漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題:「台中私房小旅行:在地導遊深度攻略!跟著捷運輕鬆遊,人氣景點、絕品美食、藝文散策,半日&一日這樣玩就對了!」介紹
訪問作者:克里斯‧李
內容簡介:
★跟著達人玩不一樣!休日大滿足玩樂景點、完美路線全提案!
從古蹟文青旅行到傳統市場、創始老店朝聖到特有小吃、博物館巡禮到夜市…走踏最迷人的巷弄新風景!
彩虹眷村賞彩繪、無人商店買好物、懷舊古街聽戲曲;圓滿戶外劇場看表演、勤美誠品綠園道散策、造訪世界最美書店;宮原眼科、第四信用合作社超飽食;創意園區逛展覽、立體龍貓公車站有童趣!全台最好逛的夜市、台灣最美傳統市場、超強美食文化拼圖都在這!
台中捷運超人氣行程深度漫遊,吃喝玩樂地圖一網打盡!
●非去不可景點:鐵道文化園區、台中公園、摘星山莊、路思義教堂、南屯老街、棒球場故事館、一德洋樓、台中文學館、綠空鐵道…
●朝聖創始老店:小月餅、檸檬餅、太陽餅、松子酥、綠豆椪、鳯梨酥、蛋糕捲、蘋果麵包、蜜麻花、波士頓派…
●吃遍道地小吃:麻芛、大麵羹、排骨酥麵、豐仁冰、蜜豆冰、東東芋圓、芬蘭汁、太空紅茶…
●大夜市逛通宵:逢甲夜市激旨燒き鳥、中華路夜市冷凍芋及木瓜牛奶加吐司、東大夜市雞腳凍及蓮心冰…
●藝術文創巡禮:國家歌劇院、圓滿戶外劇場、綠光計劃范特喜文創聚落、審計新村368文創園區、新天地西洋博物館…
●體驗風格旅宿:老房子改建及設計師風格旅宿,室內溜滑梯飯店、無人旅館及亞洲第一座潛水旅館…
●米其林嘗鮮趣:米其林三星、餐盤、必比登推薦餐廳名單,三天三夜吃不完!
★捷運站區域路線圖、周邊地圖
★好景好店QRCODE按圖索驥
★捷運+iBike+公車,玩樂無極限
作者簡介:克里斯‧李
讀的是醫務管理,卻因為旅遊書夾頁裡的一張「紫禁城門票」,開始思索人生的意義,此後成了一名國際領隊、遊走四方的旅人。
旅遊過全球五大洲、四十多個國家、上千個城市,著有《Working Holiday 有錢賺旅行主義》、《My Dream Job夢想旅行的計劃書》、《尋找幸福的藍眼睛》、《泰。曼谷 28種樂活方式》、《澳門小旅行:世界遺產X旅店潮玩X離島漫遊X中葡小吃X巷弄私旅再發現》、《舊金山在地漫遊:灣區X酒鄉X美食.精選行程說走就走!》、《北京最強行程全攻略:專業導遊精選15條地鐵旅行路線X經典美食X在地生活》
我是個旅人 依舊在旅行的路途上.....
個人部落格:魔幻的旅行http://blog.udn.com/chris1102/article
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出版社: PCuSER電腦人文化
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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「台中私房小旅行:在地導遊深度攻略!跟著捷運輕鬆遊,人氣景點、絕品美食、藝文散策,半日&一日這樣玩就對了!」介紹 訪問作者:克里斯‧李 內容簡介: ★跟著達人玩不一樣!休日大滿足玩樂景點、完美路線全提案! 從古蹟文青旅行到傳統市場、創始老店朝聖到特有小吃、博物館巡禮到夜市…走踏最迷人的...
品銘蛋糕推薦 在 Sis.vintage Facebook 的精選貼文
/開團預告/
好的道具,會讓妳的人生事半功倍。
我手邊的這隻ReFa
是2013年在日本購入的⋯
竟然已經足足8年!
這幾年來什麼時候用的最勤快呢?
首先
#就是剛買的那一年👈🏻
老實說剛剛入手的時候她還很不紅😂
但在日本真的好多雜誌或職人推薦
實在太好奇了所以忍不住下手
因為價格不便宜
覺得既然買了就要物盡其用啊!
所以天天推天天滾
當時一嚕下去的心情就是
「#原來這就是事半功倍」
推的感覺像是有重力的揉捏
完全不雞肋、而且可以滾到我想要的深度
連先生身體的厚度也有感
借朋友試玩了一下
結果下一趟日本採購行瞬間又變成ReFa代購小姐♥️
我問了幾個當時入手的朋友們
大家竟然都記得、而且還有人在繼續用
這真的是超級神奇的事!
歷經7-8年了都沒壞也沒被放棄
不僅沒有被後浪沖走
反而榮耀回歸升級挺在沙灘上
可見真的是使用有感+輕鬆操作+耐用耐操
現在回想起來瞬間有種划算感😆
其次
#是懷孕的時候
我自己算是很幸運的
孕程中沒有太刻苦銘心的不舒服
但雙腿因為承重而水腫或痠痛還是不免有的
晚上洗完澡推一推
再擦上喜歡的乳液精油保養
算是種內建生活模式
當習慣了之後就很難改變了!
後期肚子超大
背後或腰部痠痛增加
雙手已經無法滿足那種範圍了
適時使用道具才是真的重拾生活品質呀。
最狼狽的還有產後
當身上的肉都鬆動過後
揉捏推壓一時半刻沒辦法讓他們歸位
除了運動之外偶爾拿出來滾滾僵硬的肩頸
然後接受現實繼續抱孩子😂
最後是
#慘烈的育兒之戰🔥
育兒與工作+南北奔波
再也沒有多餘的時間安排按摩放鬆
所以嚕嚕的機會大增
利用洗澡偷閒一下
把肌肉痠痛的地方稍微滾幾下
再抹上精油或乳液加強
好像又重新獲得自己短暫的悠閒時光。
·
這幾年過去
商品免不了推陳出新
很多品牌這時候就會消失在主幹道上
五花八門各種美容儀器都出
使出大撒網捕客人之術海撈一頓😆
但他們沒有
專注開發、升級、完全focas在一件事情裡
不貪心然後把專業做好做滿
這真的是很難得的事。
·
·
·
不知道是不是真愛感動天
被ReFa邀請的那一刻
問我有沒有興趣試用並開團時
完全不敢置信😆😆😆
立刻衝回房間拿出我的寶物膜拜!
沒想到我已經有了吧(笑)
畢竟我從來沒有嘗試過
而且粉絲人數少的可憐😅
但心想即使開團不成功沒人氣也無所謂
我想要分享好物的心情也不會改變
這跟平常開的各種選物團
杯碗瓢盆、家事巾、甚至時鐘等等都一樣
就是我真實的分享。
或許等妳哪天預算充足、
或是想給自己一個禮物時
能想到這個事半功倍的小道具足矣♥️
當然如果跟著我們團購入手是很划算的
算一算比我自己在日本購入還優惠。
#敬請期待開團文章
這次的團購不會有時尚大片
也沒有進棚拍攝
更不會有露乳或腿的滂薄氣勢照
但有真實世界裡的使用者
我們生活在平凡卻真誠的世界
面對這樣的每一天
擁有自己的時間、提升自我、好好生活吧♥️
即使是媽媽也是
我們需要體貼自己更多更多
按摩椅、蛋糕、鮮花不該只有母親節才出現
每天給自己一點獨處的時間
用上喜歡的生活配件
才是最真實的人生。
Coming soon...
#日本原裝進口
#台灣代理商把關出貨
#可刷卡有發票😎
ReFa TW
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|台北 BACKMOUNT.後山咖啡
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還記得小時後那個純真無邪的你嗎?
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找個假期,空出時間,走訪記憶裏最初的美好,在模糊中溫暖,溫暖中模糊。
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從日常生活體驗人生百態,快樂之所以快樂,那是因為發自內心不帶功成名就與目的,讓自己健康快樂才有意義!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
曾是童年嬉戲玩耍的秘密基地,如今多了一份成熟與穩重,也多了一份承受包容,能夠容忍我稍微沉澱自己,試著在其中找到更多前進的動力,逃脫出「得失」的新風景。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
咖啡廳各式各樣餐點通通有,賓客們現點現做需耐心等候!現烤供應的鐵板吐司與清爽波士頓蛋糕一口接一口不雷好吃,搭配飲品鮮果汁或黑糖牛奶,要我待在這處理公事,享受美味的餐點絕對沒問題。
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
內用區環境寬敞舒適,戶外區及窗邊座位自然採光明亮,但唯一缺點開放式戶外區蚊蟲較多,網美們可自行斟酌一下~
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採自助式服務,用完餐點請自行放到回收區,生在南港的在地人實地走訪,認真推薦~
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下次還想來吃吃看,健康大早/晚餐盤跟晚上才有供應的每日限量精選風味餐(後山控肉飯...)。
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@backmount.coffee
#BackmountCoffee #後山咖啡
W/ @kidd214story
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任何「人際」關係,都是一個巴掌拍不響的,必須具備兩個人才有辦法發生事情,如果你跟一個人吵起來了,可能如果換一個人來講,根本不會吵起來。
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人都傾向於把自己的行為合理化,並且認為發生在自己身上的事,都是別人的錯,因爲這樣自己就不用承擔責任了。
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其實我們大部份的人的行為準則,都是「因人而異」,而沒有真的一致性。除非這個人特別奇怪或是特別固執,其實我們對於不同人,都會有不同的標準。
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「我為了_做了那麼多的事,為什麼_要這樣對我?」可以套用在各種不同的關係上,不管是朋友還是情人還是父母對小孩等等,都可能出現這樣類似的句型。
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僵化的道德思維總是自以為是的以「我付出」「我認為」的角度出發,而未曾想過他人願不願意接受、想要這樣的對待,而造成的偏差與誤解。
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其實我們所貼的好人、壞人的標籤,只是對我們自己有利的標準而已。如果忘記了,就會變成一個凡事只會怨恨世界、他人、環境的一個讓人只能用假面具對待、奉承的人。
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人們因科技產品滲透至生活、工作,漸漸攀在人與人的交流當中,等到必須面對面說話時,人們卻經常一點話都說不出口,所有感受像卡在繭中無縫可以逃出。
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無意中成為了失語者...也因為太多包袱,人們無法因著真實的感受實話實說,於是真話藏了又藏,就像是患上「無法說真心話的病」。
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後來
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有些人 一旦錯過就不再
有些事 一旦發生別意外
有些物 一旦捨離莫見怪
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找到生命新破口:
與健康的人事物為伍「好好生活才能好好做自己,呈現出最真實的自己」
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
寫這場模糊的記憶,不是為了煽情,更不是為了感慨。而是在成長中所要經歷的,必須經歷的一種被愛,一種刻骨銘心的回憶,想念那年追過的純真無邪。
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雖然我已「天真有邪」.....
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☞ 商品資訊 ☜
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《鐵板吐司》
供應至14:00|搭配飲品折 ᴺᵀ10
▫️| 起司招牌肉蛋 ᴺᵀ85
▫️| 蛋奶素 奶油乳酪 ᴺᵀ55
《每日蛋糕》請洽櫃檯挑選
平日下午茶優惠|
14:00-17:00蛋糕配飲品折ᴺᵀ20
▫️| 波士頓蛋糕 ᴺᵀ70
《Non Coffee》
▫️| 烤黑糖牛奶 ᴺᵀ150
▫️| 鮮果茶 ᴺᵀ160
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☞ 門市資訊 ☜
🏠 門市 |BACKMOUNT.後山咖啡
📍 地址 |台北市南港區福德街373巷23號
🕓 時間 |平日10:00-17:00/週五10:00-20:00/假日09:30-20:00,不定休
🚇 捷運 |後山埤站步行約15-20分鐘
📜 備註 |低消為6歲以上每人一杯飲品或ㄧ主餐/無服務費/平日無限時,假日戶外區限時120Min/現金支付/有提供插座/可訂位
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分類標籤🏷️ #Acetri編 #相機食先
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地區:#Acetri_Taipei
#台北美食 #台北咖啡館 #台北咖啡廳 #台北咖啡店 #台北咖啡 #台北早午餐 #台北甜點 #台北下午茶 #南港區 #南港區美食 #南港美食 #南港咖啡廳 #南港 #南港公園 #南港公園咖啡廳
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類別:#Acetri_Cafe
#不限時咖啡廳 #咖啡廳 #咖啡 #早午餐 #甜點 #下午茶 #新開幕 #新店報報
品銘蛋糕推薦 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
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阿強:我錯了嗎?
還是很感謝 @明聰 的教學。
#大同電鍋 #追女生 #甜點
影片縮圖製作:MOCHA
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