🔥總是睡不好? 可以參考一下這一款喔~
🇩🇪️德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard纈草檸檬香脂神經膠囊240粒 安神靜心，促進深度睡眠
天然纈草味道特別，可以接受的人覺得無所謂，所以都是製成膠囊。
纈草在中西方藥典都有記載，古希臘煎水服之譽為"睡神草"；明本草綱目贊曰纈草可"安神，行氣血"。
比起橫行霸道直接讓妳進入黑洞洞睡眠，起來昏沉沉的安眠藥，天然纈草溫和舒眠、養心安神，讓容易神經緊繃、失眠的現代人能在情緒放鬆中入睡。
這瓶產品在德文直接寫明是神經膠囊，因為纈草功用直接作用於中樞神經系統，
優化人體睡眠結構，使深度睡眠時間明顯增加，所以容易睡得香，睡的長，改善睡眠品質。
草本膠囊是失眠、工作壓力大族群的福音。
以自然的方法，讓您健康放鬆地入睡，為第二天提供滿滿的能量。
中藥有君臣佐使的藥理，百年草本用纈草搭配香蜂草， 香蜂草有個美麗的名字叫Melissa，她的新鮮葉子散發出檸檬般的香氣，
對神經和精神有極佳的舒緩影響；再搭配神經系統所必須的B群，能有效但溫和的緩解失眠、睡眠障礙、慌亂、焦慮症以及其他神經失調症狀。
每顆成分：纈草粉末（41 %，225mg）、香蜂草粉末（41%，225mg）、明膠、維生素B6(0.7mg)、維生素B2(0.7mg)、維生素B12(1,25 µg)。
使用方法：每天2次；每次2粒。
第一次午餐後吃；第二次建議晚上睡前一個小時服用。
☑適用人群：
睡眠不佳、有失眠情況者。
咖啡因的食品使睡眠發生困難者。
神經衰弱、入睡數小時後醒來，而且無法再入睡的。
注意事項:
--肝功能不佳者請勿服用；
--懷孕、哺乳請勿服用(無臨床數據證明安全)。
--不要搭配酒精服用。
👉👉【推薦理由】纈草是用來作為一種鎮靜一般精神緊張，煩躁不安，緊張心悸，入睡困難，焦慮和緊張狀態。
啤酒花是用來維持睡眠，一般的緊張和不安。
🔥純天然纈草提取物的睡丸能夠平衡身體機能和放松神經，以自然的最佳方法，讓您健康放鬆地入睡，為第二天提供動力。
良好的睡眠是人生幸福和健康的開始。纈草能改善大腦環境，減輕壓力，緩解焦慮，消除疲勞，促進睡眠，且安全無毒。
🔥纈草的難得還在於它的使用適用人群廣泛，幾乎百無禁忌：沒有毒性，沒有配伍顧忌，幾乎適用於所有人在所有時期服用，而且無依賴性無副作用。
從啤酒花中提取的天然元素，迅速緩解過量緊張對全身神經器官的刺激，結合纈草提取物，對神經元進行徹底修複，解決睡眠困難問題。
纈草的難得還在於它的使用適用人群廣泛，幾乎適有於所有人在所有時期的睡眠改進。纈草在改善睡眠的同時，對各種抑鬱症狀有改善作用。
📣📣注意事項：
請放置於孩童伸手不及之處。
請避免孩童誤食，陰涼乾燥處保存。
孕婦使用前請先詢問專業醫師諮詢。
食用後若有不適請立即停止食用，並請教專業醫生及諮詢。
哺乳 安眠藥 在 Re: 哺乳的用藥問題（安眠藥和抗憂鬱） - 看板Pharmacy 的推薦與評價
※ 引述《KELLY3 (最近有夠衰)》之銘言：
: 想詢問
: 我從做試管寶寶-懷孕-現生產完 哺乳中，
這位媽媽辛苦了。
: 一直服用安眠藥zolpidem和千憂解我忘記是cy...還是du......，每晚各一顆，安眠藥有時吃
: 到1.5顆，沒有停藥，
千憂解，英文商品名Cymbalta，學名（成分）duloxetine，
暫且假設您服用的是這種藥。
: 婦產科醫生建議不要停藥的；
: 我自己為了想餵母奶 停藥一週，
: 結果上星期生產完之後 情緒有更多的波動，
: 於是又再度跟精神科、婦產科、小兒科確認有服用這兩種藥物可否餵母奶，
: 他們還是說可以，
Zolpidem在母乳中藥物濃度很低，而且半衰期很短，
嬰兒攝取到的量極少，目前被認為不足以對嬰兒造成藥物不良反應。
Duloxetine用在哺乳婦女的資訊較少，
但是在使用duloxetine的哺乳婦女個案中發現，
乳汁及嬰兒體內的藥物濃度都偏低。
如果有其他更安全更適合的替代用藥當然更好，
但若母親因病情需要必須使用duloxetine，
並不需要因哺乳而暫停用藥，
只要注意嬰幼兒有沒有出現嗜睡或是發展異常的情形即可。
: 婦產科醫生問我到底在懷疑什麼，
: 我說我查google得到的答案都是不能哺乳，
: 醫生說 他查的是他桌上兩本大簿頭的書，
: 答案是請我不用斷藥，可以餵，
: 如果讓我Google得到答案 他也不必幫我查了。
: 我十分相信醫生的專業，
: 但是......
: 為什麼網路上的各筆資料都跟醫生說的相反呢？謝謝解惑！
因為網路不專業。
（咦？我這是在網路上發文嗎？原PO您就隨興看看吧。）
BTW您的醫師脾氣很好。
Reference:
National Library of Medicine (U.S.). (2006). Drugs and lactation database
(LactMed). Bethesda, MD: National Library of Medicine.
Available from: https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm
(cited 2017/07/07)
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