【請問康健》室內也有空污? 名醫揭預防對策】
擔心戶外空氣污染、少出門,但待在家就萬無一失了嗎?其實國內外研究都曾發現,家裡的空氣品質不一定比戶外來的好,而且國衛院的研究顯示,國內幼兒和長者每天8∼9成的時間在室內,尤其是居家,而他們的PM2.5暴露場所就是自家,到底室內空污有哪些?又應該如何自保呢?
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析有哪些常見的室內空污,並提供預防室內空污的良方,讓家中空氣更清新。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,打AZ怕血栓?血栓是什麼?一般血栓跟打疫苗後的血栓有什麼不同?近期大家只能打到AZ疫苗,但什麼樣的人容易血栓?血栓又該怎麼預防?名醫劉博仁公開3招,有效預防一般血栓! #疫苗 #AZ #副作用 00:00 影片開始 00:59 一般血栓VS打疫苗後血栓,機轉不同怎麼解? 01:34 一般血栓出現...
名醫劉博仁 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【請問康健》你自律神經失調嗎? 名醫授7招助調節】
現代人生活壓力大,高達9成的人飽受自律神經失調困擾,但卻不知道,甚至到醫院、診所檢查都找不出原因,究竟自己是不是自律神經失調?自律神經失調又該怎麼辦?
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師解析什麼是自律神經失調,並點出5大自律神經失調好發族群及6大常見症狀,也分享7招調節自律神經的方法,幫助飽受自律神經困擾的人,能夠緩解自律神經,好好舒心生活。
名醫劉博仁 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
你是不是整天用電腦、滑手機?是不是常常覺得眼睛痠澀疲勞?現代人手不離3C產品,對眼睛帶來很大的負擔,甚至現在因為疫情影響,視訊上課、視訊會議的需求也愈來愈多,到底平常可以怎麼舒緩眼睛疲勞?又有哪些護眼的方法呢?
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師分享護眼、養眼的小撇步,並且提供6大護眼營養素,以及舒緩眼睛疲勞的5大穴道,若是常常覺得自己用眼過度、眼睛酸澀,不要錯過這集節目。
名醫劉博仁 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
打AZ怕血栓?血栓是什麼?一般血栓跟打疫苗後的血栓有什麼不同?近期大家只能打到AZ疫苗,但什麼樣的人容易血栓?血栓又該怎麼預防?名醫劉博仁公開3招,有效預防一般血栓!
#疫苗 #AZ #副作用
00:00 影片開始
00:59 一般血栓VS打疫苗後血栓,機轉不同怎麼解?
01:34 一般血栓出現在下肢.肺.心臟.腦,血小板正常!
02:23 疫苗誘發自體免疫反應導致血栓,血小板低下!
03:54 怎麼知道是否血栓? 注意打疫苗後5大病徵!
05:09 打疫苗前的血栓能有效預防? 醫師曝關鍵3招!
07:33 癌症打疫苗前要抽血檢查? 救命數據不能不知!
07:52 什麼情況不能打疫苗? 白血球數值是保命關鍵?
08:28 癌症化療能打疫苗? 務必掌握關鍵時間點!
09:18 慢性發炎免疫力差? 肥胖者染疫容易轉為重症?
11:08 年輕人打疫苗副作用強? 名醫提醒關鍵2事!
13:29 不同人疫苗副作用強弱不一! 哪種反應才是好?
15:03 人要抗衰老,腸道先不老! 3招有效提升免疫力!
18:19 腸漏症是什麼? 哪些疾病是腸漏症惹的禍?
19:36 正向正念真能治病? 門診中的暖心生活故事!
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名醫劉博仁也在做!培養1件事活化大腦,有效預防失智
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0:00 基因營養學博士劉博仁醫師
0:23 Q1:造成認知退化、失智的原因有哪些?
3:31 Q2:興趣對於預防認知衰退、失智有幫助?
6:31 Q3:日常生活中,還可以怎麼樣「存腦本」呢?
9:11 特別彩蛋!
以上問題由劉博仁醫師來為您來解答!
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