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#紀錄倒數最後一天
#這顆肚子真的很大嗎？
已完成99.9%！明天即將卸貨～
因為是第一胎，加上又是雙胞胎
所以特別拍了一堆大肚照紀錄😂😂
讓各位瞧瞧～雙寶的肚子到底有多大！
老婆剛一直很緊張的說
「ㄟ～我真的是胖到一個極致，88.5公斤～人生巔峰！你確定要PO～」
啊～不用擔心啦
有PO有傷害啊，PO了你才會有動力瘦回來啊～🤪
哈哈～
說真的～懷孕後期真的有讓我嚇到！
肚皮像在吹氣球一樣，短短幾天就漲起來
雙寶都超過2500公克，吸收很好
也因這樣～
每天像是在負重走路，比我重訓還要硬
後期肚皮越來越撐
妊娠紋也變明顯、大腿也更水腫、整個人又超級燥熱
到了半夜時間，肚皮更是癢到想殺人...
我們真的很幸運～
因為所有的症狀，都被我們遇到了！🤣🤣
懷孕是個很特別的過程
雖然不是我在生
但也一路看著寶寶們在母胎中長大
以前常聽到老一輩的在說，懷孕過程有多辛苦～
當時可能無法體會
只有凡事親身經歷，才能知道它的不容易
也很謝謝這段時間出手幫忙的親友
還有醫療人員～
好幾次的產檢都被認出來，真的是拍謝係
感謝你們～等我明天的好消息啦！
最近找了新的按摩師～一直誇Linden Leaves 家的有機身體油非常的好用，很多客人也都會自己帶這款去給她，不知道的她也都很推薦客人去購買這款來用‼️‼️
#是油但不油膩擦了好吸收 ‼️
#侯佩岑女神也愛用的身體護理油
#一年四季都可以用的身體按摩油
#評價非常好吸收快
#紐西蘭愛代購狂賣熱賣
紐西蘭 小眾天然品牌～
Linden Leaves 花朵果實身體按摩油 250ml
每一個的透明瓶身，都可以看到 #花朵或果實浸泡在精油里。
紐西蘭雖然國家小但是對於產品生產的安全和標準卻相當的高，這個系列的精油絕對體現了紐西蘭的純凈，#絕不含任何人工合成色素，或是轉基因成分，#敏感膚質、#孕婦和哺乳期都能安心使用，#孕婦用還可以預防妊娠紋！甚至連包裝都採用了 #環保材料製作，並用天然的植物染料印製，絕對的可以信賴！
純天然，無添加讓大家用得放心。瓶內浸泡的鮮花和鮮果100%真實。#為保精油植物的新鮮，Linden Leaves從 #不大量生產，裡面的植物全都來自紐西蘭南島，經過細心挑選後，將這些花草果實風乾後，保留它們自身的植物精華，一併放入一整瓶身體油中，不僅美觀，還有著淡雅微甜的花果香。
精油的主要成分是 #酪梨油，一種擁有 #超強滲透效果的天然植物油。與其它油脂相比，酪梨油能夠滲透至皮膚真皮層。也就是說，它能更有效地軟化皮膚表層，讓 #皮膚保持更長久的滋潤效果。
除了酪梨油，它還加入了 #有機玫瑰果油、#純杏仁油及甜杏仁油，並注入了豐富的 #維生素E。每天洗完澡後，用它代替身體乳，給肌膚做一個簡單的按摩， #可以有效地緩解肌膚乾癢、#脫皮的現象。
雖說是精油，但是抹在身上卻一點都不油膩，#吸收很好、很快！
果油會深層次修復皮膚，用了幾次後曾經乾到爆的身體皮膚也開始逐漸滑嫩起來。而且味道迷人又安神，洗完澡抹上，很舒服～很放鬆～
四種芬芳:
❇️薰衣草身體護理油250ml
＊幫助身心放鬆，具安眠，舒緩的作用。減輕皮膚老化與乾燥的現象。
❇️樹番茄與草莓身體護理精油250ml
＊淡淡的橙花清香，很知性的味道，可以美白醒膚，滋養並保持皮膚柔軟和光澤有彈性。含各種維生素，防止皮膚衰老。
❇️柑橘身體護理油250ml
*活力清爽，具有滋潤醒膚的功效，能夠提振精神，安撫焦慮，緩解不安焦躁情緒。
❇️玫瑰身體護理油250ml
* 美白，延緩皮膚老化、撫平肌膚細紋、調節肌膚平衡。
主要成分：
有機玫瑰果，酪梨油及豐富的維生素E，並且融合了玫瑰，天竺葵，依蘭純甜杏仁和杏仁油，滋養並保持皮膚柔軟和光澤有彈性。
使用方法：
1.洗完澡後，稍稍擦乾身體，取少量放在手掌心，和身上殘留的水分一起全身擦拭，直至肌膚吸收。天然精油般的香味讓人有精神放鬆的效果。
2.泡澡時也可以滴幾滴在浴缸里，增加滋潤效果。
3.平常可用作身體按摩油使用。滴幾滴在肩膀、腿部或脖子處，慢慢揉搓，然後用毛巾熱敷1分鐘即可。
#紐西蘭身體按摩油 #LindenLeaves #紐西蘭代購 #紐澳代購
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「CeraVe 適樂膚-全效超級修護乳」真的是我用過CP值最高的保養品之一了🥲
如果你是像我一樣額頭容易長小粉刺+臉頰容易乾的人 一定要看完這篇🥺
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適膚樂是NO.1美國皮膚科醫生推薦的保濕品牌！也是由皮膚科醫生共同研發的🌟
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我一開始知道臉部專用的「全效超級修護乳」是看別人推薦 截圖收藏起來
最近天天吹冷氣我額頭又開始乾到出油長粉刺痘痘
才開始使用它 用了他之後真的會很喜歡
裏面含有高校三重神經醯胺很溫和的幫你修護肌膚
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裡面 4%高濃度菸鹼醯胺 同時可以解決我的泛紅！額頭的出油！還有臉頰的乾燥問題！
而且它吸收很好 用起來是很清爽的
它是針對敏感肌、乾癢肌的產品
無添加酒精、香精、Paraben類防腐劑
一罐解決三大肌膚問題
能夠有效舒緩乾癢泛紅、改善暗沉、控油補水
而且只有五百多塊🥲
真的是大家都需要放在自己的梳妝台上
連室友沒在做什麼保養都知道這個牌子很好用大家真的要買爆
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另外我還有一個要推的是 洗卸二合一的「溫和洗卸泡沫潔膚乳」
對於我這種做事急性子什麼都要很快的人
我真的大愛😂
像現在在家工作有線上會議 或是我直播淡妝
都是直接洗完臉就卸好妝了
不會要卸妝還要洗臉過度清潔
方便又好用！裏面的保濕成分同時還能在洗臉過程中保養肌膚 一舉三得🥳
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如果是化濃妝我會在卸妝程序做完之後再用它來帶掉我忽略的細節還有殘妝
確保妝有卸乾淨！
溫和洗卸泡沫潔膚乳含有獨特溫和胺基酸+玻尿酸卸配方
能夠溫和清潔並高效保濕
從洗臉到保養程序 都可以讓皮膚水水嫩嫩的
不只卸妝清潔力很夠 洗完肌膚完全不會緊繃！
正因如此 我即使平常沒化妝也會用它洗臉
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如果肌膚沒有特殊狀況的時候我用完潔膚乳會直接上全效超級修護乳然後直接去睡覺
只要兩罐就可以達到清爽又保濕的效果 真的是我的居家臉部清潔修復懶人必備！
也很推薦給不喜歡太多瓶瓶罐罐的人
男生女生都很適合！
真的又讚價格又親民 超過一百分的喜歡🥰
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#適樂膚 #對抗夏季乾癢肌 #臉部適用 #全效超級修護乳 #溫和洗卸泡沫潔膚乳 #清爽水亮新上市
身為敏弱肌的我，盡量會選擇成分最單純的保養品，
這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月，
不僅保濕效果好，還有淡淡的玫瑰香味，真的非常喜歡！
⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜
一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀，這款洗顏霜完全沒有這個問題！
內含保濕成分，洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。
⭐第二款──玫瑰青春露
洗完臉用它來代替化妝水當前導液，後續的保養品都能更好吸收❤️
⭐第三款──極淨白淡斑精華
這瓶不只是淡斑精華，還可以美白唷！
超喜歡它早晚都可以擦，因為成分和其他美白保養品不一樣，白天用也不會吸光！
⭐第四款──簡單高效賦活精萃
最後用這罐保養油當作收尾，可以取代乳液把前面保濕好的水分都牢牢鎖在毛孔裡。
雖然是保養油，但擦上去之後並不會有黏膩的感覺，沒用過保養油的很適合嘗試喔！
現在 「簡單 JAN DAN」正在舉辦一年一次的周年慶！
這次分享的 3 樣產品一整套特價只要 $3660，
額外再送洗顏霜和 3 片面膜！趁現在買能省下超過$1000元啊~~
而且最棒的是現在還免運唷！很推薦大家可以趁這時候買來試試看
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
從結婚到懷孕卸貨都是緣分
覺得人生很不可思議
原本沒有要生的我
因為轉念一天而有了周星星
從哭到笑的日子再到哭著生
沒想長大的我算是長大了嗎？
媽，我真的變成別人的媽媽了呢
我也好像能夠理解了你每分每秒擔心我的心情了
10個月哭哭笑笑的日子裡說長不長說短不短
隔著肚皮擔心他吸收不好，他出來之後怕照顧不周
想像這個小麻煩長大的樣子
就開始覺得不捨了，明明還有好長一段路呢...
秋季的風將我帶來到妳的身邊
就像它又帶來了星星陪我度過人生
我真的能夠成為一個很好的媽媽嗎？
我能夠變成自己孩子裡眼中如英雄般的大人嗎？
我能夠成為他最好的後盾嗎？
我真的行嗎？我不確定＿
但也終於理解了爸媽眼中的愛是這麼無價的
雖然笨拙難以開口，孩子長大後更難了呢
記得好好愛自己的爸爸媽媽喔
#人家生產這麼感人
#我卻像搞笑片
#不知不覺又打了一大段內文
#感謝禾馨醫療
今天影片中提及很多商品 所有產品資訊我都盡量列進下方資訊欄了
請幫我動手點開喔 感恩 💁🏻✨
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嗨大家 🍋🌼🌷
這支影片跟SCONAS合作 使用他們家商品有超過三個月的時間了
隆重跟大家介紹好用的台灣品牌 創辦人這幾年精心研發適合在台灣使用的保養品
我的Top 3:
💄 Venus女神極致護髮精華油 水梨花口味
洗完頭髮後按壓三下再吹乾 質地完全不黏膩 吹完頭髮後頭髮不乾澀 有專櫃髮油呈現的豐盈感
💄 Venus女神逆齡賦活油
我通常會搭配刮痧板按摩 我個人很需要抗皺功能 這款賦活油很清爽 除了單擦 也很適合融合其他產品 我的皮膚太乾時就會直接混入粉底使用
💄 絕對完美肌因美白精粹
這款美白精粹吸收快且具有強大的保濕力 連續使用30天能夠感覺肌膚亮一階 酒槽肌、敏感肌皆可安心使用
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吸收很好 在 [很幹] 減超慢肥超快..吸收太好?? - 看板FITNESS 的推薦與評價
減肥開始至今也兩個多月了
一共只瘦2公斤
2公斤!!!!! 竟然只有天殺的2公斤!!
原po可是85公斤的肥仔阿! (男 179CM)
說說我減肥的過程：
由於受本版優良的正確減肥知識影響
阿肥我決定正常吃多運動
基本上就是 慢跑40分鐘/比利60分鐘/TurboFire Fire60
每天看心情挑一種做
經過每天記錄體重 我發現
只要我當天正常吃 (早餐饅頭+麥片+蘋果 午餐晚餐便當)
這樣就算我有做上述的運動 體重幾乎還是文風不動(乾..)
一定要晚上很可憐的不吃澱粉類 例如只點滷味的青菜
這樣才會稍微瘦一點點..
然後如果當天正常吃沒運動 一定會胖個將近半公斤回來..
我這樣應該算是吸收超好吧Orz
有沒有版友能提供讓自己吸收變差的方式阿..
雖然我沒有想要快速減肥
但好幾天的努力 一天沒運動又胖回來的感覺真的不是很好= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.134.88
原來很多人跟我一樣悲情..
※ 編輯: ohyeaah 來自: 220.132.134.88 (05/24 20:55)
另外關於發減肥文 由於我爬文找到好幾篇跟我差不多的減肥文
也看過很多版娘的建議了
所以我大概知道自己的方向與目標
只是覺得自己吸收實在太好...Orz
※ 編輯: ohyeaah 來自: 220.132.134.88 (05/24 21:13)
... <看更多>
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