台灣之光！雲林一位吳阿姨身懷絕技
只要「6秒」就能殺好一條鰻魚！
還出國比賽過喔～是不是很厲害阿～
#鰻魚 #台灣 #日本 #美食 #料理 #翁翁
吳力勻 在 草地狀元 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過40萬的網紅蕭敬騰 Jam Hsiao，也在其Youtube影片中提到，史上最親密的歌迷聚會 蕭敬騰寵粉力大爆發 貼心四面台設計360度零死角視野 夢幻歌單 雙身分切換 獅子搖滾爆沖 x 蕭敬騰金曲飆唱 老蕭感性表示：「我不希望這是我的”生日會”，反而希望每年都有時間和妳們近距離聚在一起❤17N9！」 ＿ 播出時間｜2021.03.28 (日) 晚上8點 播出平台...
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吳力勻 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
果如其名的「黃金果」有見過或嚐試過嗎？這個源自巴西亞瑪遜流域的天然果物，外型渾圓金黃，果肉晶透細膩，口感既像蒟蒻又像山竹，並散發類似荔枝或釋迦的恬淡香氣，不僅集結了各種特色元素，更蘊藏豐富營養，這回彙整了「5個黃金果的優點」，趁著產季，一起吃起來吧！
❶鐵定健康有元氣
當中含鐵元素，可增加紅血球並有助改善貧血、虛弱、皮膚蒼白與疲勞等狀況，用以保持身體機能健康和精力充沛
❷緩炎防禦視力佳
每100克果肉約可提供130微克的維生素A，具改善視力與預防夜盲症之作用；還能促進皮膚上皮組織健康及降低發炎風險
❸養顏排濁穩血糖
其果肉與果皮富含膠質，能養顏美容；而可溶性纖維質則具降低膽固醇及調節血糖之作用，用以預防血糖驟升或驟降，糖友可適量食用；還能去除體內重金屬及毒素，並預防膽結石之發生機率
❹脂肪代謝好勻稱
每100克果肉即含34％人體一日所需之維生素B3，進而在體內衍生出NAD（菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸）和NADP（菸鹼醯胺腺嘌呤二核苷酸磷酸）等物質，這兩者是葡萄糖和脂肪代謝所必需的元素，對於幫助代謝脂肪有貢獻
❺抗氧抑菌增免疫
據營養學博士吳映蓉曾表示，富含維生素C的蔬果具有抗發炎、抗病毒、抗菌等多項特性，也是一種強力抗氧化物質，能有助於減低身體代謝的產物對細胞所造成的傷害，且透過調節免疫防禦系統來保護DNA、黏膜修復，可預防因氧化壓力而引起的疾病發展或惡化
#黃金果停看聽
⚠️特殊體況與孕婦，食用前應先諮詢醫師為宜
⚠️需留意黃金果的籽不可食用，誤食可能產生頭暈或嘔吐的症狀
⚠️切開後應立即食用，避免長時間與空氣接觸，容易因接觸空氣而褐化
⚠️當水果刀沾有其汁液而難以清洗時，建議可用食用植物油（如：葵花油、橄欖油等）擦拭，即可效率清除
⚠️將黃金果對半切，直接用湯匙挖取果肉，方便又不沾手。同時可擠點檸檬汁做搭配，不僅增添酸甜風味，也能減緩果肉受氧化轉苦澀或褐化等現象
#凱鈞話重點
#5個黃金果的優點
吳力勻 在 Facebook 的精選貼文
※2021年度詩集分享暨抽獎：洪逸辰《信仰書店》※
洪逸辰〈信仰書店〉（擷取三）
－太陽雨
我想進一系列，關於太陽雨，銀色的書籍。既非關太陽、也非關雨，非關理性、感性，也非關英雄主義與懦夫。
當我們觸及這個話題，你說：「喜歡雨，喜歡雨的味道、雨的溼涼，尤其當雨絲落下，從雨飛揚的方向能看見──風的顏色。」還戲說自己，是水作的男孩。我說：「喜歡太陽，太陽的存在，不代表沒有雨天，而只要太陽存在，晴天，就一定會出現。」笑了笑，那我，肯定是木作的了？
我們未曾質疑對方，甚至了解彼此、相談甚歡。明知，兩人站在磁的彼端，是相反的存在。
倏地，一束光清晰地破開陰雲，太陽舉起雙臂向外推開，是滿滿的光，所有的雲都擠到天空之外。一大群白蜜蜂迎面撲來，我們無法動彈，直到飛出地平線，日光變得曚曨，臉龐忽覺溼涼，是細細的雨，你轉過頭，說：「是太陽雨。」
是啊，正好能行光合作用呢。
－黑點
外頭無人
滿是光燙熟的沙
畫面過曝，喫去線條
顏色卻昏昏欲睡
坐在書店裏，這是唯一
亮度調得較低的地方
一陣風灌進，拂響風鈴
桌上闔著的書均勻地坦展開來
隱隱騷動
書忽如海鷗拍翅般飛翔
穿越沙灘
成了遠方天空的
黑點
而我們的信仰，註定
隱沒於海平線之下。
－終章
也許這間偶爾你來，或許你不來的書店終將打烊。
也許我們無法再辯論，蜂翅拍振的頻率是多少赫茲、鹽之白和糖之白有何區別、當群青的知更哭泣，是否有星星閃爍。
熄了最後一盞燈，回歸晦朔。你也難將看見，在海洋的對面、星球的邊陲，那裡有一間販賣知惠、出售文明、租借愛的，信仰書店。
隨我叛逃至信仰之地
你找到銀色編號的木櫃
懷著書躺下
緩緩闔上眼皮
我默念禱文
含起眠之實
如流星群中的唯一流星
與你結穗
沉沉睡着的你
胸口破開了
躥攀盛綻出一朵
以愛為名的花
〆〆〆〆〆〆〆〆
#洪逸辰 創作，粉專 信仰書店 洪逸辰
#鍾小魚 手寫，粉專 字理行箋，Instagram：lonelyfish28
#Jamie 朗讀、襯樂
※聆聽Jamie從容而傳情的朗讀，請至詩聲字頻道：https://youtu.be/SYNxFkLHVLk
※洪逸辰著，#陳馥蕓 繪《#信仰書店》（#釀出版，2021年6月30日）
※出版社粉專 作家生活誌
※抽獎辦法：
1.按讚
2.分享（要設公開哦）
3.在您分享的貼文上，請複製自己中意的文句。
抽獎活動至9/17晚上23:59截止，我們將從中抽出兩位幸運讀者（限臺、澎、金、馬），贈送洪逸辰詩集《信仰書店》。其中一本，將保留給文藝社團 竊竊詩語 的社友（感謝該社團社友的支持，也歡迎未在社團中的讀者即刻加入）。
※洪逸辰
INFP，Ω，火雷噬嗑，與松鼠為伍的人。
東吳大學中文系、日文系，北海道教育大學日本文化學程。
曾獲詩人流浪計畫、北海道函館市民文藝獎。
著有詩集《#山海詩》。
※陳馥蕓
澤風大過，間諜牡羊，性向是毛茸茸，胃裡住著一隻海月水母。
畢業於清華大學藝術與設計學系‧設計組，主修立體造型藝術。
繪有《山海詩》。
※《信仰書店》（節自書訊）
「厭世代年輕人心中追尋的光，到底是什麼？」
《信仰書店》是以小說〈#竊眠者〉和詩文相互輝映、參差錯綜而成的小說詩集，故事的主人公為著名裝置藝術「鳥人」，以臺北為舞臺，在臺灣人熟知的深夜豆漿店和神祕的幻惑森林、精靈花徑間穿越，虛實交錯，引人奇思妙想連環迸發，如置身一部巨大的奇幻電影。
並結合了歌曲、繪畫、書法，以多元的媒體讓本詩集以更斑斕繽紛的姿態在讀者眼前跳躍。其中小說〈竊眠者〉致敬印度詩人泰戈爾的〈#偷睡眠的人〉，作者自譯版〈#眠り盗人〉更曾在日本獲北海道函館市民文藝獎。
※感謝逸辰，及信仰書店粉專小編提供資料及協力，並感謝秀威出版提供抽獎書，感謝聯絡人彥儒，及讀、寫合作者Jamie、小魚。
吳力勻 在 蕭敬騰 Jam Hsiao Youtube 的最讚貼文
史上最親密的歌迷聚會
蕭敬騰寵粉力大爆發
貼心四面台設計360度零死角視野
夢幻歌單 雙身分切換
獅子搖滾爆沖 x 蕭敬騰金曲飆唱
老蕭感性表示：「我不希望這是我的”生日會”，反而希望每年都有時間和妳們近距離聚在一起❤17N9！」
＿
播出時間｜2021.03.28 (日) 晚上8點
播出平台｜蕭敬騰官方 YouTube 頻道
https://www.youtube.com/jamhsiaoofficial/
#蕭敬騰 #JamHsiao
#17N9生日會
#YouTubeMusicNight
＿
【節目出品】喜鵲娛樂、華納音樂
導演｜林子森
舞臺總監｜劉亞翰
導播｜張作成
助理導播｜鄭佳文
攝影工程｜正點傳播
燈光設計｜伍思達
視訊設計｜大口心一
製作團隊｜喜浩娛樂
經理團隊｜喜鵲娛樂
硬體統籌執行｜羅妍榛
舞臺工程｜星馬舞臺
燈光工程｜木易行
音響工程｜博飛音響
視訊工程｜合創視訊
結構工程｜鑫銳結構
電力工程｜朝和電業
周邊工程｜朝日佈景工程 豪佳仁活動展覽公司
音樂總監｜蕭敬騰
樂隊總監｜黎明鑫
鍵盤｜林柏光
鼓手｜李定楠
貝士｜林宏宇
吉他｜鄒阿廟 吳力勻
電腦程式設計｜林柏光
音效｜徐偉銘
技師｜許朝欽
樂隊行政｜王雅玟
＿
蕭房車 Jam's Car 🚗 💨
https://youtube.com/playlist?list=PLOquXY2qIs40nsx4nz5RKX6GyWREeRJv9
蕭敬騰 全新單曲《薩哈星球》
https://JamHsiao.lnk.to/SAHAHAY
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吳力勻 在 KKBOX Youtube 的精選貼文
第 14 屆 KKBOX 風雲榜 14th KKBOX Music Award
即從此刻，突破眼界
超樂你的音樂想像 Music Beyond Imagination
2019.1.26 臺北小巨蛋 Taipei Arena
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樂手：黎明鑫、吳力勻、鄒強、陳仰恩、李定楠、林柏光、林鉑堅
弦樂：陳泱瑾、駱思云、黃雨柔、朱奕寧、鄭絜心、盧思蒨、林崇倫、葉劉平、牟啓東、甘威鵬、陳怡玲、林欣、葉欲新、陳羿君、李凡萱
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■ 更多活動資訊請上官網 ▶︎ https://kma.kkbox.com/
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#KKBOX風雲榜
#蕭敬騰
#超樂想像
#KKBOX
吳力勻 在 KKBOX Youtube 的精選貼文
LION 獅子合唱團，4個大男生分組比賽老歌猜猜看，蕭敬騰自稱是「遊戲王」，力爭輸贏，團長力Ｑ（吳力勻）、吉他手兼貝斯手小強（鄒強）、鼓手阿矩（劉兆矩）一樣卯足全力，不想謙讓。
來看看誰的猜歌功力最強，從影片一探究竟吧！
完整專訪：https://kkbox.fm/u9JbCw
全新專輯：https://kkbox.fm/za17lu
吳力勻 在 額滿公告】 「 Lee Q Wu 吳力勻... - Ensemble Music Center 的推薦與評價
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吳力勻 在 [閒聊] 蕭敬騰斗羅大陸(動畫斗羅大陸主題曲) - 看板CFantasy 的推薦與評價
斗羅大陸 (動畫網路劇 "斗羅大陸" 主題曲)
https://kkbox.fm/osKGxp
https://www.youtube.com/watch?v=nHScl7oamHk
作詞：曹德智(C8)
作曲：吳力勻 LeeQ (獅子合唱團-力Q)
編曲：吳力勻 LeeQ (獅子合唱團-力Q)
衝破十九層鬼見愁阻擋
在斗羅大陸重見明媚陽光
半山腰上 你遙不可望
綻放紫色光芒
覺醒平凡的草不被欣賞
在斗羅大陸暗自許下願望
用左手的錘 護右手的草
雙生相伴才是真正命相
一路追尋著你十萬年成長
化作漫天星光 為你相思斷腸
這一生是戰是鬥是瘋狂
是守護你的每個模樣
黑色藍色覺醒與否我都是王
這一路黑暗全被雲霧釋放
這一世諾言從不曾忘
天地色變海一樣猖狂
高高在上令眾神都要仰望
告別的淚水將過去埋葬
在斗羅大陸重建唐門信仰
鬼影迷蹤 你東奔西闖
燃燒玄天力量
破舊的木屋絕不是荒唐
在斗羅大陸創造奇蹟輝煌
七怪為一體 生長出希望
那不拋棄不放棄多難忘
一路追尋著你十萬年成長
化作漫天星光 為你相思斷腸
這一生是戰是鬥是瘋狂
是守護你的每個模樣
黑色藍色覺醒與否我都是王
這一路黑暗全被雲霧釋放
這一世諾言從不曾忘
天地色變海一樣猖狂
高高在上令眾神都要抬起頭仰望
這一生是戰是鬥瘋狂
是守護你的每個模樣
黑色藍色覺醒與否我都是王
這一路黑暗全被雲霧釋放
這一世諾言從不曾忘
天地色變海一樣猖狂
高高在上眾神都要抬頭仰望
無敵傳說
在斗羅大陸上
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剛剛在KKBOX發現
沒想到斗羅大陸主題曲是蕭敬騰唱的 XD
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╭══╦╩╦══╯ ║ ╠════╗ 星光傳奇冠軍 閻奕格 看板《JaniceYan》
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