8/22 18:00をもちまして、LIVE配信視聴者を対象としたプレゼント企画の応募を締め切らせていただきました。
ご参加ありがとうございました。
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8/21 21:00は「Bistro LIVE Kitchen」の日♪
冷蔵庫によくある食材で♪あの“和食の定番”の洋風アレンジを30分間のライブ配信でご紹介♪
ぜひ配信中に質問やコメントを投稿してくださいね
出演:小林まさみ(料理家)
MCあまり
Presented by Panasonic
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【主菜】塩バターコーンの肉じゃが
■材料(2人分)
・じゃが芋 小2個(200g)
・玉ねぎ 1/4個(50g)
・豚バラ薄切り 100g
【A】
・塩 小さじ1/3
・酒 大さじ1
【B】
・だし汁 1/4カップ
・塩 小さじ1/3
・バター 大さじ1/2
・粒コーン缶(汁気をきる) 1/2カップ
・粗挽き黒胡椒 少々
■手順
1. じゃが芋は1個を8等分に切り、水にさらす。
玉ねぎは1cm幅に切り、ほぐす。豚肉は4㎝長さに切る。
2. 直径25cm耐熱ボウルに豚肉をいれ、【A】を加えもみこむ。
水気をきったじゃが芋、玉ねぎ、コーンを順に広げのせる。
3. 【B】を混ぜ、2にまわし入れる。
ふんわりラップをかけ、電子レンジの庫内中央に置く。
【NO.316根菜の煮物(強)→決定→スタート】
4. 取り出してバターを加え、全体を混ぜる。器に盛り、粗挽き黒こしょうをふる。
【副菜①】ミニトマトと生姜の和えもの
■材料(2人分)
・ミニトマト 1パック(200g)
・生姜(千切り) 2かけ(20g)
【A】
・塩 小さじ1/3
・ごま油 小さじ1
・酢 小さじ1/2
■手順
1. ミニトマトは縦半分に切り、生姜はせん切りにする。
2. ボウルに1を入れ、【A】を加えて和え、冷蔵庫で冷やす。
【副菜②】ひき肉、オクラ、えのきの汁物
■材料(2人分)
・オクラ(薄い小口切り) 3本(40g)
※水洗いし、塩をこすりつけて洗い、ヘタ先を少し切って、ガク周りをむいたもの。
・えのき(長さ4等分切り) 小1/2袋(50g)
※石づきを落とし、ほぐしたもの。
【A】
・鶏ひき肉 100g
・水 2カップ
・酒 大さじ1
・塩 小さじ1/2
・醤油 小さじ1/2
・こしょう 少々
■手順
1. 鍋に【A】を混ぜ、強火で煮立て、あくを取る。
オクラ、えのきを加えさっと煮て、塩、醤油、胡椒で味を調える。
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,旬のさつまいもでヘルシーなスイーツ作り! 今回は「オートミールのおさつクッキー」をご紹介します♪ 食材の優しい甘みとしっとりとした食感が楽しめるクッキーに仕上げています! ■調理時間:30分 ※粗熱を取る時間は含みません。 ■材料(約10個分) ・さつまいも:120g ・オートミール:80g ・...
「和食 副菜 定番」的推薦目錄:
- 關於和食 副菜 定番 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳貼文
- 關於和食 副菜 定番 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Facebook 的最佳解答
- 關於和食 副菜 定番 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的精選貼文
- 關於和食 副菜 定番 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
- 關於和食 副菜 定番 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
- 關於和食 副菜 定番 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳解答
- 關於和食 副菜 定番 在 常備菜!定番ヒジキの煮物(副菜) レシピ・作り方 的評價
- 關於和食 副菜 定番 在 【かぼちゃサラダ】和食の食卓の定番副菜の作り方 ... - YouTube 的評價
和食 副菜 定番 在 Party Kitchen - パーティーキッチン Facebook 的最佳解答
こんにちは、管理栄養士のめぐみんです( ^ω^ )⭐️
みなさんはこの時期、どんなお魚料理が食べたくなりますか?
味噌煮、煮付け、魚介でいうと酒蒸しなんかもいいですね!
炊き込みご飯もいいかも♡
今回は定番料理の中から、「ぶりの照り焼き」を作りました!
ぶりの照り焼きを作る際に味の染み込みや身がパサつくなどお悩みがあると思いますが、概要欄にも詳しく書いていますのでよかったら見てください♫
きょうは冷蔵庫に少しずつ食材は余っていたので、そちらを使ってぶりの照り焼きに合いそうな副菜を作ってみました!
お味噌汁も具多めにしましたよ〜♫
野菜もしっかりとれて美味しいのがいちばんですね!
身体もきっと喜んでいるはず♡笑
定食スタイルの動画は調理音と雰囲気で癒されるものをめざして制作しています◎
もしよければコメント欄で感想など頂けると嬉しいです⭐️
(分量:2人分)
詳しい手順はこちら🍓
https://partykitchen.jp/recipe/teriyaki-yellowtail-buri/
#パーティーキッチン
#partykitchen
#鰤
#照り焼き
和食 副菜 定番 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的精選貼文
【料理の基本:ひじきの戻し方】
副菜の定番!栄養たっぷりのひじきの戻し方をご紹介します♪
煮物などの和食にぴったりですが、増えずぎには注意しましょう!
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美味しそう!作りたい!勉強になった!
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和食 副菜 定番 在 macaroni Youtube 的最佳貼文
旬のさつまいもでヘルシーなスイーツ作り!
今回は「オートミールのおさつクッキー」をご紹介します♪
食材の優しい甘みとしっとりとした食感が楽しめるクッキーに仕上げています!
■調理時間:30分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料(約10個分)
・さつまいも:120g
・オートミール:80g
・無調整豆乳:大さじ2杯
・はちみつ:大さじ1杯
・黒いりごま:適量
■作り方
1. さつまいもは5mm角に切り、ふんわりラップをかけてレンジ600Wで3分加熱します。取り出したら粗熱を取ります。
2. ボウルにオートミール、はちみつ、豆乳を入れて軽く混ぜ、10分ほど置いてふやかします。
3. 2に1を加えて混ぜ合わせたらひとつ分手に取り、丸く成形します。
4. 天板にアルミホイルを敷いてサラダ油を塗り、3をのせたら中心に黒いりごまをのせます。
5. 210℃のトースターで10〜15分ほど焼いたら完成です。粗熱を取ってからゆっくりと剥がし、お皿に盛り付けて召し上がれ。
■コツ・ポイント
・さつまいもの水分量が少ないと生地がまとまりづらいことがあります。その場合は少しずつ豆乳を足してください。
・トースターの加熱時間は様子をみて調節してください。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【オートミールバナナマフィン】食物繊維たっぷり♪グルテンフリーレシピ!
https://www.youtube.com/watch?v=HXizSce4AHs
🌟2位【キャラメルミルクプリン】メイン材料4つで簡単!市販のキャラメルを使用したお手軽スイーツレシピ♪
https://www.youtube.com/watch?v=X767ltnVYZs
🌟1位 秋の定番和食。さつまいもの甘煮
https://www.youtube.com/watch?v=m3-nuCnFtyA&feature=youtu.
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#さつまいも
#スイーツ
#オートミール
和食 副菜 定番 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
旬のかぼちゃを使って、和食の定番「鶏ひき肉のそぼろとかぼちゃの煮物」をご紹介します♪
かぼちゃとひき肉の旨味をたっぷりと味わえるひと品です!
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・かぼちゃ:300g
・鶏ひき肉:100g
・酒:大さじ1杯
・a.みりん:大さじ1杯
・a.砂糖:小さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. 水:250cc
・水溶き片栗粉:片栗粉:小さじ2杯、水:小さじ4杯
・しょうが:適量
■下ごしらえ
かぼちゃは大きめの一口大に切り、ピーラーで面取りをします。
■作り方
1. 鍋に鶏ひき肉、酒を入れて中火で熱し、菜箸で混ぜながらそぼろ状にします。
2. かぼちゃを加えて (a) の調味料を加えて煮立たせます。落し蓋をして弱火で10分煮込みます。
3. 水溶き片栗粉を全体に入れ、とろみをつけて完成です。
■コツ・ポイント
・面取りをすることで煮崩れしにくくなります。
・しょうがをトッピングするのもおすすめです。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
【かぼちゃスープレシピ集】旬の食材!優しい甘みにほっこり♪
https://www.youtube.com/watch?v=5s05LAqiOBk
【れんこんレシピ集】シャキシャキ食感がクセになる!夕飯に使えるおかずレシピが満載♪
https://www.youtube.com/watch?v=iwkMTdtHohM
【エリンギレシピ集】メインにも副菜にも使える便利食材!歯ごたえの良いエリンギをアレンジ♪
https://www.youtube.com/watch?v=-T4Plefsx8E
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#かぼちゃ
#和食
#おかず
和食 副菜 定番 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最佳解答
今回も夏にピッタリな旬の作り置きレシピ
【やみつき無限大葉ナス】
トロトロのとろける茄子の食感に紫蘇の風味が抜群💯
お酒のおつまみはもちろん!ご飯のおかずに
そうめんや冷たい麺と共に旬の茄子をめいっぱい味わってください\(^o^)/❣️
揚げ焼きした茄子に大葉をペタッと巻いて漬けるだけ🎶
【やみつき無限大葉ナス】
大葉(青しその葉) 約20枚
茄子(大2本) 約560g(長なすでもOK)
生姜 1片
油 適量
酒 味醂 各 50ml
水 150ml
輪切り唐辛子 少々
創味のつゆ 100ml(桃屋でも美味しいよ)
仕上げに好みでごまや
食べる時にお酢をかけるとさっぱりしておいCです☺️🥢🍆🤟
よーく冷やして召し上がってください
※タレ(漬け込み液)が余ったらそうめんのつゆや豆腐や厚揚げを焼いたのにかけたり、焼いたししとうやピーマンやほか色々食材での焼き浸しや煮浸しにも使えます♪
★人気再生リスト★
ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽&本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽&本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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和食 副菜 定番 在 常備菜!定番ヒジキの煮物(副菜) レシピ・作り方 的推薦與評價
2016/05/11 - 油揚げや水煮大豆が入った定番のヒジキの煮物です。冷凍保存もできるのでお弁当にも。常備菜!定番ヒジキの煮物[和食/煮もの]のレシピです。 ... <看更多>