如果要說生產後什麼最不舒服，我覺得石頭奶一定高票當選！！
在產後第三天的午覺睡醒後，突然奶塞到一個不行，胸部變超硬，連兩邊腋下都腫起兩顆乒乓球，超痛超不舒服....頓時覺得好崩潰....超想哭的...沒想到一切來得太快😭
立刻請護士趕快幫我約 #乳房物理治療，還先問會不會很痛...結果是我想太多，透過物理治療師溫柔的按摩手法，搭配超音波儀器輔助，邊按還邊收集母乳～過程我一度睡著，太舒服了！有打通任督二脈的感覺～～
專業的 #國際泌乳顧問 也到病房，教導媽咪如何正確擠母乳、利用疏乳棒按摩胸部，甚至親餵寶寶更是快速解決塞奶問題～餵哺的姿勢「橄欖球式」對側邊的塞奶就有改善！還有搖籃式、躺臥等～在不同情況以最方便放鬆的姿勢親餵🤱媽咪也可以休息！
天啊～如果當下沒有他們，卡在這個超級大魔王關卡，我可能就想放棄餵母乳了吧！媽咪擠乳不孤單，保持好心情❤️奶量才多多，你看小星星喝完奶多開心😊
之後再跟大家分享影片囉～～繼續我的餵奶之路🍼
禾馨桃園婦幼診所暨產後護理之家 生產到孕後一路有你們真好🥰
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哺乳門診桃園 在 [母乳] 桃園中壢泌乳問題之經驗分享- 看板BabyMother 的推薦與評價
一直陸續有媽咪問我關於塞奶的問題 分享一下自身簡單經驗
1.全職媽媽建議親餵
親餵-請洽泌乳顧問 桃園楊嘉誠醫生
台北 毛心潔醫生
急問可以洽毛心潔醫生的fb 她會即時回答問題
也有毛心潔桃園區的到府服務團隊能夠預約
毛心潔醫生的哺乳門診不好約 約2000元左右
2.塞奶可以找人疏通、指導手擠奶
(1)板橋思庭 也有line可以線上諮詢 約2000左右
(2)士林物理治療學善施老師 1800元
(3)中壢區也有物理治療師可以到府按摩疏通乳腺 好像也是2000元
(4)同事分享的疏通達人 可以到府 可以到月中協助 經驗豐富 約2000元
(5)掛楊醫生、毛醫生的門診(小兒科) 也可以諮詢塞奶問題
毛醫生的健保門診不會指導親餵、疏通乳腺
親餵需預約哺乳門診 楊醫生我沒有看診經驗
3.乳腺炎請找醫生
以下是去年的一點自身經驗分享 有些凌亂 不想廣告任何一個老師
有需要的可以私信問我
學善物理施老師 單堂50分鐘1800元 另外有團購課程價
我一開始去 她說我應該不是硬塊的問題 只收300(諮詢費)
應該是擠乳問題 後來因為疼痛萬分
我還是去找了兩個醫生 一個是婦產科女醫生
一個是壢新的乳房外科醫生 醫生說我的超音波看起來是乳塊沒有錯
我就回去再找施老師疏乳
但我事後知道應該是頻繁哺乳的問題
因為我又擠奶又親餵 所以才會造成非常痛
之後是學善施老師教我冷敷貼退熱貼就好了(事後還可以line諮詢問題)
有痛就貼退熱貼 貼著 可以換
但是乳量會減少 我上班後乳量就正常 可以供全母乳
壢新的醫生有告訴我 哺乳有可能會有乳房纖維浮起來
哺乳會覺得是硬塊 也可能只是乳房組織
我整個哺乳過程 就會小硬塊 退奶後才沒有
我們不是專業 有時後亂找 只是浪費錢+很痛
之前我同事介紹的乳乳咪君 我同事說很厲害
她有免費幫我做 在公司 我就是覺得痛
我也不太喜歡 但是她非常有名
也是人家私底下有介紹的 我同事很喜歡
月子中我也是找到府的 真的不會痛
是物理治療師 但是也沒有效就是了
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