【我收到覓幸了~】覓幸好杯好點心
下單連結:https://www.mysteajourney.com/pages/sasa-group202101?sl-ref=sasa202101
今天已經收到覓幸的朋友, 紛紛私訊來了!
"黑G麻糖, 跟咖啡牛軋糖好好吃阿~~"
"動物餐盤好可愛啊....女兒已經占為己有"
"茶糖好香, 而且不甜"
還沒跟上的朋友....快來喔! 虎哥已經緊鑼密鼓地在幫大家出貨囉!
《好點心》尬的, 都是過年經典不敗款
⊕ 牛軋糖:鹹蛋黃 + 咖啡兩款綜合包, 香軟不黏牙. 鹹蛋黃真的很我的 菜, 鹹鹹甜甜好好吃. 咖啡牛奶也很令人愛不釋手.
⊕ 低糖芝麻杏仁糖:低熱量低糖, 超級香, 越嚼越香很有幸福感.
⊕ 堅果酥:除了堅果之外, 還加了蔓越莓乾, 亞麻籽, 奇亞
籽, 白芝麻, 糙米. 微甜又口感豐富.
⊕ 星米花:有機的白米, 紅糯米, 黑米, 糙米做成的無糖版爆米花.
來自星星的米, 讓你吃了變督敏菌 & 牽頌衣.
⊕ 羅漢果潤喉糖:QQ的軟糖口感, 很適合常常練獅吼功的
媽媽. 若是喉嚨癢癢或乾澀也可以舒緩喔.
⊕ 果乾: 土芒果青& 楊桃乾 & 洛神花 & 鳳梨乾. 都是微糖口味, 牙齒癢可以咬一咬. 尤其我家最愛, 缺貨很久的土芒果青再度重現江湖, 我女兒簡直瘋狂!
⊕ 綜合茶糖: 行動咖啡因膠囊的概念! 哈哈哈~ 微糖版, 吃起來口齒留香
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Agnes Wu,也在其Youtube影片中提到,商品連結在這邊🔗 咖啡機:雀巢 Essenza Mini C30 純潔白 https://www.nespresso.com/tw/zh/order/machines/nespresso-essenza-mini-white-coffee-machine?gclid=CjwKCAjwq7aGBhA...
咖啡因膠囊 在 莎莎的手作幸福料理 Facebook 的精選貼文
【團購1/23-30】覓幸茶旅.迎新好茶好杯好點心
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久違了, 我的覓幸. 每次開覓幸的團就要先讚歎一下虎哥&羅老師幫我們上山尋覓好茶, 相信在他們嚴格的堅持把關以及茶農的用心焙茶, 我們萃飲的每一口, 都是沁甜回甘.
歡迎舊雨新知加入我們喝茶的行列, 套句大佑哥的話: 虎哥把我們都寵壞了! 原本就挑嘴的他, 現在連喝茶都悟出自己的一套"道理". 茶好不好喝? 當你茶入口的當下, 你的身體就會告訴你答案. 這就是我喝覓幸茶的體悟.
這次的2021揮別錢鼠迎金牛, 覓幸準備了好茶/好杯/好湯/好點心. 相信我, 絕對讓你送禮大方, 自用滿意, 寵愛別人也要寵愛自己.
《好茶》罐裝散茶, 巡禮茶包 , 漢方茶盒裝, 茶粉
⊕ 散茶: 有機紅烏龍, 有機金萱, 大蜒香
⊕ 巡禮茶組: 紅茶(蜜香, 阿薩姆, 紅玉, 含笑花), 烏龍(玫瑰花, 大蜒香, 不知春, 金萱)
⊕ 漢方茶(無咖啡因): 草本纖美茶, 黑豆胡麻, 羅漢果潤喉, 花旗蔘舒康茶
⊕ 暖身茶: 黑糖薑棗茶(內含蜜香紅茶, 有咖啡因)
⊕ 茶粉: 原片茶葉研磨的茶粉, 愛烘焙的一定要入手, 是不可或缺的好物. 有阿薩姆紅茶粉, 碧螺春綠茶粉, 炭培烏龍茶粉.
《好杯+好茶組》我家的老夫老妻對杯. 搭配好茶, 跟最愛的人一起分享.
寬口杯:莎老師不敗經典, 附保冷袋. 容量450ml
規格:耐熱玻璃 + 食品級矽膠 + 304不鏽鋼濾網
《好湯》藥膳湯包環保裝10入組(皆可素)+ 紅棗脆片
口味:肉骨茶, 燒酒雞, 西洋蔘黃耆, 藥膳滷包
運用:單包充氮包裝, 讓中藥材保持新鮮安定不氧化.
** 藥膳湯包拿來當鍋底, 讓冬天也可以輕輕鬆鬆溫補一下. 藥膳配方是粉末狀, 所以熱水熬一下就出味, 搭配排骨, 雞腿, 甚至煮個素食的蘿蔔百菇豆腐湯搭配豆包, 也很方便! 重點是它煮出來中藥味不會很重, 所以孩子們的接受度很高.
** 滷包適用在各式滷味, 紅燒牛肉湯, 滷牛腱, 滷五花肉. 搭配阿薩姆紅茶一起還可以做茶葉蛋.
** 紅棗脆片: 台灣產, 這次選了環保包12入組, 足夠陪伴大家度過這個寒冬. 低溫烘烤好香脆, 切片紅棗很快速就可以入味, 不管是煮湯, 泡茶, 甚至是加在麥片粥哩, 或是直接吃當點心也很適合
《好點心》尬的, 都是過年經典不敗款
⊕ 牛軋糖:鹹蛋黃 + 咖啡兩款綜合包, 香軟不黏牙. 鹹蛋黃真的很我的 菜, 鹹鹹甜甜好好吃. 咖啡牛奶也很令人愛不釋手.
⊕ 低糖芝麻杏仁糖:低熱量低糖, 超級香, 越嚼越香很有幸福感.
⊕ 堅果酥:除了堅果之外, 還加了蔓越莓乾, 亞麻籽, 奇亞
籽, 白芝麻, 糙米. 微甜又口感豐富.
⊕ 星米花:有機的白米, 紅糯米, 黑米, 糙米做成的無糖版爆米花.
來自星星的米, 讓你吃了變督敏菌 & 牽頌衣.
⊕ 羅漢果潤喉糖:QQ的軟糖口感, 很適合常常練獅吼功的
媽媽. 若是喉嚨癢癢或乾澀也可以舒緩喔.
⊕ 果乾: 土芒果青& 楊桃乾 & 洛神花 & 鳳梨乾. 都是微糖口味, 牙齒癢可以咬一咬. 尤其我家最愛, 缺貨很久的土芒果青再度重現江湖, 我女兒簡直瘋狂!
⊕ 綜合茶糖: 行動咖啡因膠囊的概念! 哈哈哈~ 微糖版, 吃起來口齒留香
出貨時間: 1/31按照下單順序, 陸續出貨.
優惠重點:
** 加入覓幸會員, 可享$3000免運
** 在莎老師的連結頁面, 滿$5000可再享95折優惠
咖啡因膠囊 在 跟著營養師一起瘦! Facebook 的精選貼文
【☕喝咖啡可以抑制食慾?研究怎麼說?】
咖啡是許多人一早的精神糧食
不僅能提神,還有人靠喝咖啡來減肥
早餐喝一杯咖啡就飽了
好像也不太需要吃其他東西
咖啡可以抑制食慾嗎?有助於減重嗎?
來看看研究怎麼說:
📖
2014年一篇文獻
找來9名平均26歲、正常體重的女性
隨機進行四組交叉試驗:
💊安慰劑膠囊
💊咖啡因膠囊
☕含咖啡因的咖啡
☕無咖啡因的咖啡
在早餐時、早餐後2小時分別服用
在早餐4.5小時過後,讓受試者隨意進食
研究發現,不論有無咖啡因
#都不會影響 食慾、熱量攝取和血糖
📖
另一篇2011年的文獻
受試者是16名年齡介於21-39歲、
BMI 19.7-28.6的健康男性
分別喝了
💧 水
☕不含咖啡因的咖啡
☕含3mg咖啡因的咖啡
3小時後讓他們隨意進食
檢測發現其血糖、胰島素、發炎指標皆 #無顯著差異
📖
2017年一篇回顧文獻篩選12個研究
分別評估咖啡因的攝取
對於熱量攝取、胃排空反映、腸道激素、食慾的影響
統整發現飯前3-4.5小時攝取咖啡因
對於食物攝取量的影響最小
而飯前0.5-4小時攝取咖啡因
可能抑制當餐的能量攝取
但整體而言
咖啡因對於胃排空、食慾等影響 #並不是非常顯著
需要更大的研究來證實
咖啡因已被證明能影響大腦血流量與情緒
而情緒正是影響食慾的重要因素之一
只是確切的中樞作用與神經傳遞
仍需要進一步的研究證明
⚠
雖然咖啡因可能有抑制食慾的潛力
也有許多研究證實咖啡因能促進代謝、幫助脂肪燃燒
但仍要注意咖啡因的來源
如果是加糖汽水、脂肪含量高的拿鐵
都可能攝取到額外熱量,不利於減重
也要注意空腹喝咖啡容易造成胃痛、胃食道逆流
還是需要依照個人體質做調整
👩⚕營養師說:
若不是特別進行168斷食法
還是不建議早餐只喝一杯黑咖啡
可以選擇優質蛋白質、高膳食纖維的食物
有飽足感就不會亂吃,也會讓你一天更有精神喔~
Ref.
1. Coffee for morning hunger pangs. An examination of coffee and caffeine on appetite, gastric emptying, and energy intake. Appetite. 2014 Dec;83:317-26.
2. Caffeinated coffee does not acutely affect energy intake, appetite, or inflammation but prevents serum cortisol concentrations from falling in healthy men. J Nutr. 2011 Apr 1;141(4):703-7.
3. Caffeine, coffee, and appetite control: a review. Int J Food Sci Nutr. 2017 Dec;68(8):901-912.
咖啡因膠囊 在 Agnes Wu Youtube 的最佳解答
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咖啡機:雀巢 Essenza Mini C30 純潔白
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最喜歡的三款膠囊咖啡:
(影片裡提到的是前兩款,第三款也還不錯,
所以按喜好排序一到三名給大家參考唷)
1. 義式經典義大利芮斯崔朵-咖啡因減量版
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2. 東京唯沃托
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3. 義式經典佛羅倫斯阿佩奇歐-咖啡因減量版
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咖啡因膠囊 在 臉與魏魏 Youtube 的最佳貼文
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