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自從生了小孩之後
才發現...每天都要洗小孩的碗
尤其是現在還二個..
真的是有夠累
而且除了洗碗之外
還有很多的家事要做
每天就好像是有永遠做不完的事一樣
所以我和太太也會一起分擔家事
因為分工合作能加快完成的速度
我們也才能比較快休息放鬆
不過.....雖然有時候常常
我們某一方會累到直接睡了
而另一個還沒睡著的人
就會把其他的都做完
因為這是我們共同的家
本來就沒什麼好計較的~
馬修太太
今天第一次戴新眼鏡出門❤️❤️❤️
也是因為前幾天被醫生告知角膜可能因為長期戴隱眼然後角膜破皮需要休息一陣子才能修復😭
還好全視線的眼鏡來的即時
今天整天戴去戶外真的覺得超好用
最棒的就是可以一鏡雙戴（一般眼鏡和太陽眼鏡）
到戶外有陽光的地方就會自動依照環境光線調整鏡片深淺（上圖就有三種深淺）
還能有效阻隔紫外線及有害光
也可以搭配各種框形，戴起來也可以很時尚
我這款視無限 GEN8鏡片的特色是最新的一代(2020上市)變色更深、速度更快、回變(退色)更快，所以真的很可以快速適應各種環境
而且重點就是真的很好看❤️❤️❤️
鏡片品牌 | 全視線變色鏡片
鏡片系列 | 視無限琥珀棕
鏡框品牌 | MOLSION
鏡框型號 | MJ5050
全視線 Transitions Taiwan #全視線 #transitions
中國最近幾週的電力限制和短缺，迫使多家冶煉廠減產，這使得中國的金屬消費者，正準備應對潛在的供應衝擊😰。
#瑞典阿爸
*嗨，大家好，我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」，想了解更多的，可以點我▶ https://funandco.net
台南市柳營區一處屋頂裝有太陽能光電板的雞舍，28日晚間8點多傳出火警，火勢凶猛，500平方公尺雞舍全面燃燒，因雞舍屋頂裝設太陽能板，消防隊射水灌救恐有觸電危險，直到台電人員斷電才能灌救，造成上千隻雞死亡，幸未有人員受困，至於起火原因和太陽能板有無關聯，待進一步釐清。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546914
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1,起司豆腐燒
材料
A
板豆腐 1大塊 firm tofu 1pcs
起司片 1片 cheese slices 1pcs
香菜葉 適量 coriander q.s.
太白粉 適量 tapioca starch q.s.
B
柴魚醬油 60公克 bonito sauce 60g
味醂 20公克 mirin 20g
米酒 50公克 cooking rice wine 50g
作法
1. 將材料B混合均勻成醬汁備用。
2. 豆腐橫剖成兩片，夾入香菜葉與起司片。
3. 豆腐兩面都撒上太白粉再抹勻。
4. 熱平底鍋，倒入1大匙油，放入豆腐，稍微晃動鍋子讓豆腐均勻受熱。
5. 煎至豆腐底部焦香上色後，翻面再煎至另一面也上色。
6. 再用夾子輔助將四個側邊也略煎上色。
7. 加入作法1調好的醬汁，一邊將醬汁淋在豆腐上一邊燒煮。
8. 待醬汁濃稠略收汁，起鍋切小塊即可。
2.番茄鑲肉
材料:
番茄 4顆 totato 4
基礎肉餡 400克
日式醬汁:
日式醬油 2大匙 bonito sauce 2tbsp.
味醂 2大匙 mirin 2tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
水 100毫升 water 100ml
芡汁 適量 thicken sauces q.s.
作法:
1.將番茄剖半，用湯匙挖出中間的囊籽備用。
2.將番茄的囊籽(約40克)加入基礎肉餡中抓勻。
3.在番茄中心塗上適量的太白粉，填入肉餡，並在肉餡表面再塗上適量太白粉。
4.在熱鍋中加入適量油，將肉面朝下，煎到表面微焦，即可翻面。
5.加入日式醬汁材料，待肉餡和番茄微微分離，芡汁收乾即可起鍋。
3.香菇鑲肉
材料:
香菇 7朵 mashroom 7
基礎肉餡 400克
日式醬汁:
日式醬油 2大匙 bonito sauce 2tbsp.
味醂 2大匙 mirin 2tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
水 100毫升 water 100ml
芡汁 適量 thicken sauces q.s.
作法:
1.將香菇去掉蒂留下備用。
2.將香菇蒂(約40克)切碎加入基礎肉餡中抓勻。
3.在香菇塗上適量的太白粉，填入肉餡，並在肉餡表面再塗上適量太白粉。
4.在熱鍋中加入適量油，將肉面朝下，煎到表面微焦，即可翻面。
5.加入日式醬汁材料，待肉餡和番茄微微分離，芡汁收乾即可起鍋。
＊基礎肉餡
材料:
豬絞肉 1200克 minced pork 1200g
蛋 2顆 egg 2
蔥 50克 green onion 50g
薑 50克 ginger 50g
蒜 40克 garlic 40g
米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
鹽 1大匙 salt 1tbsp.
糖 1/2大匙 sugar 1/2tbsp.
太白粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp.
作法
1.先將市售豬絞肉用刀剁出黏性後備用。
2.在絞肉中依序加入蔥、薑、蒜、米酒、醬油、鹽、糖和太白粉抓勻，倒產生黏性即可。
3.將肉餡蓋上保鮮膜，冷藏30分鐘。
4.XO醬炒蘿蔔糕
材料:
蘿蔔糕 400克 Chinese turnip cake 400g
油 適量 oil q.s.
XO醬 2大匙 seafood sauce 2tbsp.
香菜 適量 coriander q.s.
作法:
1.先將蘿蔔糕切成一口大小。
2.在熱鍋中加入油，將蘿蔔糕煎到四面微焦即可起鍋。
3.在熱鍋中倒入適量的油，加入XO醬拌炒至香氣散出。
4.加入作法煎好的蘿蔔糕，拌炒至均勻，起鍋前撒上香菜即可。
5.滑蛋炒飯
材料
白飯 150公克 steamed rice 150g
雞蛋 5顆 egg 5pcs
牛奶 50ml milk 50ml
甜豆仁 30公克 snap pea 30g
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
白胡椒粉 1/4茶匙 white pepper powder 1/4tsp.
作法
1. 煮一鍋水，放入甜豆仁汆燙1分鐘後，起鍋瀝乾備用。
2. 取大碗放入白飯、鹽、白胡椒粉與牛奶拌勻。
3. 再加入雞蛋與甜豆仁拌勻成蛋液。
4. 熱平底鍋，加入1大匙油，倒入作法3的蛋液，用鍋鏟不斷推拌。
5. 待蛋液呈半凝固，馬上關火盛盤即可。
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