《入院与否,你有选择吗?》
最近听闻有确诊者拒绝入院的事。
家人为确诊的老太太添购了氧气设备,老太太认为去医院也只是吸氧气,倒不如在家中隔离就好。即使血氧饱和度提升,病情也有可能继续恶化。如果需要依靠氧气辅助,代表确诊者至少已经是冠病第四期,需要接受治疗。去医院只是吸氧气是极大的误解,医护人员还会进行多方面的监察,包括依据病况调节氧气浓度、照X光鉴定心肺功能、给予药物治疗等等。这些都不是我们在家可以自己办到的事。
还有的情况是担心家人一个人孤零零,而不忍将他送去隔离中心或医院。甚至害怕“进得去出不来”,最后在没有家人陪伴的情况下撒手人寰,生者也无法全程参与后事的处理。这些担忧是可以理解的,毕竟新冠肺炎具高度传染性,跟其他疾病不一样。确诊后要与至亲分隔在所难免,我明白那种煎熬。然而,如果因为待在家而延误就医,甚至丢了性命,是否会造成另一种遗憾呢?
我国“送院前死亡的病例”(BID)已有超过4600人。吉隆坡中央医院麻醉科医生哈娜表示,民众不配合当局的建议入院治疗,是导致BID高企不下的原因之一。卫生部长凯里上任后,也即刻宣布控制疫情的关键性策略调整,也就是将第二期高风险群及第三期的新冠肺炎病患安置在冠病隔离及低风险治疗中心,以期降低送院前死亡的情况。
家庭科医生吴奕品认为,非营利机构或志工团队等,不应过度渲染家用氧气在疫情期间的用途,以至于病患和家属误以为在家吸氧气比去医院更安全。另外,我国的氧气供应商本来就不多,当医院已出现供应不足的问题时,理应将有限的资源留给医院使用。
新冠肺炎可以在极短时间令病情加剧,杀个你措手不及。尤其长者或身患慢性疾病者,若没有及时发现和治疗,有可能造成更多悲剧的发生。入院与否是个人的选择,然而待在家里不接受治疗的风险,你承担得起吗?
(文章刊登于 馬來西亞東方日報 Oriental Daily News Malaysia)
https://www.orientaldaily.com.my/news/mingjia/2021/09/18/438180
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吸氧 好处 在 大马搵食Kaki Facebook 的最佳貼文
【血氧SpO2低过94,但没氧气筒⁉】
#医学认证急救法 学起来⚠
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俯卧(Proning) 是医学上公认的姿势,自1986年起这姿势已被全世界的医院广泛采纳。这对【COVID-19 确诊患者 #肺部的氧气吸入量 非常有帮助】,尤其是在居家隔离的患者‼
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#Proning 是一种沿用已久对呼吸道疾病患者大有好处的姿势:可改善呼吸、舒适度 & 氧合。
👩⚕️医生也指出:俯卧的好处不仅仅可以为肺部加氧,而且当病人脸朝下时,肺部承受的身体压力也得以纾缓。
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SpO2 水平较低的人可以在家中安全地尝试此方法做急救。
⚠ #bubu小编 在这里提醒你 如果血氧水平急剧下降,一定要送院咨询医生哦‼
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(资料来源:BBC News & 印度卫生部)
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吸氧 好处 在 小黄鸭 Facebook 的最佳解答
元宵节快乐! 今天,小景送你一份礼物,叫合理自私。
扪心自问,你究竟是自私自利的人,还是毫无私心的人?
人们都认为,无论表面上装得多么好,但每个人内心里其实都是自私的,你怎么看待这个观点?
还有人认为,我们之中的一小部分人的自私是合理的,而大部分人的自私都是不可理喻的、有破坏性的,这也让我们对"自私"这个词有了消极的理解,让我们不将自私当作人类天性的一部分,你怎么看待这种观点?
认真分析的话,你会发现,有的人选择好好照顾自己,这确实让我们能够留出时间和能量为他人做事;有的人选择忽视自己的心理、情感和生理健康,这样生活就充满了压力、怨愤、难受。
我们如果关心自己的内心感受和需求,我们的脑海中就会产生有利的思想和情感,就会养成健康积极的生活习惯。
如果我们总是做出自我毁灭式的让步,情感和心理上都受到了压抑,总是活在恐惧和担心之中,那我们就无法活出积极健康的人生。
大自然实际上是通过一种健康的、自我保护的方式来发展的,按照这种方式,生命体要找到自己需要的东西来生存,并在适应的环境中茁壮成长。
这句话的最佳例证,就是一棵苹果树如果不吸收土地里的营养,不进行光合作用来让自己获得能量和健康,那它就无法为我们提供我们呼吸所需的氧气,也无法产出苹果供我们食用。
作为大自然不可或缺的一部分,我们也需要通过同样的保健方式来确保自己的行动。 作为人,如果我们给予自己所必需的来让自己过得健康幸福,那么,我们的身体、心灵和头脑都会发挥出最大的功效,这样一来,我们如果真的对自己足够好,那么,我们也就能够为他人付出更多。
关爱自我并不是自私——而是我拥有的,用以帮助其他人的天赋。
读到「合理的自私」这几个字的时候,你可能会认为这两个词本身就是相互矛盾的,或者你可能发现,你从父母和社会上接受到的观念都是,自私是糟糕的、错误的、不好的、有罪的。
很多人读到这里都会发现,他们的一生中,最害怕的就是被别人评价为自私自利。
如果你也是这样花费大量的时间讨好他人,取悦他人,跟家人、朋友、配偶相处的时候,将自己放在第二位或最后一位,那你仍然在以自己的方式自私。
你只不过学会了一种非常不健康、带有自我毁灭性质的自私形式,而你却认为是无私的,是自我牺牲,但事实上,这是你自私的生活方式,自私地索取你想要或者需要的东西的方式。
我们的恐惧感让我们进行自我保护,让我们选择安心的生活,而不愿去面对最亲近的人的批评指责。
当我们学着诚恳待己时,自然会感受到愉悦,而那些习惯了我们去取悦他们的人就会恼怒,感觉受到了伤害,会产生不安全感,但他们的这些感受都会被我们忽略。
我们通常都会把自己的真实感受、期待 和需要隐藏起来,因为我们总是害怕,按照自己心中的思绪和情感说话行事会产生糟糕的后果,或需要承担不想承担的责任。
如果我们只顾着自己,而罔顾他人的感受,那么我们也可能会 被我们所爱的和所看重的人抛弃。
但习惯了出卖自己、伤害自己的人会发现,我们所提倡的做人需自尊自重这种观念对他们来说是很难理解的。 他们会无意地批评我们,因为他们没有勇气重视自己,所以他们的这种批评也是在批评自己。
我想举出的最后一个证实所有人都是自私的这种观点的例子就是父母。 如果我们问别人,为什么会想要生孩子,他们给出的答案可能都是非常自私的。
没有人会说,我想要个孩子,是因为接下来二十多年的时间里,我们都会花时间去满足一个认为我们本就该为他而活着的人的所有需要,而且为了他们的问题而不断自责。
我之所以用这种有一点儿幽默感的话来说,是为了说明,对某些人而言,这是一个很敏感也很矛盾的话题。
读者们都有自己的父母,因此读到这里,你们可以去思考 一下,你的母亲为什么会怀上你并生下你? 他们的动机是自私的还是无私的?
如果你现在想要一个孩子,或有了一个孩子, 也请停下来问问自己,你现在或当初为什么想要孩子? 坦率地说,你想要孩子的动机是自私的还是无私的?
无论是有意识地做出要孩子的决定,还是无意间成为孩子的父母,这是自私被误认为是无私的牺牲的最佳范例。 因为人们总是出于自己的欲望而孕育孩子,即便后来,他们发现自己的真正表现跟预想的完全不一样。
换言之,有些人想要孩子是 因为希望拥有一个家庭,或者是希望自己成为比父母更棒的父母,或者是希望给予孩子他们未曾得到过的关爱。
虽然我们很少这样承认,但许多情况下,孩子对父母一方或双方而言是一个不想接受的错误,因为他们最初只想要享受性爱的乐趣,或者是想要得到异性的赞许、接受和关爱。
在某些情况下,人们不知道该如何继续自己的生活,而拥有一个孩子看起来是个不错的选择——因为大家都要生孩子,所以为什么我不也生一个呢?
有的时候,生孩子是留住男人或不失去女人,得到经济保障,逃避父母,改变生活,甚至是获得政府救济的机会,最后一种是最为悲哀的。
换言之,即便是最有奉献精神和「自我牺牲」 精神,最疼爱子女的父母,也是自私的。
除了自私这种天性,我们还需要明白,自私是没错的,因为我们的生活也是这样的。
重点是,你要知道自己和他人都是同样自私的,这样你才能根据心中自爱和其他积极正面的原则,做出有意义的抉择。 我们不再根据自己所说的谎言,做出自我毁灭式的决定,这对所有人而言都好。
我们越接受并理解这一点就越明白,我们只有用健康合理的方式爱自己,才会真正做好准备,无条件地为他人付出。
花时间给予他人能量和支持,也就是进行自我治疗,这听起来很正常,因为从精神学角度而言,人和人之间是没有差别的,我们爱他人,也就是爱自己。
然而,事实上,大部分人无意识地关心他人,只是为了不去关心自己内心的感受、需求和欲望,因为我们还没有学会怎样独自面对自己真实的思想感情。
我们总是试图让别人开心,我们坚称,这样做是无私的,而事 实上,我们只是不知道该怎样拒绝他人,并且希望他人也会用类似的方式来让我们开心。
如果他们不取悦我们,我们就会觉得受到了伤害,就会埋怨他人,或者觉得被利用了。 因为我们认为付出是为了收获,而不是单纯地想帮助他人。
大多数指责是由于大多数人见到的行为与他们认为的「好」和被大众普遍接受的习惯不符所导致的。
了解自私的不合理模式,我们就会无意地否定自己,认为这才是合理的、正常的。
但事实上, 我们的眼界还不够开阔,因为大部分人都没有学会怎样满足自己的需求,怎样索取我们所想要的东西,因此,我们就隐藏了自私的特性,而我们对他人无条件的付出也就变成了有条件的, 甚至被人认为是一种拉拢他人的手段。
恐惧是将我们不合理的自私模式变成合理健康的自私模式的最有效的工具,这不仅对我们自己有利,也对我们所遇见和认识的每一个人都有利。
害怕伤害他人,害怕遭到拒绝,害怕变得脆弱,害怕失去爱,害怕失去支持,害怕失去朋友和伴侣,害怕孤独,这是我们为做出自我毁灭式的决定找的最常见的借口。
但最终,我们还是以有害的方式对待自己,对我们身边的其他人而言,这些方式也都是不健康的、毁坏性的。
从客观的角度而言,什么样的方式才是你心中最理想的方式呢?
举例说明一下,如一个从不为自己而活的伴侣或父母,他们总是取悦他人,而将自己放在最后。 我认为,这显然会让他们产生不满、抱怨和失望的感受,然后他们就会患上抑郁症或其他生理疾病,情感关系出现问题。
另一种常见的情况是,有的人会服用药物或毒品,酗酒,因为他们不知道该怎样表达他们内心的情感、需求和欲望。
他们出于自私而选择了麻痹自我,不顾及自己内心的创伤,给他们身边的人也带来了伤害。 他们的「毒性」思想不断传播,他们身边的所有人也会沾染上这些「毒」。
但如果他们能够学着去重视自己的真实感受,学着去重视并关爱自己,他们就会把自己的身体和生活都照顾好,他们就会觉得自己活着是有价值的。
我们对自私这个词的误解很深,这是因为我们非常熟悉它消极的特性。
合理的自私并不意味着我们要变得冷漠、无情、无理、孤独,合理的自私并不意味着我们不尊重他人的感受和需求,而意味着我们不用以自我伤害的方式取悦他人、支持他人。
意味着我们要先照顾好自己的身体,重视自己的感受、需求和欲望,接下来我们才能够尊重他人的感受、需求和欲望。
跟大多数人想的不一样,如果我们学着以合理的方式自私,那么就会更富同情心,更容易理解他人,因为我们不会总希望他人来满足我们的需要,希望他人来取悦我们。
我们会认识到,其他人也需要顾及自己的感受、需求和欲望,为了过得幸福、健康。
虽然很多人持有的观念与之相反,但渴望健康和幸福总是没错的。 要做最好的自己是可以理解的,让自己过上充实的生活是无罪的,这些都是合理的需求。
想要参加某些活动,想要拥有某些经验、体会,想拥有让自己感到愉快的情感关系和工作是很合理的要求,找到内心的平静,让这世界变得更加祥和也是很关键的。
如果我们定下的目标不在我们的能力范围之内,或者不如我们所期盼的那么好,那我们就会难过伤心,这没有任何好处。
我们总认为自己是没有私心的,总是自我牺牲式地付出,最终让自己疲累迷惘,这对谁都没有好处。
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你有足够的激励吗?激励就像汽油一样,没有激励就像一台没有汽油的跑车,有何用呢?寻找能激励自己的事物,让自己成为激励及动力的源头。每一個人都希望能達成自己的目標,沒有目標者應趕緊尋找自己的熱忱及目標,持續推動自己勇往直前突破萬難。你有梦想吗?你每一天在帮助别人建立他人的梦想还是为了自己的梦想在努力着呢?所有成功的人没有什么不一样,只是比你多了坚持,比你努力,比你有激励而已。不要再給自己更多的藉口,開始改變吧!每一天写下自己的目标是什么,自己遇到的障碍是什么,自己的动力是什么,要不然生活环境很多事情会把你们蒙蔽其中迟迟看不到出口。挫折是了解真相的机会,每一次遇到了挑战就要赶紧发现自己的问题是什么,然后设定自己的行动方案,采取大量的行动。你是自己最大的障碍,问题的大小是你的格局造成的,不是每一个问题都需要解决的。有的人认为激励是没有用的东西,对我而言激励没有什么了不起,他就像空气中的氧气,你我呼吸的是同一个城市里的空气,为什有的人能成功有的人不能成功?还有一票人说激励是最不重要的事情,就好象说不需要氧气。想要知道氧气有多重要,憋气3分钟便会体会得到,想要知道激励多重要,今天吃了饱了试试看3天不吃饭,你就会体会激励的重要。激励是永远用不完,也永远用不够的能量,只能靠自己采取大量的行动结合外来的学习及启发,才能源源不绝的持续下去。希望这个视频能给你更多的动力,持续为自己的梦想寻找更大的激励!
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吸氧 好处 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
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脾经是跟胃经相表里的,胃是受纳,脾是消化,就是说把那些在胃里面容纳的这些物质,要想办法把它给变成为小分子的东西,让我们的肠胃能够吸收,变成我们人的这个营养,就要靠脾的这个消化功能,所谓消化的意思就是说从大的东西,例如大的食物变成为小碎的食物,然後碎的食物再把它给变成为小的分子,例如蛋白质分子把它变成为胺基酸,而醣类的分子例如多醣的把它变成双醣单糖,甚至於最後变成单糖,单糖才能够被吸收,脂肪把它变成为甘油和脂肪酸,然後把脂肪酸打断,变成为一段一段的碳氢或者碳氢氧等等的东西,然後能够变成小分子的这种一个一个的小的物质,然後被肠胃吸收,然後再肠胃吸收以後,经过血液送到身体各处的细胞,然後细胞把它吸收以後,又可以做成细胞里头的蛋白质酵素,或者是DNRN类等等这东西。
脾经在针灸大成里头选了一部分叫做医学入门,医学入门对於脾经,脾经假如实的话,则饮食消而肌肤滑泽,假如说是脾经虚的话,则身体虚丶身体瘦,并且脐凸肢浮,生之难,再加上口青唇黑,嘴巴青了这个唇变黑了的话,死之易,那麽很快就会死,改善的方式就是戒满意之食。
古人讲嗜欲,就是说嗜好以及欲望太多的话,对身体就是不好的,我们生病常常都是不知不觉的病,例如寒,寒气在我们身体周围很冷的话,我们的身体就很快就可以收起来,那麽结果反而我们要伤到寒冷不容易,最容易伤到的是风,因为风最容易袭表,需要温多辛少之剂,就是说要用温比较多一点的,而比较不要太辣的,温多辛少之剂,那麽饮食审寒热之伤,就是说我们要了解它到底是寒丶还是热丶来伤到了你的身体,汤药兼补泻之治,那麽用药丶用汤,都必须要懂得如何去补泻才能够治疗,气别寒热温凉,就是用药的时候,还要分别这个药,它的气到底是寒的,是热的,是温的,是凉的,或者平性的,皆用适其宜。
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本则影音新闻出处:新唐人亚太电视台(NTDHealth)
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新般的房子 有一個很新的製氧機 跟櫃子已經聯結在一起了 所以就擺在那裏
常常看電視的時候 會拿氧氣面罩拿來吸 沒什麼感覺
但是如果有一個人 如果沒有特殊疾病 把家裡的製氧機一直拿來吸
(幾乎全天都坐著吸 打電動)
會不會怎麼樣 (?) 有好處/有壞處 (?)
還是根本沒影響 (?)
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我愛蔡秋鳳 我是Sevorlaga (斯佛拉加) 你可以叫我佛哥 大家開開心交朋友
https://www.youtube.com/watch?v=-LlhBdl9C08 蔡秋鳳「一寸心」
https://www.youtube.com/watch?v=vdTbupjVwes
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.16.66
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