肝膽腸胃科醫師傳授,這樣飲食擺脫脂肪肝
根據統計,全台將近一半的成人,有輕重不一的「#脂肪肝」💔!雖然它不痛不癢,卻對身體傷害很大😰。想遠離脂肪肝?今天就帶大家一起看看 張振榕醫師的健康相談室 晚餐的必備菜色🥑,以及兩種不吃的飲食!(小編已筆記學習!)
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名醫的餐桌 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
糖尿病不該吃白飯?新陳代謝醫翻轉迷思:吃對白飯控血糖
許多人把吃米飯與肥胖畫上等號,不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌❎,但新陳代謝科 #洪建德 醫師則說:恰恰相反🤔?!究竟這是怎麼一回事,快讓醫師告訴你「這樣吃米飯」,已有數千糖尿病患緩解🙏!
💋資料來源: 糖尿病心法.洪建德 Diabetes Schulung
名醫的餐桌 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
護腎,排毒不如避毒!一招降90%風險
根據統計,台灣洗腎人口高達8萬人,洗腎率更是世界第一😭。問題究竟出在哪裡呢?日常生活要如何避開毒素🔎?腎臟科名醫 江守山醫師 點出關鍵因素!
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名醫的餐桌 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
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0:00 陳俊如中醫師
0:24 Q1:什麼是慢性發炎?引發原因?
1:44 Q2:慢性發炎與癌症的關係?
3:12 Q3:「腦腸軸」與免疫力的關係?
5:21 Q4:腸道菌影響「異位性皮膚炎」?
8:46 Q5: 中醫怎麼看待慢性發炎?
以上問題由陳俊如醫師來為您來解答!
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遠離慢性發炎,癌症名醫抗癌餐桌大公開!︱吳鴻誠醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
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肩頸筋膜發炎掐住血管,導致頭痛中風!伸展筋膜3招隨時保養|謝明儒醫師
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#陳俊如 #慢性發炎 #腦腸軸 #癌症 #濕疹 #過敏
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名醫的餐桌 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
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0:00 譚敦慈護理師及翁正昊醫師
0:16 Q1:民眾因疫情而囤積物資
0:47 Q2:泡麵罐頭裡的成分物質
1:13 Q3:須攝取的蛋白質有哪些?
1:31 Q4:加工品對人體的影響?
2:25 Q5:良好蛋白質有哪些?
2:55 Q6:譚敦慈的泡麵罐頭避毒招
以上由譚敦慈護理師及翁正昊醫師來為您解答!
更多精采內容請見早安健康8月號《終結腰背疼痛》
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增肌減脂吃仙女餐會加倍復胖!6種徒手肌力訓練在家瘦全身︱蔡明劼 新陳代謝科醫師
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腎臟科醫師早餐必吃6好食 同場加映:小心6大早餐地雷︱江守山醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
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鯖魚最強吃法鈣質多43倍!譚敦慈私房食譜公開
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#譚敦慈 #翁正昊 #泡麵 #罐頭
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名醫的餐桌 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
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突如其來的新冠病毒造成的傳染性肺炎,造成全球各國恐慌,但其實台灣肺炎的問題早就是國人十大死因的第三名,不可大意輕忽!
而這次,邀請到立達診所吳鴻誠醫師來解說,帶我們一起抵抗肺炎,找出病因、症狀及危險族群!還告訴我們新冠病毒肺炎和一般肺炎、流行性感冒有何差別,快一起來看看吧!
【更多影片】
潛在的生活習慣,竟然是免疫力殺手!醫師教你成為免疫力的神隊友︱陳欣湄醫師
https://youtu.be/NQuHSo6hVOc
健康抗疫,核桃吃出免疫戰鬥力!|陳柏臣醫師
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遠離慢性發炎,癌症名醫抗癌餐桌大公開|吳鴻誠醫師|名醫的餐桌
https://www.edh.tw/media_article/637
#吳鴻誠 #抗肺炎 #免疫力
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