【中國上吊功？】
原來是在DIY做復健啊，不說我還以為是在集體上吊呢！🤔🤔🤔
有病請找醫師/物理治療師處理，不要自己亂搞好嗎？🙄🙄🙄
#想想減肥好像也差不多
#寧可自己亂搞也不聽專業建議
#中國上吊功🇨🇳
「『上吊功』很舒服，你也該試試！」圖片不是尋死想不開、亦非中國古拳法，而是在中國瀋陽的一處健身運動場，民眾強身健體的「頸椎牽引之術」，利用自製的吊頸裝置進行上吊式復健，目的是治療頸椎痠痛的毛病。
DIY吊頸復健，本以為是經過專業醫師的合格認證，沒想到其實是中國鄉民的大膽創意。《路透社》報導，圖中57歲的瀋陽大叔孫榮春，本來患有長期的頸椎毛病，走了幾趟醫院後，從頸椎牽引的物理治療得到靈感，自行研發類似的裝置，到戶外運動場單槓上自己救自己。
「經過兩年的堅持，我已徹底擺脫頸椎病的困擾！」孫榮春向著鄉民自我見證，一時之間吸引無數疾苦病友嘗試，推廣人人有功練的孫榮春，獨門上吊功法也隨之逐步演進，開展出空中盤腿式、空中蹬車式、空中擺盪式，重量皆由頭部承擔，畫面之獵奇更讓圍觀者目瞪口呆。
無獨有偶，另一名68歲山東大媽宋連雲，也拿了類似的牽引裝置在公園裡上吊健身，在身驅浮游之際還會搭配廣場舞樂曲，隨著音樂擺動（圍觀鄉民表示遠看很像死前掙扎），宋大媽還說吊累了會直接打個小盹兒（圍觀鄉民表示近看很像已經往生）。
這股頸椎牽引的流行是怎麼回事？吊頸式治療俗稱「拉脖子」，在醫院中會用於舒緩頸椎痠痛、復健治療，在醫師指示下也能利用儀器在自家牽引。不過民間總是有人覺得跑醫院又貴又麻煩，不如自力救濟、可謂省時省錢又省力。於是乎在網路社群上，「大叔半夜在車庫上吊！近看才知是頸椎牽引」一類驚悚奇聞時有所見。
吊頸椎的需求者越來越多，部分原因和智慧型手機普及、導致低頭族的現象。有些求助門診的患者多為這種現代文明病所苦，若是低頭玩「學習強國」App不可自拔、過度沉迷黨的教誨導致頸椎痠痛，人低頭慣了，要抬頭挺胸就很難。
但像這種自發式的牽引方法，實際上充滿致命風險。有專業醫師警告，鄉民模仿物理治療的自發性上吊，若沒有配合醫師指導、安全的環境，有很高的機會造成拉傷甚至癱瘓。頸椎十分脆弱，像圖中這樣的高難度動作會導致施力不當，骨質疏鬆的中高齡族群也可能因此骨折。
遺憾的是，過去真的有因此喪命的案例。2016年江蘇一名小女孩，就在自家中隨意取用家人的頸椎牽引裝置，導致窒息死亡的悲劇。有鑑於此，有不少醫師都提出警告，千萬別隨意跟風上吊，有病還是要看醫生。
Photo credit: Reuters／中國瀋陽的花式上吊大叔孫榮春及其同好。
※危險動作請勿模仿，有相關需求請求助專業醫師
※自殺不能解決問題，求助才是最好的路，求救請打1995
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