Dears~
中秋後就這樣速速來到了9月最後一天
這個月,你/妳好嗎?
先看看我的9月進度📊~
1-進行「多元族群分享愛」節目專訪(🆗)
2-進行「燈不亮 月亮」活動(🆗)
3-進行中秋專案(🆗)
4-粉專玩贈書活動(🆗)
5-9/5參加錢翔-光影之間、攝影的藝術線上講座(🆗)
6- 9/11前往高雄看伍佰演唱會(因疫情延到明年)
7-9/16參加個人商業模式小學堂線上講座(🆗)
8-9/18參加許詮-別輸在只知道努力線上講座(未❌)
9-9/25、26參加企業主管生命成長營線上課程(🆗)
10-持續運動課程(🆗)
11-至少閱讀1本書,繼續多本閱讀的習慣(1/3,未❌)
✅加碼~
1-一日花蓮賞金針花
2-9/12參加「懂權力,在每個角色上發光」線上讀書會
3-9/16參加新書「世界末日時,有空喝杯咖啡嗎?」線上分享會
4-完成電梯禮儀宣傳帶*2
5-9/22和朋友聚餐
6-9/29幫朋友慶生
7-9/30建築班開課
🉐9月達標150%
接著10月份的規劃📊~
1-10/02、03參加企業主管生命成長營線上課程
2-準備預約疫苗
3-10/12朋友聚餐
4-粉專玩贈書活動
5-10/17參加破曉-TED*NCUE年會線上講座
6-持續運動課程
7-至少閱讀1本書,繼續多本閱讀的習慣
👉現在請你/妳也一起分享9月的目標達成率和10月的各種計劃
或者是9月印象最深、感受很不一樣的狀況....
再不然就想想10月最期待的一些事情吧!
1600後的排播歌曲是劉若英-很愛很愛你
想點給誰誰誰,記得留言唷!
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兩天14小時的『保健食品研發』課程圓滿落幕,謝謝支持這堂課程的同學🥰
當初一直很猶豫要不要開課,因為很多是商業機密,很多不方便對外公開講,也可能會造成一些麻煩。
但從這兩天同學們的互動,讓我覺得講這堂課很有意義,尤其是能幫助在業界的營養師。
回想14年前進入業界的自己,沒有人教我們怎麼找原料、做配方、寫文案、想行銷賣點,一路跌跌撞撞摸索出來,很感謝這一路上遇到的貴人,讓我有機會成長,讓我現在有能力可以幫助別人。
當然,開課最大的初衷,也希望能幫助生技業者做出更優質的產品,讓市場留下好產品,提升整體產業的專業度。
然後,要誇獎一下立體口罩,長時間講課比較不會缺氧👍
我們有乖乖遵守防疫規定,下一班的同學10月見。
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本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包,來讓自己更進步突破? 連貫第40集,本集作者教我們如何採樣,尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢,校准你的優勢和劣勢面對真相,打造你在職場專屬差異化(個人品牌),加上心態設定小撇步,新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好!
詹姆斯(William James)曾說:「思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」
1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破,你絕對有能力提高!
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
(00:15:03)預告(VIP專屬)如何掌握三步驟鍛鍊成長心態
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作者:Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU
:: 為了發展我們的自覺,及校准我們的優勢和劣勢,我們必須通過詢問他人的真實坦率意見,來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美;目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會,讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。
請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題:
1. 你認為我有沒有哪些機會,可以做更多我擅長的事情?
如果你是主管職,也可以問你的上級,是什麼事情造成你無法得到最大的影響?
2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能?對於每項技能,您如何按照 1 到 5 的等級給我打分?
《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人,詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋,Julie範本:
Hey,我很重視你的意見,
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎?
請盡可能誠實,因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物,再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例:
1.在我們共同合作的最後一個專案中,你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻?你認為我可以做些什麼來產生更大的影響?
2.在我的團隊中,哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨?哪些是應該停止不要做的?
3.我正在學習在工作上更加自信果斷,你覺得我在這方面做得如何?
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議?
4.要求針對特定任務的反饋,以校準自己的特定技能。
例如,如果您不確定自己的演講能力如何,請在演講後跟幾個人說:“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何?有什麼讓它好兩倍的建議嗎?”
(以上可自行斟酌修改)
★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求,我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話,所以跟她關係不好。
★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後,再回到Ep40. 統整
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00:00大家好~我終於要搬離住8年的房子啦!一起來陪我搬家吧XD
01:00救星來了!自己整理老半天還是亂糟糟😭找末羊跟Blaire來拯救我~
01:45整理開始!先從衣服山開始斷捨離吧~~
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