[ 混血美女寶寶來襲]♥️
高挺的鼻子,晶瑩的眼睛
今日同大家打招呼的👋🏻👋🏻
是混血兒B女-Chole👶🏻
說到Chole的媽媽,體質因素加上高齡懷孕,令她的孕期過得十分不容易。
首診時,Chole媽坐在我面前,說:「橫掂都預約左錢醫師,即使前兩日驗出懷孕,我都係想睇睇···」原來她預約來看診,是打算看不孕的問題,而幸運地在看診前兩天驗出懷孕了,因當時出現腹瀉、大便水樣的情況,身體比較疲倦,她如期來到雷生春的診室。
因本身有子宮腺肌症,懷上寶寶後出現腹瀉,我告訴她「大便好,中氣充足,BB先陀得好,所以孕期內儘量不要讓自己肚瀉」,本身有腺肌瘤,所以孕婦要更小心自己身體情況,處方3劑中藥後腹瀉已癒,懷孕初期未見異常。
數星期後,她在妊娠約15周再回來看診,原來是妊娠中期出血,超聲波發現子宮瘤體由4-5cm,增大至7cm。這時期出血並不尋常,我們需要留意的是胎位、胎盤位置及子宮頸長度,如果是宮頸短、胎盤前置、胎位低的問題,更需要在中藥治療止血安胎的基礎上,運用升提中氣的方法以改善胎位。
數劑中藥後出血已止,病人數週過後回診,告知近日產來田超聲波的確發現胎盤前置的問題,胎盤離子宮頸只在兩厘米,且經常有腹部下墜感,怪不得連走進診室的幾步路都見她只能緩慢碎步地托著腹部走過來😔。在治療上,我們再次使用升舉中氣的方法,補氣安胎,往後超聲波報告陸續見胎盤位置上升,病人走路明顯變得輕鬆💪🏻,亦再未出現出血的情況了🤰🏻☺️。
由於之前胎盤前置已到2期,在西醫建議下,為減低早產風險,病人於34週起住院卧床待產,住院一個月後BB亦於足月出世,母女平安。♥️
Chole媽給錢醫師分享了可愛的寶寶靚相,感激說服中藥改善了她孕期不少的身體不適的狀況;我卻認為能夠守護這位媽媽平安渡過產前產後,份屬緣份,「橫掂約左,就睇吓啦」😂
#混血美女來襲
#胎盤前置易早產
#中期出血要小心
#總覺得彼此遇上是緣份
————————————————————————
後話:
一般而言,我經常告訴懷孕中的病人懷孕中期是陀得最舒服、最輕鬆的日子,中期就不要吃中藥啦,開開心心享受BB在你體內的幸福感。
所以懷孕中期有問題的時候,就更加要重視,特別是這個個案中胎盤前置的問題,易引起早產風險,早產嬰兒很多是發育未成熟就出世,是危險的情況,很多時需要在NICU留院,請不要忽視這個病。
照片由錢醫師病人提供,個案分享亦得病人知情同意。:)
周春米不孕 在 跟著黑羊遛小孩 Facebook 的最佳貼文
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🙋♀️有沒有人跟我一樣很怕喝白開水的???
兩胎懷孕都吐到20多周!!
懷孕前我就很討厭喝開水
懷孕後味覺變得敏感~
就算不孕吐了都還是覺得白開水有股"生味"!!
一喝就會反胃!
保持神農嘗百草的心態
信義群組的媽咪直接請我試喝 Yumthé有機花草茶茶包
說她平常不愛喝開水也都改喝花草茶讓我試試看!
我都挑沒咖啡因的 Yumthé #甜睡茶
成分就是有機薰衣草加有機南非國寶茶~
懷孕到後期肚子越來越大好難睡
睡前喝了熱熱的Yumthé甜睡茶超舒服
就算偶爾還是凌晨四五點就被肚裡這隻踢到醒
至少也可以從十點睡滿六七小時
比上一胎徹夜難眠好太多了!!!
源自台灣的香港茶葉世家,1948年至今傳承三代,研製出Yumthé新花草茶系列。
特選來自斯里蘭卡Uva的生態茶園、印度Namdapha國家公園附近的東北部茶葉,融合中式茶葉與西式草本植物,創造出天然有機的好茶。
花草茶最擔心的就是🙅♀️農藥殘留,Yumthé自2009年即取得國際級有機認證,不含甜味劑與人工香料,每一口喝到的都是天然。
Yumthé茶葉源自公平貿易,不傷害在地生態、保障小農經濟。
連花草茶包,都堅持只用生物可降解的玉米纖維,不怕溶出塑化劑!!!!!!!! 懷孕喝也好放心~
以下是我最推薦的五種口味
✅#美人薑茶 Beauty Tea
綻放光彩美麗
成分:有機公平貿易綠茶、有機薑、茴香、有機檸檬草、有機蕁麻葉
口感溫和。挑選來自純淨高山的綠春茶,茴香、蕁麻具有豐富的維生素,讓妳起床時綻放迷人光彩~
✅#舒緩茶 Soothing Tea
平衡舒緩,喝出自然美
成分:公平貿易有機花茶、玫瑰花、茉莉花、甜草根
舒緩茶嚴選頂級茉莉花茶、玫瑰花與甘草,讓您的心靈遠離煩囂生活,幫助身體平衡,釋放工作壓
力,如同出水芙蓉美麗。建議白天中午前飲用,特別適合想要美顏者。
✅#清新茶 Refresh Tea
清新解熱,平靜心情
成分:有機檸檬草,有機薄荷、公平貿易有機綠茶
清新茶佐以純天然薄荷葉、檸檬草、綠茶調配而成。清新沁涼薄荷與富含香氣的檸檬草,能幫助增
進芬芳口氣,餐後最佳選擇。適合白天中午前飲用。老少皆可,工作繁重的上班族更適合。
✅#脈輪瑪黛茶 Chakra Mate Tea
身體零負擔好幫手
成分:瑪黛茶、貓鬚草茶、桑葉、洋甘菊
嚴選貓鬚草搭配有阿根廷瑪黛茶,含有高量膳食纖維,是減輕身體負擔的好幫手。
適合助眠者,老少皆宜,也適合男性飲用。
✅#甜睡茶 Evening Tea
高枕無憂,心清安神
成分:有機薰衣草、有機南非國寶茶
有機薰衣草搭配有機南非國寶茶,釋放蜂蜜般的甘甜,及舒緩放鬆的花香氣。
南非國寶茶不含草酸或咖啡因,無農藥栽培和茶鹼。放鬆心情,心清安神,享受良好睡眠品質。睡前飲用,老少皆宜。
🌱🌱沖泡方式:
使用約300毫升至350毫升滾水,放入立體茶包,大約3至5分鐘就可以拿起,無需額外調味。
我都還會繼續泡個三四輪
反正就是當水喝~
就算泡很多次依然有淡淡的香氣超迷人!
上班族放辦公室,下午來一杯剛剛好~
#國際有機認證
#公平貿易茶葉
#HK第一花茶品牌
#百分之百天然原料
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周春米不孕 在 馮云 Facebook 的最佳解答
前幾天巧遇去年10月去生小孩正在放產假的「我們好好」狗狗spa師小米,一見面就覺得她"腫了"一大圈,而且面容有些憔悴,黑眼圈眼袋都看見了...她一見我就哭訴她變好胖,今天竟然還被2個人誤會是懷孕的孕婦...問我怎辦?
此時我的腦中出現我的攝影師好友(巧得是也叫小米),她以前因為甲狀腺亢進,後來我建議她吃根治(低升糖)飲食後,夫妻結婚十幾年被判斷不孕,沒想到才吃六個月甲亢好了,還自然(意外)受孕,想想兩位小米都是類似時間生產,吃低升糖的小米剛生完一兩個月身形就恢復了,幾次碰面看她雖然比以前忙了些,但精神情緒狀況都很不錯,低升糖攝影師小米三十幾歲,狗狗spa師小米才二十出頭歲,卻沒想到生小孩幾個月不見,感覺衰老了15歲...一問之下,才知道她的Babe很鬧,讓她夜裡都無法好好睡覺,我建議她問要不要試試看『低升糖飲食』?
Babe喝她的母乳可能會比較乖(舒服),媽媽也可以消腫減肥變回青春(她才二十幾啊)。
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她說:我不太吃糖耶。
我繼續問: 『哪...水果吃嗎?蕃薯芋頭馬鈴薯紅蘿蔔...呢?』『吃飯吃麵和麵包嗎?...』
小米:這些有耶...
我:這些都是糖呦,而且是會讓人.快.速.變.胖.變.腫.的糖。
她大驚說:『這些都是糖!?』
我並不太驚訝,因為100個腫腫胖胖或是有牙周病的人問我建議,我說戒糖,他們都會回說他不太吃糖,100個原因都是因為不認識糖是何物,所以同學們,戒糖減醣減肥變年輕的飲食方法,第一步就是『知道』哪些是糖啊~(我後面有列出來)
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#媽媽生產耗費能量很多,再加上晚上睡眠不足,如果不戒糖減醣很快,很多媽媽一生產完身體就像吹氣球一樣變得腫腫胖胖,也有人會變得枯瘦如材,小病不斷,像是指甲受到感染,髮禿齒動搖....總之這些都是身體內臟能量快被耗盡,無法處理身體毒素的樣貌。
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她問:『那晚上肚子餓要吃什麼?吃蛋可以嗎?』
『很好啊~吃蛋無上限』她眼睛睜很大。
#蛋是很完整的營養,裡面包含了孕育一整個生命出生的能量。
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我繼續問:『會肚子餓?你們家平常用什麼油料理呢?』
『婆婆都用沙拉油炒的菜...』
那家裡的抽油煙機一定都卡了瀝青般的油污,要用強力化學清潔劑才清得掉吧?!她眼睛睜大了(我說對了)。
#現在你的內臟裡面也卡了像那樣的瀝青
因為沙拉油是化學合成油,身體既無法拿來當能源,還會增加極大的負擔。所以我外食一聽到餐廳是沙拉油料理我就拒絕那道菜得油進入我的身體(因為太耗費能量了),若是非不得已沒東西吃,我會過熱水去掉沙拉油。記得有次在慕名去鼎泰豐吃飯,排了好久的隊,但他們不能幫我換豬油炒菜,結果吃完回來,我頭皮排了快一個月像是瀝青般的東西,那時還沒有生活好好的手工皂,最後只能選擇將頭髮剪掉,自從那一次就再也不讓沙拉油進入我的身體。葵花油也一樣呦,只要是塑膠瓶裝的油一律不碰,做菜會有瀝青卡在爐上的就不對。
做菜大火可用動物油(豬鴨牛鵝油都可以)或是椰子油,中小火可以用歐洲認證的有機橄欖油。
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她問:那戒糖減醣後,感覺沒有很多東西可以吃了?
戒糖減醣之後,餐餐可以吃各種用好油料理的(或清蒸)的大魚大肉各種蛋料理,#hoho上面放厚厚奶油就是很棒的早餐啊,以及大骨湯加上各種好油,青菜可以少少吃一些就夠。
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她問:那這樣纖維質夠嗎?
我回:人為何要吃纖維質呢?(她被我問得回不出話來...)(於是我念一轉)是因為想要幫助排便嗎?(她的表情讓我感覺我猜對了:)
#如果有便秘問題多吃好油會有很大幫助,好油.才.可.以.真正幫助身體自然順暢的排便!如果有便秘多是好油吃不夠啦。
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她問:那好油要去哪裡買...?
我:哈,生活好好啊!而且你還可以有8折員工價耶....好好的hoho啊,低升糖蛋糕啊..都是用好油做成的麵包甜點,全部是我嚴選過品質與進口商,都是我自己每天輪流在吃的好油。
小米這時表情開始少了些陰霾,露出去年還在工作時常看見見她的陽光感:『哈,他們都說導演是銀針體質~』
哈,我真的是銀針體質啊!一遇見有問題的東西,我身體反應超快,超機車,超劇烈的~總之,希望你快快調養好,寶寶變乖乖,早點回來上班,大家都很想你!
希望狗狗spa師小米從此以後也可以和攝影師小米一樣,因此開始低升糖飲食恢復體態與健康嘍:)
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後記:
*能夠幫助身邊的人真的是很幸福的事情,不過若是沒有問我,我也不會越界跟你說如何變好變瘦讓身體舒服的事情,所以有問題歡迎問我嘍。
*油不一定要在生活好好購賣,不過能在生活好好架上的油都一定是我平常都在吃在用嚴選再嚴選然後非常挑剔過的好油(精油也是)。
歐洲有機認證的橄欖油,芝麻油,南瓜籽油,奶油...還有一些稀少昂貴的少量食用就有大幫助的石榴籽油(對婦科好),沙棘果油(對皮膚美容極好)這些都是我每天輪流會吃的油脂。
我會吃的好油:https://goo.gl/5aQk56
我會用的好油:https://goo.gl/pXFcnB
每天早餐都會吃的 hoho(代替吐司麵包) https://reurl.cc/ym0xl
*選油的重點
我也會去外面賣場挑些有趣的油,來增加各種不同的營養。
#冷壓初榨的(完全沒有烘過的才能算)
#非塑膠瓶裝 (好油會吸附毒素 所以如果是好油還沒下肚前就吸了毒素,如果不是好油你幹嘛要吃)
#吃了之後喉嚨不會卡卡胃舒服的(這點最重要)
*上面一寫寫了超多,其實我本來是要跟大家分享生活好好在我的任性要求下有了一個超級特惠的小活動...本人因為非常喜歡艾許奶油,但艾許因為手工限量品質好價格高保存期又短,所以短時間就不容易到進口廠商要的叫貨門檻,於是就想了一個和銷售冠軍原味hoho一起做一個限量特價活動,原來1050,一起買只要880
https://goo.gl/SsHH8G
總之就是為了早點讓我吃到好久叫不到貨的艾許奶油。
也愛艾許奶油,還沒看到這活動的同學趕快下單,寫之前好像看見剩下還有幾個名額,希望不要我寫完了,名額也沒了.....
*給以為知道糖為何物但其實不知道的同學參考用:
[糖]:升糖指數激烈,要耗費身體能量去處理的。
蔗糖,水果,蜂蜜,根莖類蔬菜,麵包,麵條,米飯....咖啡因雖然不算是糖但也有震盪血糖的效果,可以把它當成糖處理。
[醣]:升糖指數比較慢的,只要不是油脂蛋白質的食物。
葉菜類蔬菜,部分根莖類蔬菜(像花椰菜)...
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