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［阿萍醫師的接生筆記］
昨天早上，被助產師嘉黛傳來一段延長性胎心音減速叫起床的，不長也不短，剛好兩分鐘。
孕婦第一胎因為子癲前症早產，無法達成溫柔生產的願望，這胎在懷孕中期來我門診。我想起好友生產時，攸旻醫師用穴道按摩降血壓的神效，想再開發中醫在產科領域的運用，所以轉診給攸旻醫師。加上後來胎位不正，更加需要中醫師的協助。約莫34週時，媽媽血壓升高，寶寶生長停滯，面臨很大的挑戰。之後在攸旻醫師的協助下，血壓接近正常，寶寶恢復生長，我們一直期盼著能這麼穩定的撐過37週。滿37週時，我跟攸旻醫師互相傳訊打氣。兩週前的產檢，媽媽跟我說1/31是大滿月，寶寶應該會出來。
1/30的產檢，寶寶在多週頭位穩定之後突然轉成臀位，我試著外轉，但寶寶不願意，我也不敢勉強。媽媽決定先試臀位陰道生產，有任何情況需要剖腹產，也做好準備不勉強。雖然我們還是期待規則收縮時，寶寶自己能往下轉。
後來寶寶心跳恢復正常，還沒開指，於是在確定仍是臀位之後，讓產家先回家休息。中午接到嘉黛傳來產婦破水，且中度胎便染色的訊息，就立馬準備往診所移動⋯
（下略1000字）

總之，謝謝好孕團隊合作，完成了產家溫柔生產的夢想，而且是高危險妊娠併臀位的案例，唯二的醫療介入是含了一顆舌下降血壓藥，以及留置靜脈導管。接生者壓力之大，大概要買醉三天才能平撫，哈哈！
也謝謝攝影師超級臨時的神救援。

攝影：好孕特約攝影師 吳易蓁
（阿萍醫師練深蹲就是要用在此時啊！）
（有粉絲來訊詢問，阿萍醫師該不會又趴在地上接生了。當然啊！超級無敵帥的說😝）

等了四年多，
等到新版才等到佑佑醫生的推薦序，
果然是我最愛的醫生，好犀利啊，
原來我以前有這麼欠揍，
欠揍的我都忘了！
哈哈
And我竟然成功約到了超級無敵有夠忙，
看診要排好幾個月，
我約她吃個飯約了好幾年，
台灣兒童青少年精神科第一扛壩子~
✨吳佑佑醫師✨
明天晚上8:30來跟我直播對談，
這是一定要把握的啦！
歡迎大家有任何問題可以留言或私訊給我們，
我們會先看過，先準備，
明天會努力回答大家的問題的~
明天晚上8:30準時見！

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2012年沁婕出了她第一本書，我的過動人生，我沒來得及幫她寫序。2017不到四年的時間，她已經出了五本書，而這過動人生要進入新版，真的很厲害。
注意力不足過動症是一個腦功能發展性困擾，隨著年紀的增加，如果給予適時的協助，讓個案不失信心，找到自己的興趣及方向，絕對會有驚人的表現。

話說認識沁婕是透過王華沛教授的介紹，所以我不是第一個診斷沁婕為注意力不足過動症 (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD)的人，王教授已經做了評估，只是要透過我專業的角色，讓沁婕及家人一起來認識這個診斷。

認識她還真是一個愉快的經驗，第一次見面就因沒帶錢，看診完讓我掏腰包，借她錢去結帳，真是一件不容易的事。她就醫的行為實在是有點傷腦經，從沒有好好遵守醫屬，預約時間不一定會出現，又會因為沒有藥了，十萬火急的打電話要求一定要掛到號，難道她不知我是兒童青少年精神科醫師，門診要跟孩子互動又要跟父母親講解，常常門診一個號碼，兩個以上的就醫對象，需要雙倍的時間，對這大齡青少年，又不依約診時間就醫的她，講實話，要不是看在阿排姨丈的份上，真是點點點。
看著她考試及格或被當掉，死裡求生的一一過關斬將到畢業，要不是她有一技之長 (昆蟲)，我還真擔心她耐得住性子，找的到工作嗎？ 診間中聽她分享她的戀愛感情故事，生活事件，我認真聽著她說，適時的給予回饋，有時給她一些建議，沁婕說是來找我聊天，我必須澄清這叫做專業談話治療。雖然一直很懷疑她的短暫注意力是否讓她專注在我們的對談，在這些過程中她得到了甚麼，聽了多少，也這樣就過了十幾年。

認真讀完沁婕的書，因為過動衝動，她的童年充滿了驚奇，而她也完全享受於其中。因為過動症的症狀干擾，沁婕失序的求學生涯，讓她走了些冤枉路，也留下深刻的回憶。那難以忍受的衝動，就是不能勉強自己，多麼的自我中心的思考模式。我覺得工藝老師做的完全正確，好手好腳的不認真交功課能怪誰。 但這又何嘗不是過動衝動的孩子們常須面對的問題，他們真的比多數人更需要陪伴、鼓勵及協助。
感受到沁婕母親的規矩清楚，賞罰分明。做不好的一定處罰，嚇的沁婕手腳發軟，但也從來沒少掉給她鼓勵與支持，讓她做一個帥帥的小女生，讓她對自己充滿信心成為一個”小畫家”。

注意力不足過動症，是腦功能的障礙，並非教養上的問題。證據顯示在腦部振子攝影可以看到腦細胞葡萄糖代謝速率在過動症患者上有顯著的差異，核磁共振的研究顯示過動症患者大腦皮質成熟較慢、厚度較薄，隨著年齡的增加，孩子臨床症狀減輕，大腦皮質厚度也與無過動症者無差異。

過動症症狀容易影響孩子的學習成效，及人際關係，孩子容易在自我價值與自信上受到影響，早期學習習慣及成就沒有被提升，到青春期時過動症症狀改善，要再回頭建立習慣，所花的時間可能是加倍的，過動症應早期接受治療。因為主要是腦功能問題，除了行為治療，有時也需輔以藥物，並與家庭、學校三管齊下，協助改善孩子的行為。除此之外，家長要多增加自己的知識，藉此理解孩子、幫助孩子；也可參加支持性團體穩定家長的情緒，唯有家長情緒穩定，才能幫助孩子。

超級正向的就醫觀念，沁婕知道自己有一些"問題"(平常我會用困難)，是需要被幫忙的。加上古道熱腸的她，以往只要她覺得朋友間有人可能需要幫助，她就會把我介紹給她的朋友們，如果她還沒介紹我給你認識，一定是她注意力被轉移，忘記這件事。

從沁婕第四本書是與吳媽媽一起合作的，道出許多親子互動的故事，兩人對相同事件的記憶與看法的差異，讓我有更多的機會從不同的角度認識她。從她們的書大賣之後，我常有個案由家長帶來或是看過她們的書，或是聽過她們的演講。我常想我是否應該設一個昆蟲老師吳沁婕和昆蟲老師的媽媽宋老師轉介特約門診，服務受他們影響來找我看診的人，哈哈!

時光匆匆，這幾年我已經很少看沁婕了，聽說她已經完全停藥了，正向的成功經驗，親人的支持，加上她個人的努力，沁婕做她最喜歡的事，教昆蟲，享受於分享個人的生活經驗及價值觀，有著一個精采的生活，繼續發光發亮，還會提醒我要如期完成這篇推薦序。

希望借助沁婕的分享，藉著她輕鬆幽默的文筆、正向的態度，讓大家一起來認識注意力不足過動症，真的是 More than wonderful，比精采絕倫還要更棒的過動人生 !。
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《我的過動人生》
台灣第一本由過動兒自述寫下成長歷程的經典之作，
2017全新改版！

博客來親子書展75折起 http://bit.ly/2rWtv8X
金石堂 http://bit.ly/2rWjTLL
昆蟲擾西的TEDx演講：http://ppt.cc/jTLf2
壹週刊專訪：http://ppt.cc/CieHZ

！本集到處都在暴雷！
這一集哈哈找來她才貌兼具的朋友來大聊《雖然是精神病但沒關係》這部韓劇中那些發人省思的小細節
懷抱著傷痛才能幸福的故事、童年的陰影和成年後的枷鎖、家庭裡不被關注的那個孩子
快來聽聽這部作品療癒人心的地方吧！

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當別人稱讚你的時候，你沒有過「我沒那麼厲害，別再說了，我覺得好丟臉」的想法？
在面對自己的成功時，你有沒有想過「我什麼都沒做，我只是運氣好而已」
你有沒有過那種「害怕自己比不上別人而不斷努力但又總是覺得自己不夠努力」的時候
今天就來跟大家聊聊「冒牌者症候群」是什麼吧！

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今天我想來跟大家談談歐洲的聖誕節，我們在台灣的時候知道的聖誕節就是聖誕老公公會坐著麋鹿在12/24的夜晚各處送禮物，然後在襪子裡面放禮物，或是爸爸媽媽為了方便起見就直接放在聖誕樹旁邊了 XD，我到了荷蘭之後，我才發現....居然不是這樣子，想知道是為什麼嗎？就繼續聽下去咯

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