▒ ホッとひと息
(レシピあり)
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𓎩 #れんこんそぼろの香り混ぜごはん
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1079014365.html
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週も半分を過ぎて
あっという間に水曜日ですね。
少しずつ疲れが
出てくる頃ではないでしょうか?
そんな週の真ん中は
心も身体も満たされる
”秋の混ぜごはん”で
ホッとひと息つきましょう♪
秋の訪れを感じる”混ぜごはん”には
シャキシャキ食感のれんこん
夏の名残を惜しむ青じそ
そして、店頭で出会った
ピチピチの新生姜を
たっぷり加えました♡
ベースは甘辛味ですが
酢を加えるのがポイント!
味が引き締まり
最後まで飽きずに食べられます。
フライパンで混ぜることで
炊飯器にも匂いがつかず
洗い物が減らせるのが嬉しい♡
バタバタ忙しい日は
混ぜご飯に具沢山のお味噌汁。
余力があれば
青菜のお浸しでいただきます♪
〔天高く馬肥ゆる秋〕と言いますが
肥ゆるのは馬だけはない...
と反省するのは私だけでしょうか?笑
𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅
▒ れんこんそぼろの香り混ぜごはん ▒
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⏰調理時間:10𝚖𝚒𝚗
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
使用した器: #古谷浩一さん
❲材料:2人分❳
豚ひき肉...100g
れんこん...1/2節(75g)
温かいご飯...1合分(330gほど)
青じそ(千切り)...5枚
しょうが...1片
塩...少し
ごま油...大さじ1/2
〔A〕
しょうゆ、みりん...各大さじ1
砂糖、酢...各小さじ1
➊れんこんは薄いイチョウ切りにする。しょうがは千切りにする。
➋フライパンにごま油を中火で熱し、豚ひき肉・しょうがを炒める。豚ひき肉の色が8割がた変わったら塩をふり、れんこんを加えてさらに炒める。
➌全体に火が通ったら〔A〕を加えて全体に絡め、うっすら汁気が残る程度で火を止める。
温かいご飯・青じそを加えてよく混ぜ合わせる。
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♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過2,130的網紅Gold Key,也在其Youtube影片中提到,食べ歩き再生リスト https://www.youtube.com/watch?v=rE081c4oJGs&list=PLkH4IHBP8LrvY-29KbFHujN45_aw5dXuQ ディズニーフード再生リスト https://www.youtube.com/playlist?list=PLk...
「味噌汁 具沢山」的推薦目錄:
- 關於味噌汁 具沢山 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於味噌汁 具沢山 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
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- 關於味噌汁 具沢山 在 具沢山みそ汁で大満足 毎日食べたいみそ汁を使った献立! 的評價
- 關於味噌汁 具沢山 在 小松菜入り具沢山お味噌汁 by あずきまめっち | レシピ 的評價
味噌汁 具沢山 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
▒ 【TV紹介レシピ】⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
(レシピあり)
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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【献立】
𓎩 #豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ
𓎩 #さつまいもときのこのチャウダー
𓎩 #白菜と豚肉のピリ辛ごまみそスープ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077938154.html
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昨日は、朝早くから「バリはやっ !ZIP!」
をご覧くださった皆さま
本当にありがとうございます♪
朝から具沢山スープ
とっても美味しそうでしたね。
(自分で言う。笑)
これから寒くなる季節は
あったかスープが欠かせません!
身体も温まるし
野菜も摂れてダイエットにもいいし
冷蔵庫のお掃除にもなるし
本当にいいことづくめ!
今回はテレビでご紹介したレシピを
まとめて配信させて頂きますね。
こちらのレシピはもちろん
他のおかずスープレシピも盛り沢山!な
「Yuuのラクうま♡晩ごはん」も
合わせてよろしくお願い致します♡(せんでん)
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➊【豚ひき肉と小松菜のチゲ風おかずスープ】
⏰調理時間:10min
🥘使用した器:#スタジオM
男子も喜ぶガッツリスープ。
家にある材料+”魔法の調味料”を使って
旨味たっぷりのスープに♪
アナウンサーさんが
カメラが止まってからも
モリモリ食べてくれたイチオシのレシピです。
(多分、ほぼ完食してた。笑)
➋【さつまいもときのこのチャウダー】
⏰調理時間:15min
🥘使用した器: #古谷浩一 さん
今が旬!の
さつまいもを使ったコクうまスープ。
さつまいものほっこりした甘さと
ミルクのコクが好相性♡
魚介の旨味の代わりに
きのこの旨味が
スープにたっぷり溶け出しています♪
お子様も食べやすい一品ですよ!
➌【白菜と豚肉のピリ辛ごまみそスープ】
⏰調理時間:10min
🥘使用した器:古谷浩一さん
そしてこちらは、おまけレシピ♡
(テレビでは紹介していません)
今が旬の白菜を使った、お腹満足スープ。
クタっと煮えた白菜に
濃厚なごま味噌スープが絡んで
思わず唸る美味しさ♡
ピリ辛で身体も温まりますよ!
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2021年1月11日(月)〜1月14日(木)
撮影時のアシスタントさんを募集しています!
詳しくは、ブログまたはストーリーズから。
※たくさんのご応募ありがとうございます!
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ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す !
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
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味噌汁 具沢山 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳貼文
▒味噌汁に飽きたら⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*𓎩
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✎ #さつまいものごま味噌豆乳スープ
✎ #さつまいもの保存方法
✎ #さつまいものバター醤油煮
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077845768.html
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ごまのコクと豆乳のまろやかさが
ほっこり甘いさつまいもと相性抜群。
きのこの旨味も溶け出し
ゴクゴクと飲み干すほど♪
具沢山で身体も温まるので
これから寒くなる季節にぴったり!
ちょっぴりボリュームの少ないお魚をメインに
副菜は豆腐と野菜の和え物なんて素敵♡
ちなみに今回は、さつまいもの保存法つき!
一番は冷凍保存がオススメ!
これは私の経験則なのですが
冷凍したほうが煮崩れしにくく
変色もしにくい気がします!
この冷凍さつまいもを使って作れる
「さつまいものバター醤油煮」
のレシピも置いておくので、ぜひ活用してね♪
❮さつまいものごま味噌豆乳スープ❯
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⏰調理時間:13min(水にさらす時間を除く)
🥘使用した器:#宇田令奈 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2人分❳
さつまいも...1/2本(150g)
しめじ...1/2袋(50g)
油揚げ(正方形)...1枚
だし汁...400ml
A
無調整豆乳...100ml
白すりごま、味噌...各大さじ2
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊さつまいもはよく洗い、皮ごと1〜1.5cm角に切って水に5分ほどさらす。しめじは石づきをとってほぐし、油揚げはペーパータオルで余分な油を抑え、短冊切りにする。
➋鍋にだし汁・さつまいもを加えて中火にかける。沸騰したら弱めの中火にし5〜6分煮る。さつまいもに火が通ったら、しめじと油揚げを加えてサッと煮る。
➌全体に火が通ったら弱火にし、【A】を加える。味噌が溶けたら完成。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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味噌汁 具沢山 在 Gold Key Youtube 的精選貼文
食べ歩き再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=rE081c4oJGs&list=PLkH4IHBP8LrvY-29KbFHujN45_aw5dXuQ
ディズニーフード再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkH4IHBP8Lru09t-RltsDqDFjNrBuPna8
ディズニーデザート再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkH4IHBP8Lrupow2JY8TIHDPQkUmTA4Zn
モッパン再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=4L4uiwpIUH8&list=PLkH4IHBP8LrvdDc3s74152Xb1Y_MX4TEW
クッキング再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkH4IHBP8Lru09t-RltsDqDFjNrBuPna8
#料理
#モッパン
#cooking
このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください:
https://www.youtube.com/channel/UCHZAl_56UnVcOZFy8dmI86g/join
味噌汁 具沢山 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
毎日の食卓にかかせないみそ汁のレシピをご紹介します♪
具沢山のみそ汁で満足感のあるレシピが満載です!
【みそ汁レシピ10選】0:00
詳しいレシピはこちら↓
①具沢山の鶏団子みそ汁 00:04
https://macaro-ni.jp/86787
②たっぷりもやしの坦々みそ汁 00:50
https://macaro-ni.jp/86272
③みつ葉とささみのかきたまみそ汁 01:37
https://macaro-ni.jp/86788
④じゃがバタコーンみそ汁 02:14
https://macaro-ni.jp/86789
⑤韓国風ピリ辛みそ汁 02:50
https://macaro-ni.jp/85562
⑥ごろごろ豚肉のよくばり豚汁 03:46
https://macaro-ni.jp/85151
⑦明太とろろみそ汁 04:41
https://macaro-ni.jp/85134
⑧かぶとしめじの豆乳みそ汁 05:22
https://macaro-ni.jp/49506
⑨落とし卵の豆乳みそ汁 06:14
https://macaro-ni.jp/85852
⑩切り干し大根の味噌汁 06:59
https://macaro-ni.jp/56887
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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味噌汁 具沢山 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最讚貼文
【至高の石狩汁】
是非お試しください!
今回はハナマルキ株式会社様とのコラボになります!
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★今回のレシピはこちら↓
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【至高の石狩汁】(4~5人前)
生鮭 350g
キャベツ 1/4玉250g
玉葱 1玉250g
にんじん 100g
油揚げ 1枚
じゃがいも 2個200g
舞茸 1パック100g
生姜 15g
塩胡椒 適量
サラダ油 適量
水 1000cc
ハナマルキ無添加こうじみそ 大さじ1半と大さじ1半
(2回に分けて入れます)
白だし 大さじ4
みりん 大さじ3
酒 大さじ3
☆仕上げにバター5gと小ネギ適量
★お好みで七味か山椒
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録お願いします!
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料理のおにいさんリュウジです!
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【あきれるほど簡単でうまい つまみメシ】
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☆2019年レシピ本大賞入選☆
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594613705
☆2018年レシピ本大賞入選☆
【やみつきバズレシピ】
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味噌汁 具沢山 在 小松菜入り具沢山お味噌汁 by あずきまめっち | レシピ 的推薦與評價
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