【我的現榨果汁經驗談】
男人有個很惱人的習慣，就是非常熱愛買蘋果和柳橙，經常家裡還有一星期的量，他老兄又買了足以再吃上兩周的份量回來(明明超市一年四季都有賣啊)，吃到我現在看到蘋果就心煩意亂。
被蘋果和柳橙困惱到不行的太太，有個週末早晨突然靈機一動，既然家裡不缺蘋果和柳橙，那我就用打果汁的方法消滅它們吧。在果汁機裡加了蘋果、柳橙和香蕉，有時還會丟片生菜或芹菜，再加點優格、蜂蜜和麥片，打出來非常好喝，也稍微減少我對蘋果和柳橙的困擾感。
更驚人的是，早上空腹來一杯現榨果汁，順暢效果真的非常好，經常剛吃完早餐，我就急著要跑廁所了。
只可惜，早上打果汁聲音很大，平日上班我又起的早，樓下房客若早上六點多在睡夢中天天聽到轟隆轟隆的果汁機聲音，大概會崩潰，所以現榨果汁計畫都只能周末進行。
這禮拜剛好看到LONDON DRUGS 的Oster隨身瓶果汁機在打折，一個只要19.99加元，索性買一個放在辦公室。只可惜這種平價果汁機，打出來的渣渣非常大，不像家裡的果汁機加再多材料，喝起來都像絲綢般順滑。
和男人抱怨後才知道，家裡的果汁機就是大名鼎鼎，有果汁機界勞斯萊斯之稱的Vitamix，台灣以前常看到陳月卿在電視上介紹，據說是其家人代理。男人則是在很多很多年前，一台還是九百多美元的時候購入。不過現在價格當然降下來了，一台大概四五百塊加幣(比台灣便宜很多)，上週去costco還看到299.99破盤價。(男人不禁感嘆現在售價也太便宜了)
不過，不管果汁機貴還是便宜，現在天天早上喝一杯現榨果汁，我的腸胃不適比起前一陣子好多了，上廁所也很正常。
當然，我知道水果還是原型吃最不破壞營養，但對一個來加拿大後經常被脹氣、腸胃不適的所困，吃遍益生菌、消化酵素和脹氣藥都不見痊癒的我來說，目前看來是一個還不錯的好方法。(當然我有去看醫生，最近還會再安排檢查，請不用擔心)
#周末還要去買新鮮藍莓來打汁
#早上喝杯果汁身體真的很舒服
#喝完果汁別忘了漱口以免牙齒被酸性侵蝕唷
