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來！
有心事你說……
我聽著呢😊☺️❤️
這是和抑鬱症作伴的第三支視頻，我想叫它《學會和抑鬱相處》
記得H說我想著我要怎麼度過這一天活到明天，可能是明天我要去喝一杯我喜歡的奶茶，去看一部期待已久才剛剛上映的電影，就這樣H用這一件又一期待的事情幫助H活到了一個又一個的明天；
也記得謝震廷說“我要活下去幫助跟我擁有相同經歷還沒有走出來的孩子們，讓我覺得有活下去的意義，感受到自己是真是存在”
要相信在生活中也有很多人跟你一樣曾面對著過不去的黑暗時刻，在你真的想要結束自己的時候，給我們幾分鐘，也許打給一個朋友、一個擁抱、一首歌、再逗留一下下，你就會發現總有人會與你同在，總有人可以陪你等風停！
#咁有風在吹 #你說我聽著呢
《咁有風在吹》MV： https://youtu.be/EyEwN9G59vM
《咁有風在吹》數位收聽：https://orcd.co/whohasseenthewind
這是和抑鬱症作伴的第三支視頻，我想叫它《學會和抑鬱相處》
記得H說我想著我要怎麼度過這一天活到明天，可能是明天我要去喝一杯我喜歡的奶茶，去看一部期待已久才剛剛上映的電影，就這樣H用這一件又一期待的事情幫助H活到了一個又一個的明天；
也記得謝震廷說“我要活下去幫助跟我擁有相同經歷還沒有走出來的孩子們，讓我覺得有活下去的意義，感受到自己是真是存在”
要相信在生活中也有很多人跟你一樣曾面對著過不去的黑暗時刻，在你真的想要結束自己的時候，給我們幾分鐘，也許打給一個朋友、一個擁抱、一首歌、再逗留一下下，你就會發現總有人會與你同在，總有人可以陪你等風停！
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《咁有風在吹》MV： https://youtu.be/EyEwN9G59vM
《咁有風在吹》數位收聽：https://orcd.co/whohasseenthewind
這是和抑鬱症作伴的第三支視頻，我想叫它《學會和抑鬱相處》
記得H說我想著我要怎麼度過這一天活到明天，可能是明天我要去喝一杯我喜歡的奶茶，去看一部期待已久才剛剛上映的電影，就這樣H用這一件又一期待的事情幫助H活到了一個又一個的明天；
也記得謝震廷說“我要活下去幫助跟我擁有相同經歷還沒有走出來的孩子們，讓我覺得有活下去的意義，感受到自己是真是存在”
要相信在生活中也有很多人跟你一樣曾面對著過不去的黑暗時刻，在你真的想要結束自己的時候，給我們幾分鐘，也許打給一個朋友、一個擁抱、一首歌、再逗留一下下，你就會發現總有人會與你同在，總有人可以陪你等風停！
#咁有風在吹 #你說我聽著呢
《咁有風在吹》MV： https://youtu.be/EyEwN9G59vM
《咁有風在吹》數位收聽：https://orcd.co/whohasseenthewind
🎵 #吳克群 《咁有風在吹》數位收聽： https://orcd.co/whohasseenthewind
也許一杯喜歡的珍珠奶茶 一部期待已久的電影
支撐著抑鬱症患者活到了一個又一個的明天
讓他們覺得有活下去的意義，感受到自己是真是存在。
當謝震廷、H拿出一封求救的信，緩緩念出其實內心深處希望得到解脫的事實，還有一直也走不出童年的陰影和青春期身邊的人造成的傷害，在學校同學的攻擊回到家也沒有人關心；在低谷時期來自母親的不理解與家庭的壓力，才發現原來一直在不斷向前奔跑追逐的我們，往往丟失掉最重要的東西：活下去的希望和獲得快樂的能力；
人生可以示弱 但沒有應該
如果有 那就是應該愛自己 應該活下去
要相信，我們在生活中遇到的困難，過不去的黑暗時刻，一樣有很多很多人都在面臨著，希望我們都是跨過黑暗的人，也希望正在面對痛苦的人們可以感受到你不是孤身一人面對所有，總有人在陪伴你 等風停！
一首歌、一個擁抱、一個眼神
不是炙熱的鼓勵 而是我就在你身旁 感受同一陣風
這裡是吳克群 這裡是你說我聽著呢！
🔗《你說 我聽著呢》社會影音小說觀看： https://reurl.cc/yyDd1a
#吳克群 #咁有風在吹 #你說我聽著呢 #第五篇 #傾聽與陪伴
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🎵 #吳克群《咁有風在吹》數位收聽：https://orcd.co/whohasseenthewind
活著，對有些人而言，只是呼吸間的事情
但對有些人而言，活著，是他需要的勇氣
沒有人覺得抑鬱症是病了，只是覺得他們想太多，要看開一點、要樂觀；但是抑鬱症就像是一場來勢洶洶的心靈感冒，我們所有人都有可能會患有這場心靈感冒，而且它是可以被治好的，並不是一輩子都這樣。
如果你突然看到一扇窗、或者是身旁經過一輛車，真的想要結束自己的時候，請再給自己幾分鐘，也許聽一首歌、打一通電話給一個朋友，再逗留猶豫一下下，那一切都會變得不一樣。
也請你記得這個生命裡沒有什麼是應該的，沒有應該就要飛黃騰達，應該就要怎樣怎樣，當我們不去預設這些應該的時候，我所有獲得的快樂就是我賺到的，沒什麼比“你”更重要，生活不是模擬人生，我們不能一次次存檔找出最優解，我們的人生都是獨一無二不可複製的。
生活終究是屬於我們自己的，學著開朗、可愛的話已經聽了太多太多，與其在表演和看戲中度過此生，那麼活出自我，想必也會從容許多，希望這個夏天，萬物更新，舊疾當愈，風停歇！這裡是吳克群，這裡是你說我聽著呢！
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“笑容可以假裝，眼淚卻不說謊，原來真正的痛苦是沒有聲音的”
全世界有3%的人患有抑鬱症，而重度抑鬱症患者可能有2%～8%的人，曾有過輕生的念頭。當你走上天臺的時候、當你看到街上的車水馬龍的時候、當你站在人生的十字路口的時候，我好希望你不要那麼選擇。
我們被充實、快樂、煩惱、瑣碎的日常填滿每一天的生活
每個人每天都會遇到不一樣的事情會不開心、會抑鬱、會難過
要知道每個人所遇到的痛苦、和處理痛苦的情緒是不一樣的，有的人可以很快的消化這些痛苦和難過，但有的人會抑鬱有的人會難過。
坐在對面看起來跟沒有問題的他可能剛剛吃了七顆鎮定劑，也可能曾經在某個夜晚拿著狗繩掛在房梁上面準備一了百了，還有可能每天活下去的動力就是想到明天要去喝一杯珍珠奶茶等等，也許今天的很痛苦，但是在你做出那個決定之前，多想想明天，在這個世界你不是孤單一個人。
在這個世界也許沒有真正的感同身受，但是你要相信，我們都懷有同理心，在試著跟你去體會同一陣風，去陪伴你度過每一次風沙，並陪伴著你等待風停歇
夏至將至，希望在這個夏天，風停歇。這裡是吳克群，這裡是你說我聽著呢！
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《 咁有風在吹 》MV正式上架「完整版請看」： https://youtu.be/EyEwN9G59vM 這首歌是在和一些患有抑鬱症的朋友討論之後寫下的我發現在這世上笑容可以假裝但是苦痛卻沒有 ... ... <看更多>
May 28, 2020 - #吳克群《咁有風在吹》數位收聽：https://orcd.co/whohasseenthewind這個冬天我們經歷了太多太多，很多人都面對著身體與心靈的煎熬與考驗， ... ... <看更多>
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