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「和屋食藝」的推薦目錄：

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關於和屋食藝在和屋食藝的評價

和屋食藝在美食吃漢酣酣 Facebook 的最讚貼文

2021-09-29 19:38:28 有 2 人按讚

#貪食酣食新竹
#藝享屋
來介紹一間位在新竹內建#敦煌石窟的創意料理
位於新竹後火車站的東南街
店內主打窯烤pizza、創意料理及高山茶
使用健康又天然的食材現點現做食材都很好吃
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🔶香料土雞舒肥餐 $380
台灣土雞肉使用薑黃等香料先醃漬過
舒肥雞肉仍保有口感重口味的調味相當好吃
一旁還有生菜沙拉和窯烤蔬菜並淋上初榨橄欖油
當中我很喜歡地瓜和生菜沙拉甜椒甜中帶酸很開胃
沙拉還淋上龍眼蜜堅果又香又好吃難得把生菜吃光光
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🔷瑪格麗特 $250
一間店的披薩好不好吃其實從瑪格麗特就能知道
披薩的餅皮蓬鬆軟Q有嚼勁越嚼越香
莫札瑞拉乾酪和帕多丹諾乾酪奶香味十足
提姆一片接著一片整個愛不釋手😆
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🔶叉燒肉佐櫻桃醋窯烤麵包 $290
比較讓我驚艷的餐點應該是窯烤麵包了！
窯烤麵包外層酥脆一口咬下會發出卡滋卡滋的聲響
自製的叉燒淋上櫻桃醬口味特別之外一點也不乾
旁邊除了生菜沙拉外還有附火龍果十分清爽
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🔷特級阿里山高山茶 $175/壺(原價$350 升級套餐半價)
藝享屋比較特別的地方是也販售高山茶
老闆對於品茶很有研究茶葉每葉皆為一心二葉
除了茶香撲鼻以外還會回甘
店員介紹為了讓每一泡的味道相近
需保留1/4的量再沖下一壺桌上還有附沙漏
沙漏流完剛好一分鐘就可以倒出高山茶了～
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🔺時間：11:00～21:00
🔺地址：新竹市東南街53巷10弄38號1樓
🔺網址：https://www.facebook.com/yishianghouse
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#新竹美食 #新竹下午茶 #新竹餐廳 #新竹PIZZA #新竹披薩 #健康低卡餐 #法國麵包 #新竹烤雞 #新竹高山茶 #新竹特級阿里山高山茶 #新竹素食 #新竹蔬食 #新竹異國料理 #新竹必吃美食 #新竹隱藏版美食 #冷壓初榨橄欖油 #新竹手作料理 #新鮮台南黃牛餐 #瑪格麗特 #瑪格麗特披薩 #窯烤披薩 #新竹舒肥料理 #新竹敦煌石窟料理 #pizza #hsinchu #tea

Tags: 和屋食藝貪食酣食新竹藝享屋新竹美食新竹下午茶新竹餐廳新竹PIZZA 新竹披薩健康低卡餐法國麵包新竹烤雞新竹高山茶新竹特級阿里山高山茶新竹素食新竹蔬食新竹異國料理新竹必吃美食新竹隱藏版美食冷壓初榨橄欖油新竹手作料理新鮮台南黃牛餐瑪格麗特瑪格麗特披薩窯烤披薩新竹舒肥料理新竹敦煌石窟料理 pizza hsinchu tea

美食吃漢酣酣

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?新竹、台中、彰化美食為主 ?在地嚮導第6級 ?合作邀約歡迎私訊小盒子❤️ 更多美食請到instagram搜尋 @han_to_eat

和屋食藝在古俬選品 Facebook 的精選貼文

By 古俬選品

2021-09-29 09:37:43 有 12 人按讚

愛手創在每年都有國際型的大展，今年　眾所期待的『愛手創日本手作祭』開展確認。
展區擴大升級，4天的策展將有豐富的活動，並設有昭和懷舊日本專區，讓喜愛日本文化及物品的朋友來參加

▸活動資訊▸
活動名稱: 愛手創日本手作祭　ISHANDS日本手つくり祭
活動日期: 10/8-11 10:30-19:00
活動地點: 華山1914文創園區東2館(購票入場）

漫步昭和老物，展出單位：
＃禹物再製所（禹的創作空間）
＃Old Bones Vintage
＃老又新OLD&NEW
＃乒乓古著 Pingpong
＃一期一會古飾
＃云光御影老鏡俱樂部
＃Vintique古物洋行
＃歪娜古著
＃賣啥貨sellwhat
＃琥JadeTigerJewelry
#古俬選品
#光跳蚤

3館聯展 X 手作 X 體驗 X 日本祭---
愛手創日本手作祭 ISHANDS日本手づくり祭堂堂登場！

🏮大型盛會超過200個手作品牌🏮
引領台灣手作界日台交流風潮的日本手作職人創意市集，升級再出發！
睽違兩年，愛手創將活動整合再升級，藉由與CONNECT ASIA 的合作，將更多的日本職人作品引進台灣。
透過與職人連線可以更加了解作品的製作過程與創作理念、實現虛與實結合的跨國交流。
會場更將營造經典的日本祭典風味，燈籠、屋台美食、美味刨冰，讓您彷彿置身日本。

◆日系手作
日系手作品牌交流，多元豐富品項目不暇給
◆連線日本
日本職人連線，最新的日本手作作品在台灣就可以看到
◆漫步昭和
日式老物專區，一秒漫步昭和感受時光
◆其他活動
精選講座、手作體驗課、藝術家現場創作...精彩活動，陸續展開中～
◆神秘小禮
凡購票入場並完成指定任務，即可兌換神秘活動小禮物！
數量有限，換完為止～
全新體驗市集展場活動，營造最棒的日式祭典就在
愛手創日本手作祭 ISHANDS 日本手づくり祭!!!
▸▹▸▹▸▹▸▹▸▹▸▹▸▹▸▹▸▹▸▹

▹活動名稱：愛手創日本手作祭 🏮
ISHANDS日本手づくり祭👘
▹活動日期：10/08(五)-10/11(一)
▹活動地點：華山1914文創園區東2B館、東2C館、東2D館
▹主辦: 欣宸國際股份有限公司愛手創、Connect Asia
協辦單位：古俬選品
#大型活動 #售票展覽 #高度曝光 #老物＃日系古著＃古董＃翻頁鐘＃昭和物＃老玩具＃老相機＃老鏡頭＃復古飾品＃和風＃浴衣＃Kimono

Tags: 和屋食藝禹物再製所 Old 老又新OLD 乒乓古著一期一會古飾云光御影老鏡俱樂部 Vintique古物洋行歪娜古著賣啥貨sellwhat 琥JadeTigerJewelry 古俬選品光跳蚤大型活動售票展覽高度曝光老物日系古著古董翻頁鐘昭和物老玩具老相機老鏡頭復古飾品和風浴衣 Kimono

古俬選品

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OLD & NEW， FUN & COOL，復古中的時尚潮流，Apothecary的Style，融合新與舊、有趣的都會型選品店，重現美好年代的簡單生活。復古生活用品、復古概念禮品、雜貨、餐具。獨家代理日本Future Funk 直立迴轉錶、英國GR琺瑯馬克杯、英國Ｍeters 發光VU表無線藍牙耳機。2021年開發以斯帖皇后飾品系列，以施華洛世奇水晶、日本伊勢志摩珍珠作為產品亮點，結合復古造型打造出『凡看見以斯帖的都喜悅她』這樣的飾品。

位於大安區的複合式復古概念選品店，搜集日本昭和物，歐美選物，代理日本Future Funk 手錶，英國Meters 藍牙降噪耳機

和屋食藝在 StoryTeller 說故事 Facebook 的精選貼文

By StoryTeller 說故事

2021-09-28 21:00:50 有 61 人按讚

#Storyteller：【比比書屋：生活，最純粹的況味】

夏日炎炎，天空中沒有一絲雲，炙烤著大地。誰知，天邊滾來了團團烏雲，瞬間滂沱大雨，沒多久，雨停了，空氣清新了。我們慢悠悠地駛進大江埔，然後沿著蜿蜒的鄉村小路，走過歐羅農場以及素苗農舍，撥開葳蕤茂盛的野花，「比比書屋」指示牌進入我們眼簾。

踏進書屋，宛如走進一間歐洲森林小木屋，屋子裡放滿書籍，每一個小擺設也別具心思。除下鞋子，肥嘟嘟的貓咪「咖喱」率先從書屋走出，「你們來了！」書屋的老闆蔡文元（Ringo）和老闆娘李秀麗（Teresa）掛著如外面放晴般的笑容揚聲，然後向我們介紹著書屋的每一隅。

足下踏著木製的地板，走進木屋中的小書室，原本寧靜的環境更為靜謐。Ringo 和 Teresa 連忙以茶招待，為我們沏上一壺「糯米普洱茶」；我微呷幾口，吃了幾口茶點，好像領悟到蘇軾於《試院煎茶》的那一句：「但願一甌常及睡足日高時」，只要有一甌好茶，吃飽睡足就好了，世間的紛擾頓覺全然消解。隨後，Ringo 和 Teresa 娓娓道來打造「比比書屋」的緣由，「我們兩個也曾是社工，約六年前我們就想開一間書店，隔壁就有農場，認識不同志同道合的朋友。」Teresa 莞爾微笑說。夫婦兩人花近六年時間，將一片荒蕪之地綻放出繁茂之花，坦言至今仍在不停修補、設計、裝潢中。

Ringo 和 Teresa 以小狗「比比」命名書屋，「比」的諧音為「畀」，帶有「給予」的意思，正如在他們眼中，開書店從來也不是一門生意，而是期盼與一群志趣相投的朋友們分享以及交流，付諸於「施比受更有福」、「天涯若比鄰」的寓意。「我們認為『書』是一種媒介，能夠讓我們認識多些朋友，本著善意，分享彼此擅長的東西並傳揚出去。香港往往太過重視第一名成功人士，第二名、第三名則並沒有太多人在意，但其實亦能抱有謙虛的心去教導別人，大家產生共鳴。」Ringo 泰然自若說道。

城市生活總是匆匆忙忙，Ringo 和 Teresa 則放慢腳步，細味生活，深信沒有人是一座孤島，著重人際互動的關係，於是在書屋中舉辦藍染、銅鑼、冥想、製作手工麵包、跑步讀書會等等；更有一系列的「以書換菜」、「菜田農家飯共食」等活動。

眼看，烏雲散去，陽光透過樹葉在木地板上留下斑斑駁駁的樹影，Ringo 引領我們走到「活地樂園」，訴說著如何樸門耕種，鼓勵綠色生活。猶記得，樂園裡地板所繪製的明陣（Labyrinth）——這是基督教古老靈修傳統，當慢步行走時，但當沉靜心神，釐清思緒，眼前看似迂迴曲折的道路便會驀然清澈明朗起來，入口同時亦是出口。

讀一本好書，無疑會感悟到作者的真切；與 Ringo 和 Teresa 共處半日閒，彷如明瞭到生活最純粹的依歸是什麼。下午五時多，我走回書屋，翻到梭羅《湖濱散記》，裡面寫到：「我願意深深地紮入生活，吮盡生活的骨髓，過得紮實，簡單，把一切不屬於生活的內容剔除得乾淨利落，把生活逼到絕處，用最基本的形式，簡單，簡單，再簡單。」

這時，太陽從玻璃門徐徐斟入，麈埃在光浪中閃動，時間宛如停歇下來。

生活該是這麼簡單。

Storyteller：比比書屋 & Jane Cheuk @giraffefilm
Illustrator：東駿 Dung-Jiun

#沒有你的故事也是你的故事 #比比書屋 #beibeibookhouse2016 #JaneCheuk #giraffefilm #東駿 #DungJiun #dungjiunstudio #EveryoneisStoryteller

📚 成為 Reading Club 會員：https://bit.ly/388NCaD

✨商業合作／廣告洽談，歡迎聯絡：info@story-teller.com.hk

📻 收聽 StoryTeller Radio ：https://store.story-teller.com.hk/pages/podcast
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📮投稿你的故事／藝術作品：https://bit.ly/2FwN6G3

Tags: 和屋食藝 Storyteller 沒有你的故事也是你的故事比比書屋 beibeibookhouse2016 JaneCheuk giraffefilm 東駿 DungJiun dungjiunstudio EveryoneisStoryteller

StoryTeller 說故事

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你說，我聽。我們用圖畫說故事，用故事看世界。其實每個別人的故事，都?

和屋食藝在路RuSiRu Youtube 的最佳解答

By 路RuSiRu

2021-09-26 00:15:38 有 1,840 人看過有 0 人喜歡

※發問前請先點開完整資訊※
目前因為副頻道直播有點問題，暫時改回主頻道開台，紀錄檔依然會在副頻道上傳。
每天何時直播什麼遊戲都會在臉書專頁寫明，有時變更或耽誤請見諒。
主頻道直播網址 https://gaming.youtube.com/user/nksh20434/live

──台龜──（請遵守下面這一隻，牠很兇的。聊天台時規則較少但還是麻煩拿捏一下）
∵嚴格禁止「劇透/破梗/提示/教學/建議（遊戲有挑戰才好玩）、讓人不悅的言論（包括87）、求關注（實況很容易沒看到）、洗頻」違者禁言，情節嚴重者直接封鎖。
∵重複性高不回覆「聊其他遊戲、問幾點開幾點關、這什麼遊戲好不好玩要不要錢、幾歲住哪帥不帥開不開視訊」一律刪除，重複留言者禁言。
∵其他備註「w會無法顯示、留言頻率限制在10秒、影片留言請在同一串、沒有頭香沙發、暫停新增好友名單、請勿觸及任何個資、可以宣傳其他頻道但是一場直播限一次、推薦遊戲請至臉書專頁」煩請遵守。
∵管理員很辛苦請不要爭論（爭論者直接禁言），直播時容易混亂或誤判，如果有誤鎖或是需要解鎖請於臉書專頁私訊。若是直播中言論讓你感到不開心，請於臉書專頁告知，我會誠心道歉。
∵這裡是我們的玩樂房，吐口水，就別怪人賞你巴掌。我脾氣很差也管很多，要是不能乖乖的，就去別的台吧，人生苦短，有更適合你的頻道。

《臉書專頁》https://www.facebook.com/rusiru20434
《巴哈小屋》http://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=NKSH20434

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 16G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： MSI GTX970 4GD5T OC 鎧甲虎
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：熾星獵狐光學電競滑鼠（有貓毛容易飄掉）
耳機：ROCCAT KHAN PRO（大推）
麥克風：Blue Yeti USB（CP值很低）
電腦桌：租房子附的 / 椅子：人體工學升降椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：為什麼看不到訂閱　Ａ：只有聰明的人才看得到。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

路RuSiRu

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要是喜歡這裡，歡迎陪我們走上一段。不喜歡請把握時間，人生苦短。

和屋食藝在愛玩客 iWalker Youtube 的最佳貼文

By 愛玩客 iWalker

2021-09-16 22:00:34 有 3,339 人看過有 42 人喜歡

寶島台灣有水果王國美稱，
更藏有世界唯一特產”愛玉”，更令人稱奇的是，
愛玉最大的產區就在高雄桃源區。
陳大天還要帶領觀眾親身體驗一日蜂農，
透過高雄市府相關單位輔導，桃源復興里出產的山野蜂蜜，
無論產量跟品質都深獲肯定。
拉芙蘭布農藝術村，社區內積極培育工藝人才，
如傳統編織、木石雕、陶藝創作等，
平時也會利用表演場進行交流展演，活化社區。
拉芙蘭民宿，老闆娘身兼當地文化理事長，
不只提供旅客住宿，更安排手工藝和原民餐，
讓走入山林的遊客，透過親身體驗更認識原鄉文化。

景點：
原鄉愛玉生產合作社、桃源區特用作物產銷班、拉芙蘭社區發展協會、拉芙蘭藝術村、拉芙蘭木屋民宿
交通資訊：
高雄火車站搭往直達桃源的高雄客運即可(行車路線經旗山、美濃、六龜及寶來)

快訂閱愛玩客帶你到處玩！
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https://goo.gl/AcZ9yD

#高雄玩夯局 #陳大天 #高雄景點
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高雄玩夯局陳大天高雄景點

愛玩客 iWalker

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三立都會台 / 每週一到週四 / 晚上10點 ● 週一 ⎪小鐘＋鮪魚 ● 週二 ⎪李易＋顏永烈 ● 週三 ⎪賴俊龍jason＋賴東賢 ● 週四 ⎪吳鳳＋艾美 blog：http://blog.iset.com.tw/iwalker/ youtube：https://www.youtube.com/channel/UCX2914i1K-kGbgg1ZrLKDSQ facebook：https://www.facebook.com/isetiwalker

和屋食藝在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-11 19:00:13 有 19,334 人看過有 468 人喜歡

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

經歷辛苦的減肥復胖絕對是每個人都很害怕的兩個字！
但你知道要如何做，才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎？
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥不復胖四關鍵要素】：認知、心態轉變、環境、習慣

主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變！
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢？
分享給我吧～

▼ 影片目錄 ▼

00:00 開場
01:00 減肥復胖好可怕【不復胖四要素】－認知
02:12 減肥復胖好可怕【不復胖四要素】－心態轉變
03:33 減肥復胖好可怕【不復胖四要素】－環境
04:44 減肥復胖好可怕【不復胖四要素】－習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥復胖好可怕【不復胖四要素】－總結
06:27 結尾

減肥復胖好可怕！營養師教你【不復胖四要素】輕鬆維持減肥效果｜營養師這樣說
#減肥 #減重 #減脂 #復胖 #不復胖 #維持

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

減脂達標之後呢？為什麼會復胖？怎麼做才可以維持我的理想狀態？公開外國女模維持身材的飲食小技巧｜營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE

減脂卡關瘦不下來？營養師教你五招突破停滯期｜營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8

減脂心法6原則營養師多年心得經驗這樣減脂很簡單｜營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw

【一週減肥挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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社群媒體上有些相關的討論：

和屋食藝在和屋食藝的推薦與評價

和屋食藝, Homei, Changhua, Taiwan. 178 likes · 2 talking about this · 3709 were here. Japanese Restaurant. ... <看更多>

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店名：和屋食藝／日式料理地址：彰化縣和美鎮德美路568號電話： 04 756 2096 FB粉絲專頁請點我和美好店又一間，和屋日式料理擴大營業，用餐環境舒適度100分， ...

#2. 【美食】彰化和美和屋食藝和屋日式料理不得不推高CP ...

128314;這次主要來慶祝親戚考試大放異彩，這家日式料理風評很好，因此選定這間聚餐。附近(斜對面)就有很大的停車場可以停車，交通還蠻方便的。

#3. 菜單| 彰化和美鎮日本料理- 和屋食藝(已歇業)

和屋食藝 (2則評價) 網友評分: 3.8分。和屋食藝(已歇業)是位於彰化和美鎮的網友推薦餐廳，地址: 彰化縣和美鎮德美路568號，訂位電話: 047562096，均消價位: $8888, ...

#4. 【美食】彰化和美和屋食藝和屋日式料理不得不推高CP!!!

建造的外型十分氣派、雄偉，還做了高挑的設計。【店家資訊】//「和屋食藝」地址：彰化縣和美鎮德美路568號電話：04-7562096✓時間：每天1...

#5. 和屋食藝有限公司

和屋食藝有限公司,統編:55903967,地址:彰化縣和美鎮和北里德美路568號,負責人:林建宏,董監事:林建宏,設立日期:105年10月11日,營業項目:食品什貨、飲料零售業, ...

#6. 和屋食藝

和屋食藝, Homei, Changhua, Taiwan. 178 likes · 2 talking about this · 3709 were here. Japanese Restaurant.

#7. 和屋食藝@ Hakey's Memories - 隨意窩

這次回高雄載芷琳與旭傑返回和美，忽然想到和美除了"阿勞鵝肉"之外還這間"和屋食藝"很想品嘗它的定食。這是因為上回芷琳的雙親請愛妻的父母吃飯選在這家和屋(旭傑與芷 ...

#8. 和屋食藝有限公司 - 公司資料庫

和屋食藝有限公司的營業項目及代碼表. 餐館業(F501060); 食品什貨、飲料零售業(F203010); 菸酒零售業(F203020); 酒精零售業(F203030); 除許可業務外，得經營法令非禁止 ...

#9. 暖心又暖胃的兒童節和屋食藝招待家扶親子吃大餐

和屋食藝老闆黃鴻圖老闆（左）、林建宏老闆（右）親自為家扶兒送上美味親子丼飯套餐. 黃鴻圖說，40年前自己也曾經是彰化家扶幫忙的孩子，看到家扶兒 ...

#10. 和屋食藝 :: 台灣美食網

台灣美食網，和屋食藝是位於彰化縣和美鎮的網友推薦餐廳，地址: 彰化縣和美鎮德美路568號，訂位電話: 047562096，均消價位: $8888, 彰化和美─和屋食藝─和屋日式 ...

#11. 【彰化縣和美鎮美食】和屋食藝- 網友評價 - 飢餓黑熊

和屋食藝是一間位於彰化縣和美鎮的日本餐廳，總共有457位網友評價過此餐廳，平均是3.9顆星。

#12. 和屋食藝有限公司 - 公司登記查詢中心

公司名稱, 和屋食藝有限公司複製公司名. 資本總額(元), 1,000,000. 負責人, 林建宏複製負責人. 登記地址, 看地圖彰化縣和美鎮和北里德美路568號郵遞區號查詢複製 ...

#13. 和屋食藝有限公司· 林建宏· 彰化縣和美鎮和 ... - OPENGOVTW

設立日期, 公司名稱, 公司所在地, 代表人, 資本額. 1051011, 和屋食藝有限公司, 彰化縣和美鎮仁宇路189巷1號1樓, 林建宏, 1000000 ...

#14. 和屋食藝有限公司

55903967 和屋食藝有限公司，包含負責人林建宏，登記資本額新台幣1000000，地址:彰化縣和美鎮和北里德美路568號.

#15. 和屋食藝有限公司· 林建宏· 彰化縣 ... - 臺灣政府資料DATAGOVTW

林建宏, 彰化縣和美鎮和北里德美路568號, 和屋食藝有限公司, 統一編號: 55903967.

#16. 和屋食藝彰化和美小鎮優質日式餐廳 - 雪花台湾

店名：和屋食藝／日式料理地址：彰化縣和美鎮德美路568號電話： 04 756 2096 FB粉絲專頁請點我和美好店又一間，和屋日式料理擴大營業， ...

#17. 和屋食藝- 網友評價、價錢與訂位地址, 彰化縣和美鎮美食 - 愛食記

和屋食藝 (2則評價) 網友評分:3.8分。位於彰化縣和美鎮的網友推薦餐廳，地址:彰化縣和美鎮德美路568號，訂位電話:047562096，均消價位:$8888左右彰化和美─和屋食藝─和 ...

#18. 和屋食藝和美 - 靠北餐廳

和屋食藝和美情報，2018年11月18日— 建造的外型十分氣派、雄偉，還做了高挑的設計。【店家資訊】//「和屋食藝」地址：彰化縣和美鎮德美路568號電話：04-7562096✓ ...

#19. 和屋食艺在城市Hemei Township

和屋食艺在城市Hemei Township 通过地址null, 508台湾彰化縣和美鎮德美路568號.

#20. 林建宏×和屋食藝有限公司×彰化縣和美鎮和北里德美路568號 ...

和屋食藝有限公司負責人:林建宏，統一編號:55903967，地址:彰化縣和美鎮和北里德美路568號，資本額:1000000，店家公司狀況:核准設立，核准設立日期:2016-10-11.

#21. 林建宏－和屋食藝有限公司- 和美鎮

負責人:林建宏·公司名:和屋食藝有限公司·統一編號:55903967·公司地址:彰化縣和美鎮和北里德美路568號 ·資本額:1000000·公司狀況:核准設立·核准設立日期:2016/10/11.

#22. 和屋食藝有限公司/負責人：林建宏- 彰化縣 - GO台灣公商查詢網

公司名稱:和屋食藝有限公司·代表人姓名:林建宏·公司所在地:彰化縣和美鎮和北里德美路568號 ·統編:55903967資本總額:1000000·公司狀況:核准設立·核准設立 ...

#23. 2021最新【彰化縣-和屋日本料理】評價

和屋日本料理地址:508台灣彰化縣和美鎮永樂路48號電話:04 756 2096。更多餐廳美食熱搜推薦 Fat Kee Fast Food Shop（熱搜2416）次方圓涮涮屋（萬大旗艦店）（熱 ...

#24. 和屋食藝有限公司,餐廳 - LIFEGO美食網

和屋食藝有限公司. 地區彰化縣和美鎮. 類別餐廳. 地址彰化縣和美鎮和北里德美路568號. 設立日期 107年06月. 瀏覽 44. 這是您的店家? 使用facebook登入修改資料 ...

#25. 【美食】彰化和美和屋食藝和屋日式料理不得不推高CP

和屋食藝菜單，大家都在找解答。2018年5月7日— 一個人688的價位，以人頭計算。 20180427 #3_180427_0012.jpg. 寶船屋金慶豐收.

#26. 外場時薪人員- 和屋食藝有限公司- 彰化縣打工職缺

其他餐廳相關事務：負責清理工作環境、設備和餐具。準備不同餐點所需要的食材。負責擺盤、打包外帶服務。 - 和屋食藝有限公司| 到小雞上工看更多彰化縣打工.

#27. YUJA WEDDING FILM - 平面作品-彰化和屋食藝迎娶午宴 - 結婚吧

由YUJA WEDDING FILM上傳的影片，影片名稱：平面作品-彰化和屋食藝迎娶午宴。YUJA WEDDING FILM 婚禮紀錄我們有平面拍照與動態錄影歡迎討論喜歡的風格跟範例照片影片皆 ...

#28. 【彰化和美】和屋平價日式料理的食記 - FonFood瘋美食

【[彰化員林] 日和屋日本料理】...【[中部] 彰化縣和美鎮【和屋平價日式料理】淳樸小鎮的家鄉味】...【【美食】彰化和美─和屋食藝─和屋日式料理─不得不推─高CP!!!】.

#29. 晶讚食藝有限公司 - 1111人力銀行

... 旗下另有火鍋品牌「蒔藝鍋」用餐方式呼應健康飲食新潮流現場設置蔬菜自助吧提供新鮮時令蔬果｜餐飲服務人員、櫃檯行政｜想找晶讚食藝有限公司更多的工作職缺， ...

#30. 和屋食藝- Japanese - 德美路568號, 和美鎮, 彰化縣, Taiwan

Delivery & Pickup Options - 1 review of 和屋食藝"The food was beautiful and delicious and the staff were all very friendly and very helpful.

#31. 『高雄。良食藝kitchen & gallery』～自由畫室／適合約會聚餐

2021/05/07(五) 良食藝kitchen & gallery 高雄市前金區中正四路160號07 288 1088 營業時間：10:30~20:30 可訂位臉書跟朋.

#32. 食藝- 優惠推薦- 2021年11月| 蝦皮購物台灣

生活嚴選嘉藝馨北歐網紅字母餐具一人食陶瓷餐具套裝家用西餐盤早餐盤菜盤掌上世界屋. $887 - $1,329. 嘉義市東區 · 熱賣東京食尸鬼手辦金木研喰種機箱面具半赫者黑子 ...

#33. 和美日式料理 - Vashkomfort56

此文同步發表於：【美食】彰化和美─和屋食藝─和屋日式料理而這次我們選擇用餐的地點位於彰化和美的和屋日式料理。贊助商廣告和屋日式料理座落在 ...

#34. E排客古早味美食-食藝石頭火鍋

食藝石頭火鍋坐落在台中西區，堅持古早味美食精神，蝦米炒香的鍋底湯頭，搭配老闆特調醬料，在簡樸懷舊的環境中，提供用心且道地的古早味。

#35. 本來食藝空間民宿(B&B)（臺灣豐裡村）優惠

所有房型都有陽台、空調、平面電視，以及私人衛浴，並提供沖洗座和拖鞋。為了讓您更加方便，住宿可提供額外收費的毛巾和寢具。本來食藝空間民宿提供歐陸式或美式早餐。

#36. [宜蘭。美食] 山渡空間食藝~「捧著盆栽上菜!!??」的無菜單料理

宜蘭市的『山渡空間食藝』是一間2014 年12 月才開幕的新興無菜單料理餐廳，餐廳外觀雖然只是個不起眼的鐵皮屋，但餐廳內空間卻相當舒適～價位分 ...

#37. 和屋食藝有限公司 - 面試趣

覺得和屋食藝有限公司面試資訊不夠透明？想知道更多公司評價？立刻匿名加入面試趣，與超過1120位求職者一起探索尚未提供中各種前輩經驗分享，一起讓職場求職資訊更 ...

#38. 和屋日式料理

【店家資訊】 // 「和屋食藝」地址：彰化縣和美鎮這次主要來慶祝親戚考試大放異彩，這家日式料理風評很好，因此選定這間聚餐。

#39. 「食記⁂高雄鳳山」四筒食藝，以鮮美食材打造最特別的日式 ...

哈囉哈囉囉雖然鳳山離嗯飽很近很近!!! 但真的很少跑到那兒覓食!!! 而在文鳳路這新開了一間蠻特別的日本料理店「四筒食藝」，快跟嗯飽來瞧瞧吧❤ 四筒 ...

#40. 和屋日本料理和美 - Mittos

【店家資訊】 // 「和屋食藝」地址：彰化縣和美鎮德美路568號電話： 04-7562096 時間：每天11:00–14:00|17:00–21:00 路線：建議開車抵達Tips ：可訂位這是二樓的 ...

#41. 恩典滿屋食藝坊 - 台灣公司情報網

恩典滿屋食藝坊,統一編號:85142830,公司所在地:新北市中和區連城路250號(1樓),代表人姓名:李宗明,OpenData(3)

#42. 和美日式料理 - Licht bildner

這樣比較不怕某一盤不敢吃，而擱在那邊。. 菜色多樣化，我覺得菜色方面有別於其他間的合菜料理，很多新的菜色。. 此文同步發表於：【美食】彰化和美─和屋食藝─和屋日式 ...

#43. 查理食藝平價餐廳

威廚食府(原查理食藝-私房料理) 位於(花蓮郵政總局後方)專營商業簡餐、美味熱炒、家庭溫馨套餐、私房料理功夫桌菜~ 每天擁有不同新鮮私房菜色！

#44. 【食記】【高雄-前金】良食藝Kitchen&Gallery

良食藝除了兒童餐也有素食餐點喔！兒童餐是當天兩位小姪女吃的，餐後還有附贈優格. 小姪女2號蠻挑食的 ...

#45. 恩典滿屋食藝坊 - 公司登記

公司統編, 85142830. 公司名稱, 恩典滿屋食藝坊. 公司狀態, 停業(停業起迄日期108年12月16日至109年12月15日). 資本額, 180000元. 負責人, 李宗明.

#46. 違反勞動法令事業單位（雇主）查詢系統

1, 彰化縣, 109/01/03, 108/10/21, 府勞動字第1080358964號, 和屋食藝有限公司/林建宏, 勞動基準法第21條第1項勞動基準法第24條勞動基準法第36條, 未達基本工資。

#47. 恩典滿屋食藝坊 - 找公司

公司統編, 85142830. 公司名稱, 恩典滿屋食藝坊. 公司負責人, 李宗明. 公司地址, 新北市中和區連城路250號(1樓). 公司狀態, 停業(停業起迄日期108年12月16日至109年12 ...

#48. 一屋食藝料理--一屋不吃，何以吃天下 - 每日頭條

一屋食藝料理，位於思北天虹邊上，主營精緻美味的日本料理，環境優雅，菜品精緻，美味可口。還推出了中午48、58、68、128，晚上128的套餐， ...

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這次卡琳我在本來食藝空間民宿住宿的房間是叫做「真善美」的雙人房，本來食藝空間民宿總共只有4 間房，三間雙人房和一間四人家庭房，每間房都設有私人獨立衛浴、空調、平面 ...

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饕家食藝會館電話：03 -9581234 地址：宜蘭縣冬山鄉冬山路三段136號營業時間：11:00 - 14:30 / 17:00 - 21:30 來宜蘭吃無菜單料理，除了玻璃屋、麟、 ...

#92. 欣葉撤出台北101！2關鍵原因曝光「天下第一台菜」放棄2億營收

針對欣葉食藝軒不再續約一事，台北101稍早回覆表示「遺憾且不捨。」101指出自去年起已和欣葉如何在觀光市場面臨巨大轉變潮，透過年輕化行銷以及擴大商務 ...

#93. 日和屋菜單 - Z naika

根據日和屋日本料理的菜單，提供了日式定食特餐，套餐裡包含了主食、沙拉、 ... 【店家資訊】 // 「和屋食藝」地址：彰化縣和美鎮單點(另加10% ...

#94. 2018台北餐廳週/欣葉食藝軒Taipei 101大樓景觀餐廳/在85樓邊 ...

欣葉食藝軒位在台北101大樓的85樓是台北101景觀餐廳這次因為2018台北餐廳週而特別推出「台灣新藝料理體驗餐」提供$799午間套餐及$1599晚間套餐(需 ...

#95. 歐式料理中的台式神髓回味。食藝復興 - 行遍天下

至今走出與父親和兄長完全不同的路，更已身懷西餐料理功力三十餘年。今年屆滿五十歲的Jimmy主廚，回首這段廚藝人生，從「叛逆」遠離台菜路，到現在想 ...

#96. 【台北美食】欣葉食藝軒- Taipei 101 @ 在85樓欣賞台北美景

午餐$899，份量比平日商業午間套餐更為豐富，菜色更多樣；另晚餐$1599，8/24-9/8台北餐廳週的限量專屬優惠…… 欣葉101食藝館051.jpg. 因為午餐後還要和好友 ...

#97. 『桃園食記』藝奇ikki新日本料理。玩味、創意、食藝新享受

沒嚐過很有新鮮感創意「玩味＋創意X食藝」是創新與傳統的融合之美；是東方與西方的 ... 陶板屋和原燒；走平價路線的有品田牧場和聚北海道昆布鍋及曼咖啡而ikki藝奇新 ...

#98. 【食】宜蘭市區美食_青山食藝料理餐廳(無菜單料理)

黑色壓紋仿皮的桌面，和中國風的茶壺和陶瓷杯具，以及餐廳招待的熱桂花釀。 103.05青山食藝04.jpg. 「青山食藝」的無菜單套餐包含：沙拉、刺身、 ...

#99. [花蓮][試吃]查理食藝(已搬家) - 跳躍的宅男

這次受查理食藝的邀情來試吃他們的合菜他們除了合菜之外還有單人套餐其實選擇蠻多的但是因為這次只吃了合菜我就專心介紹這次的合菜了雞絲拉皮這是開胃 ...

#100. 品牌版圖 - 王品集團

陶板屋春風有禮人文饗宴 ... 以八道日式精緻雅食，打造和風洋食餐飲體驗，簡約、溫馨的用餐空間裡，感受色味俱佳的創作料理，有禮、貼心服務，迎面而來，一場融合視覺、味覺 ...

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