😷😷😷夜咳久咳治不好,兒童氣喘莫輕忽
「醫師,我的小孩感冒好久都不會好,咳嗽咳了兩個禮拜,白天症狀還好,但晚上睡覺特別嚴重,吵得我們大人也睡不好,我的小孩是不是有過敏?」在診間常聽到家長抱怨小朋友生病的狀況,有經驗的醫師除了會詳細詢問感冒症狀外,也會將『氣喘』列入考量。
在台灣,據統計有五分之一的小朋友患有氣喘,若沒有適當的控制與治療,容易影響小朋友日常活動及課業學習,也可能需常跑急診甚至住院。因此,氣喘的控制與治療絕對不可輕忽。
⭕什麼是氣喘
氣喘是一種呼吸道對誘發因子(如運動、過敏及病毒感染等)的過度反應以及慢性發炎,會造成反覆性氣道的收縮而有胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促等主要症狀。
⭕氣喘的誘因
✅外在過敏原:塵螨(最常見)、蟑螂、黴菌、狗毛、貓
毛、花粉
✅有部分兒童抽血檢驗過敏原無法找出過敏原,卻仍出現氣喘的症狀,可能誘發原因是呼吸道感染、氣溫溼度的變化、空氣汙染等
✅其他:二手菸、激烈運動、情緒壓力等
⭕氣喘診斷及臨床特徵
#氣喘診斷為臨床表現及肺功能檢查
(五歲以下不適用肺功能檢查
⭕除主要症狀外,也常有下列的臨床特徵:
1.在感冒期間,症狀(胸悶、咳嗽、喘鳴、呼吸急促)持續>10天,且每年超過3次
2.症狀常在夜間惡化
3.無感冒期間,因遊戲或大笑時,發生咳嗽、喘鳴或呼吸費力等
4.有過敏體質或氣喘家族病史
⭕氣喘的治療
✅依年紀選擇適當的藥物,根據症狀控制程度做治療計畫的調整(階梯式治療)
✅急性緩解型藥物:短效吸入型支氣管擴張劑、複方吸入性皮質類固醇(含formoterol)
✅日常控制型藥物:吸入性皮質類固醇(或複方含有長效型支氣管擴張劑)、口服白三烯素拮抗劑
⭕預防與照護
1️⃣室內居家環境改善,減少接觸過敏原(包括塵螨、黴菌、貓狗毛):使用防蟎寢具;被套、枕頭套最每隔2至3個星左右,以65度的熱水洗燙過;避免使用地毯及擺放絨毛娃娃;厚重的窗簾應定期清洗;使用空氣清淨機(具HEPA效能)及除濕機(控制濕度於50%左右);家中成員請勿吸菸;減少空氣中刺激煙霧(如燒香、蚊香、廚房油煙、香水等)
2️⃣室外空氣品質不佳時,減少外出或配戴口罩。季節轉換時,日夜溫差大,須注意保暖。感冒流行期間減少出入人多的密閉空間(如百貨公司、電影院),以減少氣喘發作或加重
3️⃣飲食均衡,減少冰冷飲料或食物;生活作息規律,維持適當運動習慣,運動前應先暖身,若容易在運動時氣喘發作,可考慮在運動前15分鐘先預防使用支氣管擴張劑
⭕急性發作時,何時該就醫
1.已使用吸入性緩解藥物三劑以上(每10-15分鐘使用一次)仍然沒有改善
2.無法說話或喝水,情緒焦躁
3.呼吸急促費力,肋骨鎖骨周圍的肌肉呼吸時凹陷
4.血氧下降,發紺(嘴唇膚色變暗)
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(公開)《藍色見鬼眼》第八十三章.纖毫畢現
(試試吧,邏輯上是可行的。至於他的體質能否受得了嘛,他剛才連續吞下三十幾顆『夜叉之魂』,被邪妖之力強行打通拓闊了任督二脈中的『任脈』,這可是人體最主要的能量儲存庫!
現在的他,其任脈之寬闊已如同儲量三千立方米的儲水庫,跟之前像一個喝水的玻璃杯般容量相比,已不可同日而語。)
「那好吧,我來了!」雷朋高舉的右手已蓄積十成功力,正以雷霆萬鈞之勢企圖插進我的前額時,一臉冷漠的哈娜已把她的重裝機關炮,貼到雷朋的胸前。
「不准欺負我的哥哥。」
「糟了!啊啊啊啊啊~~~」雷朋大半個身子,頓時被擊成一堆血泥,灑在我的身上,像是一場腥臭的雷雨,而雷聲就是哈娜重裝機關炮的火藥巨響。
親眼看著雷朋被虐殺成這副德性,我腦海中的某個被深深壓抑著的,並不那麼邪惡的部份,終於掙脫了我眼前的一片血紅,硬生生地撐出了一點藍。
雷朋那拿著凝念珠的右手,無力地垂下,剛巧打到了我的頭。那顆凝念珠掉到我的頭頂上,滾呀滾的,滾到了我的藍眼前,漸漸融了進去。
我眼中的血紅世界,頓時出現了一股藍色的勢力,正開始跟近乎完全佔據了我的紅色和綠色,開始進行意識爭奪之戰。
主控著殺戳快感的紅色邪念,本來就正跟產生飢渴慾望的綠色欲念,一直進行著意識爭奪之戰。
所以當藍色的純淨靈魂能量源源不絕湧入之時,就像漁人得利似的,趁這兩種邪念狗咬狗骨之際,把前兩者殺了個措手不及。
爭戰了好幾分鐘之後,我眼中的世界又再回復成感覺平靜舒適的湛藍。我終於知道了,剛才我眼中所看見的,被染成了血色的現實世界,是由於我前額的藍眼,在我失去意識時,突然從變成散射出紅光。
而吃了五個夜叉的魂魄之後,則又增加了一道綠色的光源。
「我、我剛才究竟…」哈娜突然全身脫力地掉進我懷裏。她臉色蒼白,流了一身的冷汗,把身上的橙色虎紋比基尼都浸得濕透了,緊密地貼在她的肌膚之上,纖毫畢現。
但我現在沒有心思去欣賞這妙不可言的胴體。我站在體育館門前,回身看著我剛才親手製造出來的人間地獄。
三十幾隻非人的夜叉妖怪,已變成了綠色的肉碎,鋪滿了整個校園。我終於動了殺戒!在過去十六年的人生裏,我所曾殺過最巨大的生物,只是房間裏的那隻蟑螂!
現在這隻看起來極其醜陋的妖怪,好歹看起來也像個人型,而且還會說人話。而把牠們親手殺死的觸感,仍殘留在我的手中。
這種難受至極的心頭壓逼,就是殺人後的感覺嗎?
而正正躺在我眼前的,則是我的好同學兼好朋友雷朋。他為了把我從入魔的狀態中挽救回來,而遭到同樣入魔了的哈娜,給打至粉身碎骨。
「雷朋!!!」
「別吵啦,我還未死。咳咳咳…」
「你、你變成現在這副德性,竟然還活得下去?」雷朋現時的模樣實在可怕,上半身只餘下一邊肩膊和頭顱,腰部以下則完好,但在這中間則已經變成了一團稀爛的肉。「我恐怕在以後要尊稱你作『不死雷朋』了。」
「有甚麼好…奇怪的?咳咳咳…我老爸他只剩下一滴腦漿和一隻手,不也就都活下來了?我現在的功力比他還要高,只要給我時間,應該可以修復過來的…咳咳咳…就是肺葉被打爛成破布,說話時缺了點中氣而己…」
「哈哈哈…真不愧是雷朋,到現在還懂得苦中作樂啊。」
(小弟,剛才實在是太危險了。)黃嘉倫插話道:(想不到班導師殘留下來的邪念如此厲害,只要讓你看到血腥,體內的邪念就被激發出來了。幸好你在危急關頭吸收了凝念珠,在給四百個沒有邪念的靈魂力量中和之後,終於回復了意識。)
「我…以後也會像今天那樣,一看到血,或想像到殘忍血腥的場面,就會自然入魔嗎?」
(這就要看你以後的所作所為了。只要你靈魂中正念的部份足夠強大,就能夠在任何時候保持自我,無論如何邪惡的殘念摻和進來,都不能夠佔據你的意識。所以還是那句,要不斷變強,才能夠保住你自己!)
「別說那麼多廢話了!」雷朋說,「你剛才又打爛了我老爸了吧?把他拾回來吧,我要先把他修復好了再算。要治好這次的傷,有些事情需要他的幫忙。」
我看了看懷中的哈娜,她的眼神已回復成水靈靈的,似乎已回復正常了。她左臂繫著的重裝機關炮也不知消失到哪裏,橙色虎紋比基尼也變回了普通的粉紅色內衣。看來她的重武器和戰甲,在平常狀態時也是可以收藏起來,在有需要時才催動靈力將之實體化的性質。
我正想要動身拾回小妖,但又突然想起了一件重要的事情。我看著眼前的體育館,心裏納悶了起來。
「那些夜叉…剛才應該是集中在體育館裏,正在吞食同學們的殘存思念吧。但現在體育館大門正緊緊閉上,又聽不到裏面有何動靜,裏面到底…怎麼了?」
(小弟,你剛才入魔時,已生吞了數十顆『夜叉之魂』,又透過吸收凝念珠,超渡了收集在裏面的好幾百個殘存思念,實力理應已大大增強,感官的靈敏度也提升到超乎常人的境界。
你試試用心念感應一下,裏面還有多少惡靈或妖怪氣息吧。人類的殘存思念你已超渡不少,應該已十分熟悉。只要感應到裏面存在著陌生而邪惡的『氣』,就等於是我們要找的『東西』了。)
(待續)
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台灣每10位兒童就有1位因過敏而引起異位性皮膚炎,其中嬰幼兒的肌膚為成人1/3 薄,因此又比成人敏感。
許多爸媽為了保護寶寶肌膚,衣物多為單獨於洗衣機洗,但你有想過問題可能在於衣服真正洗乾淨了嗎?除了衣物本身的髒污,筒槽的乾淨度也很重要。
一般筒槽污染物包括:衣物棉絮、髒污、水質等,另外我們常常忽略了在洗衣服時放入過多的洗衣精導致洗衣精殘留,也是另一大主因。還有更多的因素也是會引發皮膚過敏反應,以下就讓皮膚科醫師趙昭明來替你解惑!
問題1.哪些因素會引起皮膚過敏?
原因1:若新衣服沒有洗過直接接觸皮膚,對一些皮膚較敏感的民眾,像是過敏體質、異位性皮膚炎,可能會產生過敏、接觸性皮膚炎。因為新衣服中含有螢光劑、甲醛、石化物等化學物質,容易刺激皮膚。
原因2:刺激性清潔產品:像是洗衣精、沐浴乳等內含有界面活性劑或防腐劑,會導致皮膚過敏。
原因3:洗衣槽不乾淨,容易在洗衣時,讓髒污不斷循環附著。
原因4:在環境中有許多灰塵、塵蟎、黴菌、蟑螂等都是過敏原,只要接觸這些物質,都有可能引發過敏反應。
問題2.即使衣服洗乾淨,穿上去皮膚還是癢癢的?
原因1:有些人認為洗衣精放不夠多,衣服會洗不乾淨,而使用了過多的洗衣精,這些多餘的洗衣精殘留在衣物上,反而容易引發皮膚過敏、刺癢。
原因2:因為洗衣筒槽內部潮濕的環境,容易造成細菌大量繁衍。而髒衣物本身含有人類皮膚的角質、汗水、環境中的髒污。若髒污一直留在筒槽內沒有去除,這些髒污就會不斷的在洗衣過程中附著在衣物上,造成二次污染,導致衣服越洗越髒。
原因3:衣服洗完沒有馬上拿出來晾,若長時間讓衣物處於潮濕的狀態,就容易滋生細菌、黴菌,也可能導致皮膚過敏。
原因4:環境中的灰塵、塵蟎、黴菌都是過敏原,假使衣物或人接觸這些物質,都有可能引發皮膚搔癢反應。
問題3.如何讓衣服洗的真正乾淨又不會有殘留物呢?
1.每次洗衣所需的洗衣精用量應取決於衣物量,但光以目測方式其實不太準,建議不妨使用有智慧洗劑精算系統的洗衣機,讓洗衣精不殘留,減低皮膚過敏的問題。
2.建議每個月清洗洗衣槽,利用洗衣機的「高溫洗衣」、「高溫筒槽潔淨」功能,達到殺菌效果,讓洗衣服不會有二次污染的問題。
3.洗完衣服時,應盡快取出晾曬,避免滋生細菌或產生異味。
問題4:如何除塵螨最乾淨有效
將相對濕度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水平最常用的方法。研究顯示,室內使用高性能吸濕機和空調機降低相對濕度和蟎的總量既實用又有效。
美國早已有研究報告指出塵蟎與人類過敏疾病有關,不僅是異位性皮膚炎,也會引發氣喘和過敏。想要去除塵蟎,利用高溫55度清洗衣物是種很好的方法,加上洗衣精就能殺死肉眼看不見的塵蟎,並達到抑菌效果。家中有過敏者或小朋友,不妨好好利用這種方法除塵蟎。
抗敏小教室:
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#趙昭明 #皮膚過敏 #塵蟎
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