✍🏻 台中↠早午餐
👣 找伍食Find Fifth 👣2019/06/12
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今天要來分享一家健康、CP值高、配餐選擇多的平價早午餐(๑>◡<๑)位置鄰近審計新村跟向上市場。店內空間一共兩層樓,二樓有較多的座位,樓中樓的設計善用空間環境,還有一個小包廂空間,可提供多人聚餐需求,整體用餐氣氛滿自在的,提供兒童座椅、爸媽帶小孩來也OKლ(╹◡╹ლ)
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跟著黛咪一起吃起來 🤙🏻🤙🏻🤙🏻
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🔹精雕細酌💲250(週二活動特餐價220)
▫️會選這道是因為外面早午餐很少會出現清蒸魚的主餐啊!白身魚肉細緻緊實、新鮮無刺,佐以蔥花等中式調味,帶長輩來選它正解!吐司部分貼心的切成四小塊,比起常見的白吐司配甜果醬,找伍食選擇相對健康的全麥吐司,搭配翠綠的手工青醬,香氣十足又天然!和風洋蔥沙拉醬,質地濃稠、偏鹹的醬汁,適合重口味的你。搭C套餐有水煮蛋、酥炸半月薯、軟滑綿密的馬鈴薯泥。
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🔹聞雞起舞💲280(週四活動特餐價250)
▫️這道的主菜則是大家都很喜歡的炸雞,彈性保有肉汁、乾爽酥脆不油膩,沾上微辣的泰式醬特別開胃。這道沙拉醬選的是優格芥末,比常見的蜂蜜芥末更加清爽!B套餐的野菇調味恰到好處,可以夾土司一起吃。通常早午餐的配餐都是固定,找伍食提供四種不同搭配可任選,選餐自由度高!
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🔹拿鐵💲100
▫️這家咖啡有微微堅果香氣,拉花也美,我還滿喜歡的。
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▫️套餐皆附全麥吐司+生菜沙拉。
▫️飲品附紅茶/綠茶擇一,升級飲料折抵50元。
▫️沙拉醬可選胡麻、優格芥末、和風洋蔥。
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▫️每一套餐可選下列任一配餐(南瓜泥冬季改為濃湯)
A:歐式炒蛋+半月薯+帶皮南瓜泥
B:太陽蛋+義式炒菇+馬鈴薯泥
C:水煮蛋+半月薯+馬鈴薯泥
D:水煮蛋+義式炒菇+帶皮南瓜泥
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▫️整體來說找伍食的食材跟調味都比較偏向天然健康,平價價位讓你身體跟荷包都不會太有負擔,還能吃到外面比較少見的口味跟品項哦!
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🔻優惠活動🔻
▫️週二到週五撰寫評論享每日特餐價。
▫️出示學生證+撰寫評論九折優惠、飲品升級可爾必思。
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🔻店家資訊🔻
★僅供參考,欲前往建議搜尋店家官方最新資訊★
◖ 地址 ◗ 台中市西區向上南路一段112號
◖ 時間 ◗ 09:00–16:00(週一公休)
◖ 電話 ◗ 04 2471 0587
◖ 其他 ◗ 免收服務費。低消100元。
步行三分鐘處有特約停車場(大忠街向上路口)
消費滿500折抵1小時、滿千折抵2小時(上限兩小時)。
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🔻黛咪分類項目🔻
◖ 大城市 ◗ #黛咪食旅台中
◖ 小地標 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ找伍食 #黛咪ʏᴜᴍ向上市場
◖ 吃什麼 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ台中早午餐 #黛咪ʏᴜᴍ台中早餐
━━━━━━━━━━━━━━━ @ 找伍食Find Fifth
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過130萬的網紅MASA's Cooking ABC,也在其Youtube影片中提到,介紹超級好吃多用途萬能醬汁做法! 一次做大量冷藏保存 隨時拿出來用 做拌炒料理,搭配牛排,炸豬排 或當沙拉醬都很方便喔~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و *料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw *料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的 請各位事先諒解。m( _...
和風洋蔥沙拉醬 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最讚貼文
介紹超級好吃多用途萬能醬汁做法!
一次做大量冷藏保存
隨時拿出來用
做拌炒料理,搭配牛排,炸豬排
或當沙拉醬都很方便喔~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
保存版!和風洋蔥醬炒豬肉/保存版!豚のオニオンソース炒め
[多用途和風洋蔥醬]
洋蔥 Onion—2個
清酒 Sake—100cc
水 Water—150cc
醬油 Soy sauce—100cc
味淋 Mirin—70cc
[1人份]
梅花豬肉片 Sliced pork—120g
和風洋蔥醬 Onion sauce—3大匙
高麗菜 Cabbage—2張
小番茄 Cherry tomatoes—3粒
和風洋蔥醬 Onion sauce—2大匙
白醋 White vinegar—1/2大匙
沙拉油 Vegetable oil—1大匙
白芝麻 White sesame—1/2小匙
*如果可以的話請幫我翻譯英文字幕~!m( _ _ )m 謝謝..
*Contribution for texting 中文&English caption is much appreciated!
◎MASA ABC翻譯/Caption Editing Platform: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA&tab=2
*歡迎合作(開發食譜,活動,推銷) Contact:bigway1688@gmail.com
*MASAのYoutube頻道(高畫質):🍅http://www.youtube.com/masaabc1
*MASA Facebook:https://www.facebook.com/masa.abc
*Instagram:Instagram.com/masa_cookingram
*食譜書:📘www.masa.tw/masas-book
*沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
*鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋24cm
*鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
*BGM:
MusMus
OtoLogic
甘茶の音楽工房
ポケットサウンド
PremiumBeat
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
和風洋蔥沙拉醬 在 C2食光 Youtube 的精選貼文
這次的料理用了有特殊香甜味的燈籠果,燈籠果的維生素C含量比其他水果多上好幾倍,還有豐富的果膠,很適合女性朋友喔。
食譜示範:Syou(しょう)老師
粉絲專頁(G.F 料理 Goût Festin cuisine)https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
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「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
彩色蕃茄營養價值豐富,含有大量的茄紅素、花青素、葉酸、維生素A、C、D、E、K…等,透過這道料理為各位朋友介紹番茄一直被廣泛討論的特殊的營養成分「茄紅素(lycopene)」。
茄紅素是被歸類為類蘿蔔素的一種脂溶性營養素,能夠賦予蔬果紅色色調的外觀,蕃茄越紅也代表茄紅素含量越高,本身是天然的抗氧化劑,能幫助身體對抗外在環境自由基的攻擊,避免一些因自由基造成的健康損害。
近期科學研究指出,茄紅素對於預防心血管問題以及乳癌、前列腺癌,有正面的效益,經過炒製加熱的茄紅素,在人體利用率會更有效的提升,也更有助於身體健康,建議適量攝取有益促進身體健康。營養師的叮嚀,在食用的時候也要把蕃茄皮一起吃掉,才能補充到較多的茄紅素!
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Ingredients:
6~7 shrimps
Adequate lettuce
Some rainbow tomatoes
Some golden berries
Half of an onion.
3 Garlic.
10g Miso 10g.
10g Soy sauce 10g.
20g 20g white vinegar .
15g15g Sesame oil
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食材:
草蝦6~7尾
美生菜1把
彩色蕃茄幾顆
橙籠果3~4顆
醬汁食材:
洋蔥半顆
蒜頭約3顆
味噌10g
醬油10g
白醋20g
麻油15g
做法:
1.醬汁食材用果汁機打勻
2.蝦子燙熟剝殼之後擺盤
#簡單美味 #和風沙拉 #蝦子
#開胃 #涼拌
音フェチ
料理音
和風洋蔥沙拉醬 在 小田太太の玩樂廚房 Youtube 的精選貼文
夏天短袖短褲很容易曝露身材啊啊啊..為了不傷路人眼睛身材即使現在當媽了還是要顧一下! 我自認偏草食動物,不愛大魚大肉(發樓我的人應該有發現小田太太肉類食譜分享少XD) 而沙拉一直都是我的最愛,沙拉醬不喜歡太厚重的口味,油醋與和風向來都是我的首選~ 今天分享的和風醬甜甜酸酸又帶點檸檬清香相當開胃唷!
而我家老公標準肉食性動物,應該很多人家裡都是這樣吧XDD,所以常常要逼他們吃草哈哈哈,雖然超商也有沙拉但還是有新鮮的問題,自己做成一罐的好處就是攜帶方便,上班出門一抓就可以吃~ 沒有藉口再讓他們說沒空沒機會吃菜了!
沙拉罐真的沒什麼難度,只要記一下順序,任何喜歡的蔬菜都放進去唷!
👉從底部開始依序放上沙拉醬👉適合醃漬的食材👉根莖類👉肉或蛋👉綠色蔬菜,沙拉醬我自己還會留1小份,等要吃的時候再淋上去,這樣上面跟下面都有味道~
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和風洋蔥沙拉醬 在 日式和風沙拉醬材料: 洋蔥50克蒜泥1-2瓣薑泥1小塊.. 調味料 的推薦與評價
日式 和風沙拉醬 材料: 洋蔥 50克蒜泥1-2瓣薑泥1小塊.. 調味料: 日式醬油4-5大匙義美味霖4-5大匙米醋2-3大匙芝麻油少許.. 作法: 1. 洋蔥 切碎成碎, ... ... <看更多>