醫診斷出證型，逐步調整體質，消痰祛濕、活血祛瘀、清熱解毒、補肝養腎，便可有效治療和控制病情。
🌿除痹降酸茶（適合濕濁痰阻）
（成人份量，小朋友一定要看中醫，調量後，才可服用）
材料：金錢草1兩、貓鬚草1兩、金狗脊5錢
做法： 水500ml煮30分鐘，即可，嚴重患者可早晚服用
生活細節遠離尿酸：
1）應戒吃動物的內臟、海產等高膽固醇的食物；黃豆、菠菜、椰菜花、蘑菇等嘌呤含量較高，可致血液尿酸增高
2）戒酒，一旦血中酒精濃度超於 200mg/dl，將阻礙腎臟將尿酸排出，結果也使血中尿酸增加。
3）可以吃海帶、番茄等食物，減少尿酸積聚
4）沒有尿酸時，多服清理代謝廢物食療- 養心紅麴穀物粉 內有紅麴、薏仁、紫山藥、茯苓、芡實
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5）如尿酸復發期間，改服紫淮山粉
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🧊戒冰、戒甜、戒奶、戒酒、戒肥肉⋯
媽媽經過我嚴格控制飲食及每日中藥治療，痛風情況已經大大改善。
如果情況嚴重，儘快與可靠中醫面診。
#中醫尿酸 #每10個人就有3個面對的問題
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吃 中藥 菜花 在 [心情] 菜花治療勸世文- 看板gay 的推薦與評價
一直都是潛水客。本來不想浮出水面，但覺得如果可以救到一些人，還是花點時間寫一下
比較好。
重點只有兩個。
1. 如果你/妳想要偶爾荒唐一下，拜託去打HPV菜花疫苗。雖然$3,500 x 3劑（共需打3
次）=$10,500看似很貴，但跟不小心得到了，心理跟生理還有錢包所受到的折磨，真的不
算什麼。
2 如果已經不幸得到了，趁病灶還小時趕快去看泌尿科。看抹他們推薦的藥膏或雷射
都可以。等到越變越大，事情就大條了…
篇幅很長。
前陣子因為過了太久的無性生活，突然想荒唐一下，開始跑三溫暖。
當然每次玩樂，套子是一定有的。不過病毒無所不在，某次洗澡時，發現肛門旁邊有個突
突的小肉瘤，頓時讓我緊張了起來。
上網查了一下，覺得是很初期的菜花，就去藥房買了藥膏（不是已經停產的化疣敵，而是
台廠的學名藥），但抹了幾天，發覺顆粒的數量開始增加。
看了許多電燒的可怕經驗，實在是不想手術，就去了台北的一家專治菜花的中醫。
這是我一生做過最蠢的決定。
中醫看了，說是菜花，很自信的說，這吃吃他給的中藥，抹藥膏跟藥水，很快就會好了。
還秀了他手機上跟病人們line的通聯記錄，裡面大多是說感謝的話，以增加我對他的信心
。不過價格高昂，一個禮拜差不多要四千左右。
藥水比較具刺激性，每隔兩天抹一次，而且會很痛。藥膏為天天抹。中藥的部份，一天吃
四次。期間要清淡飲食跟不能熬夜，我都很聽話的照做。
一開始似乎患部有變小。不過進展緩慢。之後很不巧的我需出差，但還是都有定時吃藥抹
藥。
之後發現抹的周圍紅腫部位變多而且類似破皮。用line跟中醫溝通，他還是堅持我要持續
的抹。
回國後，情況還是沒有改善。直接去中醫看，他就用更強力的藥來塗抹，實在是痛不欲生
。雖然如此，紅腫破皮的部份還是持續下去，這時我已經接受治療約2個月了，而且菜花
的部份似乎持續長大。
我不知道這類的中醫有沒有成功的治療好菜花，但我確定這種治療方式對我沒效。真的是
花了大錢又受罪，還耽誤了黃金治療期。
最後我受不了了，跑去板橋的一家泌尿科看，因為他們可以雷射治療菜花。那醫師一看就
說肛門旁邊傷口都發炎的很嚴重，需要先把傷口的發炎處理好，才能治療菜花。他就開給
我消炎藥跟藥膏。
大概兩個禮拜後，傷口好了，再去看泌尿科。醫師說，菜花已經長的很大了，一定得全身
麻醉，他這邊無法處理，建議我去大醫院的大腸直腸外科，一次處理乾淨比較好。
結果還是逃不過去直腸科的命運。
經由醫師的推薦，去了萬芳醫院的大腸直腸外科，主治醫師是林恩光。
林醫師態度很友善，也沒多問其他私人的問題。基於已經拖了好幾個月，患部已經不小，
一定得動手術移除，就預約了手術時間。醫師有表示手術前需抽血驗愛滋跟梅毒，這樣才
能做好必要的防護。
還好沒有一炮三響。這兩項都安全過關。
手術前，切記要先做好許多的事前準備。不然手術後，突然缺什麼還得拖著病體去買會很
要人命。下面是我的清單：
1. 請好3～4天的假。手術後需要好好的休息才能加快恢復速度。而且那幾天如果去上
班，真的會很痛苦，相信我。
2. 買好簡單處理而且又營養的糧食。我有準備紅蘿蔔和高麗菜跟冷凍好的番茄牛肉，
隨時都可以拿來煮番茄牛肉蔬菜粥。充滿膠質的雞爪湯。高麗菜水餃。以及橘子跟蘋果。
身體要有足夠的營養才能加速復原。
3. 強力止痛藥跟綜合維他命。出院醫師會開止痛藥，但不確定那是否夠力，所以買個
強力止痛藥，以備不時之需。綜合維他命，譬如說B群跟維他命C還是一堆其他的藥，只是
想讓自己能快點復原。
4. 沙威隆跟大臉盆。肛門手術完後，醫師會要求病人時常坐浴。主要的原因是清潔傷
口，另一個原因是提升肛門部位的新陳代謝。
5. 衛生紙跟濕紙巾和衛生棉。基於手術後，傷口接下來幾個禮拜都會一直流血跟組織
液，在家可以用水沖，然後使用衛生紙。在外頭就用濕紙巾。衛生棉非常重要！基於傷口
一直流組織液，不想讓內褲髒，我一開始是塞衛生紙，但需要時常更換。最後聽醫生建議
，塞衛生棉，果然方便了許多，不需常跑廁所更換。
到了手術那天，基於是生平第一次動手術，真的很緊張。我沒有跟任何朋友提這件事，因
為覺得很羞恥。護士詢問是否有親友來看護時，我只能說沒有。在手術前，其實有點想哭
，因為身邊沒有人可以訴說我此刻害怕的心情…
手術順利的完成了。基於有麻藥跟止痛藥，其實當天晚上沒什麼疼痛感，而且可以下床走
路（我還下樓去買了食物跟飲料）只是肛門會被塞個東西，會覺得有想上大號的感覺，不
是太舒服。
隔天出院前，醫師會移除肛門的塞，開藥。會有軟便劑，瀉藥，消炎藥，止痛藥，外傷藥
膏。
然後就可以回家了，不過這才是地獄的開始…
這幾天基本上能躺著就躺著休息。吃東西要營養，但千萬不要吃太多，以減少上廁所的次
數。
每次上廁所就彷彿要下地獄一樣。不管是糞便出來前的醞釀，或出來的過程，都劇痛無比
。糞便出來後，也會流不少血，感覺似乎把所有的精力也大出來了，會痛到全身冒汗而且
虛脫。這時廁所最好放個椅子，可以扶著比較好過，也方便扶著可以起來。
如果一天要大兩次，代表要經歷兩次的地獄。這時就會想乞求上天，拜託讓我一次大好大
滿可以嗎？
而且大完後，肛門很容易不時的突然收縮一下，這時也會令人痛不欲生…這幾天會盡量避
免任何會動到肛門肌肉的事，譬如說從椅子上起來或上下樓梯，而且走路的方式也會變怪
。
這時一定要小心不能感冒或吃壞肚子。一咳嗽，就會牽引肛門的傷口。拉肚子，就不用說
了。如果兩個一起來，應該真的會死人。好險我這時都沒有。
一個貼心小提醒。手術後會有好陣子不能打手槍，因為會讓肛門收縮。我印象中是第12天
才開閘門洩洪。所以如果怕會一下子滿出來，手術前請打個痛快。
肛門內的傷口感覺真的很不容易好。我都已經手術完9個星期了，上完大號還是會流血，
實在是很困擾。
我有開始吃益冒來排病毒，而且也去打了HPV疫苗，希望可以防止復發。
反正，希望這個經驗分享可以警惕板上的一些人。如果要玩，除了戴套以外，HPV疫苗也
去打一下。而且察覺到病灶就趕快找西醫處理，不然就會跟我一樣，這幾個月過著痛苦的
生活。
何時才可以恢復通暢的排便方式呢？嗚嗚
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