關於 哪裡都可以跳舞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

“風暴 風暴⋯⋯
想像ㄧ下
圈圈⋯ 螺旋⋯
不規則的圈⋯
不規則的螺旋⋯” － 麗

🟧 聽見這樣的音樂眼前出現什麼樣的畫面呢? 🟧

我的舞蹈老師 蔡麗珠 (麗) 總是說：「音樂是她的編舞老師」

這首音樂是她正在編的一支現代舞。
很感激可以在音樂敏感度極高的老師門下學習，每 週一 專業的音樂性舞蹈。作品使用的音樂總是扣人心弦、與舞蹈絕妙契合。而且非科班出身的我們也可以慢慢學習包含專業舞蹈技巧的作品，有音樂風格多元的節奏舞蹈小品，培養節奏感和舞感。同時也有像這支音樂的現代舞風作品。即使舞作只有3分鐘會慢慢磨、細細交代動作的流程，教 / 練一整年喔！
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| 尊重個體差異，只需要挑戰自己。
| 講究音樂與舞蹈之間的關聯。
| 對音樂、藝術和舞蹈的熱情會讓你愛上這堂課！
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老師教學經驗豐富，歡迎各種程度的朋友
一起旋轉吧！
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｜蔡麗珠 (麗) 老師 其他課程與近期活動｜

▌每 週五 肢體開發 & 身心舞動
抒壓 解放 讓身體微笑

▌ Flowing spirals 流動伸展 研習會 共有四場 涵蓋全身
第一場 3/6 (六) 10:00-12:00
～ 上肢螺旋伸展 ～ ! #卸下兩肩包袱 !

詳情與報名 https://sites.google.com/site/leeleeworkshop/home
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▌ ⊰❉⊱ Moksha 生命故事系列講座 ⊰❉⊱
꧁ 資深舞蹈家 — 蔡麗珠 ꧂ 3/13 (六) 13:00-14:30
您是否好奇一輩子都熱情擁抱音樂和舞蹈的人生？她如何過每一天？坐捷運的時候在想什麼？
「在哪裡都可以跳舞，用想的也可以...」腦海中不曾停下的音樂和舞蹈

從事舞蹈演出、編舞、教學數十年，仍對音樂、舞蹈、身體教育保有巨大熱情令人懾服。亦保有赤子之心，為人直接而乾脆爽朗。
#Moksha生命故事系列講座 場場精彩、精心規劃並用整個人生去實踐。深入介紹 與 報名連結 : https://forms.gle/yREN5PrXHvPWYeus6
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#蔡麗珠 #專業音樂性舞蹈 #肢體開發 #身心舞動 #FlowingSpirals #流動伸展 #DurgaDevi陳瑜 #MokshaStudio沐暇自在空間

https://youtu.be/D618MbE1AME

三年前在香港，經過一處充滿歐式風格的建築與佈景，隨時拍！那時候第一次去香港，也是第一次在香港做街頭演出，現在回想起來，感謝蠻多人的幫忙！！也蠻有趣的，希望等疫情過後，能夠舊地重「演」❤️❤️
#cjpoplee
#hongkong
#streetshow
#dance
#街頭藝人
#哪裡都可以跳舞💃
#自然的感覺
Music/Shao-Reflection,Pt.1
拍攝/Gopro5
APP/Dji Mimo

父の作品。。。《どこでも踊れる魔女娘》
家父的作品。。《在哪裡都可以跳舞的魔女女兒》

大家中秋節快樂！
之前在Totoro IG有提到過Totoro生病了。
媽媽其實在今年過年的時候就剪了影片想記錄這件事，
沒想到一拖就拖到現在了。
這幾天終於增增減減上字幕做出了這個影片，當作個小紀錄吧！
Totoro生病的來龍去脈紀錄如下(文章超級長XD)
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Totoro在去年10月底確診了腎衰竭。
他在去年9月底的時候先是精神不好，體重下降，水喝異常多，沒多久右腳莫名的腫起來，但是完全沒有外傷。
因為腫起的右腳有戴腳環，醫生和我們一開始都懷疑是不是在哪邊勾到拉扯到造成的，先做了基礎糞檢後吃藥觀察。
之後雖然他精神好轉了，但腳還是一直沒有好，甚至開始長出一顆小白點。
最後在醫生建議下做了抽血檢查，並對小白點做細針採樣。
結果出來，他的尿酸指數飆高到正常值的五倍多，小白點檢驗結果是尿酸的結晶，確診為腎衰竭。醫生說，看過這麼多玄鳳都很難看到一隻有這麼誇張的尿酸指數。
原來他的右腳無外傷莫名腫起，是尿酸堆積造成的痛風。
我們不停的想，是什麼原因造成的呢？

和醫生討論後，原因可能是因為他一直無法斷奶，主食一直以來都是靠人工餵鳥奶粉。而一般鳥奶粉是幼鳥用，蛋白質含量較高，長期下來對腎臟造成負擔。

他為什麼無法斷奶呢？
這個也是快五年以來一直困擾著我們的問題。他小時候一個月大左右，曾經生病不吃飯，體重只剩下瀕危的50幾克。那時媽媽先咬牙學著用軟管少量多餐灌食維持營養，甚至半夜都要爬起來餵，慢慢的讓他胖到70多克，精神體力也好很多。
當他看似恢復健康有精神，我們想讓他自己開始學吃時，卻發現他的體重會無法維持。每當掉到66克左右像是病鳥的體重，我們就不敢再繼續嘗試下去，而把奶量加回來，他的體重也才回升。
找了愛吃鬼同伴吃的津津有味給他看也沒用﹙望向咕嘰快100g的胸肌…﹚，只要我們想嘗試減量，他就會漸漸消瘦。
曾經看過醫生，檢查便便嗉囊無異常，詢問了這個狀況開怎麼處理。醫生說就只能盡量找方法讓他自己吃，但體重掉太誇張的話也只能再補奶。
Totoro一直以來除了這個問題之外，就是個活潑亂跳皮到不行的小鬼頭，所以我們在他約兩三歲的時候漸漸放棄了嘗試，現在非常後悔於自己的無知和短視。以前總想著，等有時間要來想辦法讓他斷奶，就算要我一顆一顆餵他也行。結果等有時間的時候已經來不及了。
一開始知道這個消息真的很崩潰，就像聽到作為我避風港的家人得到絕症般，每天看著他自責懊悔著。甚至跟老天許願，只要他多活一年，我就願意減一年性命給他。那陣子幾乎沒法好好做自己的事，只想照顧他，陪著他，心情跟著他的病況時好時壞的起伏著。
腎臟病是不可逆的，所以只能給他做支持治療，打輸液、吃降尿酸和止痛藥。
飲食方面醫生建議既然他自己沒法吃飽，就把幼鳥奶粉換成一般滋養丸，選擇蛋白質含量不要太高的打成粉泡給他吃。
前兩三個月我們幾乎每天跑醫院讓醫生給他打皮下輸液，因為他的指數雖然有下降，但還是一直沒有回到正常值之內。
看著他每次打完針腳濕濕毛亂亂的，心情很差的樣子，就會跟著很難過，
那陣子上網查了許多鳥類腎臟病的照護，隨著抽血結果不停調整尋找著適合他的飲食。
記得是在過年前左右，Totoro的指數第一次降到正常範圍內。
雖然是在及格邊緣，但還是超級開心。而我後來也跟醫生學了打輸液的方法，才大大減少了跑醫院的次數。
到現在Totoro維持著定期血檢，指數還是在邊緣上上下下的。我們根據血檢照醫生建議調整著輸液次數，也微調著飲食。
腎臟病很麻煩，給他太多營養怕他代謝不掉，但不給營養又不行，我們只能在中間小心翼翼地尋找著平衡點。
他的尿酸指數降下來後，血檢結果變成營養不良，我們嘗試著微量增加餵食濃度後尿酸又貌似會跟著增高。於是現在就維持著較低濃度的滋養丸奶，持續著每天的輸液和吃藥來達到不完全平衡但可以接受的狀態。
一方面也盡量讓他自己吃穀物，這隻雞上輩子大概是太上皇，一定要有人陪在旁邊才會願意自己吃，鳥奴們只好定時盯著他陪他吃飯。
他的精神活力現在大部份都還是很好，還是很愛磨屁屁，心情好的時候喜歡跳舞唱歌學狗叫。看著他狀況穩定，雖然血檢結果仍上上下下著，心也漸漸寬了下來。
他也讓我們學到，與其每天懊悔過去，擔心未來，珍惜現在擁有的每一刻才是最重要的。

Totoro，再來要去哪裡玩呢？



Totoro was diagnosed with kidney failure in last October, and he has gout thus his right foot is swelling.

We were nearly devastated when hearing about the news, and tried to think why he’ll have such a disease. Maybe it’s because he’d never really successfully weaning and were fed with baby parrot hand feed formula since he was born (That was a long story, he couldn’t sustain his light-already weight and eat by himself if we stop hand feeding him).
We’re having regular subcutaneous fluids and medicines to support his kidney function for almost one year until now.
Although his urid acid level is still lingering between normal and abnormal value, he is having rather stable condition in recent months, dancing and singing when he has a good mood.
The video was shoot after Totoro’s diagnosis.
Totoro teaches us that, it is better to cherish the moment we have than regret over past decision or worry what might happen in the future.
#玄鳳鸚鵡#鸚鵡腎衰竭#TotoroTheCockatiel

當我有好多種情緒無法一一給它們提供座位時
我會選擇用獨旅的方式與它共存

而出發後 接下來的工作就交給生命之流去完成
我需要做的 只有臣服

這一次的花蓮獨旅 我感受到了大量的平靜
沒有了第一次獨旅的那種新鮮熱血魂
也沒有了那種 要跟世界證明我可以一個人好好獨立且完成好多事的振奮心情

自己 可能又長大了

朋友 可能又要再換一輪了
走得快 是自己的
沒有道理要別人跟上只屬於自己的步伐速度
我 終究只會祝福 保持祝福
- - -
在人群中 沈默是我最大的哭聲
不管我哭得再大聲 你都不會察覺到
畢竟這是我將近十年 最得意的作品之一

每次只要一離開台北 自己都清楚
台北不是我的家

而什麼是家？家在哪裡？

我想...
下次去花蓮 我再來好好思考這個問題

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這兩天寫了一首應景的歌，七夕快樂，繼續寫寫編編💪 我很喜歡電影，能一起看電影是一件很幸福的事情，科科🤭

To my loved ones
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Daily Practice Day 53

感謝 🢡 HEVI DUTI 🢢 贊助潮流襪襪🧦

-----Lyrics-----

陪我看愛的電影
詞曲：UTIN
編曲：UTIN
RAP：UTIN

Verse1
開瓶香檳 客廳點了香精
We just chilling 無添加酒精
浪漫氣息 蔓延到七夕
每一天都是驚喜

情人節 我不需要玫瑰（玫瑰）
睜開眼 你就在我身邊（身邊）

Pre-chorus1
手牽著手 我們肩靠著肩膀
音樂播放 一秒就變成天堂
黑白電影經典又浪漫

Hook1
陪我看 愛的電影 就窩在沙發裡
浪漫推理什麼情節都 可以
陪我看 愛的電影 和你靠在一起
今天我感覺哪裡都不想去

陪我看愛的電影 就窩在沙發裡
浪漫推理什麼情節都 可以
陪我看愛的電影 和你靠在一起
今天我感覺哪裡都不想去 woo o o

Rap
經典在放映 那主角是我和 你
夜景令人著迷 為你精心
準備巧克力驚喜
學編曲做了浪漫歌曲

打開netflix 今晚 so relax
沈浸在漫威宇宙 遨遊多重世界
不會太早睡 陪我聊整夜
劇情一直反轉我們一起破解

Pre-chorus2
手牽著手 我們肩靠著肩膀
音樂播放 一秒就變成天堂
黑白電影經典又浪漫

Hook2
陪我看 愛的電影 就窩 在沙發裡
浪漫推理什麼情節都 可以
陪我看 愛的電影 和你靠在一起
今天我感覺哪裡都不想去

陪我看愛的電影 就窩 在沙發裡
浪漫推理什麼情節都 可以
陪我看愛的電影 和你靠在一起
今天我感覺哪裡都不想去

Hook3
陪我看 愛的電影 就窩 在沙發裡
浪漫推理什麼情節都 可以
陪我看 愛的電影 和你靠在一起
今天我感覺哪裡都不想去

陪我看愛的電影 就窩 在沙發裡
浪漫推理什麼情節都 可以
陪我看愛的電影 和你靠在一起
今天我感覺哪裡都不想去